Augsta estrogēna simptomi sievietēm, kā pazemināt tā līmeni

Estrogēni ir vissvarīgākie sieviešu dzimuma hormoni, tāpēc to līmeņa pazemināšanās vai palielināšanās organismā var izraisīt nopietnu patoloģiju attīstību. Parunāsim par paaugstinātu estrogēnu sievietēm, simptomiem un tā noviržu cēloņiem.

Estrogēna hormona tests tiek veikts, kad parādās hormonālās nelīdzsvarotības pazīmes un ļauj noteikt estrogēna pārpalikuma vai deficīta pakāpi..

Estrogēna trūkuma simptomi sievietēm var izpausties kā biežas garastāvokļa svārstības, virilizācija (vīriešu zīmju parādīšanās sievietē - vīriešu tipa mati, balss rupjība utt.), Dzimumtieksmes samazināšanās, maksts sausums un tās gļotādas atšķaidīšana, sāpes dzimumakta laikā un utt.

Pārmērīgu estrogēna daudzumu papildina tūskas parādīšanās, svara pieaugums, menstruāciju traucējumi, galvassāpes, garastāvokļa svārstības utt..

Ilgstoša sieviešu dzimuma hormonu līmeņa paaugstināšanās var izraisīt endometriozes attīstību, polipu veidošanos dzemdē, cistisko mastopātiju, miomas dzemdē utt. Ar izteiktu estrogēna līmeņa paaugstināšanos, ļaundabīgu jaunveidojumu attīstība dzemdē, olnīcās, piena dziedzeros utt..

Normāls estrogēna līmenis sievietēm

Asins analīzi estrogēniem izraksta endokrinologs vai ginekologs, ja ir aizdomas, ka sievietei ir olnīcu, virsnieru dziedzeru audzēji, hipotalāma-hipofīzes sistēmas traucējumi, hormonus izdaloši audzēji, sirds un asinsvadu sistēmas slimības jaunā vecumā, osteoporoze, adrenogenitālais sindroms, endometrioze, mastopātija, fibromioze, neauglība, virilizācija, aizkavēta seksuālā attīstība (bērniem) utt..

Analīzes tiek parakstītas arī tad, ja pacientam ir sūdzības par menstruāciju pārkāpumiem, sāpēm dzimumakta laikā, starpciklu asiņošanas parādīšanos, disfunkcionālas dzemdes asiņošanas pazīmēm utt..

Estrogēnu līmeni parasti nosaka pacienta vecums un menstruālā cikla fāze..

Kad sievietēm jāveic estrogēna pārbaude un kas ietekmē tā rezultātus?

Hormonu līmeni nosaka no rīta, tukšā dūšā. Pirms asiņu ņemšanas ir aizliegts smēķēt, dzert kafiju un tēju. Ir arī jāizslēdz fiziska un garīga pārslodze. Dienu pirms pētījuma nav ieteicams nodarboties ar seksu.

Dažas dienas pirms asins paraugu ņemšanas ir jāizvairās no alkohola lietošanas.

Jāpatur prātā arī tas, ka noteiktu zāļu (steroīdu, cimetidīna, deksametazona, perorālo kontracepcijas līdzekļu, pravastatīna utt.) Lietošana var ietekmēt estrogēna līmeni sievietes ķermenī..

Estrogēna līmeņa paaugstināšanās pazīmes un simptomi sievietēm

Augsta estrogēna simptomi sievietēm var būt:

  • biežas galvassāpes;
  • ilgstošu un sāpīgu migrēnas lēkmju parādīšanās;
  • sejas un ekstremitāšu pietūkums;
  • smaguma parādīšanās kājās;
  • ātrs nogurums;
  • samazināta atmiņa;
  • menstruālā cikla pārkāpums;
  • pastāvīga piena dziedzeru iestrēgšana;
  • fibrocistiskas mastopātijas parādīšanās;
  • palielināta piena dziedzeru jutība;
  • matu izkrišana;
  • palielināta matu un naglu trauslums;
  • tumšāka acīs;
  • slikta dūša;
  • reiboņa uzbrukumi (līdz samaņas zudumam);
  • hipoglikēmijas lēkmes;
  • hipertensija (līdz hipertensīvām krīzēm);
  • liekais svars, aptaukošanās (tajā pašā laikā ķermeņa tauki uzkrājas galvenokārt uz jostas un gurniem);
  • samazināts libido (līdz pilnīgai dzimumtieksmes neesamībai);
  • panikas lēkmes;
  • paaugstināta nervozitāte;
  • pastāvīga uzbudināmība;
  • pastāvīgs nogurums;
  • bezmiegs;
  • raudulība;
  • kuņģa-zarnu trakta traucējumi;
  • krampji teļu muskuļos utt..

Estrogēna līmeņa paaugstināšanās cēloņi

Augstu estrogēna līmeni var novērot ar hiperestrogēniju (folikulu noturību), endometrioīdu olnīcu cistām, hormonu sekrēcijas (estrogēnu sekrēcijas) audzējiem, aknu cirozi.

Arī estrogēna līmeņa paaugstināšanos var novērot, ja tiek ļaunprātīgi izmantoti fitoestrogēnus saturoši produkti (soja, alus utt.) Vai arī pēc estrogēna preparātu pašrecepcijas..

Estrogēna līmeņa paaugstināšanās olnīcu audzējos

Jaunveidojumi sieviešu dzimumorgānos (olnīcās) ir sadalīti labdabīgos un ļaundabīgos. Atsevišķi tiek aplūkots konkrēts audzēja veids - hormonus izdaloši audzēji..

Tajā pašā laikā audzējs var izdalīt gan sieviešu, gan vīriešu (virilizējošos audzējus) dzimumhormonus.

Galvenie audzēju simptomi olnīcās ir sievietes parādīšanās:

  • pastāvīgas sāpes, vilkšanas sāpes muguras lejasdaļā (sāpes var palielināties pēc fiziskās aktivitātes, dzimumakta laikā utt.);
  • diskomforts un sāpes dzimumakta laikā;
  • menstruāciju traucējumi (neregulāra vai ilgstoša izdalīšanās);
  • stipras sāpes menstruāciju laikā;
  • starpciklu asiņošana;
  • disfunkcionāla dzemdes asiņošana;
  • palielināts vēdera tilpums;
  • urīnpūšļa (bieža urinēšanas vēlme) vai zarnu saspiešanas simptomi (bieža vēlme izkārnīties);
  • neauglība;
  • spontānie aborti;
  • biežas garastāvokļa izmaiņas, depresijas simptomi, neirozes;
  • hiperestrogēnisma simptomi.

Pārbaudēs var būt arī augsts ESR, vājums, miegainība, svīšana, palielināts nogurums, slikta dūša utt..

Endometrioīdu olnīcu cistas

Augstu estrogēna līmeni var novērot arī pacientiem ar endometrioīdu olnīcu cistām. Šī cista sastāv no menstruālā asins recekļiem un endometrija šūnu kapsulas.

Ar mazām cistām slimības simptomi var nebūt, taču ar lielām cistām vai ar iekaisumu pacienti ir noraizējušies par:

  • iegurņa sāpes;
  • dzimumakta sāpīgums;
  • intensīvas sāpes vēderā (dažreiz atgādina klīnikas "akūtu vēderu");
  • neauglība;
  • menstruāciju asiņošanas pagarināšanās;
  • menstruālās asiņošanas apjoma palielināšanās;
  • starpciklu asiņošanas parādīšanās;
  • kuņģa-zarnu trakta traucējumi (aizcietējumu un caurejas pārmaiņas, vēdera uzpūšanās, meteorisms);
  • slikta dūša;
  • paaugstināta vēlme urinēt utt..

Ar cistas pūšanu un tās satura izrāvienu vēdera dobumā var attīstīties peritonīta simptomi.

Aknu ciroze

Hiperestrogenisma simptomus var novērot arī uz aknu cirozes fona (hroniska aknu patoloģija, ko papildina audu neatgriezeniska aizstāšana ar šķiedru saistaudiem)..

Aknu ciroze var izpausties ar pastāvīgu nespēku, diskomfortu vēderā, vēdera uzpūšanos, meteorismu, sāpēm labajā hipohondrijā, zemas pakāpes drudzi (drudzis ir izturīgs pret antibiotiku ārstēšanu), svara zudumu, novājēšanu, ascītu, "medūzas galvas" parādīšanos uz vēdera (varikozas vēnas) vēnas), asiņošana, slikta dūša, vemšana, plaukstu eritēma, matu izkrišana padusēs vai kaunuma rajonā, dzelte utt..

Endometriozes simptomi

Ilgstoša estrogēna līmeņa paaugstināšanās var izraisīt tādu komplikāciju attīstību kā endometrioze..

Ar šo slimību endometrioīdās šūnas (dzemdes sienas iekšējā slāņa šūnas - endometrijs) aug ārpus endometrija.

Endometrija šūnas var augt dzemdē, olnīcās, zarnās, nabā utt..

Tajā pašā laikā augošajā slānī ir arī hormonālie receptori, un tajā notiek īpašas izmaiņas, kas raksturīgas normālam endometrijam. Šajā sakarā patoloģiskie audi endometriozē ir iesaistīti arī menstruālajā ciklā un menstruālā asiņošanā..

Asiņošana no patoloģiskā endometrija slāņa izraisa iekaisuma procesu attīstību blakus esošajos orgānos un audos.

Galvenās endometriozes izpausmes ir izskats sievietē:

  • iegurņa sāpes (bieži sāpju sindroms pasliktinās pirms menstruācijas);
  • menstruālās asiņošanas apjoma un ilguma palielināšanās;
  • sāpes dzimumakta laikā;
  • sāpes, kas saistītas ar zarnu vai urīnpūšļa iztukšošanu (ar urīna vai zarnu endometriozes bojājumiem);
  • neauglība;
  • asiņainas asaras (retākais simptoms).

Hormonālās nelīdzsvarotības diagnostika

Ja sievietei ir paaugstināta vai zema estrogēna līmeņa simptomi, tiek novērtēts viņas hormonālais profils. Arī dzemdes bimanual pārbaude, iegurņa orgānu ultraskaņas izmeklēšana, audzēja marķieru analīze (ja ir aizdomas par olnīcu audzēju), vispārējs asins tests utt..

Kā pazemināt estrogēna līmeni sievietēm?

Visu ārstēšanu izvēlas tikai ginekologs vai endokrinologs. Zāles, kas samazina estrogēna līmeni, tiek izvēlētas stingri individuāli.

Ārstēšanas joma un ārstēšanas shēmas ir atkarīgas no pamata slimības, kas izraisīja estrogēna līmeņa paaugstināšanos..

Estrogēni: kam domāti "sieviešu" hormoni un kā regulēt to līmeni organismā

Hormoni ir bioloģiski aktīvas organiskas dabas vielas, kuras ražo endokrīnie dziedzeri. Iekļūstot asinsritē, hormoniem ir regulējoša ietekme uz visa organisma darbu, jo īpaši uz vielmaiņu un fizioloģiskajām funkcijām. Viens no svarīgākajiem hormoniem ir estrogēns. Ko estrogēns ietekmē un ko var izraisīt tā trūkums un pārpalikums, mēs to pateiksim rakstā.

Kāds hormons ir estrogēns??

Termins "estrogēns" attiecas uz visu steroīdu sieviešu dzimumhormonu apakšklasi, ko galvenokārt ražo olnīcu folikulārais aparāts. Ir trīs estrogēnu veidi: estradiols, estriols un estrons. Starp citu, šādi hormoni ir atrodami arī vīriešu ķermenī, kur sēklinieki, virsnieru garozas un ekstragonālas audi ir atbildīgi par to ražošanu. Bet, tā kā vīrieši ražo estrogēna hormonus minimālā daudzumā, tos uzskata par sievietēm.

Par ko atbild estrogēna hormons sievietēm? Vieglāk pateikt, par ko viņš nav atbildīgs. Estrogēnu ražošana ietekmē:

  • Reproduktīvās sistēmas attīstība un darbība. Estrogēns stimulē dzemdes un olvadu, kā arī maksts, stromas un piena dziedzeru attīstību. Pateicoties pusaudžu meiteņu sieviešu hormonu estrogēniem, parādās sekundāras seksuālās īpašības un sākas menstruācijas - tieši estrogēns veicina regulāru endometrija noraidīšanu no dzemdes.
  • Asinsrites sistēma. Hormona estrogēns palielina dzelzs, vara un tiroksīna koncentrāciju asinīs. Turklāt tam ir pretsklerozes efekts, palielinās augsta blīvuma lipoproteīnu daudzums plazmā, kas samazina aterosklerozes un dažādu sirds un asinsvadu sistēmas slimību risku. Arī "sieviešu" hormons samazina zema blīvuma lipoproteīnu saturu, kas ir viens no galvenajiem holesterīna nesējiem.
  • Kaulu augšana un atjaunošana. Estrogēns organismā novērš kalcija izskalošanos, aizsargā locītavu audus un stimulē kaulu šūnu atjaunošanos.
  • Ādas elastība. "Sieviešu" hormons veicina kolagēna ražošanas aktivizēšanu, no kuras ir atkarīga ādas elastība.
  • Atmiņa un psihoemocionālais stāvoklis. Estrogēnu receptori ir koncentrēti smadzeņu apgabalos, kas ir atbildīgi par informācijas asimilāciju, kā arī noskaņojumu un emocijām.

Īsāk sakot, estrogēns ir galvenais faktors, lai saglabātu sieviešu veselību un skaistumu. Starp citu, tas ietekmē arī sieviešu libido, kam arī ir liela nozīme laimīgai dzīvei. Šis hormons ir tieši saistīts ar daiļā dzimuma vispārējo labsajūtu. Sieviete ar normālu estrogēna hormona līmeni ir mazāk uzbudināma, viņai nav pietūkuma, nepamatotu galvassāpju un liekā svara problēmu.

Kāds ir estrogēna līmenis sievietēm? Reproduktīvā vecuma periodā šis rādītājs mainās atkarībā no menstruālā cikla fāzes. Pirmajā fāzē estrona saturs ir 5-9 ng%, un estradiola - 15-60 ng / l. Tomēr, sākoties otrajai fāzei, kad sākas ovulācija, rādītāji palielinās attiecīgi līdz 3–25 ng% un 27–246 ng / l. Grūtniecības laikā skaitļi daudzkārt palielinās: estrona koncentrācija ir robežās no 1500–3000 ng%, un estradiols ir 17 000–18 000 ng / l. Apmēram desmit gadus pirms menopauzes estrogēna līmenis sāk pakāpeniski samazināties. Tāpēc ārsti iesaka veikt asins analīzes hormoniem sievietēm, kas vecākas par 35 gadiem un plāno grūtniecību. Kas attiecas uz estrogēniem ar menopauzi, šajā vecuma periodā estradiola rādītājs ir vidēji 5-30 ng / l.

Ko var izraisīt estrogēna trūkums vai pārpalikums?

Kā jau ir skaidrs, sievietes fiziskais un psiholoģiskais stāvoklis ir tieši atkarīgs no estrogēna līmeņa asinīs, tāpēc ir ļoti svarīgi uzraudzīt šo rādītāju un rīkoties, ja rodas nelīdzsvarotība.

Estrogēna līmeņa pazemināšanās sekas:

  • dažādas sāpes, galvenokārt galva un sirds, kā arī sāpes muguras lejasdaļā, mugurā;
  • termoregulācijas pasliktināšanās, īpaši karstuma viļņi;
  • kaulu trauslums;
  • vazokonstrikcija;
  • atmiņas traucējumi;
  • grumbu parādīšanās;
  • emocionālā fona svārstības.

Ar pārmērīgu estrogēna daudzumu sievietēm ir:

  • dažādi iekaisumi;
  • vēdera uzpūšanās;
  • paaugstināts spiediens;
  • agresija, aizkaitināmība un miega traucējumi;
  • visādas sāpes.

Estrogēna samazināšanās un palielināšanās sievietes ķermenī ir vairāku iemeslu dēļ. Tas var būt hipofīzes darbības traucējumi, nesabalansēts uzturs, pārāk augsta fiziskā slodze, menopauze un periods pirms tās.

Estrogēna pārpalikums ir reti, un parasti tas ir jālabo šī hormona trūkums. Tās visbiežākais cēlonis ir ar vecumu saistītas izmaiņas sievietes ķermenī, kas sākas pēc 40 gadiem. Diemžēl no tiem izvairīties un sagādāt sev mūžīgu jaunību nav iespējams, taču ir veidi, kā šādus procesus palēnināt..

Ko var darīt, ja nepietiek ar estrogēnu?

Dabisko estrogēnu trūkumu var daļēji kompensēt ar fitoestrogēnu uzņemšanu. Tās ir dabiskas augu izcelsmes vielas. Vispētītākais no tiem ir genisteīns. Tas uzrāda aktivitāti, kas līdzīga dabiskajiem estrogēniem, palīdz stiprināt kaulus, saglabājot kaulu audu veidošanos un mineralizāciju, tai ir svarīga loma locītavu veselības uzturēšanā, vielmaiņas procesu regulēšanā locītavu skrimšļa šūnās. Starp citu, kaulu mineralizācija samazina arī bīstamas slimības - osteoporozes - risku.

Kaulu trauslums ir viens no bīstamākajiem estrogēna deficīta simptomiem, palielinot lūzumu un citu traumu risku. Tāpēc kaulu veselības uzturēšanai elegantā vecumā sievietēm ieteicams lietot kalciju. Tas ir atrodams zaļajos zirnīšos, pupiņās, selerijās, svaigus gurķos, redīsos un kāpostos. Vitamīnu kompleksi var arī palīdzēt iegūt nepieciešamo kalcija daudzumu..

Tikai dažas sievietes mierīgi reaģēs uz grumbu parādīšanos: tas parasti izraisa garastāvokļa pasliktināšanos, nevēlēšanos skatīties spogulī un pat domas par nākamo vecumu. Tomēr ir pāragri atteikties: genisteīns spēj aktivizēt paša kolagēna ražošanu, aizsargā ādu no fotonovecošanas un rezultātā saglabā tās pievilcību..

Jebkuri nepatīkami simptomi ir iemesls, kāpēc jākonsultējas ar ārstu, pat ja jūs domājat, ka tās ir “tikai” menopauzes izpausmes un par tām neko nevar darīt. Visticamāk, ka ķermenis šādā veidā signalizē par slimību, un savlaicīga diagnostika palīdzēs dziedēt. Ja tas tiešām attiecas uz ar vecumu saistītām hormonālām izmaiņām, tad arī jūs varat ar to cīnīties. Protams, atjaunojošie āboli ir tikai pasakās, taču pareizo zāļu lietošana var paaugstināt estrogēna līmeni asinīs, kas nozīmē menopauzes palēnināšanos..

Īpaši sievietēm paredzēts komplekss ar fitoestrogēniem un kalciju

Complivit® Calcium D3 GOLD ir vitamīnu un minerālu komplekss, kas palīdz normalizēt sievietes labsajūtu pēc 40 gadiem, kad estrogēna līmenis sāk aktīvi samazināties. Komplekss ir veidots, ņemot vērā ar vecumu saistītās hormonālās izmaiņas sievietes ķermenī. Tas satur fitoestrogēnu genisteīnu, kura darbību pastiprina kalcijs un vitamīni D3 un K1. Tāpēc Complivit® Calcium D3 GOLD tiek izmantots kā līdzeklis kaulu stiprināšanai un kalcija izskalošanās novēršanai..

Preparātā esošais genisteīns tiek ražots Šveicē, izmantojot patentētu tehnoloģiju: tas izceļas ar tā tīrību un ar augstu vielas aktivitātes līmeni. Vitamīnu-minerālu kompleksā esošais genisteīns neizraisa nevēlamas parādības sievietes ķermenī, kas raksturīgas lielākajai daļai fitoestrogēnu. Complivit® Calcium D3 GOLD ir par 15–20% efektīvāks kaulu stiprināšanā, salīdzinot ar vienkāršu kalcija un D vitamīna kombināciju. Turklāt tas uzlabo miegu un samazina uzbudināmību. "Complivit® Calcium D3 GOLD" spēj uzturēt veselīgas locītavas, regulēt vielmaiņu locītavu skrimšļa šūnās, kā arī aktivizēt kolagēna ražošanu un aizsargāt ādu no fotonovecošanas "no iekšpuses"..

Lai panāktu efektu, pietiek ar vienu šīs zāles tableti dienā..

* 2014. gada 18. aprīļa valsts reģistrācijas apliecība Nr. RA.77.99.11.003.Е.003721.04.14.

Estrogēni: estradiols, estrons un estriols asinīs

Cilvēkiem izšķir trīs estrogēnu tipus: estradiolu, estriolu un estronu..

Estrogēniem ir spēcīga feminizējoša iedarbība uz ķermeni. Tie stimulē dzemdes, olvadu, maksts, stromu un piena dziedzeru kanālu attīstību, pigmentāciju sprauslas un dzimumorgānu rajonā, sieviešu sekundāro dzimumtipašību veidošanos, garo cauruļveida kaulu epifizu augšanu un aizvēršanos. Veiciniet savlaicīgu endometrija noraidīšanu un regulāru asiņošanu, kas lielā koncentrācijā izraisa endometrija hiperplāziju un cistisko-dziedzeru deģenerāciju, nomāc laktāciju, kavē kaulu rezorbciju, stimulē vairāku transporta olbaltumvielu (tiroksīnu saistošā globulīna, transkortīna, transferīna, proteīna, kas saistās ar dzimumhormoniem) sintēzi. Viņiem ir prokoagulanta iedarbība, tie izraisa no K vitamīna atkarīgo asins koagulācijas faktoru (II, VII, IX, X) sintēzi aknās, samazina antitrombīna III koncentrāciju.

Cilvēka asinis satur 3 veidu estrogēnus - estriolu, estradiolu un estronu. Tieši estrogēniem (sieviešu hormoniem) ir spēcīga feminizējoša iedarbība gan uz sievietes, gan vīrieša ķermeni. Arī sieviešu hormonu estrogēni kontrolē ikmēneša menstruāciju asiņošanas savlaicīgu sākšanos, tiem ir prokoagulanta iedarbība un tie ir atbildīgi par antitrombīna III līmeņa pazemināšanu asinīs. Estrogēna līmeņa paaugstināšanās sievietēm asinīs ir saistīta ar laktācijas nomākšanu, dzemdes endometrija cistisko-dziedzeru deģenerāciju un tās hiperplāziju.

Indikācijas asiņu ziedošanai sieviešu hormona estrogēnam

Lai diagnosticētu sieviešu estrogēna ražošanas līmeni, ir nepieciešams diagnosticēt:

  • menstruālā cikla traucējumi;
  • pusaudžu novēlotas vai priekšlaicīgas seksuālās attīstības cēloņi;
  • olnīcu disfunkcija;
  • neauglības cēloņi.

Vīrieši var ziedot asinis arī estrogēna hormonam, lai noskaidrotu auglības samazināšanās un sēklinieku disfunkcijas cēloņus. Estrogēna - hormonu, kas dominē sievietes ķermenī, testēšanas izmaksas ir pieejamas ikvienam. Sazinieties ar mūsu darbiniekiem par niansēm, kā sagatavoties asins ziedošanai hormoniem cikla pirmajā fāzē.

VISPĀRĪGI NOTEIKUMI SAGATAVOŠANAI ASINS TESTIEM

Lielākajai daļai pētījumu ir ieteicams ziedot asinis no rīta tukšā dūšā, tas ir īpaši svarīgi, ja tiek veikta noteikta indikatora dinamiska uzraudzība. Pārtikas uzņemšana var tieši ietekmēt gan pētīto parametru koncentrāciju, gan parauga fizikālās īpašības (palielināta duļķainība - lipēmija - pēc taukainas maltītes ēšanas). Ja nepieciešams, jūs varat ziedot asinis dienas laikā pēc 2-4 stundu badošanās. Neilgi pirms asiņu ņemšanas ieteicams izdzert 1-2 glāzes negāzēta ūdens, tas palīdzēs savākt pētījumam nepieciešamo asiņu daudzumu, samazinās asins viskozitāti un samazinās trombu iespējamību mēģenē. 30 minūtes pirms pētījuma ir jāizslēdz fiziskais un emocionālais stress, smēķēšana. Asinis pētījumiem tiek ņemtas no vēnas.

Asinis ieteicams ņemt dienas pirmajā pusē, 3-4 stundas pēc pamošanās. Sievietēm reproduktīvā vecumā ar saglabātu menstruālo ciklu (28 dienas) pētījumi tiek veikti cikla 3.-5. Dienā, ja vien ārstējošais ārsts nav noteicis citādi.

Estrogēna līmenis sievietes ķermenī: kā noteikt normu un kā kompensēt svārstības?

Estrogēni likumīgi ieņem īpašu vietu sievietes ķermenī, jo tieši viņi piedalās seksuālo īpašību veidošanā un veicina normālu reproduktīvās sistēmas darbību. Un, neskatoties uz to, ka tos parasti sauc par dzimumhormoniem, estrogēnu receptori ir sastopami gandrīz visur: asinsvados, smadzenēs, muskuļos, kaulos, urīnpūslī... Parasti cilvēki nedomā par to, cik svarīgi šie hormoni ir, līdz sastopas ar dažādiem nelīdzsvarotības pazīmes: sākot ar garastāvokļa traucējumiem, bezmiegu un priekšlaicīgu novecošanos līdz osteoporozes attīstībai, endometriozei un jaunveidojumu parādīšanās. Šajā rakstā mēs runāsim par estrogēna nozīmi sieviešu veselībai..

Estrogēna norma sievietes ķermenī

Estrogēni ir kopīgs nosaukums visai hormonu grupai ar līdzīgām īpašībām, kuras galvenokārt (bet ne tikai) sintezē olnīcu folikulārais aparāts. Estrogēna līmenis sievietēm dzīves laikā mainās atkarībā no vecuma, menstruālā cikla fāzes un dzīves apstākļiem. Ir trīs galvenie sieviešu gonadosteroīdu (dzimumhormonu) veidi, kuriem katram ir savas īpatnības:

  1. Estradiols - būdams visaktīvākais un nozīmīgākais estrogēnu grupā, tam ir galvenā feminizējošā iedarbība - ne tikai sievietēm, bet arī vīriešiem. Kopumā sievietes ķermenī tas veic apmēram 400 funkcijas. Pateicoties estradiolam, veidojas sekundāras dzimumtieksmes, attīstās dzemde un olvadi, maksts un piena dziedzeri. Parastajam šī folikulārā hormona saturam asinīs ir pozitīva ietekme uz visu ķermeni, un tajā piedalās šādi procesi:
    1. serotonīna sintēze, kas palīdz uzturēt labu garastāvokli un koncentrēšanos;
    2. kolagēna sintēze, kas ir atbildīga par ādas un matu veselību un skaistumu;
    3. lipīdu metabolismu un holesterīna koncentrācijas asinīs regulēšanu;
    4. taukaudu sadalījums atbilstoši sieviešu tipam;
    5. kalcija aizture organismā: kaulu audu izturības un masas uzturēšana;
    6. asinsspiediena normalizēšana;
    7. ķermeņa termoregulācija.

    Estradiola daudzums mainās dažādos dzīves periodos (sk. 1. tabulu)..

    1. tabula. Normāls estradiola līmenis asinīs dažādos sievietes dzīves posmos

    Sievietes vecums

    Estradiola līmenis

    Estradiols uztur un kontrolē menstruālo ciklu, tāpēc šī estrogēna līmenis svārstās no zemākā folikulu fāzē līdz augstākajam ovulācijas laikā. Plānojot grūtniecību, jāpatur prātā, ka apaugļošanās ir iespējama tikai ar pietiekamu estradiola daudzumu sievietes ķermenī:

    • 18,9–246,7 pg / ml - folikulārās fāzes dienās;
    • 35,5-570,8 pg / ml - luteālās fāzes laikā;
    • 22,4-256 pg / ml - ovulācijas fāzē.

    Pietiekams estradiola saturs ir nepieciešams ne tikai ieņemšanai, bet arī nēsāšanai. Grūtniecības laikā šī hormona līmenis svārstās visplašākajā diapazonā: no 210–240 pg / ml pirmajā trimestrī un līdz 25 000–30 000 pg / ml trešajā trimestrī.

    Estrogēna daudzums menopauzes laikā sievietes ķermenī samazinās, jo olnīcu funkcija izzūd un rodas dzimumdziedzeru darbības traucējumi. Tas noved pie hormonālas nelīdzsvarotības, kas var radīt problēmas ar svaru, sirds un asinsvadu un kaulu sistēmu darbu. Tomēr vecums nav vienīgais sieviešu dzimumhormonu līmeņa pazemināšanās iemesls..

    Zema estrogēna līmeņa cēloņi un simptomi

    Estrogēni ir atbildīgi par sievietes veselību, reproduktīvo funkciju un psiholoģisko komfortu, kā arī par viņas skaistumu un sievišķību. Tādēļ ir jānodrošina, lai gonadosteroīdu līmenis nepārsniegtu normālo robežu. Šajā gadījumā jākoncentrējas nevis uz vecumu, bet gan uz cikla fāzi: piemēram, folikulārajā fāzē par zemāko robežu tiek uzskatīts 18,9 pg / ml.

    Zema estrogēna līmeņa cēloņi sievietēm:

    1. Ar vecumu saistītas izmaiņas: kā minēts iepriekš, menopauzes laikā estrogēna daudzums samazinās.
    2. Endokrīnās sistēmas slimības, īpaši hipofīzes disfunkcija.
    3. Jebkuras etioloģijas olnīcu disfunkcija.
    4. Pārmērīga atkarība no spēka sporta veidiem, kas palielina estrogēna antagonista testosterona ražošanu.
    5. Nesabalansēta diēta un diēta: Tauku šūnas darbojas kā estrogēna depo. Krasa taukaudu daudzuma samazināšanās izraisa hormonālo nelīdzsvarotību un vielmaiņas traucējumus.

    Pazemināts estrogēna līmenis sievietēm rada nepatīkamas sekas, piemēram:

    • Garastāvokļa pasliktināšanās un tās svārstības: apātija, agresija, trauksme.
    • Kognitīvie traucējumi: uzmanības, atmiņas, koncentrēšanās, inteliģences traucējumi.
    • Miega traucējumi, enerģijas zudums, galvassāpes.
    • Termoregulācijas problēmas: karstuma viļņi, svīšana.
    • Pārkāpumi sirds un asinsvadu sistēmā, asinsspiediena paaugstināšanās.
    • Problēmas ar kaulu sistēmu: estrogēna deficīts noved pie kalcija "izskalošanās" no organisma, līdz ar to kaulu zudumu, kaulu trauslumu un osteoporozes attīstību..
    • Samazināta ādas elastība, epidermas sausums.
    • Samazināts libido.

    Augsta hormona līmeņa pazīmes

    Dzīvē ir periodi, kad augsts hormonu līmenis ir estrogēna fizioloģiskā norma sievietēm - grūtniecības laikā vai attiecīgajās menstruālā cikla fāzēs. Tomēr ir jānodrošina, lai pārējā dzīves laikā estrogēna līmenis nepārsniegtu noteiktās robežas (piemēram, folikulu fāzes dienās ne vairāk kā 246,7 pg / ml estradiola utt.), Jo gonadosteroīdu pārpalikums var radīt ne mazāk problēmu kā to deficīts.

    Cēloņi estrogēna līmeņa paaugstināšanai sievietēm galvenokārt jāmeklē tādu endokrīno dziedzeru patoloģijās kā hipofīze, olnīcas, virsnieru dziedzeri, vairogdziedzeris, lai izslēgtu audzēju un cistu iespējamību. Ja, ņemot vērā gonadosteroīdu lielās vērtības, saskaņā ar instrumentālo un laboratorisko pētījumu rezultātiem šo dziedzeru slimības netika atklātas, mēs varam turpināt apsvērt mazāk bīstamu iemeslu estrogēna līmeņa paaugstināšanās grupu:

    • vielmaiņas slimības - galvenokārt diabēts un aptaukošanās;
    • hipodinamija vai mazkustīgs dzīvesveids;
    • hronisks vai pārmērīgs neiropsihisks un fizioloģisks stress, ieskaitot badu (diētas), galējas temperatūras, bezmiegu, smagas fiziskas traumas, vardarbību un citus stresus;
    • hormonālo, psihoaktīvo un dažu citu zāļu lietošana - tas ietver arī relatīvi ilgstošu alkohola un narkotiku lietošanu, smēķēšanu;
    • organismā uzkrājas ekso- un ksenoestrogēni, kas atdarina dabisko estrogēnu darbību un tādējādi aktivizē estrogēnu receptorus. Ksenoestrogēni ir atrodami dažu veidu plastmasās, un daži konservanti (parabēni), virsmaktīvās vielas, mākslīgās krāsvielas un tā tālāk var darboties kā šie "pseidoestrogēni".

    Palielinātam estrogēna daudzumam asins serumā vai pseido-paaugstinātam estradiola līmenim ilgu laiku ir savi nespecifiski simptomi, tie ir:

    • nekontrolēts svara pieaugums bez palielinātas apetītes pazīmēm un izmaiņām ēdienkartē (kombinācija "augsts estradiola līmenis + normāls progesterons");
    • pavājināta vairogdziedzera funkcija un / vai mērena aptaukošanās (7 kg robežās virs normas), ko papildina sabiezējumi pusgarās zonā un augšstilbos taukaudu dēļ ("normāla estradiola + zema progesterona" kombinācija);
    • dažas ginekoloģiskas slimības, īpaši endometrioze un policistisko olnīcu sindroms (PCOS, Steina-Leventāla sindroms), kā arī problēmas ar apaugļošanos ("normāla vai augsta estradiola + progesterona rezistences kombinācija");
    • menstruālā cikla periodiskuma pārkāpumi, ieskaitot vienlaicīgus simptomus: stipras un biežas galvassāpes, krampju parādīšanās, bagātīga asiņošana;
    • palielināta jutība un krūts pietūkums, vēlāk - piena dziedzeru sāpīgums, pieskaroties, trulas sāpes to augšējā vai sānu daļā, izraisot aizdomas par mastītu;
    • psihoemocionālie traucējumi: pirmkārt, tā ir aizkaitināmība, panikas lēkmes, garastāvokļa svārstības, "nespēja apstāties" sarunā vai veicot mājas darbus, libido izmaiņas (jebkurā virzienā); vēlāk - hronisks nogurums, aizmāršība, depresija, apātija, miega traucējumi, nervu izsīkums;
    • matu problēmas - var izpausties kā to krāsas izmaiņas, novājēšana un palielināts matu izkrišana līdz alopēcijai;
    • šķidruma aizture organismā, kas noved pie ekstremitāšu un sejas pietūkuma;
    • sirdsdarbības izmaiņas, paaugstināts asinsspiediens, vēnu tromboze;
    • zarnu traucējumi, ieskaitot kolikas un meteorisms.

    Simptomi ar paaugstinātu estradiola līmeni, kas dominē pār progesteronu, var izpausties ar dažādu intensitāti un dažādās kombinācijās, atkarībā no daiļā dzimuma individuālajām īpašībām. Precīzu diagnozi drīkst noteikt tikai endokrinologs pēc visām nepieciešamajām laboratorijas un aparatūras pārbaudēm.

    Kā jūs varat palīdzēt ķermenim?

    Pareizs dzīvesveids, sliktu ieradumu neesamība, veselīgs uzturs un regulāras mērenas fiziskās aktivitātes ir nepieciešami apstākļi, lai sievietes ķermenis būtu labā formā. Diemžēl, iestājoties noteiktam vecumam, ar šo noteikumu izpildi vien nepietiek. Labsajūtas, skaistuma un aktivitātes uzturēšana ir iespējama tikai tad, ja tiek uzturēts pareizs hormonu līdzsvars. Bet ar vecumu saistītas izmaiņas reproduktīvajā sistēmā ir dabisks process. Vai vienmēr ir vērts iejaukties, izmantojot hormonu aizstājterapiju (HAT), kurai ir daudz kontrindikāciju un blakusparādību? Kā normalizēt estrogēnus, nebaidoties par savu veselību?

    Ilgtermiņa klīniskie pētījumi ļāva atrast mūsdienīgu un drošu problēmas risinājumu: protams, nav iespējams kompensēt pašu estrogēnu trūkumu, izņemot sintētisko analogu palīdzību, taču jūs varat efektīvi cīnīties ar estradiola deficīta simptomiem, izmantojot fitoestrogēnus.

    Fitoestrogēni ir dabīgu augu savienojumu grupa, kuriem ķīmiskās struktūras dēļ ir tāda pati iedarbība kā estrogēniem, bet tie nav hormoni.

    Fitoestrogēnu efektivitāte nav pieņemta nekavējoties un bez nosacījumiem. Turklāt ir vairāki dažādi fitoestrogēnu veidi. Šīs vielas ir atrodamas daudzos pārtikas produktos un augos, taču to nekontrolēta lietošana var vai nu neietekmēt, vai arī izraisīt nevēlamas sekas..

    Meklējot drošu, tomēr efektīvu fitoestrogēnu, pētnieki pievērsa uzmanību genisteīnam. Tā ir viena no vislabāk izpētītajām un efektīvākajām vielām, kurai piemīt estrogēniem līdzīgas īpašības. Genisteīns palīdz mazināt sekas, kas rodas ar zemu estrogēna līmeni sievietēm, palīdzot cīnīties:

    • ar osteoporozes attīstību;
    • ar vecumu saistītu izmaiņu pazīmēm un ādas fotonovecošanu;
    • ar vielmaiņas traucējumiem;
    • ar psihoemocionāliem traucējumiem: garastāvokļa svārstības un bezmiegs.

    Fitoestrogēnu uzņemšanu var norādīt ne tikai ar nepietiekamu sieviešu dzimumhormonu līmeni, bet arī ar paaugstinātu: ja sieviete ir spiesta lietot zāles, kas dramatiski samazina estrogēna līmeni, un tas noved pie sliktas veselības. Vitamīnu un minerālu kompleksu lietošana ar genisteīnu padara terapiju maigāku un ērtāku.

    Fitoestrogēni ir pierādījuši drošību, un to izmantošanu menopauzes simptomu novēršanai atzīst profesionālā medicīnas sabiedrība [2].

    Jebkura sieviete vēlas izvairīties no nepatīkamiem menopauzes simptomiem un saglabāt skaistumu pēc iespējas ilgāk. Bet pat tad, ja jūtat, ka ir pienācis laiks, kad hormoni sāk "spēlēt nerātni" - neuztraucieties. Pareiza attieksme un rūpes par savu veselību ļaus ar optimismu un jaunu sparu iekļūt jaunā dzīves posmā. Un to var atvieglot, izmantojot mūsdienu zinātnes un medicīnas sasniegumus..

    Vitamīnu komplekss ar izoflavoniem sastāvā

    Pēc 40–45 gadiem sievietes ķermenī notiek neatgriezeniskas izmaiņas reproduktīvajā sistēmā. Šī disfunkcija, ko izraisa olnīcu folikulārā aparāta izsīkšana, izraisa karstuma viļņus, bezmiegu, spiediena pieaugumu, kalcija "izskalošanos" no kaulaudiem un vielmaiņas traucējumus. Tas viss ievērojami pasliktina sievietes dzīves kvalitāti, un tāpēc nav vērts ignorēt problēmas.

    Ja sieviete vēlas izlīdzināt menopauzes simptomus, vienlaikus izvairoties no hormonālās terapijas, tad jūs varat pievērst uzmanību augu izcelsmes bioloģiski aktīvām vielām - izoflavoniem.

    Vitamīnu-minerālu komplekss "Complivit® Calcium D3 Gold" satur genisteīnu, kas ir izoflavonu grupas pārstāvis, kurš pēc savas darbības un uzbūves ir vistuvākais endogēniem estrogēniem. Šī konkrētā fitoestrogēna izvēle ir saistīta ar faktu, ka, neskatoties uz tā efektivitāti, genisteīns praktiski nesadarbojas ar receptoriem, kas ir atbildīgi par augšanas funkcijām. Tas nozīmē, ka tas nevar veicināt neoplazmu parādīšanos un augšanu..

    Atkarībā no organisma stāvokļa izoflavoniem var būt ne tikai estrogēna, bet arī antiestrogēna iedarbība: sakarā ar konkurenci par estrogēna receptoriem starp genisteīnu un etradiolu, pēdējā iedarbības pakāpe samazinās. Tādējādi, palielinoties estrogēna līmenim, dažreiz ir ieteicams lietot izoflavonus..

    Papildus genisteīnam Complivit® Calcium D3 Gold kompleksā ietilpst:

    • Kalcijs ir makroelements, kas ir būtisks normālai kaulu mineralizācijai, taču tas sāk slikti uzsūkties un "zaudēt" līdz ar menopauzes sākšanos. Laicīgi atjaunojot kalcija deficītu, tiek novērsta kaulu trausluma palielināšanās un osteoporozes attīstība. Arī kalcijs labvēlīgi ietekmē zobu emalju, muskuļu audus, stabilizē nervu un sirds un asinsvadu sistēmas..
    • K1 vitamīns - piedalās kaulu mineralizācijā un regulē asins recēšanu. Kombinācijā ar kalciju un D3 vitamīnu tas samazina lūzumu un citu muskuļu un skeleta sistēmas darba risku sievietēm pēc 40 gadu vecuma.
    • D3 vitamīns - piedalās kalcija-fosfora metabolisma un kaulu mineralizācijas regulēšanā, uzlabo neiromuskulāro impulsu pārnesi un nodrošina miokarda normālu darbību.

    "Complivit® Calcium D3 Gold" ir komplekss, kas satur atlasītas vielas, kas sievietei nepieciešamas klimatiskajā periodā. Katrā no šiem savienojumiem ķermenis pēc 40 gadiem piedzīvo paaugstinātu vajadzību ar faktisku trūkumu.

    Complivit® Calcium D3 Gold ir ieteicams kā papildu kalcija, D3 vitamīna, K1 vitamīna un izoflavona genisteīna avots, kura darbība veicina:

    • kaulu audu, ieskaitot zobus, nostiprināšana;
    • kolagēna ražošana, tādējādi uzlabojot vielmaiņu locītavu skrimšļa šūnās un saglabājot ādas šūnu jaunību no iekšpuses, pasargājot tās no fotonovecošanas;
    • estrogēna deficīta veģetatīvo-asinsvadu izpausmju atvieglošana;
    • vispārējās veselības, garastāvokļa un veiktspējas uzlabošana, miega normalizēšana.

    Komplekss "Complivit® Calcium D3 Gold" var mazināt menopauzes izpausmes: ēdienreizes laikā jālieto tikai viena tablete (1575 mg) dienā. Kursa ilgums - mēnesis.

    Vitamīnu un minerālu kompleksa sastāvdaļu drošība ļāva mums samazināt kontrindikācijas līdz minimumam - tā ir individuāla sastāvdaļu nepanesamība, grūtniecības un laktācijas periods. Pirms lietošanas ieteicams konsultēties ar ārstu..

    * Uztura bagātinātāja "Complivit® Calcium D3 Gold" numurs 2016. gada 6. oktobra Rospotrebnadzor valsts reģistrācijas apliecību reģistrā - RU.77.99.88.003.Е.004497.10.16 [3]..

    Estrogēna ražošanas samazināšanās menopauzes laikā izraisa kolagēna sintēzes traucējumus, kas ir atbildīgi par ādas un locītavu audu elastību..

    Karstuma viļņi, miega traucējumi, pēkšņas un biežas garastāvokļa izmaiņas ir raksturīgi ar vecumu saistītu hormonālo izmaiņu simptomi organismā..

    Lai papildinātu estrogēna deficītu menopauzes laikā, var ieteikt specializētus vitamīnu kompleksus un piedevas.

    Zems dzimumhormonu līmenis sievietēm var izraisīt nogurumu, aizkaitināmību, miega traucējumus.

    Parasti menopauzi pavada ne tikai fizisks, bet arī ievērojams psiholoģisks diskomforts..

    Complivit® kalcijs D3 ZELTS "ir ieteicams kā papildu kalcija avots, D vitamīns3, K vitamīns1 un izoflavona genisteīns.

    • 1 Eremenko V.V. Attiecība starp stresa tolerances līmeni un estrogēna koncentrāciju veselīgas sievietes asinīs
      // Mūsdienu zinātnes un izglītības problēmas. - 2015. - 6. nr.
    • 2 Klīniskās prakses vadlīnijas menopauzei AMERIKAS KLĪNISKO ENDOKRINOLOGU ASOCIĀCIJA un AMERICAN
      2017. gada ENDOKRINOLOĢIJAS KOLEDIJA
    • 3 https://clck.ru/KgThr

    Katrai sievietei olnīcu funkcijas izzušanas stadijā ir jācīnās ar hormonālām svārstībām. Bet, lai šis daiļā dzimuma periods nekļūtu par nepatīkamu pārsteigumu vai pat pēkšņu šoku, ir svarīgi "turēt pirkstu uz pulsa", iepriekš pārraugot estrogēna līmeņa izmaiņas asinīs, veicot densitometriju (kaulu audu struktūras izpēti), apmeklējot endokrinologu un speciālistus pirmsdzemdību klīnikās. Daudzveidīga, barojoša diēta un regulāri vingrinājumi var būt vienlīdz vērtīgi ieguldījumi veselībā un skaistumā..

    9 galvenie sieviešu hormoni veselībai un skaistumam

    Labs garastāvoklis, skaistums un veselība, spēja iedomāties un nēsāt bērnu tieši ir atkarīga no sievietes hormonālā fona.

    Hormonālā nelīdzsvarotība var rasties dažādu iemeslu dēļ. Stresa, imūno traucējumu, hronisku slimību un vīrusu infekciju, ilgstošas ​​hormonu zāļu lietošanas un pat miega trūkuma dēļ.

    Kādos gadījumos ir nepieciešams ziedot asinis laboratorijas testiem? Pirmkārt, ar neregulāru menstruālo ciklu, smagiem periodiem vai sāpēm cikla laikā; kā arī problēmas ar koncepciju. Ādas stāvokļa pasliktināšanās - pūtītes, pūtītes, samazināts libido - ne mazāk svarīgi iemesli sazināties ar CITILAB testēšanai.

    Hormonu veidi sievietēm

    FSH (folikulu stimulējošais hormons). Tas tiek ražots hipofīzē, veicina olšūnu veidošanos un nobriešanu, ietekmē folikula veidošanos. Maksimālā FSH līmeņa sasniegšana noved pie ovulācijas. FSH tests ir viens no galvenajiem sieviešu reproduktīvās sistēmas patoloģiju noteikšanai.

    LH (luteinizējošais hormons). Tas tiek ražots hipofīzē, stimulē progesterona ražošanu, nodrošina ovulāciju un dzeltenā ķermeņa veidošanos. Augsts LH līmenis norāda uz priekšlaicīgu menopauzi, olnīcu hipofunkciju.

    Progesterons. Unikāls hormons sievietēm. Progesterona sintēzi veic olnīcās, virsnieru garozā; dzeltenais ķermenis, placenta grūtniecības laikā. Tās galvenais uzdevums ir regulēt menstruālo ciklu. Tas sagatavo endometriju olšūnas piestiprināšanai, saglabājot grūtniecību.

    Estradiols. Viens no galvenajiem sieviešu hormoniem ir skaistuma hormons. Viņa ietekmē veidojas sekundāras seksuālās īpašības, noapaļotas formas, maigs, samtains balss tembrs, maiga āda ir arī viņa nopelns. Piedalās menstruālā cikla regulēšanā, kontrolē vielmaiņas procesus kaulu audos, uztur labu garastāvokli un libido.

    Testosterons. Testosteronam ir svarīga loma sievietes reproduktīvajā veselībā, tas ir iesaistīts olnīcu folikula veidošanā. Palielināts testosterona līmenis var izraisīt menstruāciju pārkāpumus, sejas apmatojumu, pūtītes un seborejas dermatītu..

    Inhibin V. Sertoli šūnu funkcijas un eksokrīnās sēklinieku funkcijas marķieris vīriešiem (spermatoģenēzes stāvoklis). Sievietēm inhibīns B ir galvenais EFORT testa (Exogenous FSH Ovarian Reserve Test) rādītājs - funkcionālo olnīcu rezerves tests..

    Nosaka dzīvotspējīgu olu ražošanu. Ir olnīcu audzēja marķieris menopauzes un postmenopauzes laikā.

    Anti-Müllerian hormons. Olnīcu olnīcu rezerves, olnīcu novecošanās, disfunkcijas un olnīcu reakcijas marķieris. Šī hormona līmenis korelē ar antrālo folikulu skaitu, kuru skaits nosaka veiksmīgas apaugļošanās iespējas. Visbiežāk hormons ir paaugstināts policistisko olnīcu sindromā, neauglībā, olnīcu audzējos.

    Prolaktīns. Hormons, ko ražo laktotrofi - hipofīzes priekšējās dziedzera šūnas. Prolaktīnam ir ārkārtīgi svarīga loma daudzos ķermeņa procesos. Un jo īpaši, lai nodrošinātu reproduktīvās sistēmas normālu darbību. Palielināts prolaktīna līmenis ir viens no visbiežāk sastopamajiem neauglības cēloņiem un visbiežāk sastopams sieviešu hormonālajās neauglības formās..

    Vairogdziedzeri stimulējošais hormons. Tam ir stimulējoša iedarbība uz visiem vairogdziedzera hormonu biosintēzes posmiem, kas ietekmē ogļhidrātu izmantošanas pieaugumu, palielina glikozes absorbciju muskuļos, stimulē olbaltumvielu sintēzi, palielina tauku sadalīšanos un taukskābju oksidēšanu. Palīdz uzturēt veselīgu svaru un liesumu. Vairogdziedzera darbības traucējumi izraisa tādu simptomu attīstību, kas izraisa vielmaiņas un reproduktīvos traucējumus.

    Kas jums jāzina par estrogēna noteikšanu asinīs?

    Atzīmējiet. Atzīmējiet. Nē, pulkstenis netiek atzīmēts. Tas ir tas, kā hormoni darbojas sievietēm. Lai uzturētu pareizu līdzsvaru, ir īpaši svarīgi veikt savlaicīgu izmeklēšanu, pārbaudīt estrogēnu un citu hormonu līmeni.

    Šodien mūsu rakstā mēs par to runāsim sīkāk. Mēs jums pastāstīsim par pārsteidzošiem, pilniem noslēpumiem, hormoniem, kuru loma organismam ir ļoti svarīga. Atvērsim visas slepenās durvis nezināmām pasaulēm.

    Pārsteidzoši hormoni

    Visi mūsu ķermeņa orgāni darbojas pēc pulksteņa, un katram no tiem ir savs darbības un atveseļošanās periods. Visas sistēmas ir savstarpēji savienotas, un viena nevar darboties bez otras. Tas ir tā sauktais "iekšējais pulkstenis". Un hormoni ir pulksteņa regulatori, visa mūsu ķermeņa vadītāji, virzītājspēks.

    Mazie molekulārie palaidņi ir kā zobrati, bez kuriem nedarbosies neviens mehānisms.

    Tie palīdz mums ātri pielāgoties dažādiem dzīves gadījumiem:

    • noteikt mūsu dzīves ritmu;
    • dod mums eiforijas sajūtu, kad esam iemīlējušies;
    • palīdzēt tikt galā ar depresiju un stresu;
    • sagatavo mūs mātei;
    • ir atbildīgas par sievietes izskatu, saglabājot viņas dabisko skaistumu un nosaka seksualitātes pakāpi.

    Menopauzes laikā hormonu ražošana samazinās, un ķermenim ir jāpierod pie jauniem apstākļiem, kas nozīmē, ka viss darbojas savādāk.

    Estrogēns

    Mūsu "vēstneši" strādā bez vienas atpūtas dienas, bet kāda diena, nav pat vienas brīvas minūtes. Viņi ara daudzas dienas un naktis, lai uzturētu vēlamo ķermeņa bioritmu. Šie ir varoņi, par kuriem pasaulei būtu jāzina! Šodien mēs jums pastāstīsim par viena no veselības sargiem noslēpumiem.

    Sievietes ķermenī ir vairāki hormonu veidi - testosterons, estrogēns un progesterons utt. Progesterons tiek uzskatīts par mūsu galveno hormonu, kas ir atbildīgs par vairošanos, bet arī viens no svarīgākajiem sieviešu "palīgiem" ir estrogēna hormons..

    Turklāt estrogēni palīdz meiteņu sekundāro dzimumorgānu veidošanā, palielina dzemdes tonusu, uztur mātes un bērna veselību grūtniecības laikā; stiprināt kaulu audus, ietekmēt vielmaiņu, atbalstīt libido; piedalieties ķermeņa atjaunošanā, esat atbildīgs par labu atmiņu, uzturiet pienācīgu holesterīna līmeni organismā.

    Estrogēnu veidi

    Estrogēni ir steroīdu hormonu grupa, kas ir sadalīta vairākos veidos:

    1. Estrons.
    2. Estradiols.
    3. Estriols.

    Vissvarīgākais savā lomā ir estradiols, tieši viņš ir atbildīgs par sievietes reproduktīvo sistēmu. Citi estrogēnu veidi daudz mazāk iedarbojas uz ķermeni, tāpēc visu hormonālo preparātu pamatā ir estradiols.

    Pat ja estrogēnus sintezē dzemdes piedēkļi, to receptori izplatās arī citos orgānos: piena dziedzeros, aknās, kaulu audos, uroģenitālajā sistēmā un pat smadzenēs (estrogēnu sintēzi kontrolē hipotalāma - hipofīzes sistēmas hormoni: FSH un LH)..

    Meitenēm estrogēni tiek sintezēti 7-8 gadu vecumā un gadu gaitā strauji aug..

    Laboratorija, lai palīdzētu

    Uzzinot, kādas var būt bīstamās sekas, jums, iespējams, ir daudz jautājumu..

    Starp bieži uzdotajiem jautājumiem varat atrast šādus:

    1. Kā pārbaudīt estrogēnu?
    2. Kad jāpārbauda estrogēns?
    3. Kurā cikla dienā veikt?

    Mierīgi, dārgās dāmas! Zemāk jūs atradīsit atbildes uz visiem jautājumiem.

    Pirms testu veikšanas vispirms noskaidrosim vienu punktu: visiem estrogēnu veidiem ir savs noteikts daudzums, tieši atsaucoties uz šiem skaitļiem, jūs varat saprast, vai jūsu estrogēni ir samazināti vai palielināti.

    1. Menstruālā cikla pirmajā fāzē (pirms ovulācijas) –14 - 150 ng / l.
    2. Ovulācijas laikā (apmēram 14 menstruālā cikla dienas) - 35 - 420 ng / l.
    3. Otrajā pusē (pēc ovulācijas) - 26 - 250 ng / l.
    4. Sievietēm menopauzes periodā - 5 - 30 ng / l.

    Estriols, kas tiek ražots grūtniecības laikā:

    1. Grūtniecības sākumā - 0,6 - 8,5 nmol / l.
    2. Grūtniecības vidū - 11 - 50 nmol / l.
    3. Termiņa beigās - 25 - 100 nmol / l.
    1. Pirmajā menstruālā cikla dzimumakta laikā - 5 - 8 ng%.
    2. Menstruālā cikla otrajā pusē - 5 - 25 ng%.

    Mēs nododam analīzes

    Kā veikt estrogēna asins analīzi? Hormona tests ir laboratorijas tests. Hormonu līmeni nosaka asins analīzes.

    Tādēļ, lai noteiktu estrogēna daudzumu, jums jāziedo asinis estrogēnam. Pamatojoties uz hormonu asins analīžu rezultātiem, ārsts jums pateiks, vai Jums ir hormonāla nelīdzsvarotība un vai nepieciešama ārstēšana.

    Kā sievietes var zināt, kad jāveic pārbaudes? Protams, labākajā gadījumā analīze jānodod bez iemesla, lai nepalaistu garām pat mazākos pārkāpumus. Bet diemžēl mūsu sievietes satver sevi tikai tad, kad viņiem ir problēmas..

    Iemesli, kāpēc pārbaudīt estrogēnu:

    1. Menstruāciju pārkāpumi (neregulāri periodi, nav menstruāciju).
    2. Ovulācijas trūkums.
    3. Neauglība.
    4. Policistisko olnīcu sindroms.
    5. Olnīcu cistas.
    6. No hormoniem atkarīgi veidojumi (audzēji).
    7. Endometrija hiperplāzija.
    8. Svara problēmas.
    9. Estrogēna kontrole premenopauzes periodā.

    Kurā cikla dienā nepieciešams veikt estrogēna asins analīzi?

    Tā kā estrogēna līmenis ir atkarīgs no menstruālā cikla dienas, analīze labākajā gadījumā jāveic abās cikla fāzēs menstruālā cikla 5. – 7. Dienā un menstruālā cikla 21. – 24. Dienā, ja abās fāzēs analīzi nav iespējams izturēt, varat to lietot vienreiz. 21 menstruālā cikla diena. Cikla dienas tiek skaitītas no menstruācijas sākuma..

    Estrogēna koncentrācijas pārkāpums organismā

    Fizioloģiski palielinās un samazinās estrogēns: estrogēni sāk pieaugt no 7-8 gadu vecuma un samazinās pēc 45-50 gadiem menopauzes laikā (menstruālā cikla pārtraukšana)..

    Kā liecina praktiskie pētījumi, ja sievietes reproduktīvajā vecumā tiek novērots hormonu pārkāpums, tas norāda uz patoloģiju, kas steidzami jānovērš.

    Estrogēna daudzuma svārstību sekas:

    1. Galvenais traucējums ir aizkavēta pubertāte.
    2. Neregulārs menstruālais cikls, nav ovulācijas, nav menstruācijas.
    3. Agrīna novecošana, matu izkrišana.
    4. Depresija.
    5. Samazināts libido.
    6. Pēkšņas garastāvokļa maiņas.
    7. Žultsakmeņi.
    8. Varikozas vēnas (vēnu un asinsvadu bojājumi).
    9. Tūska.
    10. Hipotireoze (sindroms, kas saistīts ar vairogdziedzera hormonu deficītu).
    11. Osteoporoze (hroniska skeleta slimība, samazināts kaulu blīvums).
    12. Sirds un asinsvadu slimības.
    13. Krūts patoloģija.
    14. Atmiņas traucējumi.
    15. Olnīcu cistas.
    16. Endometrija hiperplāzija (dzemdes gļotādas izplatīšanās, kas noved pie tā sabiezēšanas).
    17. Onkoloģiskais process dzemdes endometrijā un audzēji piena dziedzerī.
    18. Aptaukošanās.
    19. Pūtītes (ādas iekaisums, ko papildina pūtītes).
    20. Hipertrichoze (pārmērīga matu augšana).
    21. Palielinātas sāpes pirms menstruālā cikla un tā laikā.
    22. Vēlāk menarche (pirmā menstruācija meitenēm).
    23. Uroģenitālā trakta infekcijas.
    24. Piena dziedzeru saraušanās pusaudžiem pēc to veidošanās.
    25. Asins recekļi.
    26. Asinsspiediena paaugstināšanās vai pazemināšanās.
    27. Vairāku papilomu parādīšanās (labdabīga veidošanās) uz ādas.

    Tik mazi "zobrati" un tik lielas problēmas, kas bieži vien ir pat dzīvībai bīstamas. Tas varbūt nav pārsteidzoši, jo viņi uzrauga mūsu ķermeņa darbu, bez viņiem viss var sabrukt. Tādēļ jums jāuzrauga viņu stāvoklis, lai mūsu mazie draugi nenogurtu un nepārtrauktu darbu..

    Secinājums

    Tagad jūs zināt, cik svarīgi hormoni ir mūsu dzīvei, jūs zināt, kā pārbaudīties un kurā cikla dienā, bet, protams, būs labāk, ja jūs tērēsiet nedaudz enerģijas savai veselībai un izvairīsities no šādām bīstamām sekām.

    Lai to izdarītu, jums jāievēro vienkāršākie noteikumi, ar kuriem varat viegli tikt galā:

    1. Jūs nedrīkstat lietot hormonālos medikamentus bez ārsta receptes. Visi hormoni var nedarboties jums. Viņi var sagraut tikai jūsu parasto hormonālo līmeni..
    2. Mēģiniet biežāk apmeklēt ārstu. Pārbaudiet hormonus, uzraugiet viņu darbu.
    3. Atcerieties tādus svarīgus komponentus kā hormoni, īpaši estrogēni, nenovērtējiet tos par zemu, jo pat nelieli pārkāpumi var radīt lielas nepatikšanas.
    4. Noteikti uzraugiet diētu un diētu. Daži pārtikas produkti satur fitoestrogēnus, kas pēc struktūras ir līdzīgi estrogēniem. Piemēram, fitoestrogēni ir atrodami gaļā, sojas pupiņās, pupiņās, zivju eļļā, burkānos, baklažānos, tomātos, zirņos, piena produktos, sezama sēklās, žāvētās aprikozēs..
    5. Ierobežojiet sevi no ekstremālām fiziskām aktivitātēm. Pārmērīgas fiziskās aktivitātes var izraisīt estrogēna deficītu.
    6. Skaista figūra ir laba, taču nevajadzētu pārspīlēt. Gavēšana vai nepietiekams uzturs izraisa hormonālos traucējumus.
    7. Bieža alkohola lietošana vai nikotīna lietošana var arī kaitēt jūsu veselībai..

    Pie mazākās hormonālā fona pārvietošanās ir steidzami jākonsultējas ar ārstu, lai neradītu neatgriezeniskas komplikācijas. Gan estrogēna pārpalikums, gan estrogēna samazināšanās ir vienlīdz bīstami trauslam sievietes ķermenim..

    Hormonālā fona pārkāpuma gadījumā tikai viņš var izrakstīt jums ārstēšanas shēmu un izvēlēties zāles hormonālo traucējumu normalizēšanai. Visbiežāk ārsti izraksta vitamīnus, kas uzlabo menstruālo ciklu. Vajadzības gadījumā ārsts var izrakstīt perorālos kontracepcijas līdzekļus, kas satur estrogēnus..

    Katra sieviete vēlas vienmēr būt skaista un pievilcīga, kļūt par māti, dzemdēt veselīgu bērnu, tas viss ir iespējams tikai ar pareizu hormonu attiecību. Normāls hormonālais līmenis ir jebkuras sievietes laimes atslēga..

Publikācijas Par Virsnieru Dziedzeri

Kas ir atbildīgs un ko ietekmē prolaktīns, kāds ir cikla dienu un fāžu ātrums

Cilvēks ir liela ķīmiskā laboratorija, kurā savijas sarežģīti bioķīmiskie procesi, kurus regulē īpašas molekulas.Tiks apspriests viens no tiem, proti, hormona prolaktīns vīriešu un sieviešu ķermenī, kas tas ir, kur tas tiek ražots, ko tas ietekmē un par ko ir atbildīgs, normas asinīs pa sieviešu cikla dienām un fāzēm.

Augšanas hormons un blakusparādības

Daudzi sportisti un tie, kuri vienkārši vēlas sasniegt labāku fizisko formu, izmanto augšanas hormona lietošanu. Par šo brīnumzāli ir daudz baumu par tās bīstamību un ieguvumiem.