16 fakti par vīriešu hormoniem, kas jūs pārsteigs

Mums ir krūtis, PMS un ovulācija. Arī vīriešiem nav garlaicīgi - saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem viņiem arī ir. Mainstrukcija. Mēs esam apkopojuši visu, kas tagad ir zināms par viņu hormonu slepeno dzīvi, lai jums būtu vieglāk saprast vīriešus..

1. Cik dienas vīrieša mēnesī?

Šajā vērtējumā ir dažādi viedokļi. Pareizāk sakot, vīriešu ķermenī vienlaikus notiek vairāki cikliski procesi. "Spermas pilnīgai nobriešanai nepieciešamas 72-74 dienas," skaidro franču andrologs Silvems Memuns. "Tāpēc reprodukcijas centros ieteicams veikt spermogrammu ik pēc trim mēnešiem." Bet nesen tika atklāts vēl viens dīvains paraugs. Amerikāņu zinātnieki sešdesmitajos gados izvirzīja hipotēzi, ka vīriešiem ir arī ikmēneša cikls. Viņi joprojām meklē pierādījumus. Piemēram, farmācijas uzņēmums Bayer nesen veica pētījumu, kas parādīja, ka vīriešiem regulāri ir kritiskas dienas. Iemesls ir hormonālas svārstības, kas ietekmē gan libido, gan jūsu vīrieša vispārējo stāvokli un viņa emocijas. Šajā laikā viņš ir uztraucies un kaitina sīkumus. Zinātnieki uzskata, ka vīriešu dusmu lēkmju biežums ir no 23 līdz 33 dienām. Tiek uzskatīts, ka bez visa iepriekš minētā mēness spēcīgi ietekmē viņa pašsajūtu un dzimumtieksmi: vīrietis vēlas savu sievieti saskaņā ar ikmēneša ciklu ar divām virsotnēm: galvenā virsotne krīt uz pilnmēnesi, bet otrā uz jauno mēness. Kopumā ir jēga sākt turēt vīrieša menstruāciju kalendāru. Vai vārds "menstruācijas" jūs šajā kontekstā mulsina? Amerikā tiek aktīvi lietots termins manstruācija - jūs to varat izmantot.

Vīriešu hormonu nosaukumi un īpašības

Vīriešu hormonus sauc arī par androgēniem. Tās ir arī sievietēm, bet daudz mazākos daudzumos. Viņi ir atbildīgi par primāro un sekundāro seksuālo īpašību veidošanos vīriešiem. Galvenais ir testosterons, kuram ir visaugstākā hormonālā aktivitāte šajā grupā. Papildus izšķirošajai nozīmei vīriešu dzimuma īpašībās, androgēni ir iesaistīti skeleta muskuļu sistēmas regulēšanā, kaulu augšanā, hematopoēzē, tauku metabolismā un dzimumšūnu - spermatozoīdu - veidošanā. Gan šo bioloģisko savienojumu deficīts, gan pārmērība var izraisīt dažādus patoloģiskus apstākļus - audzēja slimības, endokrīnās patoloģijas, nepietiekamu attīstību vai reproduktīvās sistēmas pārmērīgu darbību, kā arī sievietēm līdz smagiem seksuālās attīstības pārkāpumiem..

SVARĪGI ZINĀT! Ārsti ir mēmi! PROSTATE iet uz visiem laikiem! Jums to vienkārši vajag katru dienu. Lasīt vairāk >>

  • 1. Nosaukumi un ķīmiskā struktūra
    • 1.1. Normāls saturs
  • 2. Sekrēcijas pazīmes
  • 3. Vīriešu hormonu fizioloģiskā ietekme
    • 3.1. Ietekme uz vīriešu dzimuma augļiem
    • 3.2. Ietekme pubertātes laikā vīriešiem
    • 3.3. Ietekme uz seksuāli nobriedušiem vīriešiem
    • 3.4. Darbības uz citām ķermeņa sistēmām un audiem

    Androgēnus attēlo testosterons, androsterons, androstenedions, dehidroepiandrosterons, 11-beta-hidroksiandrostenedions. Testosteronu grupā sauc par dominējošo. Pārējām hormonālajām vielām nav būtiskas androgēnas aktivitātes, bet, pārstrādājot organismā, tās var pārvērsties par testosteronu.

    Viens no vīriešu hormonu nosaukumiem ir steroīdi. Steroīdu hormoni veidojas no holesterīna molekulas. Testosterons vīriešiem tiek sintezēts, sēkliniekiem ieviešot endokrīno funkciju - Leidigas šūnās. Sievietes ķermenī olbaltumvielas pēc vairākām bioķīmiskām reakcijām ražo androgēnus, pārvēršoties par estrogēniem - sieviešu dzimuma hormoniem. Abos dzimumos androgēnus izdala retikulārā virsnieru garoza..

    Vīriešu hormonālo vielu uzkrāšanās audos un orgānos nenotiek, tāpēc pēc aknu pārstrādes neaktīvos metabolītos tie tiek izvadīti ar urīnu un žulti.

    Asins plazmā testosterons ir tādā līmenī:

    • vīrieši - 2,7-8,5 nanomoli uz litru;
    • sievietes - 0,6-1,9 nanomoli litrā.

    Saražotā testosterona daudzums dienā:

    • vīriešiem no 5 līdz 12 miligramiem;
    • sievietēm 0,5-1,5 miligrami.

    Androgēnu ražošanai ir atšķirīgs aktivitātes līmenis visas dienas garumā. Vīriešiem tā ir maksimāla naktī un no rīta - apmēram no diviem naktī līdz sešiem no rīta. Minimālais līmenis ap pulksten vieniem pēcpusdienā.

    Arī vīriešu dzimumhormonu veidošanās intensitāte vīrieša dzīves laikā ir atšķirīga. Tātad visaugstākajā līmenī tas ir atrodams auglim, sākot no pirmā grūtniecības vidus līdz otrā grūtniecības trimestra vidum, zīdainim līdz viena gada vecumam un seksuāli nobriedušiem cilvēkiem no 18 līdz 70 gadiem. Augļu un mazu bērnu augsts saturs ir saistīts ar nepieciešamību atšķirt vīriešu dzimuma pazīmes.

    Organismā testosterona sekrēciju stimulē luteinizējošais hormons, kas ir galvenais stimulants, un arī inhibīns. Ražošanas inhibitori ir glikokortikosteroīdi un interleikīns-1. Testosterona izdalīšanās palielinās ar īslaicīgām fiziskām aktivitātēm un samazinās ar ilgstošu un pārmērīgu darbu, stress, cita starpā, veicina androgēnu līmeņa pazemināšanos..

    Testosterons caur pasīvo difūziju iekļūst smadzeņu, hipofīzes un nieru mērķa šūnās (jo tas ir steroīdu hormons). Lielāko daļu fizioloģisko efektu realizē nevis testosterons, bet gan tā metabolīts dihidrotestosterons, kas mērķa audos veidojas, iedarbojoties ar enzīmu 5-α-reduktāzes.

    Šūnās abas vielas apvienojas ar androgēnu receptoriem, pēc tam izveidojies komplekss tiek transportēts uz šūnu kodolu, kur tas saistās ar noteiktām hromatīna zonām.

    Vielas nodrošina vīriešu reproduktīvās sistēmas attīstību un turpmāko darbību:

    • primāro seksuālo īpašību diferenciācija un attīstība - ārējās un iekšējās dzimumdziedzeri (dzimumorgāni);
    • diferenciācija pēc hipotalāma-hipofīzes sistēmas vīriešu veida;
    • centrālās nervu sistēmas elementu veidošanās nodrošināšana, kas atbild par vīriešu tipa seksuālo uzvedību un funkcijām;
    • stimulējot sēklinieku nolaišanos sēkliniekos divus līdz trīs mēnešus pirms dzimšanas.

    Ar androgēnu palīdzību reproduktīvā sistēma ir sagatavota nobriedušam stāvoklim:

    • pubertātes stimulēšana;
    • kaulu augšanas stimulēšana garumā (epifizē) un platumā (apozicionāli), kaulu augšanas zonu slēgšana un skrimšļa audu pārveidošana kaulā;
    • ķermeņa struktūras veidošanās atbilstoši vīriešu tipam;
    • primāro seksuālo īpašību attīstības stimulēšana;
    • izraisīt vīriešu sekundāro seksuālo īpašību parādīšanos - vīriešu skeleta sistēmas organizācija, vīriešu balss aparāta attīstība - balsenes lieluma palielināšanās, balss saišu sabiezēšana, balss tembra izmaiņas, zemādas tauku sadalījums, vīriešu matu augšana uz sejas, kaunuma, padusēs, attīstība tauku dziedzeri.

    Vīriešu hormoni veicina seksuālo īpašību un īpašību realizāciju un uzturēšanu:

    • ir ietekme uz Sertoli šūnām, kas ir atbildīgas par spermas veidošanos;
    • veidot seksuālu uzvedību un pievilcību pret pretējo dzimumu;
    • ir izšķiroši muskuļu augšanai;
    • nodrošina folikulus stimulējošā hormona receptoru veidošanos Sertoli šūnās;
    • nodrošināt potenci;

    Augsts līmenis veicina agresīvas uzvedības veidošanos.

    Androgēni ir spēcīgi anaboliskie hormoni un ir iesaistīti dažādu sistēmu un audu darbībā:

    • uzlabot bazālo metabolismu;
    • stimulēt olbaltumvielu sintēzi, kaulu un muskuļu masas augšanu;
    • ietekmēt sieviešu seksuālo uzvedību;
    • kavē tauku šūnu uzņemšanu, kas samazina tā saturu organismā;
    • stimulēt eritropoetīna, nieru hormona, kas kontrolē sarkano asins šūnu veidošanos, sekrēciju, kas palielina hemoglobīna un hematokrīta saturu;
    • palielināt aknu lipāzes sintēzi asinīs, kas samazina augsta blīvuma lipoproteīnu līmeni, palielinot zema blīvuma lipoproteīnu cirkulāciju;
    • var izraisīt mērenu imūnsupresiju - samazināta imunitāte;
    • aizkavēt slāpekļa savienojumu, kālija jonu, kalcija un fosfātu izdalīšanos;
    • kavē steroīdu hormona kortizola ražošanu.

    Palielināts androgēnu saturs pavada dažādas patoloģijas gan vīriešiem, gan sievietēm:

    • priekšlaicīga vīriešu pubertāte;
    • iedzimta virsnieru hiperplāzija;
    • virsnieru garozas audzēja slimības;
    • audzēji vīriešiem ārpus reproduktīvās sistēmas, kas ražo gonadotropīnus;
    • sēklinieku feminizācija;
    • idiopātisks hirsutisms;
    • policistisko olnīcu sindroms;
    • virilizējoši olnīcu audzēji;
    • tireotoksikoze;
    • sieviešu aptaukošanās.

    Viena no priekšlaicīgas seksuālās attīstības pazīmēm ir agrīna pieauguša vīrieša matu augšanas forma..

    Zems līmenis ir cieši saistīts arī ar primārajiem traucējumiem reproduktīvajā sistēmā un patoloģiskajiem stāvokļiem citās sistēmās un audos:

    • lēna pubertāte vīriešiem;
    • urēmija;
    • miotoniskā distrofija;
    • aknu ciroze;
    • aknu mazspēja;
    • kriptorhidisms;
    • primārais vai sekundārais hipogonādisms;
    • Dauna sindroms;
    • sēklinieku vai prostatas vēzis;
    • alkohola pārmērīga lietošana;
    • veģetāriešu ēdiens;
    • uztura trūkums vīriešiem;
    • vīriešu aptaukošanās.

    Hormonāli traucējumi androgēnu ražošanā izraisa smagus traucējumus un slimības abos dzimumos, prasa rūpīgu diagnostiku jau grūtniecības stadijā, kā arī savlaicīgu un kvalitatīvu ārstēšanu.

    Androgēnu funkcionālās aktivitātes palielināšanās agrīnā vecumā izraisa priekšlaicīgu seksuālo attīstību. Ar pārmērīgu seksuāli nobriedušu vīriešu, īpaši vecāka gadagājuma vīriešu, līmeni palielinās prostatas dziedzeris, hiperseksualitāte, palielinās muskuļu spēks.

    Sievietes līmeņa paaugstināšanās izraisa defeminizāciju (sieviešu dzimumam raksturīgo pazīmju aktivitātes samazināšanās) un maskulinizāciju (vīriešu sekundāro seksuālo īpašību uzkrāšanos), kas izpaužas kā vīriešu tipa matainība - hirsutisms, virilizācija - vīriešu iezīmju parādīšanās uzvedībā un izskatā, ķermeņa uzbūve, menstruācijas traucējumi darbojas amenorejas formā.

    Dzimumdziedzeru hipofunkcija izraisa zēnu attīstības kavēšanos - dzimumorgānu hipoplāziju un sekundāras dzimumtieksmes (šauri pleci, plati gurni, viltus ginekomastija), eunuhoīdu ķermeņa proporciju veidošanos, bērnišķīga vai sievišķīga balss tonusa saglabāšanu..

    Mediējot zema blīvuma lipoproteīnu cirkulāciju, androgēniem ir aterogēna aktivitāte - to augstais saturs palielina asinsvadu aterosklerozes attīstības risku.

    Vīriešu hormonālais stāvoklis - laboratorijas sākotnējās vērtības

    Visaptveroša vīriešu reproduktīvās sistēmas galveno hormonu pārbaude, ko izmanto hipogonādisma un neauglības diagnostikā.

    Vīriešu reproduktīvās sistēmas hormoni.

    Vīriešu dzimuma hormonu pārbaude;

    Reproduktīvās sistēmas vīriešu laboratorijas ekspertu grupa.

    Kādu biomateriālu var izmantot pētījumiem?

    Kā pareizi sagatavoties pētījumam?

    • Neēdiet 2-3 stundas pirms pētījuma, varat dzert tīru negāzētu ūdeni.
    • Izslēdziet (konsultējoties ar ārstu) steroīdu un vairogdziedzera hormonu uzņemšanu 48 stundu laikā pirms pētījuma.
    • Ja nav īpašu ārsta norādījumu, ieteicams ņemt asinis analīzei līdz pulksten 11:00..
    • Novērst fizisko un emocionālo stresu 24 stundu laikā pirms pētījuma.
    • Nesmēķējiet 3 stundas pirms pārbaudes.

    Vispārīga informācija par pētījumu

    Vīriešu reproduktīvo funkciju atbalsta daudzu hormonālo faktoru koordinēta mijiedarbība. Reproduktīvās disfunkcijas (neauglība, samazināts vai pazudis libido, erektilās disfunkcijas) var norādīt uz hipogonādismu. Lai novērtētu vīriešu hormonālo stāvokli, tiek veikts visaptverošs vīriešu reproduktīvās sistēmas hormonu pētījums. Svarīgākie vīriešu reproduktīvās sistēmas hormoni ir:

    1. Androgēni. Veselīga vīrieša ķermenī sēklinieki ir galvenais androgēnu avots. Testosterons ir galvenais sēklinieku ražotais androgēns un galvenais vīriešu dzimuma hormons. Testosterona koncentrācija pubertātes laikā ievērojami palielinās un saglabājas augsta līdz 40-50 gadiem, pēc tam tā sāk pakāpeniski samazināties pat veseliem vīriešiem.

    Papildus testosteronam sēklinieki sintezē arī nelielu daudzumu androstenediona, dihidrotestosterona un estradiola. Vēl viens svarīgs androgēnu avots vīriešu ķermenī ir virsnieru dziedzeri, kas sintezē dehidroepiandrosteronu, dehidroepiandrosterona sulfātu (DEA-SO4) un androstenedionu. Lai arī virsnieru androgēni ir daudz vājāki nekā testosterons, tos var pārveidot par aktīvākiem androgēniem, piemēram, testosteronu un dihidrotestosteronu perifēros audos. Pretēji izplatītajam viedoklim, bioloģiski aktīvākais androgēns vīriešu ķermenī ir dihidrotestosterons, nevis testosterons. Tiek uzskatīts, ka dihidrotestosterons no testosterona veidojas prostatas dziedzera šūnās un ādā fermenta 5α-reduktāzes ietekmē. Daži no testosterona bioloģiskajiem efektiem rodas pēc šī hormona pārveidošanas par estradiolu ar aromatāzes enzīmu palīdzību.

    Tādējādi reproduktīvo funkciju ietekmē visa androgēnu spektra, ne tikai testosterona, bioloģiskā iedarbība. Turklāt androgēnu bioloģiskā ietekme ir atkarīga no to koncentrācijas ne tik daudz asinīs, cik mērķa orgānos. Tomēr klīniskajā praksē, ja ir aizdomas par reproduktīvās funkcijas traucējumiem, visbiežāk tiek pārbaudīta testosterona koncentrācija asinīs..

    Testosterona tests ir pirmais tests, kas tiek veikts, ja ir aizdomas par hipogonādismu. Novērtējot šī pētījuma rezultātu, jāpatur prātā dažas testosterona metabolisma iezīmes. Asins testosterons sastāv no divām frakcijām: saistītā un brīvā testosterona. 98% testosterona asinīs atrodas stāvoklī, kas saistīts ar plazmas olbaltumvielām (ar globulīnu, kas saista SHBG dzimumhormonus - galveno daļu, ar albumīnu - mazāku daļu). Saistoties ar SHBG vai albumīnu, testosterons īslaicīgi zaudē savu bioloģisko aktivitāti. Nesaistītā testosterona (brīvā) testosterona daļa veido tikai 2% hormona, taču tieši šis nesaistītais testosterons ir bioloģiski aktīvs. Brīvā testosterona koncentrācija ir atkarīga no SHBG koncentrācijas un saistīšanās spējas. Tātad, palielinoties SHBG koncentrācijai vai saistīšanās spējai, palielinās saistītā testosterona īpatsvars un samazinās brīvā testosterona daudzums (šis process tiek uzskatīts par vienu no hipogonādisma attīstības mehānismiem vīriešiem ar novecošanos). Testēšana par testosterona līmeni asinīs sniedz informāciju par kopējā testosterona koncentrāciju, bet ne par tā atsevišķajām frakcijām. Šī iemesla dēļ testosterona testu asinīs papildina SHBG tests un / vai brīvā testosterona tests. Tas ir īpaši svarīgi, ja kopējais testosterona tests uzrāda "robežas" rezultātu.

    Jāatzīmē, ka tiešs brīvā testosterona mērījums ir grūts uzdevums. Šī iemesla dēļ brīvā testosterona novērtēšanai bieži izmanto divus "netiešos" rādītājus: aprēķināto brīvo testosteronu un brīvo androgēnu indeksu:

    Bezmaksas aprēķināto testosteronu iegūst, aprēķinot brīvā testosterona koncentrāciju, izmantojot īpašu matemātisku formulu, izmantojot kopējā testosterona koncentrāciju asinīs un SHBG koncentrāciju;

    Brīvā androgēna indekss ir arī aprēķinātā vērtība, kas iegūta, izmantojot kopējā testosterona un SHBG koncentrāciju, ko var izmantot, lai netieši novērtētu brīvā testosterona līmeni. Tomēr ir pierādīts, ka šis indekss "pārvērtē" brīvā testosterona vērtību.

    Dienas laikā parasti mainās kopējā un brīvā testosterona koncentrācija. Testosterona koncentrācijas maksimums notiek rīta stundās (6-8 rītā). Zemākā koncentrācija tiek novērota vakara stundās (18-20 stundas). SHBG koncentrācija ir pakļauta arī dabiskām svārstībām (maksimālā koncentrācija tiek sasniegta 16:00, minimālā - 4:00 no rīta). Ņemot vērā šīs pazīmes, ieteicams ņemt asins paraugus testosterona analīzei agrā rīta stundā (optimāli: 8-11).

    Parasti hipogonādisma diagnozes apstiprināšanai ir nepieciešami 2 testi ar zemu testosterona līmeni. Ir svarīgi atzīmēt, ka joprojām nav "oficiāla" testosterona zemākā līmeņa. Šajā gadījumā koncentrāciju, kas vienāda vai pārsniedz 12 nmol / l, uzskata par pietiekamu.

    Zems testosterona līmenis norāda uz hipogonādismu, taču neatšķir primāro un sekundāro hipogonādismu. Lai diferencētu šos apstākļus, tiek pārbaudīti adenohipofīzes LH un FSH hormoni..

    2. Adenohipofīzes hormoni LH un FSH. Sēklinieku darbību regulē adenohipofīzes hormoni: luteinizējošais hormons (LH) un folikulu stimulējošais hormons (FSH). LH ietekmē sēklinieku Leydig šūnas sintezē testosteronu, kas pēc tam nonāk asinīs. LH un FSH koncentrāciju regulē hipotalāma gonadotropīnu atbrīvojošie hormoni, kā arī ar atgriezeniskās saites mehānisma starpniecību sēklinieku androgēni, estrogēni un inhibīns B. Primāro hipogonādismu (idiopātisku, posttraumatisku, kas rodas uz varikoceles fona utt.) Raksturo LH un FSH palielināšanās (hipergonadotropais hipogonādisms). Sekundāro hipogonādismu (ar hipotalāma un hipofīzes slimībām) raksturo LH un FSH samazināšanās (hipogonadotropais hipogonādisms).

    3. Prolaktīns. Hiperprolaktinēmija ir viens no sekundārā hipogonādisma cēloņiem. Tiek uzskatīts, ka prolaktīnam ir tieša toksiska ietekme uz testosteronu. Turklāt tam ir arī netieša kavējoša ietekme uz reproduktīvo funkciju: (1) inhibē 5-α-reduktāzi un novērš testosterona pārvēršanos dihidrotestosteronā perifēros audos, (2) inhibē dopamīnerģisko nervu šūnu darbību smadzenēs, kas galu galā noved pie samazināts libido. Šīs pazīmes izskaidro, kāpēc daudziem vīriešiem ar hiperprolaktinēmiju un hipogonādismu testosterona līmenis ir normas robežās..

    Šajā visaptverošajā pētījumā ir iekļauti visi laboratorijas pamatparametri. Dažos gadījumos var būt nepieciešami papildu testi (piemēram, spermas analīze).

    Kam tiek izmantots pētījums?

    • Novērtēt vīrieša hormonālo stāvokli;
    • hipogonādisma diagnosticēšanai.

    Kad paredzēts pētījums?

    • Pārbaudot neauglīgu pāri;
    • hipogonādisma simptomu klātbūtnē: libido samazināšanās vai zudums, emocionālā labilitāte, erektilās disfunkcijas, samazināta muskuļu masa, palielināts nogurums un citi.

    Ko nozīmē rezultāti?

    Katram kompleksā iekļautajam rādītājam:

    • Ieteicams veikt ikgadējas analīzes, izmantojot tās pašas testa sistēmas, tas ir, tajā pašā laboratorijā;
    • pētījuma rezultāti tiek novērtēti, ņemot vērā papildu klīniskos, instrumentālos un laboratorijas datus.

    Kas piešķir pētījumu?

    Urologs, andrologs, terapeits, ģimenes ārsts.

    Literatūra

    • Ho CK. Testosterona testēšana pieaugušiem vīriešiem. Malaizietis J Patols. 2011. gada decembris; 33 (2): 71-81.
    • Buvat J. Hiperprolaktinēmija un seksuālā funkcija vīriešiem: īss pārskats. Int J Impot Res. 2003. gada oktobris; 15 (5): 373-7.

    Testosterons: kāpēc vīrieša veselība nav saistīta ar agresiju un kas ir "vīriešu menopauze"

    Mēs jau esam rakstījuši par patiesību un mītiem par sieviešu hormoniem, un tagad parunāsim par vīriešu hormonu testosteronu. Vai tā ir taisnība, ka viņa pārpilnība padara vīrieti veiksmīgu, un jūs nevarat iet pār bortu ar testosterona injekcijām? Nē! Bet “vīriešu menopauze” un sieviešu hormonu klātbūtne vīrieša ķermenī ir patiesa. Un tāpēc.

    Testosterons ir nosaukts pēc vīriešu dzimumorgāniem - sēkliniekiem (sēkliniekiem), kas ražo šo hormonu, un tam izmantotajam substrātam, sterīnam, šajā gadījumā - holesterīnam..

    Testosterona sintēze ir labi ieeļļota sistēma: apmēram reizi divās stundās (naktī un agri no rīta vēl biežāk) endokrīnās sistēmas centrālais regulators hipotalāms atbrīvo hormonu, kas regulē pakārtotās saites darbu. Hipofīze reaģē uz šo komandu, atbrīvojot hormonus, ieskaitot luteinizējošo hormonu, kas ietekmē sēklinieku šūnu (Leidigas šūnas) darbību, kas ražo testosteronu. Ja ar to nepietiek, hipotalāms to "redz" un dod komandu palielināt hormona ražošanu; ja ir daudz testosterona, hipotalāms kavē procesu.

    Veselīga vīrieša ķermenī vidēji dienā tiek sintezēti 7 mg testosterona. Tas neuzkrājas sēkliniekos, bet uzreiz nonāk asinīs un, piesaistoties īpašam olbaltumvielu dzimuma peptīdam, izplatās visā ķermenī. Turpmākais testosterons pārvēršas par aktīvo formu - dihidrotestosteronu - un sāk "komandēt" dažādu dzimumorgānu, muskuļu, ādas dziedzeru, kā arī sirds un asinsvadu un nervu sistēmas darbu..

    Testosterons nākamā vīrieša ķermenī tiek izdalīts jau no paša grūtniecības sākuma, un jau septītajā vai vienpadsmitajā nedēļā veido atbilstošos dzimumorgānus. Ja testosterona līmenis ir zems, piedzimst zēns ar sieviešu dzimumorgāniem (interseksuālie) vai ļoti mazu dzimumlocekli, ko sauc par mikropēni.

    Pubertātes laikā testosterons veicina dzimumorgānu, ūsu, bārdas un ķermeņa apmatojuma augšanu. Tas pamodina libido un izraisa spermas veidošanos, muskuļu augšanu un spēcīgus kaulus.

    "Testosterona" stereotipi: spēcīgi, drosmīgi, agresīvi

    Testosterona mīti galvenokārt ir saistīti ar tā ietekmi uz vīriešu psihi. Šeit ir pirmais.

    Runājot par testosteronu, cilvēki bieži iedomājas muskuļotu vīrieti ar ievērojamu žokli, kurš tupē ar smagu stieni sporta zālē un nēsā rokās savu sirds dāmu..

    Jā, testosterons ir atbildīgs par izturību un muskuļu attīstību. Tajā pašā laikā izteikta muskulatūras trūkums vīrietī vispār neliecina par zemu vīriešu dzimuma hormona līmeni - vienkārši cilvēks nesporto.

    Zinātnieki ir izbeiguši mītu, ka testosterons jau sen nosaka agresiju. Mēs vienkārši esam pieraduši pie domas, ka vīrieši pēc būtības ir apņēmīgāki nekā sievietes, bet zēni - pēc dabas. Bet tie drīzāk ir paraugi, kurus mums uzspiež sabiedrība, un testosteronam ar to nav nekāda sakara. Cilvēku sabiedrībā ir daudz laipnu, maigu un neizlēmīgu vīriešu, kuriem ar hormoniem viss ir kārtībā, un rupjas agresīvas sievietes ar veselīgu endokrīno sistēmu.

    Vīrieši testosterona dēļ ir veiksmīgāki nekā sievietes

    Testosterons ir saistīts ar pārliecību, mērķtiecību, paaugstinātu stresa toleranci, veselīgu ambīciju.

    Gadsimta sākumā zinātnieki pieņēma, ka Y hromosomas klātbūtne nosaka vienas smadzeņu puslodes pārsvaru pār otru, un tāpēc vīriešiem ir vieglāk apgūt precīzās zinātnes, viņiem ir labāk attīstītas telpiskās vizuālās spējas un loģika. Mūsdienās cilvēka smadzeņu sānu asimetrijas teorija ir vairākkārt atspēkota: sievietes var tikpat labi asimilēt informāciju kā vīrieši, rīkoties ne mazāk izlēmīgi un riskēt cēloņu interesēs..

    Ja tas, ka esi vīrietis, ļauj pakāpties pa karjeras kāpnēm, vadīt savu biznesu un nopelnīt lielu naudu, tas nav testosterona, bet gan sabiedrībā pastāvošo dzimumu stereotipu dēļ. Tajā pašā laikā vīriešu motivācijas problēmas izskaidrojamas, piemēram, ar traucētu dopamīna un serotonīna metabolismu smadzenēs vai ar neirotiskiem un depresīviem traucējumiem, kuriem nav nekāda sakara ar vīrišķību un dzimumu kopumā. Taisnības labad mēs atzīmējam, ka sieviešu depresija ir biežāk sastopama nekā vīriešu depresija, bet, mūsuprāt, tas ir vairāk iespējams diagnozes nianses dēļ: vīrieši retāk apmeklē psihologus un psihoterapeitus nekā sievietes.

    Testosterons pārvērš vīrieti par mūžīgo dzimumdzinēju

    Testosterons patiešām ir atbildīgs par dzimumtieksmi, taču hormona klātbūtne organismā nenozīmē, ka vīrietis vienmēr ir gatavs seksam un sapņo kādu gulēt visu diennakti.

    Testosterons tiek sintezēts pastāvīgi, bet lielākais daudzums veidojas naktī un agrā rītā. Indikators tam ir rīta erekcija un paaugstināts libido. Pārējā laikā, kad hormona līmenis ir zemāks, vīrieša domas var būt nodarbinātas ar kaut ko svarīgāku. Jā, vīriešiem ir daudz spēcīgāki kairinātāji nekā sievietēm, un apsēstība ar ideju par mērķa sasniegšanu var aizēnot seksu uz ilgu laiku. Hronisks stress un depresija var pilnībā noliegt testosterona uzbudinošo efektu un pat izraisīt erekcijas disfunkciju, neskatoties uz augsto hormona līmeni.

    Testosterona nekad nav par daudz

    Viss ir labs mērenībā. Augstāks testosterona līmenis nepārvērš vīrieti par muskuļotu skaistu vīrieti ar veiksmes zīmogu uz pieres, gluži pretēji, tas rada daudz problēmu neatkarīgi no iemesla.

    Lielākā daļa testosterona organismā ir saistīta. Hormons saistās ar dzimuma olbaltumvielām, kļūst neaktīvs un nekaitīgs. Problēmas rodas, ja palielinās brīvā testosterona un dihidrotestosterona daudzums. Tas notiek paaugstinātas testosterona ražošanas gadījumā slimību (hipofīzes, virsnieru dziedzeru un sēklinieku audzēju, ģenētisku problēmu), testosterona preparātu ieviešanas gadījumā, lai ātri iegūtu muskuļu masu, palielinātu izturību un izturību, vai sakarā ar olbaltumvielu trūkumu hormona saistīšanai, kas rodas slimību gadījumā aknas.

    Pārmērīgs testosterons pārvērš vīrieti par nervozu cilvēku, kurš ir gatavs jebkurā brīdī uzliesmot un izmest savu agresiju citiem. Garastāvokļa svārstības no eiforijas līdz depresijai, miega traucējumiem, riska uzņemšanās, alkohola un narkotiku lietošana apdraud veselību un dzīvību. Obsesīvas vēlmes pēc seksa noved pie nepārspējama dzimumakta.

    Testosterons izraisa matu izkrišanu, pūtītes un pūtītes uz ādas, paaugstinātu asinsspiedienu un sirds un asinsvadu slimības, tai skaitā sirdslēkmi, insultu un trombozi - visbiežāk sastopamos nāves cēloņus cilvēkiem.

    "Novērojot" testosterona katastrofu, hipotalāms nomāc hipofīzes darbu. Kopā ar sava testosterona sintēzi spermas veidošanās tiek traucēta (un pat apstājas). Vai tas nav iemesls apdomāt vīriešus, kuriem ir doma sev pievienot testosteronu par izcilām uzvarām sporta zālē ar hormonu injekcijām??

    Ja jums nezināmu iemeslu dēļ ir daudz hormonu, dodieties pie ārsta un ārstējieties.

    Vīrieši nav veidoti kā sievietes

    Vīriešiem - testosterons, sievietēm - estrogēni: hormoni padara mūs atšķirīgus viens no otra, bet vai šī atšķirība ir tik liela? Mūsdienu dzimumu endokrinoloģija ir pārskatījusi savu viedokli: šodien zinātnieki ir pārliecināti, ka testosterons un estrogēni ir abu dzimumu hormoni.

    Arī vīriešiem ir nepieciešami sieviešu hormoni

    Sievietei ir nepieciešams testosterons dzimumtieksmei un fiziskai sagatavotībai, un vīrietim ir nepieciešami estrogēni, un ne mazāk kā sievietei..

    Katru dienu vīriešu ķermenī tiek sintezēti apmēram 100 μg estrogēna, 20% no tiem veidojas sēkliniekos un 80% no testosterona citos audos. Bez estrogēniem testosterons nevar maksimāli palielināt tā īpašības. Estrogēni ir atbildīgi par kognitīvajām funkcijām, izziņu, atmiņu un radošo domāšanu - bez tā nav iespējams gūt panākumus nevienā dzīves jomā. Estrogēni vīriešiem atvieglo sāpes. Zinātnieki ir atklājuši, ka tie pazemina sāpju slieksni un to trūkums var izraisīt hroniskas sāpes.

    Pat vīrieša libido ir atkarīgs ne tikai no testosterona, bet arī no estrogēniem, un to samazināšanās var izraisīt erekcijas disfunkciju tāpat kā palielināšanās.!

    Estrogēna deficīts vīriešiem izraisa aptaukošanos, taukainas aknu slimības, samazinātu kaulu minerālo blīvumu (osteoporozi) un neauglību.

    Vīriešiem ir PMS

    Daudzi cilvēki domā, ka vīrietis ir dabiski emocionāli stabils un uzticams tikai tāpēc, ka viņam ir dzimumloceklis. Patiesībā arī vīrieši raud un ir pazīstami ar cikliskiem depresijas traucējumiem, līdzīgi kā pirmsmenstruālā sindroma (PMS) sievietēm. Rietumos ir pat šāds termins manstrukcija.

    Hipotēze par "vīriešu kritisko dienu" esamību parādījās 1960. gadā, kad zinātnieki sāka saprast, kāpēc miljoniem vīriešu periodiski kļūst aizkaitināmi, dusmīgi un nomākti. Dažas psihoemocionālās izmaiņas saistīja ar spermas veidošanās un nobriešanas procesu un apgalvoja, ka daži stiprā dzimuma pārstāvji reizi 72–74 dienās var parādīt sievietes vājumu testosterona līmeņa svārstību dēļ. Citi ir atraduši saikni starp izmainītu testosterona sintēzi un Mēness ciklu. Vēl citi atzīmēja izmaiņas ķermeņa hormonālajā piesātinājumā, mainoties gadalaikiem.

    2003. gadā Pēteris Selecs, profesors Comenius universitātē Bratislavā un Molekulārās biomedicīnas institūtā, publicēja vairāku pētījumu rezultātus par vīriešu PMS. Vienā no tiem viņš apstiprināja, ka psihoemocionālā stāvokļa izmaiņas un agresijas rašanās ir saistītas ar testosterona līmeņa pazemināšanos, un atklāja, ka vīriešu hormonālā cikla ilgums ir 20-30 dienas..

    2005. gadā tika publicēta amerikāņu zinātnieka, psiholoģijas, filozofijas un medicīnas profesora Džida Dimanta grāmata "Vīrieša aizkaitinātais sindroms: 4 galveno depresijas un agresijas cēloņu izpratne un novēršana". Ilgtermiņa pētījumi un novērojumi ļāva autoram izdarīt analoģiju ar pētījumiem, kas veikti ar dzīvniekiem, un secināt, ka testosterona deficīts var būt periodiskas vīriešu kašķības cēlonis..

    Uzbudināms vīriešu sindroms ietver tādus simptomus kā emocionāls nespēks, raudulība, aizkaitināmība, atmiņas un koncentrēšanās pasliktināšanās, trauksme, samazināts libido, nemotivēts nogurums un tieksme uz depresiju. Visbiežāk tas attīstās ar vecumu saistītu iemeslu dēļ, bet dažreiz tas notiek agrāk.

    Pēkšņa testosterona līmeņa pazemināšanās var izraisīt slimības, androgēnu terapijas pārtraukšanu, stresu, pārmērīgu alkohola lietošanu, neveselīgu uzturu ar tauku deficītu un ogļhidrātu pārpalikumu uzturā, lietojot noteiktus medikamentus un dažus citus faktorus.

    Mēs meklējām jaunākus pētījumus vīriešiem kritiskās dienās, bet diemžēl to nevarējām atrast. Darbs, iespējams, notiek, taču mēs vairs neatradām skaidrus pierādījumus tam, ka vīriešiem, tāpat kā sievietēm, ir hormonālais cikls..

    Vīriešiem ir menopauze

    Lūk, kas patiešām ir pierādīts, un vairāk nekā vienu reizi, ka vīriešiem ir menopauze - andropauze, līdzīgi kā menopauze sievietēm. Tiesa, atšķirībā no sievietēm dzimumšūnu nobriešana viņos neapstājas. Spermas šūnas tiek veidotas līdz dzīves beigām, un pat dziļš vecis teorētiski var kļūt par tēvu. Andropauzes laikā samazinās testosterona sintēze, un dzimumfunkcijas izzūd.

    Testosterona līmenis vīrieša ķermenī pakāpeniski samazinās, sākot no apmēram 30 gadu vecuma par 1-2% gadā. Līdz 50 gadu vecumam hormona daudzums samazinās par aptuveni 25–30%, kas būtiski ietekmē organisma darbību. Tāpēc 50 gadu vecums vīrietim tiek uzskatīts par kritisku..

    Kādi ir vīriešu menopauzes cēloņi? Tāpat kā sievietēm, arī ar vecumu saistītas izmaiņas ietekmē smadzeņu funkcijas un endokrīnās sistēmas regulēšanas centru - hipotalāmu. Tas sāk darboties lēni, sūta maz signālu sēkliniekiem, un tie, savukārt, retāk izdala testosteronu..

    Turklāt aterosklerozes un vienlaicīgu asinsrites traucējumu rezultātā notiek sēklinieku "novecošana": dažas no Leidigas šūnām, kas atbildīgas par testosterona sintēzi, mirst, bet pārējās nespēj pilnībā nodrošināt organismu ar hormonu.

    Vīriešu menopauzes simptomi ir līdzīgi sieviešu menopauzes simptomiem:

    • Bieži mainās garastāvoklis, parādās aizkaitināmība, trauksme, pasliktinās atmiņa, kļūst bieži dusmu un agresijas uzliesmojumi un asarība.
    • Parādās "karstuma viļņi" - pēkšņa karstuma sajūta sejā un ķermeņa augšdaļā, svīšana, vieglprātības sajūta, reibonis.
    • Dažreiz sirdsdarbības ātrums palielinās, neatkarīgi no fiziskās aktivitātes, ir asinsspiediena pazemināšanās, reibonis un vieglprātība.
    • Fiziskās slodzes un stresa situāciju tolerance samazinās, parādās sāpes krūtīs - stenokardijas vēstītāji.
    • Libido krītas - interese par seksu samazinās, un dažreiz tā pilnībā izzūd.
    • Rīta spontāna erekcija pazūd, pakāpeniski attīstās erektilās disfunkcijas.
    • Āda izbalē: tā kļūst ļengana un grumbaina. Mati ātri izkrīt. Muskuļu masa sāk samazināties, un apmācība kļūst mazāk efektīva.
    • Parādās liekais svars, īpaši vēderā.

    Vīriešu hormonālās izmaiņas ilgst 2–4 gadus (dažreiz vairāk). Tad stāvoklis stabilizējas: ķermenis pierod iztikt ar minimālo hormonu daudzumu.

    Vai ir iespējams palēnināt menopauzi un pagarināt vīrieša jaunību? Var! Tāpat kā sieviešu menopauzes gadījumā, izeja ir hormonu aizstājterapija ar testosterona zālēm, to izraksta andrologs.

    Kādas fiziskās īpašības norāda uz hormonu problēmām

    Pūtītes un pūtītes

    Paaugstināta ādas taukainība, pūtītes un pūtītes parādīšanās ir saistīta ar paaugstinātu testosterona iedarbību uz ādu. Tā rezultātā palielinās tauku dziedzeru aktivitāte. Ādas šūnas sāk ātri sadalīties un nomirst. Āda ir pārklāta ar biezu zvīņu slāni, kas traucē sebuma atdalīšanu. Tauku dziedzeri ir aizsērējuši - parādās pūtītes, un pēc tam, kad pievienojas infekcija, pūtītes.

    Ja ārstēšana nepalīdz ar pūtītēm, dodieties pie dermatologa: viņš izrakstīs ārstēšanu, ieskaitot zāles, kas samazina ādas jutīgumu pret androgēniem.

    Pūtītes un pūtītes parādīšanās pusaudža gados ir tieši saistīta ar testosterona aktīvo sintēzi šajā periodā. Vairumā gadījumu problēma tiek atrisināta ar hormonālā stāvokļa galīgo veidošanos. Bet, ja pūtītes veidojas viena pēc otras, saplūst lielos abscesos un atstāj rētas un depresijas uz ādas, labāk nekavējoties konsultēties ar ārstu.

    Androgēna alopēcija

    Saskaņā ar statistiku gandrīz 90% pieaugušo vīriešu piedzīvo androgēnu alopēciju (baldness). Tiek uzskatīts, ka līdz 30 gadu vecumam baldness pazīmes var atrast 20% vīriešu. Līdz 50 gadu vecumam pusei vīriešu populācijas virsotnes mati ir ievērojami retināti un veidojas kails plankums..

    Androgēnas alopēcijas cēlonis ir brīvā testosterona līmeņa paaugstināšanās asinīs un matu folikulu jutīguma palielināšanās pret vīriešu dzimuma hormonu darbību. Turklāt pēdējais faktors ir iedzimts, tāpēc, ja tēvam bija plika galva, matu izkrišanas varbūtība dēlam ir maksimāla.

    Matu izkrišana uz galvas jaunā vecumā ir iemesls apmeklēt ārstu un pārbaudīt savu androgēno profilu. Starp citu, ja veģetācija samazinās uz zoda, padusēs un kaunuma, tas ir signāls par testosterona līmeņa pazemināšanos..

    Erekcijas problēmas

    Zems testosterona līmenis ir viens no biežākajiem erektilās disfunkcijas cēloņiem. Testosterons ir atbildīgs par dzimumtieksmi un asinsriti dzimumloceklī, un pakāpeniska hormona līmeņa pazemināšanās izraisa dzimumtieksmes zudumu, spontānas rīta erekcijas vājināšanos un izzušanu, kā arī dzimumlocekļa stingrības trūkumu. Ja pamanāt kaut ko līdzīgu šim, ir pienācis laiks sazināties ar andrologu-urologu un pārbaudīt testosteronu.

    Krūts, vēders un gurni aug

    Taukaudi ir milzīgs endokrīnais orgāns, kurā tiek sintezēti sieviešu dzimuma hormoni. Jo vairāk tauku, jo vairāk veidojas estrogēni, un tie, savukārt, izraisa piena dziedzeru augšanu un feminizē vīriešu figūru.

    Testosterona ietekmes samazināšanās noved pie tā, ka vēderā un ap vēdera dobuma iekšējiem orgāniem dominē tauki (viscerālā aptaukošanās), to papildina metaboliskais sindroms. Ja vīrieša viduklis pārsniedz 94 cm, pastāv liela varbūtība, ka viņam ir viscerāla aptaukošanās, un tuvākajā nākotnē viņam attīstīsies 2. tipa cukura diabēts, ateroskleroze vai hipertensija, kas ir pilna ar insultu un sirdslēkmi..

    Vidukļa trūkums, izraisot vīrieša skaudību, vīrieša krūtis un noapaļotus gurnus - iemesls testosterona un estrogēna asinsanalīzei.

    Kā pārliecināties, vai hormoni ir kārtībā?

    Protams, ja jums ir aizdomas par hormonālo nelīdzsvarotību, vispirms vispirms jākonsultējas ar andrologu. Viņš novērtēs visus simptomus un izraksta nepieciešamos testus.

    Vai esat nolēmis pats iziet pārbaudi? Noķeriet instrukciju!

    1. Sagatavojieties analīzei

    • Asinis vīriešu dzimuma hormonu analīzei jāņem no rīta tukšā dūšā. Starp pēdējo maltīti un asins paraugu ņemšanu ir jāpaiet vismaz 8 un vēlams 12 stundām. Jūs pat nevarat dzert kafiju, tēju un sulu, jūs varat - tikai ūdeni, un pēc tam nedaudz.
    • Pārtrauciet vingrinājumus un ierobežojiet jebkādas fiziskās aktivitātes dienu pirms analīzes. Pārbaude ir likumīgs iemesls vakarā gulēt uz dīvāna.
    • Pēdējo cigareti var smēķēt stundu pirms asins paraugu ņemšanas.
    • Jūs varat lietot alkoholu ne vēlāk kā dienu pirms laboratorijas apmeklējuma.
    • Nāciet uz laboratorijas biroju iepriekš, apmēram 15 minūtes iepriekš, lai atvilktu elpu, atpūstos un nomierinātos.

    2. Kādi testi jāveic?

    Lai pārliecinātos, ka ar dzimumhormoniem viss ir kārtībā, jums jāveic testi:

    • brīvais testosterons ir bioloģiski aktīva hormona forma, kas ietekmē ķermeni;
    • folikulus stimulējošais hormons (FSH) - tas kontrolē spermas veidošanos un stimulē testosterona izdalīšanos asinīs;
    • luteinizējošais hormons (LH) - ir atbildīgs par Leidiga šūnu aktivitāti, kas sintezē testosteronu;
    • dihidrotestosterons (DHT) - visaktīvākais testosterona metabolīts, ar kuru jo īpaši ir saistīta androgēna alopēcija un pūtītes;
    • estrogēni (estradiols, estrons);
    • dzimumam saistošs proteīns.

    Vai jūs saņēmāt rezultātus, kas atšķiras no vispārpieņemtajām normām? Jums nevajadzētu izdarīt pārsteidzīgus secinājumus, krist stuporā un vēl jo vairāk patstāvīgi izrakstīt sev jebkādus medikamentus - jums jākonsultējas ar ārstu. Mūsdienu endokrinoloģijai ir kaut kas jums piedāvājams.

    Vīriešu hormoni androgēni - kas tas ir un kā palielināt

    Raksta autors ir Golicins Sergejs Aleksandrovičs - urologs ar 10 gadu pieredzi. Sīkāka informācija par autoru.

    Androgēni ir vīriešu dzimuma hormoni. Vīriešiem tos ražo dzimuma dziedzeri (sēklinieki) un virsnieru garoza. Šie hormoni organismā veic dažus procesus, kas saistīti ar dzimuma īpašībām un reproduktīvās sistēmas darbu..

    Gadījumā, ja vīrietim ir pārmērīgs androgēnu daudzums vai trūkums, reproduktīvās sistēmas darbībā rodas kļūme. Turklāt nenormāls hormonu daudzums asinīs var izraisīt nopietnas slimības. Šādās situācijās jums nekavējoties jāsāk ārstēšana, kuras mērķis būs novērst patoloģijas cēloni. Ārstēšana var būt gan zāles, tas ir, narkotiku lietošana, gan operatīva.

    Androgēnu funkcijas

    • Ietekmēt bērna dzimuma veidošanos grūtniecības laikā.
    • Hormoni ietekmē augļa seksuālo īpašību rašanos un attīstību, un pusaudža gados veicina sekundāro seksuālo īpašību rašanos un attīstību.
    • Veiciniet cilvēka augšanu, muskuļu veidošanos un fizisko spēku.
    • Šie dzimumhormoni palīdz samazināt ķermeņa tauku daudzumu, bet vēdera tauki palielinās androgēnu klātbūtnes dēļ..
    • Pusaudža gados androgēni ir iesaistīti balss tembra mainīšanā..
    • Veicina dzimumlocekļa attīstību, palielinot prostatu un sēkliniekus. Arī hormoni maina maisiņa krāsu un locīšanos..
    • Androgēni kā vīriešu hormoni ietekmē vīriešu pievilcību. Tie nodrošina libido un potenci, kā arī ir iesaistīti sēklas šķidruma veidošanā.
    • Aktivizē fermentus, kas pazemina cukura līmeni asinīs.
    • Normalizē vielmaiņu organismā, novēršot aterosklerozes attīstību. Androgēni normalizē lipoproteīnu līmeni (holesterīna frakcijas).
    • Ietekmē vīriešu spēku un erekcijas biežumu, jo viņi ir atbildīgi par centrālās nervu sistēmas uzbudinājumu.

    Androgēnu veidi

    Šim dzimumhormonam ir vairākas šķirnes, no kurām katra ir svarīga ķermeņa darbībai un tai piemīt noteiktas īpašības..

    Testosterons ir galvenais vīriešu dzimumhormons. To sintezē virsnieru dziedzeri un veicina matu augšanu un balss izmaiņas. Androsteronam ir līdzīgas funkcijas, taču tas ir vājāks nekā testosterons. Dihidrotestosterons ir bioloģiski aktīva testosterona forma.

    Androstenedions lielos daudzumos ir sastopams sievietēm, bet nedaudz tas ir arī vīriešiem. Virsnieru garoza ir atbildīga par tās veidošanos, un taukaudos tā tiek pārveidota par estrogēnu. Androstenediolu veido estrogēns un tas veicina raksturīgo sviedru smaku.

    Normāls testosterons

    Ir noteikts testosterona daudzums, kas tiek uzskatīts par normālu. Parasti tas ir 11-13 nmol uz 1 litru, bet precīza vērtība ir atkarīga no vīrieša vecuma. Normāls testosterona daudzums veicina pareizu nervu un reproduktīvās sistēmas darbību, kā arī uzlabo vīrieša fizisko formu un formu. Ir ļoti svarīgi uzraudzīt hormonu līmeni, jo to trūkums vai pārpalikums var provocēt slimības attīstību un citas negatīvas sekas.

    Androgēnu trūkums

    Pubertātes laikā dzimumhormonu normālais ātrums ir ļoti svarīgs, jo tie ietekmē dzimumorgānu attīstību un sekundāro dzimumtieksmju parādīšanos. Ja organismā nav pietiekami daudz androgēnu, tad pastāv dzimumorgānu nepietiekama attīstība un neauglība. Šo patoloģiju var izraisīt androgēnu veidošanās samazināšanās vai jutīguma pret audiem pārkāpums..

    Androgēnu deficīta simptomi

    • Erekcijas disfunkcija.
    • Primāro orgānu nepietiekama attīstība, sekundāro seksuālo īpašību trūkums.
    • Attīstības palēnināšanās.

    Ir arī simptomi, kas netieši ietekmē androgēnu līmeņa pazemināšanos:

    • Tahikardija.
    • Spēcīga svīšana.
    • Sausa āda.
    • Ginekomastija.
    • Plūdmaiņas.
    • Samazināta muskuļu masa.
    • Bieža urinēšana.
    • Samazināta atmiņas ietilpība.

    Klinefeltera sindroms

    Pašlaik šī ģenētiskā slimība tiek uzskatīta par neārstējamu. Simptomi ir pārāk augsti, garas kājas, augsts viduklis un ķermeņa apmatojums..

    Pusaudža gados šīs patoloģijas klātbūtne noved pie augstas balss un mazu sēklinieku saglabāšanas. Turklāt slimība ietekmē izlūkošanas līmeni un garīgās spējas..

    Kriptorhidisms

    Kriptorhidismu raksturo nenolaižami sēklinieki sēkliniekos. Sēklinieki var atrasties vēdera iekšpusē, cirkšņos vai virs sēklinieku maisiņa, kas nav viņu parastais stāvoklis. Šajā gadījumā tie nevar normāli darboties, jo sēkliniekiem darbībai jābūt noteiktā temperatūrā. Šis stāvoklis izraisa atrofiskus procesus un testosterona līmeņa pazemināšanos..

    Slimības simptoms ir sēklinieku maisiņa asimetrija vai sēklinieku trūkums tajā. Tad parādās liekais svars un dziļa balss. Pastāv situācijas, kad priekšlaicīgi dzimis bērns jau piedzimst ar kriptorichidismu, bet laika gaitā sēklinieki paši nokrīt sēkliniekos. Labāk kontrolēt situāciju ar ārstu-speciālistu.

    Orhīts

    Orhīts izraisa sēklinieku iekaisumu, kā arī to darba traucējumus un testosterona ražošanas samazināšanos. Šī slimība var rasties jebkurā vecumā vīrusu infekcijas, dzimumorgānu traumas vai imūnsistēmas darbības traucējumu dēļ. Orhīta simptomi var būt paaugstināts drudzis, sēklinieku palielināšanās, sāpes cirkšņos, galvassāpes un slikta dūša..

    Kalmana sindroms

    Šai patoloģijai ir ģenētiska izcelsme, un to papildina hormonu līmeņa pazemināšanās asinīs. Pacientam ir gonadotropīna deficīts, kas stimulē androgēnu sintēzi. Turklāt Kalmana sindroms var pastāvēt līdzās kriptorhidismam, kas situāciju vēl vairāk pasliktina..

    Bērni ar šo stāvokli dažreiz piedzimst ar anatomiskiem defektiem, piemēram, sešiem pirkstiem, lūpu vai aukslēju plaisām..

    Hipofīzes nepietiekamība

    Patoloģija noved pie androgēnu trūkuma, jo hipofīzes dziedzeros rodas hormoni, kas stimulē testosterona un androsterona sintēzi. Hipofīzes nepietiekamības cēlonis ir audzēja process, un pati patoloģija tiek papildināta ar vīriešu reproduktīvās sistēmas darbības pārkāpumu..

    Ārstēšana

    Ja rodas slimības simptomi, jums nekavējoties jākonsultējas ar speciālistu, lai izvairītos no nopietnām sekām. Dažos gadījumos pietiek ar hormonu aizstājterapijas veikšanu vairākas reizes, taču visbiežāk tā jāveic visu mūžu. Šī terapija novērš hormonu līmeņa pazemināšanās cēloņus..

    Iekaisuma procesos ārsts izraksta antibiotikas. Kriptorhidisma atklāšanas gadījumā tiek veikta operācija, un bērniem tiek nozīmēti speciālistu ieteikumi. Jebkurā gadījumā ir nepieciešams pēc iespējas ātrāk konsultēties ar ārstu, pretējā gadījumā pacientam var rasties seksuāla disfunkcija, anēmija, osteoporoze, psihoemocionālas problēmas un citas negatīvas sekas ķermenim.

    Pārmērīgs androgēnu daudzums

    Vīriešiem, kuriem ir pārāk daudz androgēnu, ir labi attīstīti muskuļi un dziļa balss. Viņi bieži ir riskantāki, impulsīvāki, turklāt viņiem ir palielināta seksuālā aktivitāte. Šādi vīrieši vienlaikus spēj izjust jūtas gan pret savu dzimumu, gan pretējo, un viņiem ir problēmas ar narkotikām un alkoholu..

    Daudzos gadījumos viņi izturas agresīvi un ātri kļūst aizkaitināti. Vīriešiem, kuriem ir pārāk daudz androgēnu, var būt domas par pašnāvību. Arī viņu mati aug pārāk ātri, un pārmērīgas dihidrotestosterona aktivitātes dēļ uz galvas parādās kails plankums.

    Bieži vien kultūristiem ir atrodami liekie androgēni. Viņi izmanto anaboliskos steroīdus, lai palielinātu muskuļu masu. Dažos gadījumos tas var izraisīt dzimumhormonu pārmērību, un organisms mēģina pats atrisināt šo problēmu, kā dēļ sēklinieku darbs pasliktinās un ir iespējama to atrofija..

    Ja jūs nenodarbojaties ar patoloģijas ārstēšanu, tad androgēnu pārpalikums izraisīs sirds un asinsvadu sistēmas slimības, piemēram, hipertensiju, trombozi vai sirdslēkmi.

    Metodes hormonu līmeņa pazemināšanai

    Lai pazeminātu hormonu saturu asinīs, tiek izmantotas tabletes, kas satur tādas vielas kā: finasterīds, ciklofosfamīds, karbamazepīns un magnezija.

    Ja rodas virsnieru dziedzeru jaunveidojumi, tie jānoņem. Ja audzējs ir labdabīgs, tad jūs varat viegli no tā atbrīvoties. Ja pubertāte notiek agrāk nekā parasti, tad var būt sēklinieku audzējs. Pēc operācijas, kas novērš patoloģiju, hormonālais fons tiek normalizēts.

    Uzturs var palīdzēt normalizēt hormonu līmeni, taču ir vērts pāriet uz šādu diētu, ja speciālists apstiprina paaugstinātu androgēnu līmeni. No uztura ir jāizslēdz saldumi un pārtikas produkti ar lielu cietes saturu. Jums vajadzētu arī samazināt gaļas daudzumu uzturā, jo tas stimulē androgēnu ražošanu, un sāļus ēdienus labāk ēst vairāk. Ir atļauta linsēklu eļļa, zaļā tēja un apiņi. Piens, olas un kafija arī palīdz pazemināt hormonu līmeni..

    Testosterons: kas tas ir, funkcijas, norma, korekcija

    Testosterons ir galvenais vīriešu dzimuma hormons, ko vīriešiem ražo sēklinieku Leydig šūnas, abu dzimumu virsnieru garoza un sievietēm olnīcas. Hormons ir holesterīna starpproduktu metabolisma produkts. Zēniem hormons ir atbildīgs par androgenizāciju, vīriešiem un sievietēm tas ir nepieciešams kaulu un muskuļu audu veidošanai, normālai nervu sistēmas darbībai, sievietēm tas ir iesaistīts arī estradiola sintēzē.

    Testosterons tiek ražots hipofīzes priekšējā dziedzera luteinizējošo un folikulus stimulējošo hormonu ietekmē. Šī hormona līmenis asinīs ir atkarīgs no uztura un dzīves kopumā, cilvēka fiziskās aktivitātes un dažiem citiem faktoriem. Ar pubertāti vīriešiem hormona sekrēcija ievērojami palielinās. Pēc 50-60 gadiem testosterona līmenis asinīs sāk samazināties. Pieaugušiem vīriešiem maksimālā hormona koncentrācija tiek novērota no rīta, līdz vakaram tā samazinās. Testosterons asinīs ir divās formās - brīvs un saistīts ar olbaltumvielām (albumīnu un globulīniem, kas saista dzimumhormonus). Aptuveni 1-2% hormona ir brīvā formā, tā sabrukšana notiek aknās.

    Sievietēm pēc fiziskās slodzes un grūtniecības laikā fizioloģiski palielinās vīriešu hormons..

    Testosterons ir bioloģiski neaktīvs un vāji saistās ar androgēnu receptoriem. Tieši šūnās hormons tiek reducēts, izmantojot fermentu 5α-reduktāzi, un pēc tam tas var iedarboties uz mērķa orgānu šūnu receptoriem. Tas ražo dihidrotestosteronu (šī hormona bioloģiski aktīvo formu). Dažos gadījumos (ar ģenētiski noteiktu aktivitātes samazināšanos vai pilnīgu 5α-reduktāzes trūkumu audos) tiek novērota daļēja vai pilnīga audu nejutīgums pret hormonu. Ar šo patoloģiju var piedzimt hromosomu vīriešu auglis ar vīriešu, starpposma vai sievietes ārējiem dzimumorgāniem.

    Hormona viskonkrētākā ietekme izpaužas mērķa audos, kuros tiek novērota tā selektīva uzkrāšanās. Šie audi ir: prostatas dziedzeris, sēklas pūslīši, epididīms, sēklinieku kanāliņi, dzemde, olnīcu folikulas, hipotalāms.

    Testosterona funkcijas organismā

    Testosterons veicina kalcija aizturi kaulu audos, vīriešiem tā ietekmē veidojas specifiska kaulu struktūra, īpaši iegurnis, kas palielina tā atbalsta funkciju. Jaunu vīriešu hormonu deficīta gadījumā skelets attīstās atbilstoši sievietes tipam.

    Testosterons piedalās vīriešu dzimumorgānu un vīriešu sekundāro seksuālo īpašību attīstībā, regulē dzimumtieksmi un spermas attīstību, ejakulācijas veidošanos, izraisa matu augšanu uz sejas, krūtīm, kaunuma (retāk uz muguras), samazina matu augšanu uz galvas (īpaši uz vainaga) ietekmē balsenes oderi, kas noved pie balss rupjas.

    Vīriešu hormons spēlē lomu fosfora un slāpekļa metabolisma regulēšanā organismā, un sievietēm tas ir atbildīgs par folikula regresiju olnīcā.

    Paaugstināta virsnieru dziedzera hormona ražošana izraisa tā sintēzes pārkāpumu olnīcās un noved pie virilizācijas sievietēm.

    Hormona anaboliskās īpašības izpaužas galvenokārt ar olbaltumvielu sintēzes stimulēšanu audos (galvenokārt muskuļu audos), kas veicina muskuļu masas palielināšanos. Šim nolūkam sportisti lieto testosterona preparātus. Tomēr to ilgstoša lietošana izraisa šī hormona ražošanas samazināšanos organismā un prasa zāļu lietošanu, lai atjaunotu paša hormona sekrēciju..

    Testosterons ir ķermeņa androgēnā stāvokļa marķieris.

    Testosterona norma un tās laboratorijas pētījumi

    Kopējais testosterona līmenis:

    • vīriešiem - 8,5–32 nmol / l;
    • sievietēm reproduktīvā vecumā - 0,38-1,97 nmol / l.

    Brīvās frakcijas likme:

    • vīriešiem, kas vecāki par 14 gadiem, - 13,9-104 pmol / l;
    • sievietēm - no 1,4 līdz 24,6 pmol / l.

    Atkarībā no normas noteikšanas metodes un mērvienības dažādās laboratorijās var būt atšķirīgas.

    Testosterona tests parasti tiek noteikts šādām indikācijām:

    • patiesas un nepatiesas priekšlaicīgas pubertātes diferenciācija zēniem līdz 10 gadu vecumam;
    • aizdomas par vīriešu hipogonādismu (ar samazinātu dzimumtieksmi, erektilās disfunkcijas, osteoporozi, ginekomastiju, neauglību);
    • primārā un sekundārā hipogonādisma diferenciācija;
    • reproduktīvo traucējumu diagnostika vīriešiem;
    • virilizācijas un hirsutisma cēloņa noteikšana;
    • aizdomas par sēklinieku jaunveidojumiem, kas ražo testosteronu;
    • Džeikobsa sindroms (XYY hromosomu komplekts);
    • policistisko olnīcu sindroms;
    • aizdomas par virsnieru garozas jaunveidojumiem;
    • aizdomas par grūtniecības trofoblastiskiem audzējiem;
    • globulīna koncentrācijas samazināšanās, kas saista dzimumhormonus;
    • testosterona aizstājterapijas, antiandrogēnu terapijas novērtējums (priekšlaicīgas pubertātes, idiopātiska hirsutisma, prostatas vēža utt. gadījumā).

    Augsts testosterona līmenis asinīs izraisa ādas problēmas (seboreja, pūtītes), jo palielinās tauku dziedzeru sebuma sekrēcija..

    Lai novērtētu androgēnu metabolismu organismā, var būt nepieciešams noteikt hormona brīvās frakcijas koncentrāciju (ar paaugstinātu vai pazeminātu globulīna koncentrāciju, kas saistās ar dzimumsteroīdiem). Bezmaksas testosterona analīze tiek noteikta arī normālā kopējā testosterona līmenī sievietēm ar hiperandrogēnijas pazīmēm, notiekošās hormonālās terapijas novērtējums utt..

    Asinis analīzei tiek ņemtas no rīta pirms pulksten 11:00 tukšā dūšā; pēc pēdējās ēdienreizes jāpaiet vismaz astoņām stundām. Asinis tiek ņemtas no vēnas.

    Sievietēm jāvienojas ar ārstu, kurā cikla dienā ņem asinis (nosaka atkarībā no pētījuma mērķa). Iepriekšējā dienā jums nevajadzētu ēst taukainus ēdienus un veikt ievērojamu fizisko piepūli. Gadījumā, ja zāles tiek lietotas pirms pētījuma, ar ārstu ir jāprecizē nepieciešamība tos atcelt.

    Barbiturāti, kombinētie hormonālie kontracepcijas līdzekļi, estrogēni, spazmolītiskie līdzekļi var ietekmēt rezultātus uz augšu, antiandrogēni, antipsihotiski līdzekļi, glikokortikoīdi, glikoze, etanols, daži antibakteriāli līdzekļi - uz leju.

    Palielināts testosterona līmenis

    Palielināta hormona testosterona koncentrācija asinīs tiek novērota šādās slimībās vai apstākļos:

    • idiopātiska priekšlaicīga pubertāte vīriešiem;
    • virsnieru hiperplāzija zēniem;
    • daži virsnieru garozas audzēji;
    • ekstragonālas neoplazmas, kas ražo gonadotropīnu;
    • gestācijas trofoblastiskie audzēji;
    • policistisko olnīcu sindroms (apmēram 20% no kopējā gadījumu skaita);
    • sēklinieku feminizācijas sindroms;
    • virilizējoši olnīcu audzēji;
    • hirsutisms.

    Testosterons piedalās vīriešu dzimumorgānu un vīriešu sekundāro seksuālo īpašību attīstībā, regulē dzimumtieksmi un spermas attīstību, ejakulāta veidošanos.

    Paaugstināta hormona ražošana virsnieru dziedzeros izraisa tā sintēzes pārkāpumu olnīcās un noved pie virilizācijas sievietēm. Augsts testosterona līmenis asinīs izraisa ādas problēmas (seboreja, pūtītes), jo palielinās tauku dziedzeru sebuma sekrēcija..

    Ar priekšlaicīgu pubertāti zēnu testosterona līmenis ir paaugstināts, salīdzinot ar vecuma normu, bet atbilst pieaugušo vīriešu normai.

    Sievietēm pēc fiziskās slodzes un grūtniecības laikā fizioloģiski palielinās vīriešu hormons..

    Samazināts testosterona saturs

    Hormona koncentrācijas samazināšanās ir raksturīga šādām patoloģijām:

    • autotoksikācijas sindroms ar smagu nieru mazspēju;
    • aknu mazspēja;
    • Dauna sindroms;
    • miotoniskā distrofija;
    • kriptorhidisms;
    • primārais un sekundārais hipogonādisms;
    • aptaukošanās vīriešiem;
    • menopauze sievietēm, priekšlaicīga olnīcu mazspēja;
    • aizkavēta pubertāte vīriešiem.

    Hormona testosterona korekcija vīriešiem

    Lai dabiskā veidā paaugstinātu hormona līmeni, pacientiem, pirmkārt, ir jā normalizē miegs, jo tieši dziļā miega fāzē tiek ražoti dzimumhormoni, ieskaitot testosteronu. Nepārtrauktam nakts miegam vajadzētu būt vismaz septiņām stundām.

    Vīriešiem ar lieko svaru tas ir jā normalizē, jo testosterons taukaudos tiek pārvērsts par estrogēniem..

    Lai paaugstinātu testosterona līmeni, ir nepieciešamas atbilstošas ​​fiziskās aktivitātes. Treniņa ilgums nedrīkst pārsniegt vienu stundu (apmēram 15 minūtes iesildīšanās un apmēram 45 minūtes paša treniņa), jo ar ilgāku fizisko piepūli palielinās kortizola, kas ir testosterona antagonists, ražošana. Ieteicams ierobežot treniņu skaitu līdz trim nedēļā, pārtraukumam starp treniņiem jābūt vismaz vienai dienai. Pirmkārt, ir jāiesaista lieli muskuļi (mugura, krūtis, apakšējās ekstremitātes), treniņa programmā ieteicams iekļaut pamata spēka vingrinājumus..

    Pieaugušiem vīriešiem maksimālā hormona koncentrācija tiek novērota no rīta, līdz vakaram tā samazinās.

    Citi fiziskās aktivitātes veidi, kas palielina vīriešu hormonu, ir sprinta skriešana, pastaigas un iegurņa stiprināšanas vingrinājumi.

    Slikto paradumu noraidīšanai nav mazas nozīmes, īpaši svarīgi ir ierobežot alkoholisko dzērienu lietošanu, jo alkohols veicina testosterona pārvēršanos estrogēnos. Ieteicama arī atbilstoša dzimumaktivitāte, izvairoties no stresa situācijām, imunitātes paaugstināšana..

    Medikamentu korekcija, izmantojot sintētiskos testosterona analogus, tiek izmantota, veicot hormonu aizstājterapiju gados vecākiem vīriešiem, kuriem hormons ir ievērojami samazināts.

    Diēta, lai palielinātu testosteronu

    Normālai hormonu, tostarp testosterona, ražošanai ir nepieciešams nodrošināt organismu ar nepieciešamajām uzturvielām. Pacientiem ar zemu hormona līmeni uzturā jābūt līdzsvarotam ar olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu saturu un bagātinātu ar vitamīniem, mikro- un makroelementiem. Ir svarīgi ievērot diētu un izvairīties no pārēšanās, īpaši naktīs..

    Diēta ietver pārtiku, kas bagāta ar cinku: jūras veltes (krabji, kalmāri, austeres), zivis (siļķes, karpas, anšovi), riekstus (pistācijas, valrieksti, zemesrieksti, mandeles), sēklas (saulespuķu, ķirbi).

    Ir arī jālieto pietiekami daudz pārtikas produktu, kas satur kalciju, magniju, selēnu, C, D, E un B grupas vitamīnus, omega-3- un omega-6-nepiesātinātās taukskābes. Šajā nolūkā diētā ietilpst citrusaugļi, sarkanās vīnogas, kāposti, zivju eļļa, medus, olas, kafija, linu eļļa, piens.

    Dienā nepieciešams izdzert apmēram 1,5 litrus ūdens, aktīvā sporta laikā ūdens daudzums jāpalielina. Jums nevajadzētu aizstāt ūdeni ar saldiem bezalkoholiskajiem dzērieniem un iepakotām sulām. Ieteicams arī atteikties no taukainiem ēdieniem, samazināt ātro ogļhidrātu daudzumu (baltmaize, konditorejas izstrādājumi, cukurs un cukuru saturoši ēdieni).

    Zēniem hormons ir atbildīgs par androgenizāciju, vīriešiem un sievietēm tas ir nepieciešams kaulu un muskuļu audu veidošanai, normālai nervu sistēmas darbībai, sievietēm tas ir iesaistīts arī estradiola sintēzē.

    Testosterona korekcija sievietēm

    Lai pazeminātu testosterona līmeni sievietēm, viņi parasti izmanto zāļu terapiju. Jāizraksta perorālie kontracepcijas līdzekļi, kalcija glikonāts, vitamīnu kompleksi (īpaši D vitamīns). Ja hormona koncentrācija palielinās neoplazmas klātbūtnes dēļ, tiek veikta ķirurģiska ārstēšana vai staru terapija.

    Ir iespējams nedaudz samazināt hormona līmeni, izmantojot piena augu diētu un atteikšanos no pārmērīgas fiziskās slodzes, jo īpaši ar spēka treniņiem. Jums vajadzētu arī pārtraukt alkoholisko dzērienu lietošanu un smēķēšanu, normalizēt savu dzīvesveidu (pilns nakts miegs, saprātīga darba un atpūtas maiņa).

Publikācijas Par Virsnieru Dziedzeri

Miega hormons - melatonīns

Melatonīns tiek sintezēts galvenokārt epifīzē (vai epifīzē). Bet ir arī pierādīts, ka miega hormonu var ražot citos audos. Melatonīna sintēzes sistēma atbrīvo divus komponentus:

Kādi pārtikas produkti paaugstina cukura līmeni asinīs diabēta slimniekiem

Pēc cukura diabēta ir gandrīz neiespējami atgūties. Pacientiem pastāvīgi jāuzrauga diēta. Tieši no pareizi sastādītas diētas būs atkarīgs pozitīvs rezultāts.