Norādījumi par radioaktīvo jodu: indikācijas, kontrindikācijas un diēta

Dažām slimībām nepieciešama radikāla ārstēšana. Viens no tiem ir diferencēts vairogdziedzera vēzis. Slimības novēršanas metodes atšķiras atkarībā no tās attīstības mehānisma. Un viena no efektīvām alternatīvām tradicionālajām terapijām ir radioaktīvais jods. Radioaktīvā joda terapijai ir nesalīdzināmi ieguvumi, taču pirms ārstēšanas uzsākšanas jāzina daudzas blakusparādības..

Radioaktīvā joda īpašības

Radioaktīvais jods (I 131) ir joda 126 izotops, kas tiek mākslīgi sintezēts, spontāni atomu sadaloties. Šī procesa rezultātā veidojas gamma un beta daļiņas, kā arī ksenons. I 131 sabrukšanas laikā izveidotajai beta daļiņai ir spēja iekļūt audos līdz 2 mm attālumā, izraisot patoloģisko šūnu nāvi.

ATX vielas kods: V10X A01. Radiofarmaceitiskie līdzekļi.

Radioaktīvais jods ir divos veidos:

  • Želatīna kapsulas, viena vienība metāla traukā
  • Risinājums.

Lietošanas indikācijas

Ārstēšanu ar vairogdziedzera radioaktīvo jodu speciālists izraksta divos gadījumos:

  1. Kad pacientam tiek atklāts mezglains toksisks vai difūzs toksisks goiters. Šiem stāvokļiem raksturīga pārmērīga hormonu ražošana, kā rezultātā notiek tirotoksikozes attīstība. Difūzās toksiskās strāvas klātbūtnē hormonus ražo vairogdziedzera audi, mezglu audi - izveidojušies mezgli. Ārstēšanas mērķis šādā situācijā ir nomākt dažu vairogdziedzera zonu funkcionalitāti un normalizēt tā darbību..
  2. Diferencēta vairogdziedzera vēža attīstība, kurai ir spēja uzkrāties I 131 audzējā, to iznīcinot.

Joda terapijas būtība

Ārstēšana ar joda radioaktīvo izotopu tiek nozīmēta pacientiem, kuriem vairogdziedzeris pirms procedūras tika pilnībā noņemts, bet ir nepieciešama metastāžu un audu atlikumu iznīcināšana. Vēža šūnas, kas paliek vairogdziedzera audos, uztver jodu no asinīm un iznīcina beta daļiņas.

Galvenā narkotiku lietošanas priekšrocība ir vērsta darbība. Zema beta staru iespiešanās spēja negarantē audus, kas ap dziedzeri.

Pateicoties gamma starojumam, kas iekļūst ķermeņa audos, joda uzkrāšanās vietas tiek ierakstītas, izmantojot īpašu kameru. Rezultāts norāda uz vairogdziedzera vēža metastāžu izplatību un lokalizāciju.

Gatavošanās radiojoda terapijai

Gatavojoties ārstēšanai ar radioaktīvo jodu, pacientiem jānosaka īpaša diēta bez joda. Joda dienas deva tiek samazināta līdz daudzumam, kas nepārsniedz 50 mkg. Diētas ilgums svārstās no vienas līdz trim nedēļām pirms procedūras un 1-2 dienas pēc tās.

Ievērojot diētu, ir svarīgi ierobežot šādu pārtikas produktu patēriņu: burkāni, kāposti, sīpoli, ķiploki, kartupeļi, tomāti. Starp dzīvnieku izcelsmes pārtikas produktiem vajadzētu izvairīties no piena, gaļas un olām. Neapstrīdami joda satura līderi ir jūras veltes: zivis, kalmāri, garneles, mīdijas, brūnaļģes.

Nepieciešamība pēc aprakstītās diētas izriet no tā, ka noteiktu laiku ķermenis, ieskaitot vairogdziedzera vēža šūnas, saņem mazāk joda. Tāpēc pēc piespiedu "bada" vēža šūnas intensīvi absorbē I 131, kas veicina to iznīcināšanu.

Radiojodterapijas procedūra

Pēc diētas bez joda tiek noteikta vajadzīgā zāļu deva, jo tā katram pacientam ir individuāla. Devas ir atkarīgas no vairogdziedzera lieluma, joda absorbcijas ātruma un vēža apjoma.

Aktīvā joda kapsula tiek nogādāta medicīnas iestādē pēc tam, kad visi nepieciešamie testi ir veikti metāla necaurlaidīgā mēģenē un uzglabāti speciāli izraudzītā seifā. Zāļu derīguma termiņš - 14 dienas.

I 131 uzņemšanas procedūra ir vienkārša - kapsula tiek norīta un mazgāta ar glāzi ūdens. Pēc tam ieteicams izskalot muti ar ūdeni un pēc tam to norīt.

Pēc joda terapijas procedūras ir aizliegts ēst divas stundas. Savukārt dzert ieteicams bagātīgi..

Galvenie zāļu izvadīšanas veidi no ķermeņa ir kuņģa-zarnu trakts, urīnceļu sistēma, sviedri un siekalu dziedzeri. Sakarā ar to, ka pēc zāļu lietošanas pacienta ķermenis kādu laiku izstaro starojumu, ārstējošais ārsts sniedz ieteikumus turpmākajām darbībām.

Kontrindikācijas procedūrai

Neskatoties uz daudzajām priekšrocībām, ārstēšana ar joda 126 izotopu nav indicēta visiem pacientiem, izņēmumi ir:

  • Grūtniecība vairāk nekā 12 nedēļas
  • Zīdīšanas periods
  • Reimatisms
  • Miokarda infarkts
  • Vienkārša goiter, ja nav pārkāpta vairogdziedzera hormonālā funkcija
  • Smags diabēts
  • Aktīva plaušu tuberkuloze
  • Nieru un aknu darbības traucējumi.

Blakus efekti

Radioaktīvā joda lietošanai diferencētu vēža ārstēšanā ir dažas nepatīkamas sekas. Visizplatītākie ir:

  1. Esošo hronisko slimību saasināšanās - gastrīts, cistīts
  2. Sialoadenīta rašanās - siekalu dziedzeru iekaisums
  3. Atkārtotas sāpes mēle un samazināta garšas jutība
  4. Sausa mute
  5. Vājums, apetītes trūkums, slikta dūša, vemšana, kas ir īslaicīgi
  6. Seksuāla disfunkcija atkārtotu lielu zāļu devu lietošanas gadījumā.

Mijiedarbība ar narkotikām

Gatavojoties radiojoda terapijai, jums vajadzētu atteikties no dažiem preparātiem, kas satur jodu un traucē ārstēšanu. Pirmkārt, jums jāpārtrauc lietot levotiroksīnu - vairogdziedzera hormonu tabletes.

Lielākā daļa klepus, atkrēpošanas un sirds zāļu satur jodu, kas samazina procedūras efektivitāti.

Ir ieteicams arī atteikties no joda vietējas lietošanas 1-2 nedēļas pirms ierosinātās ārstēšanas sākuma.

Vai jods pasargā no starojuma?

Tiek uzskatīts, ka joda lietošana palīdz aizsargāt ķermeni no radiācijas ietekmes. AiF.ru no ekspertiem uzzināja, ko ārsti domā par to un kādos gadījumos šāda profilakse patiešām var būt efektīva.

Vai jods tiešām var pasargāt no radiācijas ietekmes??

Atkarībā no tā, kas tieši notika. Kā ziņots Rospotrebnadzor iedzīvotāju higiēniskās izglītības centra vietnē, joda lietošana ir pamatota tikai radiācijas avārijas gadījumā, ja upuri atrodas 30 km attālumā no avārijas zonas.

Pēc radiologa-radiologa Valentīna Sinicina teiktā, jodu lieto tā, lai vairogdziedzeris neuztvertu radioaktīvos putekļus. “Mūsu valstī pēc vairākām rūgtajām stundām cilvēki nekavējoties sāk lietot jodu. Černobiļā, piemēram, tika izdalīts jods. Jods nekaitēs. Galvenais ir tas, ka cilvēki neko nededzina sev un nedzer tīru jodu, bet lieto īpašus medikamentus, ”skaidro eksperts..

Viņš piebilst, ka jods ir nepieciešams, kad radioaktīvās daļiņas iekļūst cilvēka ķermenī kopā ar radioaktīvajiem putekļiem. "Un gamma starojums, piemēram, rentgens, kas tiek pārraidīts lielos attālumos un kam ir daudz mazāka aktivitāte, ir elektromagnētiskie viļņi, vairogdziedzera bloķēšana ar jodu šajā gadījumā nepalīdz," saka Sinitsins.

Cik precīzi jods ietekmē vairogdziedzeri?

Pēc endokrinologa Vadima Kolosjuka teiktā, lai aizsargātu vairogdziedzeri, pienam var pievienot piecus pilienus joda..

“Nedaudz joda patiešām var palīdzēt. Pienam var pievienot piecus pilienus, kurss ilgst divas vai trīs nedēļas. Jods var saistīt un noņemt radionuklīdus, ”skaidro eksperts. Viņš piebilst, ka jods nav bīstams veselīgai vairogdziedzerim..

“Jods var būt bīstams tikai smagas tireotoksikozes gadījumā (sindroms, ko izraisa vairogdziedzera hiperfunkcija). Un šeit cilvēks vienkārši nevar nezināt, jo tie ir ļoti smagi simptomi. Un fakts, ka endokrinologi aizliedz jodu visām vairogdziedzera slimībām, ir nepareizs. Ja vairogdziedzeris un tā darbība ir normāla vai zema, tad var uzņemt jodu, "sacīja ārsts..

Kas jāzina, ārstējot ar radioaktīvo jodu?

Šajā rakstā jūs uzzināsiet:

Medicīnas praksē jodu-131 lieto divos gadījumos: ārstēšana ar vairogdziedzera radioaktīvo jodu un vairogdziedzera slimību diagnostika. Radioaktīvais jods ir pazīstamā, pazīstamā joda-126 izotops. Tās izmantošana medicīnā terapijai un diagnostikai ir saistīta ar vairākiem faktoriem. Tas, pirmkārt, ir elementa pašsadalīšanās, kuras dēļ veidojas ksenons, beta daļiņu emisija un gamma starojums. Tas tiek izmantots pusperioda pēdējo divu īpašību dēļ.

Ārstēšana ar radioaktīvo jodu notiek, pateicoties beta daļiņām, kuras sabrukšanas procesā izlido ļoti lielā ātrumā un iekļūst ķermeņa audos, kas ieskauj elementu. Tas ir šis starojums, kas noved pie šūnu nāves, caur kurām tas izgāja.

Vairogdziedzera slimību diagnostika ir iespējama, pateicoties gamma starojumam, kas iekļūst arī ķermeņa audos. Bet atšķirībā no radioaktīvā joda beta daļiņām, kas var iekļūt ne vairāk kā 2 mm, gamma starojums iekļūst daudz tālāk, kas ļauj to ierakstīt, izmantojot gamma kameras. Turklāt šim starojumam nav ārstnieciskas iedarbības. Bet, neskatoties uz to, tas ļauj uzzināt par slimības lokalizāciju, kas ir ne mazāk svarīga vairogdziedzera terapijai.

Kāda ir joda-131 terapijas unikalitāte?

Pirmkārt, tas ir punktu efekts. Zāles organismā uzkrājas galvenokārt tikai vairogdziedzerī, un maksimālā uzkrāšanās notiek visaktīvākajās vairogdziedzera šūnās. Kas ir ideāli piemērots hipertireozes ārstēšanai, ko izraisa mezglains vai toksisks goiters, kā arī audzēju ārstēšanā.

Pēc elementa uzkrāšanās visaktīvākajos ķermeņa audos sākas tā sabrukšana. Bēgošās beta daļiņas iznīcina šūnas līdz 2 mm attālumā no elementa atrašanās vietas. Tas ļauj atbrīvoties no visaktīvākajām šūnām. Pārējās, veselās vairogdziedzera šūnas nav bojātas.

Spēja iznīcināt visaktīvākās vairogdziedzera šūnas, kā arī aktīvās mutācijas šūnas, kas izraisa audzēju veidošanos, ir unikāla, un iespēju ziņā to nevar salīdzināt ar citām ārstēšanas metodēm..

Tajā pašā laikā spēja novērot radioaktīvā joda uzkrāšanās vietas ļauj precīzi noteikt audzēja lokalizāciju, vēža metastāzes un visaktīvākās vietas. Šie dati ļauj plānot turpmāku pacienta terapiju, padarot to visefektīvāko un ļaujot precīzāk prognozēt..

Kad ieteicams lietot jodu-131?

Ir vairāki vairogdziedzera darbības traucējumi, kur ieteicama terapija ar radioaktīvo jodu:

Toksiska goitera attīstība, ieskaitot:

  • izkliedēts;
  • mezgls.

Ļaundabīga audzēja attīstība, ieskaitot:

  • folikulu vēzis;
  • papilāru vēzis.

Radioaktīvā joda terapijas lietošana tiek nozīmēta galvenokārt pacientiem, kas vecāki par 40 gadiem. Tas ir saistīts ar faktu, ka šīs metodes izstrādes sākumā tika uzskatīts, ka šajā vecumā radioaktīvā joda kancerogēnās īpašības vairs nevar ietekmēt pacienta paredzamo dzīves ilgumu. Neskatoties uz to, ilgtermiņa prakse ir parādījusi, ka šo zāļu lietošana negatīvi neietekmē citus orgānus un pacientus, kas vecāki par 30 gadiem. Tāpēc tagad jautājums ir par radioaktīvā joda lietošanu šai pacientu grupai.

Ieteicamā radioaktīvā joda terapija pacientiem, kas vecāki par 40 gadiem, otrās un trešās pakāpes tireotoksikozes klātbūtnē, kas rodas difūzās toksiskās goiter attīstības rezultātā. Ārstēšanu ar radioaktīvo jodu var noteikt arī pirmās pakāpes tireotoksikozei, ja tā atkārtojas, neskatoties uz operāciju vai ilgstošu antitireoīdu zāļu lietošanu..

Pacientiem, kas vecāki par 30 gadiem, tiek nozīmēta radioaktīvā joda terapija smagu toksisku goiteru formu gadījumā, kā arī komplikāciju attīstība, kas var izraisīt pacienta nāvi. Piemēram, sirds mazspējas attīstība, priekškambaru mirdzēšana, smaga hipertensija utt..

Zāles ieteicams lietot arī, lai atbrīvotos no metastāzēm pēc ļaundabīga audzēja ķirurģiskas noņemšanas..

Metastāzes var atrasties plaušās vai kaulu audos, un to klātbūtni ne vienmēr ir iespējams noteikt, jo grūtāk ir tās noņemt. Šajā gadījumā vislabāk piemērota ārstēšana ar radioaktīvo jodu..

Kontrindikācijas radioaktīvā joda terapijai

Terapija, izmantojot radioaktīvo jodu, ir kontrindicēta šādos gadījumos:

  • grūtniecība;
  • laktācija;
  • bērni un pusaudža gadi;
  • izteikts eksoftalms.

Tāpat nav ieteicams veikt terapiju pacientiem līdz 30 gadu vecumam. Tas ir saistīts ar izteikto zāļu kancerogēno iedarbību uz pacienta audiem šajā vecumā. Šajā gadījumā ir ļoti liela varbūtība attīstīt vairogdziedzera vēzi, īpaši bērniem, vai vēlīnus mezglus. Tādēļ terapija ir iespējama tikai kā pēdējais līdzeklis, kad pamata slimības attīstība provocē komplikāciju attīstību sirds slimību vai citu letālu slimību formā..

Gatavošanās terapijai

Pirms ārstēšanas pacientiem jāievēro diēta, kuras mērķis ir apturēt joda uzņemšanu organismā. Tas ir nepieciešams, lai vairogdziedzeris sāktu aktīvi ražot hormonus un rezultātā varētu aktīvi absorbēt radioaktīvo jodu..

Tā paša iemesla dēļ zāles, kas samazina vairogdziedzera darbību, pirms terapijas tiek atceltas..
Obligāti jākonsultējas ar ārstējošo ārstu, kuram jānosaka, kuras zāles ir jāatceļ, un cik ilgi šādai sagatavošanai vajadzētu ilgt. Fakts ir tāds, ka pēc dažām zālēm hormonu ražošanu var pazemināt vēl mēnesi pēc pēdējās šādu zāļu uzņemšanas, un attiecīgi tiks samazināta joda absorbcija, kas negatīvi ietekmēs terapijas rezultātus.

Kodolmedicīna
RADIOĢENOMIKA
TERANOSTIKA

Radioaktīvā joda apstrāde

Pēc operācijas jums var tikt nozīmēta radioaktīvā joda terapija (radiojods vai I-131), lai noņemtu (ablātu) visus atlikušos veselīgos vairogdziedzera audus un papilāru vai folikulu vēža šūnas, kuras nevar ķirurģiski noņemt. Turklāt ablāciju izmanto, lai noņemtu metastāzes no vairogdziedzera vēža uz citām ķermeņa vietām..

Atlikušo vairogdziedzera audu noņemšana atvieglo iespējamo recidīvu novērošanu. Ablācija ar radioaktīvo jodu palielina arī izdzīvošanu pacientiem ar metastāzēm kaklā un citās ķermeņa vietās..

Norādes par radioaktīvā joda lietošanu ir balstītas uz noteiktiem faktoriem, kas saistīti ar audzēja attīstības stadiju. Ārsts ar jums apspriedīs šīs ārstēšanas priekšrocības un riskus. Radioaktīvais jods parasti nav ieteicams pacientiem ar zemu risku.

Ja jums ir indicēta ārstēšana ar radioaktīvo jodu, visticamāk, tā sāksies 3-6 mēnešus pēc operācijas. Radioaktīvā joda pieņemšana tiek norīta, norijot vienu vai vairākas kapsulas (tabletes) vai šķidrumu.

Terapeitiskā iedarbība ir balstīta uz faktu, ka jods ir vairogdziedzerim nepieciešamais elements un uzkrājas tā šūnās. Pēc radioaktīvā joda (izotopa I-131) saņemšanas tas caur asinīm nonāk vairogdziedzerī. Radiācija iznīcina gan atlikušās normālās dziedzera šūnas, gan audzēja šūnas, minimāli ietekmējot citus ķermeņa audus. Ablācijai izmantoto I-131 devu mēra milikūrijā (mCi) vai bekerelā (Bq). Lai noņemtu atlikušos vairogdziedzera audus, tiek izmantotas devas no 30 līdz 100 mCi (vai 1,1 - 3,7 GBq). Pacientiem ar plašāku slimību dažreiz tiek izmantotas lielākas devas, 100-200 mCi (vai 3,7-7,4 GBq). Ļoti retos gadījumos deva var būt pat lielāka.

Ir arī vērts atzīmēt, ka radiojods parasti ir drošs pacientiem, kuriem ir alerģija pret jūras veltēm vai rentgenstaru kontrastvielām, jo ​​alerģiska reakcija parasti rodas olbaltumvielu vai savienojumu dēļ, kas satur jodu, nevis pašu jodu un tāpēc, ka salīdzinājumā ar citiem avotiem, joda daudzums radiojodā ir ļoti mazs.

Preparāts ārstēšanai ar radioaktīvo jodu

Paaugstināts vairogdziedzera stimulējošā hormona (TSH) līmenis

Priekšnoteikums efektīvai terapijai ar radiojodu ir vairogdziedzera stimulējošā hormona (tirotropīna, TSH) līmeņa paaugstināšanās. Augsts TSH līmenis gan vairogdziedzera veselīgajām, gan audzēja šūnām aktīvāk sagrābj jodu, īpaši radioaktīvo. Vēl viens iemesls ir tas, ka audzēja vairogdziedzera šūnas neuzkrājas radioaktīvo jodu tikpat viegli kā veselie. TSH līmeņa paaugstināšanās pirms terapijas ar radiojodu uzlabo radioaktīvā joda absorbciju audzēja šūnās. Ir divi vienlīdz efektīvi veidi, kā palielināt TSH. Atkarībā no jūsu situācijas ārsts var izvēlēties vienu vai otru..

  1. Aizstājterapijas ar vairogdziedzera hormoniem atcelšana. Jūs pārtraucat lietot vairogdziedzera hormonus (levotirozīnu) 3-6 nedēļas (visbiežāk 4 nedēļas) pirms radioaktīvā joda terapijas uzsākšanas. Tā rezultātā TSH līmenis paaugstinās līdz 30 vai vairāk, krietni virs normālā diapazona augšējā sliekšņa. Jums attīstīsies ievērojama hipotireoze un, visticamāk, parādīsies simptomi. VAI 2. Tirogēna injekcija: Tirogēns ir tirotropīna alfa (cilvēka TSH rekombinanta) tirdzniecības nosaukums..
  2. Šīs zāles injekcijas dažas dienas pirms ablācijas dramatiski palielina TSH līmeni, tādējādi izvairoties no nepieciešamības pacientam vairākas nedēļas izjust hipotireozes simptomus.

Hipotireozes simptomi hormonu aizstājterapijas pārtraukšanas laikā

Lai arī hipotireoze hormonu aizstājterapijas (1. variants) atcelšanas dēļ ir īslaicīga un ilgst tikai dažas nedēļas, tā var izraisīt simptomus.

Simptomi var būt nogurums, svara pieaugums, miegainība, aizcietējums, sāpes muskuļos, samazināta koncentrēšanās spēja, emocionālas izmaiņas, kas atgādina depresiju, vājums, aukstās ekstremitātes utt..

Dažiem cilvēkiem simptomi var būt viegli, bet citiem - smagāki. Kamēr hormonu terapija tiek atcelta, ārsts var noteikt trijodtironīnu (T3) vairākas nedēļas, lai mazinātu hipertiroīdisma simptomus. T3 zāļu lietošana jāpārtrauc apmēram divas nedēļas pirms terapijas ar radioaktīvo jodu, lai paaugstinātu TSH līdz līmenim, kas nepieciešams radiojoda terapijai..

Kā minēts iepriekš, abas TSH palielināšanas metodes ir parādījušas salīdzināmus rezultātus atlikušo vairogdziedzera audu ablācijā. Tāpēc tirogēnu arvien vairāk izmanto TSH palielināšanai, jo tas palīdz pacientiem izvairīties no hipotireozes simptomiem..

Zobu kopšana pirms ārstēšanas ar radiojodu

Daudzi ārsti iesaka pirms ārstēšanas veikt profesionālu zobu higiēnas tīrīšanu. Un arī pārbaudiet siekalu dziedzeru patoloģijas (sialoadenīts).

Papildu pārbaude (dažiem pacientiem)

Dažās klīnikās, gatavojoties radiojoda terapijai, tiek veikts papildu solis - visa ķermeņa skenēšana, izmantojot radioaktīvo jodu.

Šī pētījuma mērķis ir noteikt iespējamo vairogdziedzera audu un audzēja šūnu atlieku klātbūtni vai neesamību (un to skaitu), kas jālikvidē..

Pētījuma rezultāti ļauj ārstam izvēlēties radiojoda devu ārstēšanai.

Pārbaudes nolūkos pacients lieto nelielu radioaktīvā joda I-131 vai I-123 devu.

Zema joda diēta

Gatavojoties ārstēšanai ar radioaktīvo jodu, pacientiem ar papilāru vai folikulāru vairogdziedzera karcinomu, kā arī to apakštipiem ieteicams ievērot diētu ar zemu joda daudzumu, kas paredzēta relatīvi īsu laika periodu. Šī Amerikas Vairogdziedzera asociācijas ieteiktā diēta var palielināt ārstēšanas efektivitāti..

Tas jāievēro 1-2 nedēļas pirms un 1-2 dienas pēc radiojoda terapijas..

Šīs diētas ietvaros tiek samazināts regulārā joda daudzums uzturā. Tādējādi laikā, kad organismā tiek ievadīts radiojods, vairogdziedzera atlikušās šūnas un audzēja šūnas, kas spēj to absorbēt, piedzīvo joda izsalkumu. Tādēļ viņi spēj aktīvāk absorbēt radioaktīvo jodu, kas galu galā noved pie tā iznīcināšanas..

Zema joda diēta nozīmē, ka jūs patērējat ne vairāk kā 50 mkg joda dienā. Tajā pašā laikā zemas kvalitātes diēta nenozīmē pilnīgu joda trūkumu uzturā. Jods nav saistīts ar nātriju, tāpēc šī diēta atšķiras no diētas ar zemu nātrija saturu. Ieteicamā joda dienas deva ir 150 mkg.

Pārtika un dzērieni, ko ēdat diētas laikā, satur nelielu daudzumu joda, kopā ne vairāk kā 50 mcg dienā.

Pārtika un sastāvdaļas, kas jāizslēdz

  • Jodēts sāls, jūras sāls un jebkura pārtika, kas satur jodētu vai jūras sāli.
  • Jebkuras jūras veltes un produkti, kas satur jūras aļģes (agars-agars, algināts, nori)  Piena produkti
  • Olu dzeltenums, veselas olas un olas saturoši pārtikas produkti
  • Maizes izstrādājumi ar jodu / jodātu saturošiem mīklas konservantiem vai citām sastāvdaļām ar augstu joda saturu. Cepšana ir atļauta bez jodu saturošām sastāvdaļām.
  • Sarkanā krāsviela Nr. 3 eritrozīns (Eiropā - E127)
  • Lielākā daļa šokolādes šķirņu (piena satura dēļ). Var lietot kakao pulveri un nedaudz tumšās šokolādes
  • Sojas pupas un sojas produkti (sojas eļļa ir atļauta)
  • Joda vitamīni un uztura bagātinātāji
  • Ja lietojat zāles, kas satur jodu vai sarkano krāsu # 3 (E127), konsultējieties ar ārstu..

Atļautie produkti un sastāvdaļas

  • Svaigi augļi un dārzeņi, nesālīti rieksti un riekstu sviesti, olu baltumi, svaiga gaļa (bez pievienota buljona) dažās diētās, graudaugos un graudaugos bez augsta joda satura (dažās diētās - ne vairāk kā 4 g dienā). porcijas dienā), makaroni bez sastāvdaļām, kurās ir daudz joda
  • Cukurs, želeja, ievārījums, medus, kļavu sīrups, melnie pipari, svaigi vai kaltēti garšaugi, visas augu eļļas (ieskaitot soju)
  • Gāzēts ūdens (bez sarkanās krāsvielas Nr. 3, (E127)), kola, diētiskā kola, kafija un tēja (bez šķīstošās), alus, vīns, citi alkoholiskie dzērieni, limonāde, augļu sulas
  • Pārbaudiet visu iesaiņoto pārtikas produktu sastāvdaļu sarakstu. Konsultējieties ar savu ārstu par lietotajām zālēm.

Paturiet prātā, ka nātrija uzņemšana nav aizliegta. Izvairieties no joda, ko pievieno jodētam sālim, ko īpaši izmanto gatavos pārtikas produktos. Kad vien iespējams, jāizvairās no pārstrādātiem pārtikas produktiem, jo ​​ražotājiem uz iepakojuma nav jānorāda joda saturs. Tādējādi, ja sāls ir norādīts kā sastāvdaļa, jums nav iespējas zināt, vai tas ir jodēts. Šis noteikums neattiecas uz pārtikas produktiem, kas satur nātriju un kur sāls nav iekļauta kā sastāvdaļa..

Pēc radioaktīvā joda lietošanas

Neilgi pirms radiojoda saņemšanas

Daži ārsti pirms radioaktīvā joda terapijas parasti izraksta pretvemšanas līdzekļus, jo dažiem pacientiem pirmajā dienā pēc radioaktīvā joda devas lietošanas rodas slikta dūša. Ja jums šādi līdzekļi tiek izrakstīti regulāri, varat par to jautāt savam ārstam..

Pēc radiojoda saņemšanas

Pēc radiojoda lietošanas jūs varat nekavējoties atbrīvot mājās vai atstāt slimnīcā vairākas dienas atkarībā no saņemtās devas. Dažās klīnikās pacienti tiek atstāti vairākas stundas pēc radiojoda saņemšanas un tajā pašā dienā tiek izvadīti mājās. Jums var tikt doti rakstiski norādījumi, kas jāievēro, atgriežoties mājās. Jūsu personīgie apstākļi, piemēram, jaundzimušā vai maza bērna ienākšana mājās, var ietekmēt lēmumu par to, vai pēc ārstēšanas devas jūs izrakstīs vai hospitalizēs vienu vai vairākas dienas. Radioaktīvā joda noņemšana, kas neuzkrājas vairogdziedzera atlikušajos audos, tiek veikta ar sviedriem, siekalām, izkārnījumiem un urīnu. Radiācijas starojums pēc radioaktīvā joda lietošanas lielākoties izzūd nedēļas laikā.

Tālāk ir sniegtas vadlīnijas un piesardzības pasākumi, kas palīdzēs aizsargāt sevi, savus radiniekus, kolēģus un citus no nevajadzīgas radiācijas iedarbības ārstēšanas laikā un pēc tās. Šie piesardzības pasākumi attiecas uz periodu pēc ārstēšanas ar radioaktīvo jodu. Jāapzinās, ka ārsta vai slimnīcas norādījumi var atšķirties. Ja jums ir kādas šaubas par to, apspriediet tās ar savu ārstu..

Izolācijas laikā slimnīcā vai mājās:

  • Jūs uzturēsieties slēgtā telpā, līdz radiācijas drošības virsnieks atcels izolācijas režīmu.
  • Visi apģērbi, kurus jūs valkāsiet atsevišķi, tiks izmesti pēc izlaišanas.
  • Hospitalizējoties jūs varat paņemt līdzi mobilo tālruni, kuru nodaļas darbinieks ievietos īpašā filmā, lai pasargātu to no radiācijas.
  • Tālruņa lādētājs, kā arī austiņas pēc izlādes trīs mēnešus paliek nodaļā līdz pilnīgai radiācijas fona sabrukšanai..
  • Ja lietojat zāles, pastāstiet par to savam ārstam. Dienu vai divas dienas pēc ārstēšanas ar radioaktīvo jodu jums tiks noteikts lietot vairogdziedzera hormonus tabletēs.
  • Lai arī fiziskas sāpes var nebūt, izolācija pēc ārstēšanas ar radiojodu var izraisīt vientulības sajūtu un emocionālu depresiju. Mēģiniet sagatavoties izolācijai. Izmantojiet tālruni, lai sazinātos ar ģimeni un draugiem.
  • Medmāsa regulāri uzzinās par jūsu stāvokli pa tālruni vai domofonu.
  • Jums var tikt doti norādījumi par to, cik daudz šķidruma jums jālieto.
  • Jums var ieteikt lietot caurejas līdzekli, lai mazinātu radiācijas ietekmi uz jūsu zarnām.

Mājas ceļš un palikšana mājās:

  • Pirmajās piecās dienās turieties prom no cilvēkiem, kas atrodas vairāk nekā 1 m attālumā (izņemot īsus laika posmus, ne vairāk kā stundu dienā). Mēģiniet lielākoties ieturēt vismaz 2 metru attālumu. Uzturiet šo attālumu ar maziem bērniem un grūtniecēm astoņas dienas. Palieciet prom no mājdzīvniekiem. Nevienu neskūpsti.
  • Jūs saņemsiet precīzākus ārsta norādījumus par to, cik ilgi jāizvairās no cieša kontakta. Lēmums būs atkarīgs no tā, vai jūsu mājās ir mazi bērni, darbā ir grūtnieces, un citiem faktoriem..
  • Nesēdieties blakus vadītājam vai citam pasažierim automašīnā vai sabiedriskajā transportā ilgāk par vienu stundu. Automašīnā, ja iespējams, apsēdieties aizmugurējā sēdeklī pretējā pusē no vadītāja..
  • Gulēt atsevišķā telpā vai vismaz apmēram 2m attālumā no citas personas. Izmantojiet personīgos dvieļus un nedēļas laikā mazgājiet šos dvieļus un apakšveļu atsevišķi.
  • Izmantojiet personīgos vai vienreizējās lietošanas traukus un traukus. Nedēļas laikā atsevišķi mazgājiet traukus un traukus. Negatavojiet ēdienu citiem.
  • Pēc lietošanas rūpīgi nomazgājiet un izskalojiet izlietni un vannu. Katru dienu ej dušā.
  • Pēc tualetes izmantošanas nomazgājiet rokas ar ziepēm un lielu daudzumu ūdens. Pēc katras lietošanas iztukšojiet tualeti un mazgājiet tualetes sēdekli. Vīriešiem vajadzētu urinējot apsēsties nedēļu, lai izvairītos no urīna šļakstīšanās.
  • Konsultējieties ar savu ārstu par to, cik ilgi pēc ārstēšanas jums vajadzētu izvairīties no bērna ieņemšanas (parasti vismaz divus mēnešus vīriešiem un 6-12 mēnešus sievietēm).
  • Ja zīdāt bērnu pirms radioaktīvā joda saņemšanas, pirms ārstēšanas uzsākšanas zīdīšana tiek pārtraukta un netiek atsākta. Turklāt zīdīšana pēc nākamajām dzemdībām ir iespējama.
  • Ja pēc ārstēšanas ar radiojodu jums nepieciešams ceļot ar lidmašīnu vai citu transporta līdzekli, ņemiet līdzi sava ārsta informācijas karti vai paskaidrojošu piezīmi. Tas ir saistīts ar faktu, ka radiācijas detektori, kas uzstādīti lidostās, autoostās, dzelzceļa stacijās, atkritumu savākšanas punktos, atsevišķos robežpunktos un ēkās, var noteikt jūsu ķermeņa starojumu. Pēc radioaktīvās joda terapijas vismaz 3 mēnešus nēsājiet līdzi sertifikātu vai karti.

Zobu kopšana pēc ārstēšanas ar radiojodu:

  • Pēc ārstēšanas ar radiojodu, lai neitralizētu mainīto siekalu skābumu, ir svarīgi pienācīgi kopt zobus.
  • Ja rodas kādas garšas vai siekalošanās problēmas, nomainiet parasto zobu pastu un mutes skalojamos līdzekļus ar īpaši mīkstu zobu pastu un mutes skalojamo līdzekli, kas nesatur spirtu, fenolu vai balinošus līdzekļus..
  • Kā alternatīvu komerciāliem produktiem jūs varat izmantot cepamo sodu zobu tīrīšanai un izskalot ar soda soda šķīdumu 4-5 reizes dienā. Lai skalotu skalošanu, izšķīdiniet vienu tējkaroti cepamā soda 300 ml ūdens.
  • Svarīgi ir diegs katru dienu.

Skenēšana pēc apstrādes ar radiojodu:

Jums vajadzētu veikt pilnu ķermeņa skenēšanu, sauktu arī par I-131 skenēšanu (scintigrāfiju), 2 līdz 10 dienas pēc ārstēšanas ar radiojodu. Procedūras ilgums parasti ir 30-60 minūtes.

Nenoņemot drēbes, jums būs nekustīgi jāguļ uz galda virsmas, kas pārvietojas caur kameru. Iespējams pretējs: kamera pārvietojas virs jums, un galds paliek fiksētā stāvoklī.

Gandrīz visiem pacientiem (98%) ir mazs vairogdziedzera audu atlikums, jo operācijas laikā gandrīz neiespējami noņemt visas mazākās dziedzera daļiņas. Šajā sakarā radioloģiskais ziņojums var norādīt, ka "uzkrāšanās kakla rajonā ir normas robežās". Skenējumi parāda arī joda uzkrāšanos siekalu dziedzeros un kuņģa-zarnu traktā..

Skenēšana sniedz informāciju par atlikušo vairogdziedzera vēža šūnu klātbūtni un atrašanās vietu.

Mēneši pēc ārstēšanas ar radiojodu:

Trīs nedēļas pēc ārstēšanas organismā paliek tikai nelielas radiojoda pēdas. Tomēr var paiet vairāki mēneši, lai panāktu pilnīgu radiojoda iedarbību uz normālām un ļaundabīgām vairogdziedzera audu šūnām. Tas ir tāpēc, ka radiācijas ietekme uz šūnām ir pakāpeniska..

Iespējamās blakusparādības ārstēšanas laikā ar radioaktīvo jodu

Ir iespējamas šādas blakusparādības:

  • Sāpīgas sajūtas kaklā, dedzinoša sajūta
  • Slikta dūša un patoloģiska kuņģa aktivitāte (retāk vemšana)
  • Pietūkums un maigums siekalu dziedzeros
  • Garšas izmaiņas (parasti īslaicīgas).
  • Sausa mute
  • Samazināta asarošana

Sāpes, diskomforts un slikta dūša parasti parādās neilgi pēc ārstēšanas un nav ilgstoši. Tomēr dažas citas blakusparādības var ilgt ilgāk vai parādīties tikai vairākus mēnešus pēc radiojoda lietošanas..

  • Radioaktīvā joda terapija mutē bieži izraisa metāla garšu, kas ir ne tikai ēdienreižu laikā, bet arī izjauc noteiktu ēdienu garšu. Parasti garšas izmaiņas laika gaitā samazināsies, bet dažiem pacientiem tas var ilgt vairākus mēnešus. Garšas traucējumi var izzust un atkal parādīties pēc dažām nedēļām.

Kā rīkoties ar dažām radioaktīvā joda ārstēšanas blakusparādībām:

Jautājiet savam ārstam padomu šajā jautājumā..

  • Problēma sāpīga jutība kaklu parasti var atbrīvot no sāpju mazināšanas bez receptes.
  • Sausa mute. Ja simptoms turpinās, jautājiet savam ārstam par produktiem (želejām un aerosoliem), kas jums var palīdzēt. Dažiem pacientiem, īpaši pēc lielas radioaktīvā joda devas, ietekme uz siekalu dziedzeriem (un līdz ar to arī sausu muti) var būt pastāvīga. Šajā gadījumā palielinās kariesa iespējamība, tāpēc ir svarīgi regulāri apmeklēt zobārstu..
  • Ja rodas sausas acis un samazinās asarošana, konsultējieties ar ārstu. Ja lietojat kontaktlēcas, jautājiet savam ārstam, cik ilgi jāpārtrauc to lietošana..
  • Retos gadījumos ir iespējams siekalu un asaru dziedzeru kanālu iekaisums un aizsprostojums. Šajā gadījumā jums nekavējoties jāsazinās ar ārstu, lai saņemtu palīdzību..
  • Citas iespējamās radiojoda terapijas blakusparādības ir:
  • Ir arī iespējams uz laiku vai pastāvīgi samazināt asins šūnu daudzumu asinīs, kas parasti ir asimptomātisks. Rādītāji parasti normalizējas, pat ja tie nesasniedz līmeni pirms ārstēšanas. Asins analīzi var veikt dažas nedēļas pēc radiojoda terapijas, lai pārliecinātos, ka asins sastāvs ir normas robežās..
  • Visi pacienti, kurus ārstē ar radiojodu, var nedaudz palielināt dažu citu vēža attīstības risku. Ārsti parasti ir vienisprātis, ka risks tiek palielināts pēc vairākām devām, kas kopumā pārsniedz 500-600 milicurie, nekā pēc vienas devas..
  • Blakusparādības vīriešiem. Vīriešiem, kuri saņem lielu radioaktīvā joda kopējo devu, var būt samazināts spermatozoīdu skaits un retos gadījumos tie kļūst neauglīgi. Konsultējieties ar savu ārstu par spermas saglabāšanu, ja jūsu ārstēšanas plāns, visticamāk, prasīs lietot vairāk nekā vienu radiojoda devu.
  • Blakusparādības sievietēm. Dažiem pacientiem rodas menstruāciju traucējumi, kas var ilgt pat gadu. Daudzi ārsti iesaka plānot grūtniecību ne agrāk kā 6-12 mēnešus pēc ārstēšanas..
  • Diagnoze grūtniecības laikā. Ja grūtniecības laikā tiek diagnosticēts vairogdziedzera vēzis, ārsts jums sniegs īpašus norādījumus. Grūtniecība un zīdīšanas periods ir absolūtas kontrindikācijas jebkura veida radioaktīvā joda terapijai (I-123 vai I-131). Vairumā gadījumu operāciju var atlikt līdz grūtniecības beigām. Ja nepieciešama agrāka operācija, to parasti veic otrajā trimestrī (22 grūtniecības nedēļas). Arī ārējo staru terapiju un ķīmijterapiju nedrīkst veikt pirms bērna piedzimšanas..

Jums vienmēr jāapspriež savi personīgie apstākļi un riska faktori..

Radioaktīvais jods: kas tas ir, kā to lieto ārstēšanai, lietošanas sekas

Lielos daudzumos radioaktīvais jods ir ļoti bīstams. Atomu avāriju laikā viņš izdarīja daudz nepatikšanas, izraisot briesmīgas mutācijas un šūnu nāvi cilvēka ķermenī. Bet minimālos daudzumos to veiksmīgi izmanto medicīnā noteiktu patoloģiju ārstēšanai..

Kas ir radioaktīvais jods

Šis radionuklīds ir mākslīgi sintezēta viela bez smaržas, bezkrāsainas un bez garšas. Dabā tā nepastāv, tāpēc dabiskajā vidē nonāk no cilvēka radītiem cilvēka radītiem avotiem. Vielai ir ārkārtīgi liela migrācijas spēja, un tā bez problēmām iekļūst gaisā, pārtikā un ūdenī, kā arī caur ādu. Ātri uzsūcas asins plazmā, aptuveni 88% radionuklīda tiek absorbēti stundas laikā. Lielākā daļa no tā nonāk vairogdziedzerī, mazākā daļa nonāk skeleta un muskuļu sistēmā. Viela izdalās galvenokārt caur nierēm 8 dienu laikā.

Apstarošanas sekas ir ļoti nopietnas: vairogdziedzera darbs ir pilnībā traucēts, endokrīnās sistēmas darbībā ir traucējumi, strauji palielinās onkoloģijas varbūtība..

Šādas izpausmes ļoti apdraud bērnus, jo viņu vairogdziedzeris joprojām ir pārāk mazs, salīdzinot ar pieaugušā dziedzeri. Bērna endokrīno orgānu masa svārstās no 2 līdz 7 g atkarībā no vecuma, savukārt pieaugušajam šis parametrs svārstās 19-20 g robežās.Šādiem pacientiem vairogdziedzera radiācijas bojājumi bieži var būt latenti un ietekmēt tikai pusaudža gados uz fona hormonālas izmaiņas vai ar jebkuru slimību, kas darbojās kā provocējošs faktors.

Joda deficīts un slimības, kā papildināt, kādas ir optimālās dzeramā joda devas. Kā izmantot.

Lai visiem lieliska diena! Jods, kas tas ir un kam paredzēts? Joda pārskatā mēs īsi pieskaramies aktuālākajiem jautājumiem:

1) Joda lietošanas blakusparādības, kontrindikācijas. Ieguvumi un kaitējums, plusi un mīnusi, joda trūkums bērniem, uzņemšanas ilgums.

2) Kā lietot jodu pieaugušajiem un bērniem, kādas devas nepieciešamas, lietošanas instrukcijas.

3) Labi sagremojama joda cena, kā lēti nopirkt iHerb.

Informācija nav mana, ņemta no šejienes, gandrīz viss tiek citēts, bet es to papildināju ar saitēm uz papildinājuma bestselleriem ASV. Jūs varat pateikties Elēnai par noderīgo informāciju viņas lapā.

Joda deficīts ir viens no visbīstamākajiem ķermeņa apstākļiem. Pretēji izplatītajam uzskatam, jods ir vajadzīgs ne tikai vairogdziedzerim (kaut arī tas ir pirmajā vietā), bet arī daudziem citiem orgāniem.

Joda deficītam ir sena vēsture. 19. gadsimtā joda trūkums ūdenī un pārtikā Alpu iedzīvotājus noveda pie masīvas hipotireozes un kretinisma. Austrijā, Vācijā un Šveicē bija pat veseli ciemati, kuros dzīvoja tikai garīgi atpalikuši kretīni - pieaugušie, bērni, veci cilvēki. Vissarežģītākā situācija bija Šveices Valles kantonā: 90% iedzīvotāju gāja ar pietūkušu goiteru, armijas karavīru drukātāji pat negāja uz dažiem ciematiem - tur dzīvoja tikai kretīni. Un tikai tad, kad 1910. gada janvārī austriešu psihiatrs Jūliuss Vāgners-Hauregs pierādīja, ka Alpu hipotireozes cēlonis ir joda trūkums uzturā, un 1922. gadā Austrijas sāls darbos vispirms izdalās jodēts sāls - Alpi tika izglābti.

Bet joda deficīts pagātnē nepalika: saskaņā ar Joda globālā tīkla statistiku, 19 pasaules valstis 2017. gadā tika klasificētas kā valstis ar nepietiekamu joda daudzumu iedzīvotāju vidū. Un Krievija šajā sarakstā ierindojas trešajā vietā. Turklāt mūsu valstī nav teritoriju, kurās nebūtu joda deficīta..

, no 2018. gada sākuma Krievijas iedzīvotāja faktiskā vidējā joda uzņemšana ir trīs reizes mazāka par Pasaules Veselības organizācijas noteikto zemāko slieksni (150–250 mkg) un ir tikai 40–80 mkg dienā.

Joda deficīta cēloņi

65% gadījumu vairogdziedzera slimības pieaugušajiem un 95% bērniem izraisa nepietiekama joda uzņemšana kopā ar pārtiku. Jo mazāk joda organismā, jo biežāk tie attīstās:

grūtniecēm: spontānie aborti, iedzimtas augļa anomālijas, augļa nāve jaundzimušajiem: daudzkārtējas anomālijas, ieskaitot garīgu atpalicību, kurlumu, šķielēšanu utt. Bērniem un pusaudžiem: traucēta garīgā un fiziskā attīstība visos vecumos: vairogdziedzera palielināšanās un disfunkcija.

Tomēr joda deficīta izraisītās slimības var efektīvi novērst, patērējot pietiekami daudz joda - to pierāda pats viņu nosaukums "joda deficīts".

Joda deficīta apstākļos situāciju pasliktina arī tā “konkurence” ar citiem halogēniem - fluoru, hloru un bromu. Visi šīs grupas pārstāvji mijiedarbojoties ar metāliem veido sāļus. Tā kā molekulu strukturālās formas nav ļoti atšķirīgas, vieglākie halogēni (fluors, hlors un broms) var apvienoties ar receptoriem un ieņemt vietas šūnu membrānās, kas pēc būtības viņiem pilnīgi nav paredzētas..

Zobu tīrīšana ar fluorizētu pastu, peldēšanās hlorētā baseinā - tā mēs palīdzam izvadīt vērtīgo jodu. Īpaši nepatīkams ir stāsts par bromu, kas pastāvīgi uzvar konkurencē ar jodu par šūnu receptoriem. Mūsdienās bromīdi satur daudzus pārtikas produktus (pat maizi, jo milti tiek balināti ar kālija bromātu), pesticīdus (metilbromīdu), antipirēnus - komponentus, kas pievienoti materiāliem, lai nodrošinātu ugunsdrošus līdzekļus

īpašības (atrodamas mājas mēbelēs, paklājos, matračos, elektronikā, automašīnu interjerā, telefonos utt.).

Vēl viens fakts: sieviešu dzimuma hormoni estrogēni kavē joda uzsūkšanos, tāpēc katram vīrietim ar vairogdziedzera problēmām ir vairākas sievietes..

Jods un tā radioaktīvais izotops

Diemžēl pēdējo 60 gadu laikā ir notikušas vairākas radioaktīvā izotopa joda-129 izdalīšanās vidē, kura pusperiods ir aptuveni 16 miljoni gadu, un tas vēl vairāk saasina joda deficīta problēmu..

Radioaktīvais jods nav polonijs, tas nenogalina uzreiz, bet, atšķirīgā ātrumā aizņemot vietu uz šūnu membrānu receptoriem, tas izraisa šūnu bojājumus, iznīcināšanu un deģenerāciju.

Mums ir nepieciešams tikai radīt apstākļus, kādos šūnu membrānās vienkārši nav brīvu joda radioaktīvo izotopu receptoru, tos visus pastāvīgi aizņem tā stabils, nevis radioaktīvais izotops. Tad bīstamie izotopi nevarēs iekļūt šūnās un vienkārši tiks izvadīti no organisma..

Lai pabeigtu šo drūmo ainu, atliek tikai piebilst, ka uz Zemes nav un nebūs vietas, kur nevarētu piekļūt radioaktīvais jods-129, jautājums ir tikai par daudzumu. Ir vietas, parasti, spilgti sarkanas - Klusā okeāna piekraste Kanādā, Amerikā un Meksikā, un ir vietas ar mazāk intensīvu krāsu, bet nekur nav baltas, jo nav ķermeņa maksimāli pieļaujamās koncentrācijas minimālās vērtības.

Jods cilvēka ķermenī

Būtiskais elements jods ir visos cilvēka ķermeņa orgānos un audos, ne tikai vairogdziedzerī. Vesels, ar jodu bagāts ķermenis uzglabā apmēram 1500 mg joda. Vairogdziedzeris satur tikai aptuveni 50 mg! 70% joda satur citi orgāni un audi - piena dziedzeri, olnīcas, dzemdes kakls, asinis, limfa, kauli, kuņģa gļotāda, siekalu dziedzeri, virsnieru dziedzeri, prostatas dziedzeri, resnās zarnas, aizkrūts dziedzeris, plaušas, urīnpūslis, nieres, āda ( tas satur 20% no kopējā joda rezervju daudzuma), muskuļus (apmēram 32% - iespējams, tāpēc joda krājumu normalizēšana dažiem pacientiem noņem fibromialģiju).

Dažādi orgāni un dziedzeri saglabā dažādas joda formas:

krūts, prostatas un kuņģa darbību kavē vairogdziedzeris, siekalu dziedzeri un āda - jodīds.

Kādas slimības noved pie joda deficīta?

Mūsu valstī katru gadu endokrinoloģiskā aprūpe ir nepieciešama vairāk nekā 1,5 miljoniem pieaugušo un 650 tūkstošiem bērnu ar vairogdziedzera slimībām, kuru galvenais iemesls ir joda trūkums. Elena sīki runāja par visbiežāk sastopamo vairogdziedzera disfunkciju - hipotireozi.

Viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc vairogdziedzeris nepietiekami ražo T4, ir joda deficīts. Vēl viens iemesls ir vairogdziedzera iznīcināšana no. Ja jums nav AIT, bet bezmaksas T4 ir zem atsauces diapazona vidusdaļas, tad es ļoti iesaku vispirms mēģināt atjaunot T4 ražošanu, normalizējot joda krājumus organismā, pirms sākat lietot hormonus. Ja vairogdziedzeris netiek noņemts un iznīcināts, tad nav reāla iemesla aizstāt savu darbu ar ārējo hormonu uzņemšanu. Jums jānoskaidro, kādas tieši aparatūras trūkst, un jānovērš cēlonis.

Jods ar tireoidītu

Viens no izplatītākajiem attīstības cēloņiem ir joda deficīts kopā ar selēna deficītu. Sākotnēji daudzi ārsti atteicās dot jodu pacientiem ar AIT, baidoties no antivielu augšanas un iekaisuma procesa saasināšanās. Mūsdienās ir zināms, ka šī problēma ir nekas cits kā mīts, ko izplatījuši ārsti, kuri joda iekraušanai izmantoja nepilnīgu protokolu vai deva to nelielās devās aptuveni 200–400 mkg dienā. Mūsdienu pētījumi dažādās valstīs, pētot joda uzņemšanas saistību ar antivielu augšanu, to vienprātīgi atspēko..

Krūts un joda deficīts

Joda koncentrācija olnīcās un piena dziedzeros ir augstāka nekā citos orgānos, izņemot vairogdziedzeri. Tāpēc joda deficīta gadījumā tas bieži attīstās.

1966. gadā krievu pētnieki pirmo reizi parādīja, ka jods efektīvi novērš fibrocistiskās krūts slimības simptomus. Ārsti Višņakova un Muravjova starpmenstruāciju periodā ārstēja 167 sievietes ar fibrocistisko mastopātiju (FCM) ar 50 mg kālija jodīda un pozitīvus rezultātus ieguva 71%. Tad arī Gentes universitātes darbinieki atklāja, ka jods samazina FCM simptomu smagumu 70% pacientu. Viņu darbs tika publicēts Kanādas žurnālā Surgery 1993. gadā. Vairāk pētījumu par šķiedru krūšu ārstēšanu ar 100 mg devām un faktoriem: selēnu, B2, B3 var atrast vietnē.

apstiprina arī to, ka tieši joda trūkums uzturā ir viens no galvenajiem krūts vēža sastopamības pieauguma iemesliem jaunām sievietēm.

Jods grūtniecības laikā

Līdz 20. grūtniecības nedēļai augļa attīstība ir pilnībā atkarīga no mātes vairogdziedzera hormoniem. Piemēram, vairogdziedzera hormoni nodrošina to, kas nepieciešams šo šūnu migrācijai. Tādēļ smags joda deficīts mātes uzturā ir saistīts ar iedzimtiem bērnu nervu sistēmas traucējumiem, piemēram,.

Pēc 12. grūtniecības nedēļas nobriest placenta, kuras caurlaidība mātes vairogdziedzera hormoniem pakāpeniski samazinās. Tagad daļu no mātes vairogdziedzera hormoniem placentā esošie fermenti iznīcina, atbrīvojot jodu, kas pēc tam viegli caur placentu nonāk augļa asinīs. Savukārt līdz 20. grūtniecības nedēļai attīstās augļa vairogdziedzeris, kurš izmanto placentā iekļuvušo jodu savu vairogdziedzera hormonu sintezēšanai..

Tajā pašā laikā daļa joda, ko placenta izdala, uz visiem laikiem atstāj mātes ķermeni ar urīnu glomerulārās filtrācijas rezultātā nierēs, kas paātrināta grūtniecības laikā. Šie apstākļi rada paradoksu, kad ar mērenu joda deficītu bērna ķermenis tiek prioritāri nodrošināts ar jodu, un mātes ķermenī attīstās hipotireoze. ka mērens joda deficīts grūtniecības laikā izraisa sievietes vairogdziedzera palielināšanos par 16%.

Grūtniecībai jāsagatavojas iepriekš! Līdz 20. nedēļai jūs esat vairogdziedzera hormonu avots, un jūsu pienākums ir lietot jodu!, tāpēc acīmredzot neizkļūsit no ieteicamā 150 mcg: šajā periodā.

arī norāda, ka vairāk nekā 35% grūtnieču joda līmenis tiek uzskatīts par mēreni nepietiekamu. Ir informācija par smaga joda deficīta sekām grūtniecības laikā: nelabvēlīgi dzemdniecības rezultāti (t.i. priekšlaicīgas dzemdības, spontāni aborti, nedzīvi dzimuši bērni), iedzimtas anomālijas, kognitīvā pasliktināšanās un kretinisms.

Joda deficīts bērniem

Britu zinātnieku pētījumi parādīja, ka pat neliels joda deficīts (Lielbritānija pieder valstīm ar nelielu joda deficītu) grūtniecības sākumā var.

Joda piedevas bērniem ar mērenu joda deficītu. Šo faktu apstiprina arī joda pievienošana joda deficīta albāņu skolēnu uzturam (Albānija ir joda deficīta valsts).

Jods un vēzis

Viena no galvenajām joda funkcijām ir atbalstīt apoptozes procesu (ieprogrammēta neveselīgu šūnu nāve). Šis process ir svarīgs izaugsmei un attīstībai, kā arī tādu šūnu iznīcināšanai, kas rada draudus ķermenim - šūnām, kas inficētas ar vīrusiem un vēzi. Jods ir būtisks P53 gēnam, kas ir svarīgs patoloģisku šūnu apoptozei.

Jods arī aktivizē hormonu receptorus un palīdz novērst dažas vēža formas. Hormonu receptoru aktivizēšanai (tāpat kā visās ķermeņa šūnās) optimālā joda uzņemšana ir par divām pakāpēm vairāk, nekā nepieciešams, lai novērstu endēmisko goiteru. Kā apgalvo kanādietis Dr David Derry, visos mitohondrijos ir aktīvas vairogdziedzera hormonu vietas, un, ja ir pietiekami daudz joda, lai aktivizētu vairogdziedzeri, kļūst iespējams palielināt ATP ražošanu visās šūnās. Tas ir svarīgi, jo vēža šūnās katrā ir 200-300 mitohondriju, savukārt veselajās šūnās katrā ir 3000-5000 mitohondriju, kas dod ievērojami vairāk enerģijas un aizsardzību pret vēzi..

Joda pietiekamība ir saistīta ar vēža samazināšanos audos ar augstu joda saturu. Plašāka informācija un pētījumi - vietnē.

Joda avoti

Ar mērenu deficītu tikai ar uzturu jodu var normalizēt. Šajā gadījumā zivīm un jūras veltēm uzturā jābūt biežāk nekā 2-3 reizes nedēļā..

Šeit ir viena no brokastu iespējām: salāti ar astoņkāju un dārzeņiem, sviestmaize, olīvas, 150 g kalmāru un grilēts astoņkājis. Apakšējā līnija: 400 g jūras veltes, no kurām mēs iegūstam nepieciešamās omega-3 taukskābes, visus taukos šķīstošos vitamīnus, minerālvielu dienas devu (astoņkājis tajās ir daudz) un apmēram 1 mg joda.

Jodēts sāls

Neskatoties uz jodētā sāls vēsturisko slavu, to nevar uzskatīt par labu joda avotu. Jodēta sāls lietošana rada nepatiesu drošības sajūtu: faktiski jodēts sāls nodrošina tikai pusi no nepieciešamā, īpaši sievietēm.

1 grams jodēta sāls satur 40 mcg joda. Parastā sāls daudzuma (5-10 g) lietošana dienā, ja uzturā nav citu joda avotu (zivis, jūras veltes, aļģes), nav pietiekama, lai apmierinātu ķermeņa vajadzības pēc šī mikroelementa. Bet tomēr - vismaz kaut kas! Galvenais ir iegādāties sāli ar kālija jodātu: atšķirībā no kālija jodīda savienojums ir stabils un, nonākot saskarē ar gaisu, nepastāv..

Mencu aknas un brūnaļģes

Mencu aknas un jūraszāles ir joda satura čempiones. Bet 100 g, tikai apmēram 300 mkg. Zinātniski pierādīts, ka uzturā ir iekļautas aļģes.

Bioloģiski aktīvās piedevas

Uztura bagātinātāji palīdzēs aizpildīt joda deficītu. Tikai nav populārs mūsu aptiekās "Jodomarīns": tam nav vislabākās formas - kālija jodīds. Labāk joda preparātus ņem no aļģēm, tiem ir labāka absorbcija un dabiskais sastāvs.

Kur nopirkt pareizo jodu

Zemāk esošās pirkuma saites (noklikšķiniet uz fotoattēla), Ayherb atkārtoti izmantojamais reklāmas kods ar atlaidi ASB1305, pierakstiet to un izmantojiet to katru pirkumu, es no tā saņemšu nelielu pateicību par bērna ar cerebrālo trieku ārstēšanu, un jūs saņemsiet 5-10% atlaidi. Es jums atgādinu, ka pārskata produkts ir uztura bagātinātājs, nevis zāles. Neaizmirstiet pirms zāļu lietošanas konsultēties ar savu ārstu, bla bla bla. labi, jūs pats zināt visu))

1) Dabas ceļš, Laminaria, 580 mg, 100 vegānu kapsulas

Dabas ceļš, brūnaļģes, 580 mg, 100 vegānu kapsulas

2) Tagad Foods, brūnaļģes, 150 mcg, 200 tabletes

Publikācijas Par Virsnieru Dziedzeri

Kā plānot grūtniecību

1. Kas ir grūtniecības plānošana?Grūtniecības plānošana ir preventīvu pasākumu kopums, kura mērķis ir mazināt bērna ar iedzimtu slimību risku, kā arī samazināt komplikāciju skaitu grūtniecības un dzemdību laikā topošajai māmiņai.

Efektīva laringīta un faringīta ārstēšana

Iespējams, ka nav neviena cilvēka, kurš vismaz vienu reizi nebūtu saaukstējies, īpaši bieži slimība uzbrūk aukstajā sezonā. Laringīts un faringīts tiek uzskatīti par vienu no biežākajām kakla slimībām.