Dopamīna hormons: kā palielināt dopamīna līmeni

Dopamīns (dopamīns) ir viens no neirotransmiteriem, ko ražo smadzenes un virsnieru dziedzeri, un tas ir nepieciešams smadzeņu neironiem, lai pārraidītu signālus viens otram.

Smadzeņu struktūras, kuras stimulē radīt apmierinātības sajūtu, sauc par "prieka centru". Aktivizējot, viņi izdala ar prieku saistītu ķīmisku vielu - hormonu dopamīnu, kas ir viens no tā sauktajiem laimes hormoniem. Papildus dopamīnam laimes un apmierinātības ar dzīvi radīšanā iesaistās arī serotonīns un endorfīni. Serotonīns nodrošina gandarījumu pēc mērķa sasniegšanas, dopamīns ir saistīts ar prieku un motivāciju tā sasniegšanā, endorfīni uzlabo garastāvokli, palielina prieku.

Slimības, kurām raksturīgs zems dopamīna līmenis, ir depresija, ahedonija, uzmanības deficīta traucējumi, hronisks nogurums, trauksme un kompulsīvi traucējumi.

Dopamīna izdalīšanās asinīs notiek brīdī, kad cilvēks nodarbojas ar tāda veida darbību, kas viņam sagādā gandarījumu. Smadzenes uztver un atceras šo sajūtu, veido stabilus funkcionālos savienojumus starp neironiem uzvedības programmu īstenošanai. Nākotnē viņš neatlaidīgi centīsies atkārtot procesu, kas sagādā gandarījumu un prieku. Tādējādi tiek veidoti vaļasprieki, paradumi, tieksmes, vaļasprieki..

Dopamīns palīdz smadzenēm izvēlēties pareizās uzvedības stratēģijas, ir atbildīgs par vēlmju veidošanos, motivāciju, sniegumu, neatlaidību, mērķtiecīgu darbību un emocionālu uztveri. Tas atbalsta centrālās nervu sistēmas, smadzeņu un sirds darbību, ietekmē emocionālo un garīgo stāvokli.

Dopamīna galvenās funkcijas:

  • dalība smadzeņu atlīdzības sistēmas aktivizēšanā (motivācijas veidošanās);
  • miega un pamošanās cikla regulēšana;
  • gūt prieku no ēdiena;
  • tieksme pēc sociālās mijiedarbības (komunikācija, tieksme pēc jaunām sajūtām);
  • dzimumtieksmes veidošanās;
  • līdzdalība intelektuālajos procesos (mācīšanās, radošums, atmiņa);
  • muskuļu darba regulēšana (samazināts tonuss, palielināta fiziskā slodze);
  • dalība kustību koordinēšanā;
  • līdzdalība lēmumu pieņemšanas procesā;
  • ķīmiskās atkarības veidošanās;
  • prolaktīna sekrēcijas nomākšana.

Neirobioloģiskie eksperimenti ir parādījuši, ka dopamīns ir vairāk saistīts ar motivāciju un mērķtiecīgas uzvedības veidošanos. Dopamīna sintēze sākas kaut kā patīkama sagaidīšanas procesā, un tā daudzums ir atkarīgs no konkrētiem darbības vai uzvedības rezultātiem. Saņemot atlīdzību un tās neesamību, tiek iesaistīti neironi ar dažāda veida dopamīna receptoriem. Par šāda veida darbību vai uzvedību, kas nedeva gaidīto rezultātu, persona zaudē interesi un motivāciju.

Ja dabiskās metodes dopamīna līmeņa normalizēšanai ir neefektīvas, tiek nozīmēti medikamenti, kas satur pašu dopamīnu vai katalizatorus, kas aktivizē tā ražošanu organismā..

Dopamīna deficīts

Dopamīna neironu ir maz: tikai aptuveni septiņi tūkstoši no astoņdesmit sešiem miljardiem neironu, kas atrodas centrālajā nervu sistēmā, ražo dopamīnu. Tāpēc dopamīna sistēma bieži tiek traucēta. Dopamīna deficīts organismā izraisa endogēnu depresiju, izraisot vielmaiņas traucējumus.

Dopamīna ražošanas samazināšanos organismā nosaka šādi kritēriji:

  • motivācijas trūkums, pārmērīga ieguvumu un izmaksu analīze;
  • intereses zaudēšana par dzīvi, apātija;
  • slikts garastāvoklis, garlaicība;
  • aizkaitināmība un agresivitāte;
  • kustības plastiskuma pārkāpumi;
  • trauksme, raizes, bailes;
  • atmiņas traucējumi;
  • telpiskās orientācijas pārkāpums;
  • slikts miegs, nemierīgo kāju sindroms;
  • samazināta spēja izdarīt pareizus secinājumus no negatīvās pieredzes un mācīties no viņu kļūdām;
  • samazināts libido;
  • hormonālā nelīdzsvarotība, svara pieaugums.

Slimības, kurām raksturīgs zems dopamīna līmenis, ir depresija, ahedonija (nespēja baudīt), uzmanības deficīta traucējumi, hronisks nogurums, trauksme un kompulsīvi traucējumi, Parkinsona slimība, sociālās fobijas, erektilā disfunkcija, smadzeņu psihoemocionālā disfunkcija un sirds un asinsvadu disfunkcija. sistēmas un II tipa cukura diabēts.

Ar vecumu dopamīnu ražojošās šūnas pamazām iet bojā, pasliktinās atmiņa un samazinās uzmanības koncentrācija. Strauji samazinoties dopamīna sintēzei, rodas koordinācijas traucējumu un kustību traucējumu simptomi, attīstās parkinsonisms. Parkinsona slimība izpaužas arī ar nemotoriskiem traucējumiem (slikts garastāvoklis, miega traucējumi, trauksme, demence, svara pieaugums vai zaudējums, redzes problēmas).

Iemīlēšanās laikā organismā intensīvi tiek ražots dopamīns, tieši viņš ir atbildīgs par mīļākā vēlmi sasniegt mērķi, tiekties pēc pilnīgas mīlestības objekta glabāšanas..

Zāles, kas apkaro trīci un muskuļu stīvumu, kuras tiek parakstītas Parkinsona slimības gadījumā, ir efektīvas tikai slimības sākuma stadijā. Tiek izstrādātas mūsdienīgas Parkinsona slimības ārstēšanas metodes, kuru mērķis ir stimulēt skartās smadzeņu zonas, piemēram, cilmes šūnu transplantācijas metode, kas ražo dopamīnu.

Pārmērīgs dopamīna daudzums

Dopamīna ražošanas pieaugumam ir arī savas izpausmes:

  • pārmērīga enerģija, motora hiperaktivitāte;
  • periodiska un nekonsekventa domu plūsma;
  • impulsīvas darbības, ekstrēmas darbības, kas apdraud dzīvību;
  • seksuālais fetišisms, mānija, sagādājot sev prieku, ieskaitot seksuālu;
  • sāpīgas aizdomas, delīrijs, halucinācijas;
  • nemotivēta pārliecība par savu pārākumu un nozīmi;
  • agresivitāte pret tiem, kas traucē sasniegt mērķus;
  • dažāda veida atkarības - narkomānija, pārtikas atkarība, seksuālā, datoratkarība, azartspēles, pirkumu atkarība, sīkrīku atkarība utt.
  • psihoze, šizofrēnija, bipolāri traucējumi.

Mūsdienu bioķīmiskie pētījumi sasaista šizofrēniju ar dopamīna pārmērību nervu sistēmā.

Dopamīna atkarība

Atkarības pētījumi rāda, ka dopamīna pieaugums un nervu aprites aktivizēšana, kas saistīta ar atlīdzību un apstiprināšanu, vājina smadzeņu reakciju uz prieku. Pārmērīga dopamīna uzkrāšanās smadzenēs noved pie tā, ka dopamīna darbības process tiek traucēts, smadzenes laika gaitā pielāgojas, veidojas jauni receptori un dopamīns pārstāj darboties. Tas samazina ķīmiskās vielas vai uzvedības izraisīto baudas sajūtu. Tas rada dopamīna lamatas, kas liek narkomāniem rīkoties atkal un atkal, lai atrastu prieka avotu. Vēl viens dopamīna pieaugums īslaicīgi palīdz uzlabot stāvokli, vienlaikus samazinot dopamīna receptoru jutīgumu.

Tā kā cukurs izraisa dopamīna izdalīšanos izklaides centrā, tas var izraisīt atkarības, kas līdzīgas alkohola, nikotīna vai narkotiku atkarībām..

Atkarības rašanos var pieņemt, pamatojoties uz šādiem simptomiem: atkarība, pārāk liela prioritāte, kontroles zaudēšana, ļaunprātīga izmantošana, negatīvu seku atstāšana novārtā. Pārmērīga dopamīna receptoru stimulēšana pakāpeniski samazina jutību pret dopamīnu. Zems receptoru jutīguma līmenis palielina risku saslimt ar alkoholismu, atkarību no narkotikām vai citām slimībām.

Psihostimulatori palielina dopamīna koncentrāciju sinaptiskajā telpā, bloķējot dopamīna atpakaļsaistes fizioloģiskos mehānismus, un amfetamīns tieši ietekmē dopamīna transporta mehānismu, stimulējot tā izdalīšanos. Alkohols bloķē dopamīna antagonistu darbību.

Ir konstatēts, ka pārtikas produktu ar augstu glikēmisko indeksu un jo īpaši cukura lietošana var izraisīt arī ātru dopamīna līmeņa paaugstināšanos. Ir arī tā sauktie psiholoģiskie medikamenti: uzvedība, kas izraisa ievērojamu dopamīna pieplūdumu, apsēstība ar domām, kas rada prieku..

Narkotikas palielina dopamīna ražošanu smadzenēs par 5-10 reizes, savukārt tās neatgriezeniski maina dopamīna neironus. Ir pierādīts, ka narkotikām ir spēcīgāka stimulējoša ietekme uz atlīdzības sistēmu nekā jebkuriem dabas faktoriem.

Atkārtota atkarības faktora izmantošana izraisa saikni starp prieku un šo faktoru, atkarīgiem cilvēkiem pastāvīgi jāpalielina deva. To sauc par atkarību vai toleranci. Ķīmiskās tolerances parādīšanās izraisa vielmaiņas traucējumu attīstību, kas var nopietni sabojāt smadzeņu darbību.

Dopamīns palīdz smadzenēm izvēlēties pareizās uzvedības stratēģijas, ir atbildīgs par vēlmju veidošanos, motivāciju, sniegumu, neatlaidību, mērķtiecīgu darbību un emocionālu uztveri.

Kā palielināt dopamīna līmeni?

Dopamīna līmeņa paaugstināšanos tā deficītā veicina uztura bagātināšana ar pārtiku ar tirozīnu un antioksidantiem - L-tirozīns ir dopamīna priekštecis, un to var izmantot kā dabiskās dopamīna ražošanas pastiprinātāju. Ar tirozīnu stiprinātie pārtikas produkti ietver dažus daudzu veidu dārzeņus, augļus un ogas (bietes, kāposti, āboli, banāni, zemenes, mellenes, avokado), vistas olas, cietos sierus, biezpienu, zivis, jūras veltes, pākšaugus, mandeles, zaļo tēja. Pārtikas produkti, kas satur antioksidantus (ogas un augļus, dārzeņus, garšaugus, riekstus, garšvielas, tējas), samazina brīvo radikāļu ietekmi uz smadzeņu šūnām, kas atbildīgas par dopamīna ražošanu, pasargājot tās no oksidatīviem bojājumiem..

Paaugstināta fiziskā slodze - fiziskās slodzes laikā tiek ražots daudz serotonīna un dopamīna, šīs vielas var izraisīt īpašu pacelšanās stāvokli, kas pazīstams kā skrējēja eiforija. Ikdienas rīta vingrinājumi, sports, garas pastaigas stiprinās ķermeni un psihoemocionālo stāvokli.

Turklāt dopamīna sintēzi stimulē:

  • dzimumaktivitāte - dzimumakta laikā notiek spēcīga dopamīna izdalīšanās;
  • iemīlēšanās - šajā laikā organismā intensīvi tiek ražots dopamīns, tieši viņš ir atbildīgs par mīļotā vēlmi sasniegt mērķi, tiekties pēc mīlestības objekta pilnīgas valdīšanas;
  • kvalitatīvs miegs - ir svarīgi iet gulēt laikā un nodrošināt, ka nakts miegs ilgst vismaz 8 stundas. Miega trūkums ievērojami novājina dopamīna receptoru jutīgumu;
  • augi - hormona daudzumu palielina dažu zāļu novārījumi un uzlējumi: žeņšeņs uzlabo atmiņu un redzi, palīdz uzlabot vielmaiņas procesus; nātrei ir stimulējoša un tonizējoša iedarbība uz skarto audu atjaunošanos, tā pozitīvi ietekmē dopamīna un endorfīna ražošanu; pienene uzlabo hormona sekrēciju smadzenēs, tai ir nomierinoša iedarbība; ginkgo biloba satur aminoskābes, fosforu, kalciju, uzlabo nervu darbību, palielinot dopamīna līmeni, normalizējot impulsu pārnešanu no viena neirona uz citu;
  • plānošanas mērķi - ir lietderīgi izvirzīt sev īslaicīgi sasniedzamus mērķus. Kad cilvēks ir iegremdēts mērķa sasniegšanas procesā, viņa smadzenes ražo dopamīnu. Lai stimulēšanas mehānisms darbotos, ir jāgarantē, ka jūsu izvirzītie mērķi ir sasniedzami. Tajā pašā laikā ir lietderīgi iedrošināt sevi par jebkādiem, pat maziem sasniegumiem;
  • plānojot ne tikai darbu, bet arī atpūtu - organizējiet sev cerības uz kaut ko interesantu, atrodiet vaļaspriekus un vaļaspriekus.

Serotonīns nodrošina gandarījumu pēc mērķa sasniegšanas, dopamīns ir saistīts ar prieku un motivāciju tā sasniegšanā, endorfīni uzlabo garastāvokli, palielina prieku.

Lai uzturētu optimālu dopamīna līmeni, ir svarīgi atteikties no sliktiem ieradumiem un atkarībām:

  • alkohola lietošana - alkohols traucē normālu dopamīna ražošanu;
  • smēķēšana - depresijas iespējamība cilvēkiem, kuri atmetuši alkoholu vai atmet smēķēšanu, dažu mēnešu laikā pēc atmešanas strauji samazinās;
  • Cukura nepareiza lietošana - tā kā cukurs izraisa dopamīna izdalīšanos izklaides centrā, tas var izraisīt līdzīgas atkarības no alkohola, nikotīna vai narkotiku lietošanas. Daudziem cilvēkiem cukurs ir atkarīgs, smadzenes kļūst iecietīgas pret to, kā rezultātā jums jālieto arvien vairāk saldumu..
  • dzērieni, kas satur kofeīnu - kofeīna ļaunprātīga izmantošana noved pie emocionālā stāvokļa samazināšanās, priekšlaicīga noguruma parādīšanās;
  • psiholoģiskā atkarība.

Ja dabiskās dopamīna līmeņa normalizēšanas metodes ir neefektīvas, tiek nozīmēti medikamenti, kas satur pašu dopamīnu vai katalizatorus, kas aktivizē tā ražošanu organismā (piemēram, fenilalanīns, kas satur aromātisku alfa aminoskābi, kuras funkcija ir tirozīna pārvēršana un tā turpmākā pārstrāde dopamīnā, antidepresantos)..

Dopamīna hormons: kas tas ir

Dopamīna hormona funkcijas

Dopamīns pēc būtības ir neirotransmiteris

Dopamīns (DA) ir neirotransmiters, kas piedalās enerģijas un vielmaiņas procesos, pārraida ierosmes impulsus un centrālās nervu sistēmas inhibīciju. Tas ir norepinefrīna un adrenalīna biosintētiskais prekursors, ķīmiskās struktūras ziņā pieder kateholamīniem.

JĀ sistēmiski ietekmē ķermeni. Veicina glikozes sadalīšanos aknās un novērš glikozes uzsūkšanos audos, palielinot tās koncentrāciju asinīs. No taukaudiem atbrīvo brīvās taukskābes. Samazina nieru asinsvadu pretestību, palielinot asins plūsmu un nieru filtrāciju, palēnina kuņģa un zarnu peristaltiku. Palielina sistolisko asinsspiedienu un sirdsdarbības ātrumu. Stimulē augšanas hormona ražošanu, kavē prolaktīna sekrēciju. Regulē kustību aktivitāti, smalkas kustības koordināciju, emocijas, racionālas izziņas procesu, informācijas uztveri, kā arī tās iegaumēšanu un uzglabāšanu.

DA izraisa apmierinātības sajūtu, reaģējot uz veikto darbību vai iegūstot pieredzi, piedaloties uzvedības pastiprināšanas mehānismā. Hormona līmenis pieaug jau gaidot kādu pozitīvu notikumu, kas personai ir subjektīvi nozīmīgs. Paaugstināta sintēze var pavadīt gardu ēdienu ēšanas procesu, jaunu zināšanu iegūšanu, iemīlēšanās periodu un seksu. Psiholoģiskā atlīdzība patīkamu sajūtu un baudas sajūtas veidā veicina šī notikuma iegaumēšanu, lai stimulētu tā atkārtošanos nākotnē. Jo lielāka ir dopamīna izdalīšanās, jo gaišākas kļūst emocijas, kas ļauj tās uzturēt un nostiprināt. Tādā veidā JĀ veicina izdzīvošanu un vairošanos..

Dopamīna vielmaiņa

Virsnieru dziedzeri ir dopamīna sintēzes vieta

Sintēze notiek virsnieru smadzenēs. Priekšgājējs ir aminoskābe tirozīns, kas secīgas hidroksilēšanas ceļā tiek pārveidots par dioksifenilalanīnu (DOPA), un turpmākās dekarboksilēšanas laikā veidojas dopamīns.

Neirotransmitera darbība tiek veikta, iedarbojoties uz receptoriem, kas atrodas priekšējā reģionā, ekstrapiramidālajā sistēmā, smadzeņu amigdalā, limbiskajā sistēmā, smadzenītēs, ventrālajā tegmentālajā reģionā, hipotalāmā un talāmā. Kopumā ir 5 veidu receptori: D1 un D5, mijiedarbojoties ar DA, izraisa cikliskā adenozīna monofosfāta (cAMP) aktivācijas reakciju; D2, D3 un D4, gluži pretēji, samazina cAMP koncentrāciju. Visu veidu receptori ir atrodami arī citu orgānu šūnās - sirdī, asinsvados, kuņģa-zarnu traktā, virsnieru dziedzeros, nierēs.

Saziņa starp dažādām smadzeņu zonām tiek veikta, izmantojot 7 dopamīnerģiskos nervu ceļus. Galvenie uzdevumi tiek veikti trīs veidos. Ar mezolimbiskā ceļa palīdzību rodas vēlmes un prieka izjūtas, tiek aktivizēti atmiņas mehānismi. Mezokortikālais ceļš veicina emociju, individuālās uzvedības un motivācijas procesu veidošanos. Nigrostriatalais ceļš ietekmē motora aktivitāti. Pārējie ceļi (tuberoinfudibular, incetohypothalamic, tīklene, diencephalospinal) ir iesaistīti prolaktīna sekrēcijas, neiroendokrīnās sistēmas kontrolē..

DA metabolisma galvenais gala produkts ir homovanilskābe, kas izdalās ar urīnu.

Dopamīna trūkums un pārsniegums: cēloņi

Parkinsona slimība ir zema dopamīna līmeņa cēlonis

DA koncentrācijas samazināšanās cēloņi:

  • virsnieru dziedzeru disfunkcija;
  • akūta un hroniska sirds mazspēja;
  • Parkinsona slimība;
  • autoimūnas slimības (kolagenoze);
  • Adisona slimība.

Iemesli paaugstinātam JĀ līmenim:

  • centrālās / perifērās nervu sistēmas audzējs (ganglioniska neiroma);
  • simpātiskās nervu sistēmas vēzis (neiroblastoma);
  • jaunveidojums virsnieru dziedzeru hromafīna šūnās (feohromocitoma);
  • nonhromaffin paraganglia (paraganglioma) alveolārais audzējs;
  • aknu patoloģija (ciroze, hepatīts);
  • diabēts;
  • stresa stāvoklis;
  • plašas traumas, apdegumi;
  • psihiski traucējumi (šizofrēnija).

Kāpēc hormonu līmeņa novirzes ir bīstamas?

Hormona līmeņa novirzes nepaliek nepamanītas

Novirzes negatīvi ietekmē psiholoģisko un emocionālo stāvokli, iekšējo orgānu darbu. Paaugstināta līmeņa fizioloģiskās sekas izpaužas kā hipertensija, tahikardija, paaugstināts glikozes līmenis asinīs, vielmaiņas traucējumi un kuņģa-zarnu trakta funkcijas. Hormona koncentrācijas samazināšanās izraisa endokrīnās sistēmas patoloģijas, sirds aktivitātes un vielmaiņas traucējumus, seksuālās disfunkcijas.

DA līmeņa izmaiņas atspoguļojas uzvedībā, noskaņojumā, informācijas uztverē, spējā mācīties un atcerēties. Hormona trūkums izraisa garīgās aktivitātes izsīkumu, iniciatīvas un motivācijas zudumu, grūtības pieņemt lēmumus, traucētu telpisko orientāciju, samazinātu dzimumtieksmi, apātiju un depresiju.

DA pārmērība izraisa impulsīvu uzvedību, nervu uztraukumu, pārmērīgu enerģiju, secīgas domu plūsmas pārkāpumu. Ir obsesīvi nepieciešams sagādāt sev prieku, nemotivētu pārliecību par savu pārākumu un agresivitāti pret citiem, kas nepiekrīt uzskatiem vai darbībām..

Kāda analīze ļauj noteikt dopamīna līmeni: metodes būtība

Pētījums tiek izmantots vairāku slimību diagnostikā

DA saturs asinīs strauji mainās, tāpēc hormona līmeni biežāk nosaka, pamatojoties uz urīna analīzi. Tomēr vairākām slimībām, noskaidrojot audzēja lokalizāciju, apšaubāmus urīna analīzes rezultātus, tiek pārbaudīts asins paraugs. Ir dažādas metodes: kolorimetriskā, fluorimetriskā, fotometriskā utt..

Visizplatītākā metode ir augstas veiktspējas šķidruma hromatogrāfija (HPLC). Metode ir balstīta uz asins parauga atdalīšanu sastāvdaļās, šķērsojot kolonnu ar sorbentu. Identifikāciju veic, izmantojot detektoru ar reģistrācijas ierīci. Pētījums parasti tiek veikts kopā ar cita veida kateholamīnu - norepinefrīna un adrenalīna - definīciju.

Indikācijas un sagatavošanās testam

Asinsspiediena paaugstināšanās - iespējama indikācija analīzei

  • kateholamīnu ražojošie audzēji;
  • smadzeņu cirkulācijas pārkāpums;
  • sirds un asinsvadu sistēmas patoloģija;
  • psihiski traucējumi;
  • Parkinsona slimība;
  • nosakot iespējamos hipertensijas un hipotensijas cēloņus.

Sagatavošanās analīzei.

  1. 2 nedēļas pirms testa ieteicams pārtraukt simpatomimētisko līdzekļu lietošanu..
  2. Visas zāles tiek izslēgtas 48 stundu laikā. Ja tikšanos nevar atcelt, saraksts tiek nosūtīts ārstam.
  3. 24 stundu laikā no uztura jāizņem produkti: banāni, ananāsi, siers, kafija, tēja, šokolāde.
  4. 24 stundas ir izslēgta smēķēšana un alkohols, fiziskais un emocionālais stress.
  5. Pēdējā ēdienreize jāpabeidz 10-14 stundas pirms testa. Asins paraugu ņemšanas dienā varat dzert tīru ūdeni.
  6. Pirms pārbaudes jums 20-30 minūtes jāsēž / jāguļ miera stāvoklī.

Dopamīna līmeņa korekcija

Cēloņa noskaidrošana ļauj pielāgot hormona līmeni

DA līmeņa novirze ir ķermeņa traucējumu pazīme, vispirms ir nepieciešams noskaidrot cēloni. Ja tiek diagnosticēts audzējs, tiek veikta radiācija, ķīmijterapija vai operācija. Autoimūno slimību gadījumā lieto kortikosteroīdus, hormonu aizstājterapiju vai adrenalektomiju virsnieru disfunkcijas ārstēšanai.

Ar zemu hormona līmeni, ieskaitot Parkinsona slimību, tiek izmantoti medikamenti, kas aktivizē dopamīna receptorus vai stimulē hormona sintēzi un DA uzkrāšanos sinaptiskajā spraugā. Ieteicamas regulāras fiziskās aktivitātes un pārtika, kas bagāta ar tirozīnu: siers, banāni, jūras veltes, pākšaugi, graudi.

Paaugstinātā līmenī tiek nozīmētas zāles, kas bloķē dažādu smadzeņu struktūru dopamīna receptorus, ja tiek pārkāpts garīgais darbs.

Dopamīns ir motivācijas un prieka hormons. Laimes solījums

Dopamīns (ang. Dopamīns) ir norepinefrīna un adrenalīna bioloģiskais prekursors. Tas rada prieku no patīkama notikuma gaidīšanas procesa: dāvana, tikšanās, apbalvošana, virzība uz izvirzīto mērķi.

Dopamīns nav tikai "prieka" hormons, bet motivējoša viela, kas sola laimi.

  • 1 Kā tiek ražots dopamīns ?
  • 2 funkcijas
  • 3 Dopamīna trūkums un pārpalikums
  • 4 Kā palielināt dopamīnu?
  • 5 Atkarība no dopamīna
  • 6 Šulca eksperiments ar pērtiķiem

Kad dopamīns paaugstinās, serotonīns nokrīt. Tas ir serotonīna, hormona, kas rodas, kad kaut kas tiek sasniegts, antagonists. Ja nav panākumu apstiprinājuma, abi hormoni pazeminās - rodas neapmierinātība

Kā tiek ražots dopamīns ?

Dopamīns ir ķīmisks vadītājs, kas atvieglo signālu pārraidi gar centrālo nervu sistēmu no viena neirona uz otru. Ietekmē smadzeņu kodolu - vienu no galvenajiem baudas centriem.

Šī smadzeņu daļa mijiedarbojas ar centriem, kas atbildīgi par emocijām un kontroli pār tām, kā arī par atmiņas un iegaumēšanas procesu, zinātkāri un motivāciju. Agonisti stimulē dopamīna receptorus smadzenēs un dažāda veida receptorus (selektīvi).

Pietiekama hormona ražošana dod enerģiju, spēku mērķu sasniegšanai, vēlmju iegūšanai, jaunu lietu apgūšanai, kustībai. Turklāt pats motivācijas process cilvēkam sagādā prieku. Zems līmenis izraisa apātiju.

Šādu neirotransmiteru var ražot dzīvnieku smadzenēs, kā arī virsnieru dziedzeru un nieru smadzenes. Saskaņā ar neirobioloģiskajiem pētījumiem, atceroties patīkamu atalgojumu, dopamīns ir palielināts. Dopamīna agonisti to ķīmisko īpašību dēļ veicina tiešu DA receptoru stimulēšanu, kas atveido dopamīna iedarbību.

Funkcijas

Papildus priekam un priekam, ko cilvēks piedzīvo, gaidot patīkamu rezultātu, dopamīns veicina arī vairāku papildu funkciju nodrošināšanu..

Koncentrējietiestēlot
Mācību process, zinātkāre- prieka hormons dopamīns veicina informācijas iegaumēšanu, palielina mācību procesa efektivitāti.

- Zinātkāre ir iekšēja motivācija, kas liek meklēt atbildes uz noteiktiem jautājumiem un uzzināt par nepazīstamām lietām. Ir sava veida izdzīvošanas mehānisms.

- tiek novērota labāka informācijas asimilācija, par kuru cilvēks ir ieinteresēts.

Jūtos laimīgs- Cilvēki mēdz baudīt, priecāties, relaksēties dopamīna izdalīšanās rezultātā noteiktos smadzeņu centros.

- Pēc dopamīna ražošanas cilvēks kļūst pilnīgi apmierināts, priecīgs, un tā ir viena no katra no mums pamatvajadzībām.

Radošas tieksmes- Saskaņā ar zinātnisko pētījumu rezultātiem kvantitatīvais dopamīna saturs radošiem cilvēkiem un pacientiem ar šizofrēniju ir aptuveni vienāds.
- Dopamīna receptoriem talāmā ir mazāks blīvums.

- Ienākošie signāli par spriešanu un izziņu tiek filtrēti mazākā mērā. Tā rezultātā palielinās informācijas plūsma.

- Radošs cilvēks var "redzēt" nestandarta problēmas risināšanas veidus. Šizofrēnijas pacienti cieš no nemierīgas asociatīvas domāšanas.

Personiga attistiba- Personas tieksme uz ekstravertu vai introvertu uzvedību ir tieši atkarīga arī no dopamīna.

- Extroverti ir impulsīvāki, viņiem ir lielāka spēja aktivizēt dopamīna reakcijas.

- Ekstraverti ir arī vairāk pakļauti riskantai uzvedībai, visādām atkarībām.

Ietekme uz motivāciju- Viens no elementiem, kas veido motivāciju.

- Motivācijas trūkums vai anhedonijas attīstība tiek novērota cilvēkiem ar dopamīna deficītu

Dopamīna kā adrenerģiskas vielas fizioloģiskās īpašības- Sirds un asinsvadu sistēma: paaugstināts sistoliskais asinsspiediens, paātrināta sirdsdarbība.
- Kuņģa-zarnu trakts: zarnu kustīgumu kavēšana, palielināts gastroezofageālais un duodeno-kuņģa reflukss

- Nieres: palielināta filtrācija un asins plūsma traukos.

Dopamīns palīdz koncentrēties uz cilvēkam šobrīd svarīgāko, sasniegt izvirzīto mērķi, pārslēgties no viena uzdevuma uz citu. Tā ir sava veida atlīdzības sistēma, kurai ir tendence samazināties, ja cilvēks apsver iespējas neveiksmīgam situācijas iznākumam.

Dopamīns var solīt tikai laimi, bet tas nav garantija.

Dopamīna trūkums un pārpalikums

Ar hormona deficītu pacienti mēdz:

  • Lai palielinātu trauksmi.
  • Vīrusu slimību attīstība.
  • Dopamīna depresija.
  • Sirds un asinsvadu sistēmas darbības traucējumi.
  • Motivācijas trūkums.
  • Sociālās fobijas.
  • Endokrīnās sistēmas disfunkcija.
  • Uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi.
  • Grūtības mēģināt izklaidēties, baudīt dzīvi.
  • Samazināts libido, pilnīgs intereses trūkums pret pretējā dzimuma pārstāvjiem.

Izņēmums ir Parkinsona slimība, kurā noārdās substantia nigra, kas ražo neirotransmiteru..

Nekontrolēts pieaugums var būt bīstams. Ar pārmērīgu dopamīna daudzumu ir iespējamas psiholoģiskas patoloģijas šizofrēnijas, bipolāru traucējumu formā.

Kā palielināt dopamīnu?

Palielinoties dopamīna līmenim, pacienta psihoemocionālā stāvokļa normalizēšanai tiek izmantotas zāles, kuru darbība ir vērsta uz neirotransmitera nomākšanu. Tajā pašā laikā samazinās laika ilgums, kurā hormons atrodas starpneironālajā telpā.

Tiek parādīts arī ēdiena sastāva un dzīvesveida pielāgošana, mērenas fiziskās aktivitātes, veselīga miega ieviešana.

Lai paaugstinātu dopamīna līmeni, ieteicams uzturā iekļaut mandeļu, zaļās tējas, jūras veltes, svaigu kāpostu, piena produktu, ābolu, banānu, zemenes, avokado, persiku patēriņu..

Aprakstītos produktus ieteicams lietot tikai tad, ja tie ir patīkami un patīkami. Lai uzlabotu garastāvokli, ieteicams lietot arī jogurtu, tumšo šokolādi, citrusaugļus, sēklas, zāļu tēju, brokoļus.

Samazinoties dopamīnam, tiek norādīta atturēšanās no pārtikas produktiem, kuru pamatā ir kofeīns, ātrie ogļhidrāti, baltmaize, nūdeles, kūkas, cukurs un smilšu cepumi, arbūzs, burkāni, čipsi, cepti un cepti kartupeļi.

Fiziskā aktivitāte

Ar dopamīna deficītu ir svarīgi dot priekšroku mērenām fiziskām aktivitātēm. Piemērots sporta veids tiek izvēlēts atkarībā no personas personīgajām interesēm, viņa uzbūves. Tas var būt joga vai vingrošana, peldēšana, skriešana svaigā gaisā. Personai ir svarīgi baudīt vingrinājumu un gūt no tā labumu..

Miega režīms

Regulārs miega trūkums provocē negatīvu ietekmi uz dopamīna receptoru darbību. Lai stabilizētu hormonu līmeni, ir svarīgi naktī gulēt vismaz 7 stundas dienā..

Zāles

Gadījumā, ja dzīvesveida korekcija, diēta kopā ar fiziskām aktivitātēm ir neefektīva, pacientiem tiek parādīta noteiktu zāļu grupu lietošana.

  • Ginkgo biloba ir augu izcelsmes zāles, kuras pacienti labi panes. Veicina paaugstinātu koncentrāciju, uzlabotu skābekļa piegādi smadzenēm.
  • L-tirozīns - nehormonāls papildinājums, aminoskābe, kas ietekmē dopamīna līmeni un palīdz tikt galā ar depresijas traucējumiem, virsnieru mazspēju, atmiņas un mācīšanās problēmām.
  • Mucuna ir līdzeklis, kas palielina dopamīnu un citus hormonus, kas ir atbildīgi par prieka centra darbību. Zāles lieto, lai novērstu depresiju, stresu, Parkinsona slimību.

Dopamīna medikamenti

Zāles, kuru pamatā ir dopamīns, var izmantot dažādu slimību ārstēšanā. Zāles aktīvā viela ir dopamīns, izdalīšanās forma ir koncentrāts infūziju šķīduma pagatavošanai. Zāles ieteicams lietot šoku vai apstākļu gadījumā, kas apdraud tā attīstību:

  • Sirdskaite.
  • Izteikta asinsspiediena pazemināšanās.
  • Smagas infekcijas.
  • Pēcoperācijas šoks.

Dopamīna bāzes zāles var mijiedarboties ar citām zāļu grupām: simpatomimētiskiem līdzekļiem, MAO inhibitoriem, anestēzijas līdzekļiem, diurētiskiem līdzekļiem, vairogdziedzera līdzekļiem..

Jums jābūt ļoti uzmanīgam un jālieto zāles, stingri ievērojot devu režīma norādījumus un citu ražotāja ieteikumus..

Dopamīns un alkohols

Dzerot alkoholiskos dzērienus, hormona līmenis asinīs ievērojami palielinās, cilvēkam ir eiforija. Tiklīdz alkohols pārstāj darboties, pacilātu garastāvokli aizstāj paaugstināta uzbudināmība, zems serotonīna līmenis, depresija un cilvēkam nepieciešama jauna deva vai sākotnējā hormonālā līdzsvara atjaunošana..

Dopamīna atkarība

Lielākā daļa narkotiku palielina dopamīna ražošanu vairāk nekā 5 reizes. Cilvēki saņem mākslīgu prieku, pateicoties darbības mehānismam:

  • Nikotīns, uz morfija bāzes preparāti - atdarina dabiskā neirotransmitera darbību.
  • Amfetamīns - tiek ietekmēti dopamīna transporta mehānismi.
  • Psihostimulatori, kokaīns - bloķē dabisko dopamīna sagrābšanu, palielinot tā koncentrāciju sinaptiskajā telpā.
  • Alkoholiskie dzērieni - dopamīna agonistu bloķēšana.

Regulāri stimulējot atlīdzības sistēmu, smadzenes sāk samazināt dabiskā dopamīna sintēzi (rezistenci) un receptoru skaitu. Tas liek cilvēkam palielināt narkotisko vielu devu..

Atkarību (atkarību) var veidot ne tikai dažādas vielas, bet arī noteikti uzvedības modeļi: hobijs šopaholismam, datorspēles utt..

Šulca eksperiments ar pērtiķiem

Eksperimenta laikā Volframs Šulcs apstiprināja, ka dopamīna ražošana notiek gaidīšanas laikā. Lai to pierādītu, eksperimentālos pērtiķus ievietoja būrī un izveidoja kondicionētus refleksus pēc Pavlova shēmas: pēc gaismas signāla ierašanās dzīvnieks saņēma ābolu gabalu.

Tiklīdz pērtiķis ieguva ārstēšanu, hormonu ražošanas process normalizējās. Pēc nosacīta refleksa veidošanās dopamīna neironi palielinājās tūlīt pēc signāla došanas, pat pirms ābola gabala saņemšanas.

Zinātnieki ir ierosinājuši, ka dopamīns ļauj:

  • Veido un konsolidē nosacītos refleksus, ja tos iedrošina un konsolidē.
  • Dopamīna ražošana tiek pārtraukta, ja atlīdzība (serotonīns) nav pieejama vai kad vēlamā lieta vairs nav interesanta.

Hormons Dopamīns: kas tas ir, kur tas atrodas un ko tas ietekmē, kā paaugstināt līmeni organismā

Kas ir dopamīns? Dopamīns ir bioloģiski aktīva viela, kurai ir divējāds raksturs:

  • neirotransmiteris smadzenēs, kas pārraida signālu starp neironiem;
  • hormons, kas tiek ražots virsnieru dziedzeros un citos orgānos. Ietekmē dažādas ķermeņa sistēmas. Neietilpst smadzenēs.

Pēc ķīmiskās struktūras tas ir kateholamīnu (adrenalīna, norepinefrīna) priekštecis. Tāpēc dopamīna darbība ir līdzīga adrenalīnam..

Piezīme: Dopamīns un dopamīns ir vienas un tās pašas ķīmiskās vielas nosaukumi. "Dopamīns" ir angļu valodas dopamīna izruna krievu valodā.

Kā veidojas hormons dopamīns?

Sintezēts no L-tirozīna, pievienojot hidroksil-OH - grupu tirozīna hidroksilāzes enzīma iedarbībā.

Var izsekot šādai transformāciju ķēdei, skaidri parādot, kā dopamīns tiek sintezēts cilvēkiem:

Fenilalanīns - L - tirozīns - dopamīns - adrenalīns

Kur tiek ražots dopamīns??

Dopamīnu smadzenēs ražo neironi, kurus apvieno grupās - dopamīna kodolos. Atrasti apmēram 7 tūkstoši dopamīnerģisko neironu (to ir ļoti maz, tāpēc dopamīna sistēmu ir viegli "salauzt"). Viņu procesi (aksoni) ir saistīti ar dažādām smadzeņu daļām, kurās ir dopamīna receptori. Veidojiet dopamīna traktus (ceļus).

Ir četri dopamīna traktu veidi:

Nigrostriatic veidā.

Tas rodas no dopamīna kodoliem - substantia nigra un vidus smadzeņu ventral tegmental area (VOP). Dopamīna kodolu neironu procesi beidzas uz striatuma (striatuma).

Dažādām smadzeņu daļām ir pašsaprotami nosaukumi. Šķērsgriezumā "svītrainajam ķermenim" ir svītrains izskats, jo mainās baltā un pelēkā viela. "Melnā viela" ir melna krāsa, pateicoties tajā esošajam melanīnam.

Tas ir visspēcīgākais dopamīnerģiskais ceļš (neironu aksoni atbrīvo 80% dopamīna!). Traktāts nodrošina fiziskas aktivitātes, novērš muskuļu hipertoniskumu. Attiecas uz ekstrapiramidālo sistēmu.

Ekstrapiramidālā sistēma ir atbildīga par kustību piespiedu regulēšanu. Vecāks par piramīdveida, bet mazāk precīzs.

Mezolimbiskais ceļš.

Tas sākas tajā pašā vietā, kur ir nigrostrija. Neironu aksoni tiek novirzīti uz limbisko sistēmu. Realizē emocijas, ir atbildīga par atmiņu un mācību sistēmām.

Limbiskā sistēma ir struktūru komplekss, kas atbild par cilvēka emociju veidošanos.

Mezokortikālais ceļš.

Virzoties no tiem pašiem dopamīna kodoliem, tas tiek projicēts uz frontālās garozas. Piedalās cilvēka uzvedības, motivācijas procesu, emocionālo reakciju regulēšanā, rīcības plānu veidošanā.

Tuberoinfundibulārais ceļš.

Tas rodas no dopamīnerģiskiem kodoliem, kas atrodas hipotalāma lokveida kodola reģionā. Neironu aksoni tiek novirzīti uz citu hipotalāma daļu - vidējo eminensi. Izdalītais dopamīns, izmantojot īpašu izglītību - piltuvi, nonāk hipofīzē, kur tas regulē prolaktīna ražošanu. Prolaktīns stimulē piena sekrēciju.

Arī dopamīnu tīklenē sintezē amakrīna šūnas, galvenokārt dienasgaismas stundās. Neirotransmiters aktivizē konusus (kas ir atbildīgi par krāsu toņu uztveri) un samazina stieņu (kas ir atbildīgi par gaismas uztveri) aktivitāti. Tā rezultātā dienas laikā, kad ir pietiekami daudz gaismas, cilvēka acs uztver daudzas krāsas. Naktī - tiek aktivizētas gaismas jutīgas spieķi.

Dopamīns ir hormons (ne tikai neirotransmiters), kas rodas virsnieru dziedzeros, nierēs, zarnās un citos orgānos.

Dopamīna izdalīšanās un receptoru mijiedarbība

Ķīmisko reakciju gaitā sintezētais dopamīns uzkrājas pūslīšu neirona aksonā - pūslīšos. Nervu impulsa iedarbībā, kas izplatās caur neirona membrānu, dopamīns izdalās sinaptiskajā spraugā (tukšā telpā starp diviem neironiem). Turpmāk mijiedarbojas ar receptoriem, kas atrodas uz postsinaptiskās membrānas ("otrā" neirona membrāna). Neirons aizrauj.

Daļu dopamīna ņem atpakaļ neirona aksoni, kur to metabolizē enzīms monoamīnoksidāze.

Smadzenēs ir pieci dopamīna receptoru veidi. Receptori, piemēram, 1. tips, aktivizē adenilāta ciklāzi; līdzīgs 2. tipam - nomāc.

Funkcijas, kuras hormons veic organismā

Dopamīnam organismā ir plašs funkciju klāsts atkarībā no receptoriem, ar kuriem tas mijiedarbojas. Šīs funkcijas attiecas uz dažādām smadzeņu zonām. Mūsu pasaules uztvere, uzvedība un garīgās spējas ir atkarīgas no šīs vielas biosintēzes un sekrēcijas..

Dopamīns organismā darbojas kā neirotransmiteris:

  • Daļa no smadzeņu atlīdzības sistēmas:

Kad atbrīvojas dopamīns, cilvēks izjūt gandarījumu vai prieku, jo dopamīna kodoli ir saistīti ar limbisko sistēmu (emociju sistēmu). Dopamīna izdalīšanās notiek gan tad, kad ir sasniegts mērķis (atlīdzība par pūlēm), gan arī gaidot. Vienīgā doma par sasniegumiem izraisa dopamīna izdalīšanos, kas personai liek "izbaudīt" gaidāmo sasniegumu. Dopamīns nav laimes hormons, bet tikai sagādā prieku no gaidīšanas un sasniegumiem. Bet, kad mērķis ir sasniegts, un dopamīns ir apbalvojis cilvēku ar tā izdalīšanos, tā ražošana samazinās. Cilvēks atkal meklē mērķi.

Dopamīna izdalīšanos veicina vairākas dabiskas fizioloģiskas darbības - dzimums, garšīgs ēdiens, mērķu sasniegšana. Pateicoties šo darbību rezultātā izdalītajam dopamīnam, tie šķiet patīkami. Persona vēlas vairāk. Un, ja dzīvniekus izdzīvošanas nepieciešamība ierobežo patīkamas darbības atkārtotu atkārtošanos, cilvēks ērtos apstākļos var neierobežoti stimulēt dopamīna izdalīšanos: piemēram, pārēsties saldumus.

Citas darbības samazina izdalīšanos - aukstā temperatūra, badošanās, sitieni.

  • Dopamīni regulē mācīšanos un uzvedību. Ja perfektu darbību atbalsta dopamīna ražošana, persona cenšas turpināt to izpildīt. Negatīvām darbībām ir pretējs efekts. Nākotnes uzvedības stratēģija tiek veidota saskaņā ar iepriekšējo pieredzi.

Ieteikumi, kā palielināt informācijas iegaumēšanu: datu izpēte, ko papildina patīkama vai negatīva pieredze, ir efektīvāka, jo tas izraisa dopamīna līmeņa izmaiņas. Vienaldzīga informācija, kas neietekmē dopamīnu, tiek mazāk atcerēta.

  • Piedalās motivācijas procesos - rosina rīkoties. Kad tiek ražots dopamīns, smadzenes tiek aktivizētas, cilvēks kļūst satraukts un enerģisks, ko viņš izjūt kā baudas sajūtu. Šis mehānisms nodrošina smadzeņu resursu mobilizāciju mērķa sasniegšanai. Dopamīns liek cilvēkam pārvietoties, lai izdzīvotu, atrodot pārtiku un seksuālo partneri. Mērķa sasniegšana izraisa dopamīna izdalīšanos un gandarījuma sajūtu. Rezultātā veidojas jauni neironu savienojumi. Īpaši daudz dopamīna tiek atbrīvots, ja cilvēka uzmanība tiek vērsta uz neparastām izmaiņām apkārtējā pasaulē..

Atalgojuma sistēma var izraisīt rīcību, sodot - samazinot dopamīna ražošanu. Vēloties palielināt dopamīnu, cilvēks rīkosies;

  • sintezēts un atbrīvots agresijas laikā;
  • nodrošina pāreju no viena veida kognitīvās darbības uz citu. Ar dopamīna trūkumu cilvēks sāk pakārt pie viena uzdevuma;
  • regulē piena ražošanu, kurai tas maina prolaktīna sekrēciju.

Sociālie tīkli iedarbojas uz smadzenēm, izmantojot dopamīna sistēmu. Gaidot prieku, cilvēks nospiež saiti pēc saites, visu savu brīvo laiku pavadot internetā.

Kad dopamīna līmenis paaugstinās, gaidot atlīdzību, cilvēks kļūst uzņēmīgs pret kārdinājumiem. Kad vīrieši skatās pornogrāfiskas filmas, palielinās izsitumu pirkumu skaits.

Hormons dopamīns darbojas kā kateholamīni:

  • Sirds un asinsvadu sistēma:

Palielina asinsspiediena rādītājus. Palielina perifēro asinsvadu pretestību, mijiedarbojoties ar alfa1 - adrenerģiskajiem receptoriem. Palielina sirds muskuļa kontrakcijas biežumu un stiprumu, ar vienu kontrakciju no sirds izvadīto asiņu daudzumu;

  • Gremošanas sistēma:

Kavē kuņģa un zarnu gludo muskuļu kontrakciju. Relaksē barības vada apakšējo sfinkteru, kas izraisa refluksa attīstību;

  • Ekskrēcijas sistēma:

Palielina asins plūsmu nieru traukos, šķidruma filtrāciju un nātrija izdalīšanos ar urīnu;

  • Nervu sistēma:

Dopamīna hormons neiekļūst BBB. Bet tas piedalās gag refleksā, iedarbojoties uz "sprūda zonu".

Mākslīga dopamīna ražošanas stimulēšana

Narkotikas mākslīgi palielina izdalītā dopamīna daudzumu, pastiprinot tā iedarbību.

  • Amfetamīns: tieši ietekmē dopamīna izdalīšanos. Parasti dopamīns tiek atbrīvots, pārvadājot pūslīšus ar raidītāju uz sinaptisko plaisu (vezikulārais transports). Pēc amfetamīna lietošanas no pūslīšiem liels daudzums dopamīna vispirms nonāk citoplazmā un pēc tam atstāj neironu. Ilgstoša liela daudzuma neirotransmitera izdalīšanās noved pie receptoru skaita samazināšanās;
  • Kokaīns: kavē dopamīna atkārtotu uzņemšanu, bloķējot transportētājus. Tā rezultātā sinaptiskajā spraugā uzkrājas daudz neirotransmiteru. Pastāvīga raidītāja atbrīvošana bez atkārtotas uzņemšanas noārda dopamīna daudzumu. Lai to kompensētu, palielinās receptoru blīvums (skaits uz laukuma vienību).
  • Morfīns: darbojas līdzīgi kā dopamīns organismā.
  • Alkohols: nomāc glutamātu, kas kavē dopamīna darbību.

Superfizioloģiskā dopamīna koncentrācija rada nedabisku prieka sajūtu. Lai ko cilvēks domā, lai ko viņš darītu, tas viņam rada patīkamu gandarījuma sajūtu. Pasaules attēls kļūst nereāli spilgts, skaņas ir neticami melodiskas. Jebkuru mērķu sasniegšana ir vienkārša un bezrūpīga. Šķiet, ka tā tam vienmēr jābūt. Kad zāļu iedarbība apstājas, neirotransmiteru līmenis strauji pazeminās, un receptoru skaits samazinās. Un smadzenēs to ir maz. Iestājas nomākts stāvoklis vai depresija. Lai iegūtu jaunu emociju sprādzienu, roka sasniedz jaunu devu.

Datorspēles, sērfošana internetā, pornogrāfisku filmu skatīšanās tikai stimulē dopamīna izdalīšanos, neradot nekādu labumu ķermenim. Cilvēks veic tās pašas darbības, paredzot mērķa sasniegšanu, bet nekas nenotiek. Nomedītās smadzenes iekrīt "dopamīna slazdā".

Slimības, kas rodas dopamīna sintēzes traucējumu dēļ

Traucēta dopamīna ražošana ir daudzu slimību cēlonis.

Ar pārmērīgu dopamīna izdalīšanos attīstās:

  • atkarību izraisoša uzvedība - videospēles, atkarība no sociālajiem tīkliem un pornogrāfiskām filmām;
  • vēlme pēc riska;
  • psihoze un šizofrēnija:

Augsta mezolimbiskā ceļa aktivitāte izraisa tā sauktos produktīvos slimības simptomus (garīgu un kustīgu uzbudinājumu, delīriju un halucinācijas)..

Turpretī mezokortikālās dopamīnerģiskās sistēmas aktivitāte ir samazināta. Tas izraisa negatīvu: apātija, nespēja iegūt prieku, samazināta sociālā aktivitāte. Ārstēšanai tiek izmantoti antipsihotiskie līdzekļi, kas bloķē dopamīna receptorus. Mezolimbiskā ceļa receptoru bloķēšana nosaka to panākumus šizofrēnijas ārstēšanā. Tomēr tiem ir liels skaits blakusparādību. Ar mezokortikālā ceļa receptoru blokādi negatīvie simptomi pastiprinās. Nigrostriatal receptoru blokāde izraisa piespiedu muskuļu kustības, kustību nemieru un parkinsonismu.

Ja organismā attīstās šādas slimības:

  • depresija: cilvēks zaudē spēju izvirzīt mērķi, tiekties uz to, izbaudīt tā sasniegšanu un gaidīšanu. Darbības motivācija pazūd. To raksturo apātijas, depresijas un bezpalīdzības sajūta;
  • izbaudīšanas spējas pārkāpums;
  • atkarība no alkohola, narkotikām: mākslīgā stimulēšana ļauj kompensēt dopamīna trūkumu;
  • obsesīvi kompulsīvi traucējumi (slimība, kurai raksturīgas obsesīvas darbības un domas);
  • kognitīvie traucējumi, mācīšanās traucējumi;
  • demence;
  • nemierīgo kāju sindroms;
  • Parkinsona slimība:

To raksturo substantia nigra dopamīnerģisko neironu nāve. Parasti tā attīstās vecumdienās. Tas ir progresīvs un ilgstošs. Lai arī neironu nāve notiek normālas novecošanas laikā, šajā gadījumā neironu deģenerācija norit daudz ātrāk. Slimības attīstības cēlonis nav pilnībā noskaidrots, svarīga loma ir ģenētiskai nosliecei. Slimība notiek biežāk.

Parasti nigrostriatalais ceļš regulē piespiedu kustības. Ar patoloģiju attīstās kustību traucējumi - muskuļu spītība, samazināta motora aktivitāte un trīce - nekontrolētas muskuļu kontrakcijas. Ārstēšanai tiek izmantotas vielas, kas stimulē dopamīna ražošanu, piemēram, bromokriptīns.

Piezīme! Atzīmēsim, kas ir starp Parkinsona slimību un Parkinsona sindromu. Pirmais ir neatkarīga nosoloģiskā vienība. Otrais ir dažādu ķermeņa patoloģisko stāvokļu pazīme, kam raksturīgi kustību traucējumi. Rodas, piemēram, kā antipsihotisko līdzekļu lietošanas blakusparādība.

Kā novecošana ietekmē dopamīna ražošanu

Dabiskā novecošanās procesa rezultātā smadzenēs notiek izmaiņas, kas noved pie vecāka gadagājuma cilvēku sociālās aktivitātes samazināšanās. Notiek dopamīna receptoru skaits un blīvums, samazinās dopamīna sintēze un izdalīšanās, notiek neironu deģenerācija un nervu savienojumu iznīcināšana. Tā rezultātā vecāka gadagājuma cilvēku spēja mācīties, iegaumēt un īstenot uzvedības programmas samazinās; kustība tiek nomākta. Izmaiņas ir izteiktas, jo smadzenēs ir maz dopamīnerģisko neironu un dopamīna receptoru.

Kā normalizēt dopamīna līmeni

Lai novērstu slimības, kas saistītas ar dopamīna deficītu vai pārmērību, cilvēks dabiski var normalizēt tā koncentrāciju organismā.

  • Kā palielināt starpnieka daudzumu? Ja jūsu ķermenī ir maz dopamīna, ēdiet pārtiku ar augstu tirozīna saturu (tirozīns ir aminoskābe, kas ir dopamīna prekursori). Lai palielinātu dopamīna koncentrāciju, jums jāievada uzturā: gaļa (īpaši tītara un trušu gaļa), pākšaugi (soja, lēcas, pupas), rieksti (zemesrieksti), siers, biezpiens;
  • Pietiekams miegs: ar miega trūkumu notiek straujš dopamīna lēciens līdz maldu un halucināciju attīstībai. Pārāk daudz dopamīna ir tikpat slikti kā nepietiekams dopamīna daudzums
  • Regulāras fiziskās aktivitātes;
  • Mīlestība, jo dopamīns ir mīlestības hormons;
  • Centieties mainīt savu psiholoģisko attieksmi: nospraust mērķus un tos sasniegt; atbalstīt nepatīkamu darbību veikšanu, saņemot atlīdzību; Iemācieties nošķirt serotonīna izraisītās laimes sajūtas un dopamīna izraisītās gaidas;
  • Pilnīgi atteikties no narkotikām, alkohola, nikotīna, kofeīna.

Dopamīna preparāti

Dopamīna preparāti diez vai iekļūst smadzeņu asins-smadzeņu barjerā, tāpēc tie nevar ietekmēt tur notiekošos procesus. Daļu, kas nonāk smadzenēs, fermenti hidroksilē un pārvērš par adrenalīnu. Dopamīna hormonu zāļu formā lieto saistībā ar tā adrenerģisko iedarbību uz ķermeņa sistēmām.

Izlaiduma veidlapa.

Caurspīdīgs infūziju šķīdums ampulās.

farmakoloģiskā iedarbība.

Atkarīgs no ievadītās devas:

Koncentrācijā, kas mazāka par 3 μg / kg / min, tas paplašina nieru, zarnu, sirds un smadzeņu traukus (atšķirībā no kateholamīniem). Palielina nieru asins plūsmu, filtrāciju un nātrija urīna izvadi.

Lietojot zemas un vidējas koncentrācijas (no 3 līdz 10 μg / kg / min), tas ietekmē sirdi, izmantojot beta1 - adrenerģiskos receptorus: palielina sirdsdarbības kontrakciju biežumu un stiprumu, sirds izvadi. Apakšējā līnija - paaugstināts asinsspiediens.

Koncentrācijā, kas pārsniedz 10 μg / kg / min, tā iedarbojas uz trauku alfa1-adrenerģiskajiem receptoriem, kas tos sašaurina un palielina kopējo perifēro pretestību. Rezultātā paaugstinās asinsspiediens. Atšķirībā no mazām devām, tas samazina nieru asins plūsmu un urīna izvadi.

Lietošanas indikācijas:

  • Zems asinsspiediens;
  • Sirds un asinsvadu nepietiekamība;
  • Pēc cirkulējošā asins tilpuma atjaunošanas jāizmanto šokiem (anafilaktiskiem, kardiogēniem, traumatiskiem, pēcoperācijas gadījumiem)..

L - dopa

Farmakoloģija iesaka Parkinsona slimībā lietot L-dopu, kas organismā tiek pārveidots par dopamīnu..

Publikācijas Par Virsnieru Dziedzeri

Progesterons

Sastāvs1 ml progesterona 1% injekciju šķīduma satur 0,01 gramu aktīvās sastāvdaļas, kā arī benzilbenzoātu (Benzylii benzoas) un rafinētu olīvu / persiku eļļu (Oleum Olivаrum / Oleum Persicоrum).

Antibiotiku ārstēšana tonsilītam

Tonzilīts ir infekcijas slimība, kurā iekaisušas rīkles un palatīna mandeles. Visbiežāk slimība attīstās streptokoku, stafilokoku, retāk vīrusu un sēnīšu ietekmē.Antibiotiku lietošana tonsilīta gadījumā palīdz organismam ātri uzvarēt slimību un izvairīties no nopietnu komplikāciju rašanās.