Hipofīzes hormoni un to funkcijas organismā

Hipofīze ir endokrīnās sistēmas centrālais orgāns. Hipofīzes hormoniem ir stimulējoša iedarbība uz vairākiem orgāniem - virsnieru dziedzeriem, vairogdziedzeri, dzemdi, olnīcām un sēkliniekiem, piena dziedzeriem. Turklāt tie stimulē ķermeņa augšanu un attīstību. Hipofīzes bojājumi var izraisīt visdažādākos traucējumus, sākot no pundurisma un gigantisma, beidzot ar diabētu insipidus.

Hipofīze: kas tas ir

Hipofīze (hipofīze) ir endokrīnais orgāns, kas ir smadzeņu daļa. Tas ir tieši saistīts ar hipotalāmu un ir pakļauts tā ietekmei.

Hipofīzes izmērs ir mazs (5–10 mm, 0,5–0,7 g), bet ietekme uz cilvēka ķermeni ir milzīga. Tas regulē endokrīnās sistēmas darbību - virsnieru dziedzeri, vairogdziedzeris, kā arī ietekmē sieviešu un vīriešu dzimumorgānus..

Hipofīzē izšķir trīs daļas:

  • adenohipofīze (priekšējā daiva);
  • vidējā (starpposma) daļa;
  • neirohipofīze (aizmugurējā daiva).

Hipofīzes hormonus sauc par tropiskajiem hormoniem, jo ​​tie stimulē citus endokrīnos orgānus..

Tabula. Kādus hormonus ražo hipofīze?

Adenohipofīzes (priekšējās daivas) hormoni

Neirohipofīze (aizmugurējā daiva)

Neirohipofīzē hormoni netiek ražoti, bet tiek aktivizēts un uzkrājas tikai vazopresīns un oksitocīns. Oksitocīna un vazopresīna sintēzes vieta ir hipotalāms

Hipofīzes hormonu funkcijas

Adrenokortikotropais hormons stimulē virsnieru garozu. Tās ietekmē tiek aktivizēta glikokortikoīdu sekrēcija - kortizols, kortikosterons, kortizons. Glikokortikoīdiem ir vairākas svarīgas funkcijas:

  • iekaisuma samazināšana;
  • alerģisku reakciju nomākšana;
  • ietekme uz ogļhidrātu, olbaltumvielu, tauku, ūdens un elektrolītu metabolismu;
  • pret šoku vērsta darbība.

Glikokortikoīdu ražošanu AKTH regulē pēc negatīvās atsauksmes principa - paaugstināts glikokortikoīdu līmenis nomāc AKTH darbu, zemāks līmenis, gluži pretēji, stimulē.

Arī AKTH stimulē dzimumhormonu ražošanu virsnieru garozā - palielinās progesterona, androgēnu, estrogēnu līmenis. Mazākā mērā AKTH ietekmē mineralokortikoīdu (aldosterona) ražošanu.

Vairogdziedzera stimulējošā hormona ražošanu regulē vairāki faktori:

  • hipotalāma atbrīvojošo faktoru ietekme;
  • negatīvas atsauksmes;
  • diennakts ritms - visaugstākā TSH koncentrācija tiek novērota naktī.

Tirotropīns stimulē vairogdziedzera un tiroksīna sintēzi. Arī TSH ietekmē tiek aktivizēta olbaltumvielu sintēze, joda patēriņš, palielinās vairogdziedzera šūnu lielums.

Prolaktīns

Galvenais orgāns, uz kuru iedarbojas prolaktīns, ir piena dziedzeri. Tas stimulē viņu izaugsmi un attīstību. Arī prolaktīns ir nepieciešams laktācijai - tas izraisa piena veidošanos pēc grūtniecības.

Prolaktīns ietekmē ne tikai laktogenēzi, tas papildus ir atbildīgs par ovulācijas cikla kavēšanu. To panāk, nomācot FSH sekrēciju.

FSH ražošanu regulē hipotalāms. Galvenie orgāni, uz kuriem tā iedarbojas, ir olnīcas sievietēm un sēklinieki vīriešiem..

Sievietēm FSH paātrina folikulu attīstību un estrogēna ražošanu.

Vīriešiem tas ietekmē sēklinieku šūnas - stimulē spermatoģenēzi.

Sievietēm FSH līmenis ir atkarīgs no menstruālā cikla fāzes..

LH cilvēka ķermenī ir būtiska reprodukcijai. Sievietes ķermenī LH ietekmē folikulu atlikums tiek pārveidots par dzeltenu ķermeni. Pēc tam dzeltenais ķermenis sāk ražot progesteronu - galveno grūtniecības hormonu. Vīriešiem LH ietekmē sēklinieku šūnas, kas ražo testosteronu..

Augšanas hormons ir augšanas hormons bērniem un pusaudžiem. Tam ir šāda ietekme uz ķermeni:

  • aktivizē augšanu garumā (garo kaulu augšana);
  • uzlabo sintēzi un kavē olbaltumvielu sadalīšanos;
  • palielina muskuļu audu saturu;
  • samazina taukaudu saturu.
  • ietekmē ogļhidrātu metabolismu - ir insulīna antagonists.

Starpposma daivas hormoni

Melanocītu stimulējošais hormons ir atbildīgs par pigmentu veidošanos ādā, matos un tīklenē.

Lipotropīns stimulē lipolīzi (tauku sadalīšanos) un aktivizē taukskābju mobilizāciju. Lipotropīna galvenā funkcija ir endorfīnu veidošana.

Vasopresīns

Vasopresīns tiek ražots hipotalāmā un uzkrājas neirohipofīzē. Vasopresīnam ir galvenā ietekme uz ūdens metabolismu. Tas palīdz saglabāt ūdeni organismā. To panāk, palielinot savākšanas caurules caurlaidību. Tas noved pie ūdens reversās absorbcijas palielināšanās, ikdienas urīna izdalīšanās samazināšanās, cirkulējošo asiņu apjoma palielināšanās.

Turklāt vazopresīns ietekmē arī sirds un asinsvadu sistēmu. Tas palielina asinsvadu tonusu, kas izraisa asinsspiediena paaugstināšanos.

Oksitocīns

Oksitocīna galvenā ietekme ir uz dzemdi - tas stimulē miometrija kontrakciju. Tas ir īpaši svarīgi, lai stimulētu dzimšanas procesu..

Oksitocīns ietekmē arī seksuālo uzvedību un rada pieķeršanās un uzticēšanās sajūtu..

Traucēta hormona sekrēcija

To var novērot ar dažādām patoloģijām:

Itsenko-Kušinga slimība - slimība, kurā primārais AKTH līmeņa paaugstināšanās izraisa glikokortikoīdu deficītu.

Adisona slimība - AKTH palielināšanās notiek otrreiz virsnieru garozas nepietiekamības dēļ.

Ārpusdzemdes audzēji, kas rada AKTH.

Kušinga sindroms - AKTH deficīts rodas, reaģējot uz palielinātu glikokortikoīdu veidošanos.

Kad TSH līmenis paaugstinās, ir svarīgi pārbaudīt tiroksīna līmeni. TSH palielināšanās un T4 samazināšanās norāda uz primāru hipotireozi..

Samazinājums var liecināt gan par vairogdziedzera funkcijas palielināšanos, gan samazināšanos..

TSH un tiroksīna līmeņa pazemināšanās norāda uz centrālo hipotireozi.

TSH samazināšanās ar tiroksīna līmeņa paaugstināšanos norāda uz hipertireoīdismu..

Tiroksīna koncentrācijas izmaiņas ir saistītas ar negatīvu atgriezenisko saiti.

Pieaugumu sauc par hiperprolaktinēmiju. Fizioloģiskā prolaktinēmija visbiežāk attīstās zīdīšanas laikā, patoloģiska var attīstīties šādos apstākļos: hipofīzes audzējs (prolaktinoma), hipotalāma slimības, aknu ciroze, ārpusdzemdes prolaktīna sekrēcija.

Hiperprolaktinēmija var izraisīt menstruāciju traucējumus sievietēm.

Šeihana sindroms, pēcdzemdību grūtniecība, antipsihotisko līdzekļu lietošana.

Norāda traucējumus negatīvās atgriezeniskās saites sistēmā starp hipofīzi un olnīcām (sēkliniekiem).

Noved pie sieviešu vai vīriešu dzimuma hormonu līmeņa pazemināšanās. Sievietēm rezultāts ir amenoreja, vīriešiem - spermatozoīdu skaita samazināšanās.

Augšanas hormona pārmērība bērnībā noved pie gigantisma. Pieaugušajiem augšanas hormona pārpalikums izraisa akromegāliju - noteiktu ķermeņa daļu palielināšanos.

Augšanas hormona trūkums bērnībā izraisa pundurismu - augšanas aizturi, kā arī aizkavētu seksuālo attīstību.

Samazinoties vazopresīna sekrēcijai, attīstās Parkhona sindroms - reta patoloģija, ko papildina šķidruma aizture organismā, urīna izdalīšanās samazināšanās un nātrija trūkums asinīs.

Vazopresīna pārpalikums noved pie diabēta insipidus attīstības. Slimība izpaužas ar palielinātu urīna daudzumu (vairāk nekā 10 litri dienā), palielinātu slāpes, neskatoties uz dzeramo lielu daudzumu ūdens.

Oksitocīna līmeņa paaugstināšanās asinīs izraisa dzemdes hipertoniskumu.

Oksitocīna deficīts noved pie vāja darba.

Video

Piedāvājam apskatīt videoklipu par raksta tēmu.

Izglītība: Rostovas Valsts medicīnas universitāte, specialitāte "Vispārējā medicīna".

Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Darbs, kas cilvēkam nepatīk, ir daudz kaitīgāks viņa psihei, nekā vispār darbs.

Ja jūsu aknas vairs nedarbojas, nāve iestājas 24 stundu laikā.

Pēc daudzu zinātnieku domām, vitamīnu kompleksi cilvēkiem praktiski nav derīgi..

Daudzas zāles sākotnēji tika tirgotas kā narkotikas. Piemēram, heroīns sākotnēji tika tirgots kā zāles pret klepu. Kokaīnu ārsti ieteica kā anestēziju un kā līdzekli izturības palielināšanai..

Plaši pazīstamā zāle "Viagra" sākotnēji tika izstrādāta arteriālās hipertensijas ārstēšanai.

Smaidīšana tikai divas reizes dienā var pazemināt asinsspiedienu un samazināt sirdslēkmes un insultu risku..

Pirmais vibrators tika izgudrots 19. gadsimtā. Viņš strādāja pie tvaika dzinēja un bija paredzēts sieviešu histērijas ārstēšanai.

Mūsu nieres vienā minūtē spēj iztīrīt trīs litrus asiņu.

Persona, kas lieto antidepresantus, vairumā gadījumu atkal būs nomākta. Ja cilvēks pats ar depresiju tika galā, viņam ir visas iespējas uz visiem laikiem aizmirst par šo stāvokli..

Dzīves laikā vidusmēra cilvēkam rodas pat divi lieli siekalu baseini..

Kreiļu paredzamais mūža ilgums ir mazāks nekā labroču.

Antidepresants Clomipramine izraisa orgasmu 5% pacientu.

Saskaņā ar statistiku pirmdienās muguras traumu risks palielinās par 25%, bet sirdslēkmes risks - par 33%. esi uzmanīgs.

Mēs izmantojam 72 muskuļus, lai pateiktu pat īsākos un vienkāršākos vārdus..

Pat ja cilvēka sirds nepukst, viņš joprojām var dzīvot ilgu laiku, ko mums demonstrēja Norvēģijas zvejnieks Jans Revsdals. Viņa "motors" apstājās 4 stundas pēc tam, kad zvejnieks apmaldījās un aizmiga sniegā.

Apmēram pusei sieviešu menopauzes vai perimenopauzes laikā rodas dažādi neērti simptomi - karstuma viļņi, svīšana naktī, bezmiegs,.

Augšanas hormons: ražošana, funkcija, ietekme deficīta un pārmērības gadījumā

Augšanas hormons (STH) ir bioloģiski aktīva viela, kas vienā vai otrā pakāpē atrodas katrā organismā. Tās galvenais uzdevums ir nodrošināt muskuļu audu un kaulu šūnu aktīvu augšanu, kā arī stimulēt olbaltumvielu ražošanu. Pateicoties šīm funkcijām, ķermenim ir iespēja palielināties garumā. Šī STH iezīme ļauj to saukt par augšanas hormonu..

Interesanti! Visaugstākie augšanas hormona rādītāji organismā tiek novēroti pirms 20 gadu vecuma, un pēc tam nākamo 10 gadu laikā tā daudzums samazinās par 15%.

Kur un kā tiek ražots augšanas hormons?

Dziedzeri, kas izdala augšanas hormonu, sauc par hipofīzi. Bet, kas atbild par STH ražošanu, tikai viena tā daļa ir priekšējā daiva. Somatotropīns pieder pie peptīdiem, jo ​​tas olbaltumvielu struktūrā atšķiras ar noteiktu aminoskābju secību.

Atkarībā no dienas laika augšanas hormons tiek ražots citā tilpumā, un attiecīgi tam ir atšķirīga koncentrācija asinīs. Galvenais augšanas hormona daudzums tiek sintezēts naktī un miega laikā, un dienā var novērot tā pakāpenisku samazināšanos. Augšanas hormons stimulē insulīnam līdzīga augšanas faktora IGF-1 veidošanos, kas ir atbildīgs par muskuļu šūnu hiperplāziju, tauku dedzināšanas procesu sākšanos un izteikta ķermeņa reljefa veidošanos..

Augšanas hormonu šādi ražo ķermeņa šūnas: hipofīze, saņēmusi signālu no hipotalāma, sāk ražot augšanas hormonu. Pēc tam tas nonāk asinsritē un jau caur to tiek transportēts uz aknām, kur STH tiek pārveidots par citu darba vielu, ko sauc par somatomedīnu, kas pēc tam iekļūst muskuļu šūnās..

Pareiza diēta veicina augšanas hormona veidošanos. Bet, lai to apkopotu, jums jāzina, kuri produkti satur nepieciešamos elementus, lai palielinātu GH sintēzi. Tā kā aminoskābes ir somatotropīna strukturālais materiāls, tad, ja to trūkst, tā veidošanās palēninās. Tāpēc pārtikā jāiekļauj pārtikas produkti, kas bagāti ar dzīvnieku un augu olbaltumvielām, piemēram:

  • liesa gaļa;
  • sarkanās un baltās zivis;
  • piena un raudzēti piena produkti;
  • rieksti un pākšaugi.

Arī īpašu zāļu lietošana palīdz paaugstināt augšanas hormona līmeni. Bet to analfabētiskā lietošana rada lielu kaitējumu, nevis labumu, un rada veselības problēmas..

Interesanti! STH sekrēcijas process nav nemainīgs un periodiski notiek visas dienas garumā. Ir noteikti pīķi, kad augšanas hormona ražošana sasniedz maksimālo vērtību (ik pēc četrām līdz piecām stundām). Tās lielākais apjoms tiek ražots naktī, pēc aizmigšanas.

Augšanas hormona funkcijas

Augšanas hormons tiek ražots visā dzīves ciklā, un tam ir spēcīga ietekme uz visām cilvēka ķermeņa sistēmām un orgāniem. Tās vissvarīgākie uzdevumi ir ietekmēt:

  • sirds un asinsvadu sistēma - STH ir iesaistīta holesterīna līmeņa regulēšanā asinīs. Šīs vielas trūkums var izraisīt asinsvadu aterosklerozi, sirdslēkmes, insultu un citas patoloģijas;
  • āda - augšanas hormons ir neaizstājams kolagēna ražošanā, kas ir atbildīgs par ādas izskatu. Ja augšanas hormons ir samazināts, tad kolagēna sintēze notiek nepietiekamā daudzumā, kā rezultātā ādas novecošana notiek ātrāk;
  • ķermeņa svars - naktī, kad cilvēks guļ, augšanas hormons aktīvi piedalās lipīdu sadalīšanās procesā. Šī mehānisma pārkāpšana kļūst par impulsu aptaukošanās un vienlaicīgām patoloģijām;
  • kaulu audi - STH bērnībā un pusaudža gados ir atbildīgs par kaulu pagarinājumu. Augšanas hormons pieaugušajiem nodrošina kaulu izturību. To izskaidro fakts, ka hormonālā viela piedalās D3 vitamīna sintēzē, kas ir atbildīgs par kaulu stiprumu. Šis īpašums ļauj tikt galā ar dažādām patoloģijām un nopietniem sasitumiem;
  • muskuļu audi - augšanas hormonam ir svarīga loma spēcīgu un elastīgu muskuļu šķiedru uzturēšanā;
  • ķermeņa tonuss - šī hormonālā viela pozitīvi ietekmē visus ķermeņa procesus kopumā. Palīdz uzturēt enerģiju, labu garastāvokli un nodrošina labu miegu.

Cilvēka augšanas hormoni ir neticami svarīgi, lai saglabātu ķermeņa slaidumu un skaistu formu. Viens no galvenajiem augšanas hormona uzdevumiem ir tauku audu pārveidošana muskuļos, tas ir tas, pēc kā sportisti un visi cilvēki cenšas iegūt ideālu figūru. Turklāt STH uzlabo locītavu kustīgumu un elastību, piešķir muskuļu audiem lielāku elastību..

Interesanti! Augšanas hormona saturs asinīs vecākiem cilvēkiem pagarina mūžu, nodrošinot ilgmūžību. Tāpēc sākumā to izmantoja dažādu senilu slimību ārstēšanai. Sporta jomā STH sportisti kādu laiku izmantoja muskuļu veidošanai, taču drīz vien hormonālā viela tika oficiāli aizliegta, lai gan tagad somatotropīnu aktīvi izmanto kultūristi..

STH deficīta un pārsniegšanas sekas

Augšanas hormona ātrums katrā cilvēka vecumā ir atšķirīgs. Turklāt normāla šīs vielas koncentrācija asinīs sievietēm un vīriešiem ir atšķirīga. Piemēram, pusmūža sievietēm tas ir no 0 - 18 μg / l, un vīriešiem tajā pašā vecuma kategorijā - no 0 līdz 4 μg / l.

Novirzes no augšanas hormona normas augšup vai lejup vienmēr rada veselības problēmas. Īpaša uzmanība bērnībā jāpievērš augšanas hormona saturam. Tā kā nepietiekama šīs hormonālās vielas koncentrācija bērniem ir nopietns traucējums, kas var novest pie ne tikai stuntēšanas, bet arī izraisīt pubertātes un vispārējās fiziskās attīstības kavēšanos un īpaši sarežģītos gadījumos - pundurismu.

Augšanas hormona trūkums pieaugušajiem ietekmē vispārējo vielmaiņas stāvokli. Zems STH līmenis ir saistīts ar dažādām endokrīnām slimībām, un nepietiekamu augšanas hormona koncentrāciju var izraisīt arī ārstēšana ar dažām zālēm, ieskaitot ķīmijterapijas pāreju.

Kā palielināt augšanas hormonu? Tas ir absolūti loģisks jautājums, kas rodas cilvēkiem ar zemu šīs vielas līmeni. Labākais veids, kā aktivizēt augšanas hormona ražošanu cilvēkam, ir diētas un dzīvesveida pārskatīšana. Sistemātiski fiziskie vingrinājumi, dziļš miegs, sabalansēts uzturs un kontrasta duša palīdzēs palielināt STH..

Ir reizes, kad augšanas hormons ir palielināts. Tā pārpalikums var radīt nopietnākas sekas ķermenim nekā ar trūkumu. Izaugsme ievērojami palielinās gan pusaudžiem, gan pieaugušajiem. Cilvēks var izaugt vairāk nekā divus metrus garš. Tajā pašā laikā ir ievērojams ekstremitāšu - roku un pēdu - pieaugums. Uz sejas ir pamanāmas nopietnas izmaiņas - deguns un apakšžoklis ir palielināti, un funkcijas kļūst rupjākas.

1.5.2.9. Endokrīnā sistēma

Hormoni ir vielas, ko ražo endokrīnās dziedzeri un izdalās asinīs, to darbības mehānisms. Endokrīnā sistēma ir endokrīno dziedzeru kolekcija, kas ražo hormonus. Dzimumhormoni.

Normālai dzīvei cilvēkam vajag daudz vielu, kas nāk no ārējās vides (pārtika, gaiss, ūdens) vai tiek sintezētas ķermeņa iekšienē. Trūkstot šīm vielām organismā, rodas dažādi traucējumi, kas var izraisīt nopietnas slimības. Šīs vielas, ko sintezē ķermeņa iekšējās sekrēcijas dziedzeri, ietver hormonus.

Pirmkārt, jāatzīmē, ka cilvēkiem un dzīvniekiem ir divu veidu dziedzeri. Tā paša tipa dziedzeri - asaras, siekalu, sviedri un citi - izdala sekrēciju, ko tie rada uz āru, un tos sauc par eksokrīno (no grieķu valodas exo - ārpuse, ārpuse, krino - lai izvadītu). Otrā tipa dziedzeri izšauj tajās sintezētās vielas asinīs, kas tos mazgā. Šīs dziedzeri sauca par endokrīno (no grieķu endona - iekšpusē), un asinīs izdalītās vielas sauc par hormoniem..

Tādējādi hormoni (no grieķu valodas hormaino - iedarbina, inducē) ir bioloģiski aktīvas vielas, ko ražo endokrīnās dziedzeri (sk. 1.5.15. Attēlu) vai īpašas šūnas audos. Šādas šūnas var atrasties sirdī, kuņģī, zarnās, siekalu dziedzeros, nierēs, aknās un citos orgānos. Hormoni izdalās asinīs un iedarbojas uz mērķa orgānu šūnām, kas atrodas attālumā vai tieši to veidošanās vietā (vietējie hormoni).

Hormoni tiek ražoti nelielos daudzumos, taču tie paliek aktīvi ilgu laiku un tiek pārvietoti visā ķermenī ar asins plūsmu. Hormonu galvenās funkcijas ir:

- ķermeņa iekšējās vides uzturēšana;

- piedalīšanās vielmaiņas procesos;

- ķermeņa augšanas un attīstības regulēšana.

Pilns hormonu un to funkciju saraksts ir parādīts 1.5.2. Tabulā.

1.5.2. Tabula. Būtiski hormoni
HormonsKāds dziedzeris tiek ražotsFunkcija
Adrenokortikotropais hormonsHipofīzesKontrolē virsnieru garozas hormonu sekrēciju
AldosteronsVirsnieru dziedzeriPiedalās ūdens-sāls metabolismu regulēšanā: aiztur nātriju un ūdeni, noņem kāliju
Vasopresīns (antidiurētiskais hormons)HipofīzesRegulē izdalītā urīna daudzumu un kopā ar aldosteronu kontrolē asinsspiedienu
GlikagonsAizkuņģa dziedzerisPalielina glikozes līmeni asinīs
Augšanas hormonsHipofīzesPārvalda izaugsmes un attīstības procesus; stimulē olbaltumvielu sintēzi
InsulīnsAizkuņģa dziedzerisPazemina glikozes līmeni asinīs; ietekmē ogļhidrātu, olbaltumvielu un tauku metabolismu organismā
KortikosteroīdiVirsnieru dziedzeriIedarbojas uz visu ķermeni; ir izteiktas pretiekaisuma īpašības; uzturēt cukura līmeni asinīs, asinsspiedienu un muskuļu tonusu; piedalīties ūdens-sāls metabolismu regulēšanā
Luteinizējošais hormons un folikulus stimulējošais hormonsHipofīzesPārvaldīt auglību, ieskaitot spermas veidošanos vīriešiem, olšūnu nobriešanu un menstruālo ciklu sievietēm; ir atbildīgi par vīriešu un sieviešu sekundāro seksuālo īpašību veidošanos (matu augšanas zonu sadalījums, muskuļu masas apjoms, ādas struktūra un biezums, balss tembrs un, iespējams, pat personības iezīmes)
OksitocīnsHipofīzesIzraisa dzemdes un piena kanālu muskuļu saraušanos
ParathormonsParathormoniPārvalda kaulu veidošanos un regulē kalcija un fosfora izdalīšanos ar urīnu
ProgesteronsOlnīcasSagatavo dzemdes iekšējo apvalku apaugļotas olšūnas un piena dziedzeru implantēšanai piena ražošanai
ProlaktīnsHipofīzesVeicina un uztur piena ražošanu piena dziedzeros
Renīns un angiotenzīnsNieresKontrolēt asinsspiedienu
Vairogdziedzera hormoniVairogdziedzerisRegulējiet augšanas un nobriešanas procesus, vielmaiņas procesu ātrumu organismā
Vairogdziedzeri stimulējošais hormonsHipofīzesStimulē vairogdziedzera hormonu veidošanos un sekrēciju
EritropoetīnsNieresStimulē sarkano asins šūnu veidošanos
EstrogēniOlnīcasKontrolēt sieviešu dzimumorgānu attīstību un sekundārās dzimuma pazīmes

Endokrīnās sistēmas struktūra. 1.5.15. Attēlā parādīti dziedzeri, kas ražo hormonus: hipotalāms, hipofīze, vairogdziedzeris, parathormons, virsnieru dziedzeri, aizkuņģa dziedzeris, olnīcas (sievietēm) un sēklinieki (vīriešiem). Visas dziedzeri un šūnas, kas izdala hormonus, ir apvienotas endokrīnā sistēmā.

Endokrīnā sistēma darbojas centrālās nervu sistēmas kontrolē un kopā ar to regulē un koordinē ķermeņa funkcijas. Nervu un endokrīno šūnu kopīgs elements ir regulējošo faktoru ražošana.

Atbrīvojot hormonus, endokrīnā sistēma kopā ar nervu sistēmu nodrošina organisma eksistenci kopumā. Apskatīsim piemēru. Ja nebūtu endokrīnās sistēmas, tad viss organisms būtu bezgalīgi sajukusi "vadu" - nervu šķiedru - ķēde. Tajā pašā laikā viena komanda būtu jāsniedz secīgi pa daudziem “vadiem”, kurus var nosūtīt kā vienu “komandu”, ko “pa radio” pārraida vienlaikus uz daudzām šūnām..

Endokrīnās šūnas ražo hormonus un izlaiž tos asinīs, un nervu sistēmas šūnas (neironi) ražo bioloģiski aktīvās vielas (neirotransmiteri - norepinefrīnu, acetilholīnu, serotonīnu un citus), kas izdalās sinaptiskajās spraugās..

Savienojošā saite starp endokrīno un nervu sistēmu ir hipotalāms, kas ir gan nervu veidojums, gan endokrīnā dziedzeris..

Tas kontrolē un integrē endokrīnās sistēmas regulēšanas mehānismus ar nervu, kas ir arī autonomās nervu sistēmas smadzeņu centrs. Hipotalāmā ir neironi, kas spēj radīt īpašas vielas - neirohormonus, kas regulē citu endokrīno dziedzeru hormonu sekrēciju. Hipofīze ir arī endokrīnās sistēmas centrālais orgāns. Pārējie endokrīnās dziedzeri tiek saukti par endokrīnās sistēmas perifērajiem orgāniem..

Kā redzams no 1.5.16. Attēla, atbildot uz informāciju no centrālās un autonomās nervu sistēmas, hipotalāms izdalās īpašas vielas - neirohormonus, kas “pavēl” hipofīzei paātrināt vai palēnināt stimulējošo hormonu veidošanos..

1.5.16. Attēls Hipotalāma-hipofīzes endokrīnās sistēmas regulēšanas sistēma:

TSH - vairogdziedzeri stimulējošais hormons; ACTH - adrenokortikotropais hormons; FSH - folikulus stimulējošais hormons; LH - luteinizējošais hormons; STH - somatotropais hormons; LTH - luteotropais hormons (prolaktīns); ADH - antidiurētiskais hormons (vazopresīns)

Turklāt hipotalāms var nosūtīt signālus tieši uz perifēro endokrīno dziedzeru darbību bez hipofīzes iesaistīšanās..

Galvenie hipofīzes stimulējošie hormoni ir vairogdziedzeri stimulējošie, adrenokortikotropie, folikulus stimulējošie, luteinizējošie un somatotropie.

Vairogdziedzeri stimulējošais hormons iedarbojas uz vairogdziedzeri un parathormonu. Tas aktivizē vairogdziedzera vairogdziedzera hormonu (tiroksīna un trijodtironīna), kā arī hormona kalcitonīna (kas ir iesaistīts kalcija metabolismā un izraisa kalcija satura samazināšanos asinīs) sintēzi un sekrēciju..

Parathormoni ražo parathormonu, kas ir iesaistīts kalcija un fosfora metabolisma regulēšanā.

Adrenokortikotropais hormons stimulē kortikosteroīdu (glikokortikoīdu un mineralokortikoīdu) veidošanos virsnieru garozā. Turklāt virsnieru garozas šūnas ražo androgēnus, estrogēnus un progesteronu (nelielos daudzumos), kas kopā ar līdzīgiem dzimumdziedzeru hormoniem ir atbildīgi par sekundāro dzimumtieksmju attīstību. Virsnieru dziedzeru šūnas sintezē adrenalīnu, norepinefrīnu un dopamīnu.

Folikulus stimulējošie un luteinizējošie hormoni stimulē dzimumdziedzeru dzimumfunkciju un hormonu veidošanos. Sieviešu olnīcas ražo estrogēnus, progesteronu, androgēnus, vīriešu sēklinieki - androgēnus..

Augšanas hormons stimulē organisma augšanu kopumā un tā atsevišķos orgānos (ieskaitot skeleta augšanu) un viena no aizkuņģa dziedzera hormonu - somatostatīna - ražošanu, kas nomāc insulīna, glikagona un gremošanas enzīmu sekrēciju aizkuņģa dziedzerī. Aizkuņģa dziedzerī ir divu veidu specializētas šūnas, kas sagrupētas mazāko saliņu veidā (Langerhans saliņas sk. 1.5.15. Attēlu, skats D). Tās ir alfa šūnas, kas sintezē glikagona hormonu, un beta šūnas, kas ražo hormona insulīnu. Insulīns un glikagons regulē ogļhidrātu metabolismu (t.i., glikozes līmeni asinīs).

Stimulējošie hormoni aktivizē perifēro endokrīno dziedzeru funkcijas, liekot tiem atbrīvot hormonus, kas iesaistīti ķermeņa vitālās aktivitātes pamatprocesu regulēšanā..

Interesanti, ka perifēro endokrīno dziedzeru radītais hormonu pārpalikums nomāc attiecīgā “tropiskā” hormona izdalīšanos no hipofīzes. Šī ir spilgta ilustrācija par dzīvu organismu universālo regulēšanas mehānismu, kas apzīmēts kā negatīvas atsauksmes..

Papildus hormonu stimulēšanai hipofīze ražo arī hormonus, kas ir tieši iesaistīti ķermeņa vitālo funkciju kontrolē. Šie hormoni ietver: somatotropo hormonu (kuru mēs jau pieminējām iepriekš), luteotropo hormonu, antidiurētisko hormonu, oksitocīnu un citus.

Luteotropais hormons (prolaktīns) kontrolē piena ražošanu piena dziedzeros.

Antidiurētiskais hormons (vazopresīns) aizkavē šķidruma izvadīšanu no ķermeņa un paaugstina asinsspiedienu.

Oksitocīns izraisa dzemdes kontrakciju un stimulē piena ražošanu piena dziedzeros.

Hipofīzes hormonu trūkumu organismā kompensē zāles, kas kompensē to deficītu vai atdarina viņu darbību. Šīs zāles it īpaši ietver Norditropin® Simplex® (Novo Nordisk), kam ir somatotropisks efekts; Menopur (Ferring), kam piemīt gonadotropiskas īpašības; Minirin® un Remestip® (Ferring), kas darbojas kā endogēns vazopresīns. Zāles lieto arī gadījumos, kad kādu iemeslu dēļ ir nepieciešams nomākt hipofīzes hormonu aktivitāti. Tādējādi zāles Decapeptyl depo (Ferring) bloķē hipofīzes gonadotropo funkciju un nomāc luteinizējošo un folikulus stimulējošo hormonu izdalīšanos..

Dažu hormonu līmenis, ko kontrolē hipofīze, ir pakļauts cikliskām svārstībām. Tātad menstruālo ciklu sievietēm nosaka ikmēneša luteinizējošo un folikulus stimulējošo hormonu līmeņa svārstības, kas rodas hipofīzē un ietekmē olnīcas. Attiecīgi olnīcu hormonu - estrogēna un progesterona - līmenis svārstās vienā ritmā. Kā hipotalāms un hipofīze kontrolē šos bioritmus, nav pilnīgi skaidrs.

Ir arī hormoni, kuru ražošana mainās tādu iemeslu dēļ, kas vēl nav pilnībā izprasti. Tātad kortikosteroīdu un augšanas hormona līmenis kādu iemeslu dēļ dienas laikā svārstās: tas sasniedz maksimumu no rīta un minimumu - pusdienlaikā..

Hormonu darbības mehānisms. Hormons saistās ar mērķa šūnu receptoriem, savukārt tiek aktivizēti intracelulārie enzīmi, kas mērķa šūnu noved pie funkcionāla uztraukuma stāvokļa. Pārmērīgs hormona daudzums iedarbojas uz dziedzeri, kas to ražo, vai ar hipotalāma autonomās nervu sistēmas starpniecību, mudinot viņus samazināt šī hormona ražošanu (atkal negatīvas atsauksmes!).

Gluži pretēji, jebkura kļūme hormonu sintēzē vai endokrīnās sistēmas funkciju traucējumi izraisa nepatīkamas sekas veselībai. Piemēram, ar hipofīzes izdalītā augšanas hormona trūkumu bērns paliek rūķis.

Pasaules Veselības organizācija ir noteikusi vidēja cilvēka augšanu - 160 cm (sievietēm) un 170 cm (vīriešiem). Persona, kas zemāka par 140 cm vai augstāka par 195 cm, tiek uzskatīta par ļoti īsu vai ļoti garu. Ir zināms, ka Romas imperators Maskimilians bija 2,5 m garš, un Ēģiptes rūķis Agibe bija tikai 38 cm garš.!

Vairogdziedzera hormonu trūkums bērniem izraisa garīgās attīstības traucējumu attīstību, bet pieaugušajiem - vielmaiņas palēnināšanos, ķermeņa temperatūras pazemināšanos un tūskas parādīšanos..

Ir zināms, ka stress palielina kortikosteroīdu ražošanu un attīstās “savārguma sindroms”. Ķermeņa spēja pielāgoties (pielāgoties) stresam lielā mērā ir atkarīga no endokrīnās sistēmas spējas ātri reaģēt, samazinot kortikosteroīdu ražošanu.

Ar aizkuņģa dziedzera ražotā insulīna trūkumu rodas nopietna slimība - diabēts.

Jāatzīmē, ka novecojot (dabiska ķermeņa izzušana), organismā attīstās dažādas hormonālo komponentu attiecības.

Tātad samazinās dažu hormonu veidošanās, bet palielinās citi. Endokrīno orgānu aktivitātes samazināšanās notiek dažādos tempos: līdz 13-15 gadu vecumam - rodas aizkrūts dziedzera atrofija, testosterona koncentrācija asins plazmā vīriešiem pēc 18 gadiem pakāpeniski samazinās, estrogēna sekrēcija sievietēm samazinās pēc 30 gadiem; vairogdziedzera hormonu ražošana ir ierobežota tikai līdz 60-65 gadiem.

Dzimumhormoni. Ir divu veidu dzimumhormoni - vīrieši (androgēni) un sievietes (estrogēni). Abi veidi organismā ir gan vīriešiem, gan sievietēm. Dzimumorgānu attīstība un sekundāro seksuālo īpašību veidošanās pusaudža gados ir atkarīga no to attiecības (meiteņu piena dziedzeru palielināšanās, sejas apmatojuma izskats un zēnu balss rupjība utt.). Jūs droši vien uz ielas, transportā esat redzējuši vecas sievietes ar rupju balsi, ūsām un pat bārdu. To izskaidro pavisam vienkārši. Sievietēm novecojot, estrogēnu (sieviešu dzimuma hormonu) ražošana samazinās, un var gadīties, ka vīriešu dzimuma hormoni (androgēni) kļūst dominējošie pār sievietēm. Līdz ar to - balss rupjība un pārmērīgs ķermeņa apmatojums (hirsutisms).

Kā jūs zināt, vīrieši, pacienti ar alkoholismu cieš no smagas feminizācijas (līdz piena dziedzeru palielināšanai) un impotences. Tas ir arī hormonālo procesu rezultāts. Atkārtota alkohola lietošana vīriešiem izraisa sēklinieku funkcijas nomākšanu un vīriešu dzimumhormona - testosterona - koncentrācijas samazināšanos asinīs, kam mēs esam parādā kaislību un dzimumtieksmi. Tajā pašā laikā virsnieru dziedzeri palielina tādu vielu ražošanu, kas pēc struktūras ir līdzīgas testosteronam, bet kurām nav aktivizējošas (androgēnas) ietekmes uz vīriešu reproduktīvo sistēmu. Tas hipofīzi maldina, samazinot stimulējošo iedarbību uz virsnieru dziedzeriem. Tā rezultātā testosterona ražošana vēl vairāk samazinās. Tajā pašā laikā testosterona ieviešana daudz nepalīdz, jo alkoholiķa organismā aknas to pārveido par sieviešu dzimuma hormonu (estronu). Izrādās, ka ārstēšana tikai pasliktinās rezultātu. Tāpēc vīriešiem ir jāizvēlas, kas viņiem ir svarīgāks: dzimums vai alkohols..

Ir grūti pārvērtēt hormonu lomu. Viņu darbu var salīdzināt ar orķestra spēli, kad jebkura kļūme vai nepatiesa nots izjauc harmoniju. Pamatojoties uz hormonu īpašībām, ir izveidotas daudzas zāles, kuras lieto dažām atbilstošo dziedzeru slimībām. Plašāku informāciju par hormonālajām zālēm skatiet 3.3. Nodaļā..

Augšanas hormona somatotropīns

Saturs

Šodienas materiāls tiks pilnībā veltīts augšanas hormona tēmai:

  • Kas ir somatotropīns?
  • Kam tas paredzēts?
  • Kā patstāvīgi vadīt hormonālos procesus jūsu ķermenī?
  • Un daudz vairāk.

Augšanas hormons: kas tas ir?

Daudzos iepriekšējos materiālos mēs detalizēti pārbaudījām faktorus, kas tieši ietekmē cilvēka ķermenī notiekošos anaboliskos procesus. Ir lietderīgi to zināt, bet neaizmirstiet arī par procesa "ķīmisko" sastāvdaļu, tas ir, par hormoniem. Bet tieši no viņiem (augšanas hormona un testosterona) ir atkarīgi panākumi procesā, ko sauc par skaistu un atvieglotu ķermeni. Šodien mēs runāsim par augšanas hormonu.

Zinātniski augšanas hormonu sauc par somatotropīnu - peptīdu struktūru, ko ražo endokrīnā dziedzera. Tās galvenais uzdevums ir veidot muskuļu masu un palīdzēt veidot labi definētu ķermeņa reljefu. Jauniešiem šis hormons izraisa strauju lineāru augšanu (sakarā ar strauju cauruļveida kaulu attīstību ekstremitātēs). Parasti tā koncentrācija organismā ir zema - 1-5 ng / ml, bet tā var arī palielināties (pīķa periodos tā sasniedz 45 ng / ml).

Augšanas hormons ne tikai piedalās muskuļu augšanas stimulēšanā, bet arī palīdz:

  • Normalizēt vielmaiņas procesus;
  • Kavēt muskuļu sabrukšanu;
  • Stiprināt tauku dedzināšanas procesus;
  • Palielināt glikogēna uzkrāšanos aknu šūnās;
  • Lai atjaunotu bojātos audus un ātrāk sadzītu brūces;
  • Palieliniet aknu šūnu, aizkrūts dziedzera skaitu un lielumu;
  • Uzlabot kolagēna sintēzi;
  • Palielināt seksuālo sniegumu;
  • Stiprināt locītavas un saites;
  • Uzlabot asins lipīdu sastāvu;
  • Paātrināt jauniešu izaugsmi.

Bet neaizmirstiet, ka augšanas hormons nedarbojas pats par sevi, bet gan kopā ar citu hormonu, kas tiek ražots aknu šūnās un ietekmē visu iekšējo orgānu šūnu augšanu.

Svarīgi: augšanas hormona daudzuma pieaugums organismā ir visaugstākais līdz 20 gadu vecumam, pēc tam nākamajos 10 gados tas samazinās par 15%.

Likumsakarīgi, ka dažādos intervālos (cilvēka dzīves laikā) augšanas hormona daudzums organismā mainās, un tas ir skaidri redzams attēlā (skat. Attēlu).

Tātad izrādās, ka ideālais periods reljefa korpusa celtniecībai ir no 14 līdz 25 gadiem (un jo agrāk, jo labāk). Pusaudža vecumu var saukt par "zelta laiku", lai izveidotu muskuļus. Bet jums nav nepieciešams satraukties un domāt, ka, ja jums ir vairāk nekā 25, tad jums nav ko darīt sporta zālē, un skaists palīdzības ķermenis ir sapnis par pīpi. Jums vienkārši jāpieliek vairāk pūļu un pacietīgi jāgaida, jo šis process izstiepsies laikā..

Svarīgi: augšanas hormona sekrēcijas process nav nemainīgs un periodiski notiek visas dienas garumā. Jo īpaši ir pīķi, kad hormona ražošana sasniedz maksimālo vērtību (ik pēc 4-5 stundām). Vislielākais augšanas hormona daudzums tiek ražots naktī, vienu stundu pēc aizmigšanas.

Augšanas hormons tiek ražots šādi: hipofīze, saņemot signālu no hipotalāma, sāk ražot augšanas hormonu. Pēc tam hormons nonāk asinīs un kopā ar to nonāk aknās. Aknu šūnās augšanas hormons tiek pārveidots par citu darba vielu, ko sauc par somatomedīnu (tas ir tas, kurš nokļūst visa ķermeņa muskuļu šūnās). Process ir shematiski parādīts zemāk redzamajā attēlā..

Tātad, mēs esam izveidojuši noteiktu teorētisko pamatu, tagad ir laiks pāriet uz aktuālāku jautājumu risināšanu, proti,...

Augšanas hormons un kultūrisms. Kā dabiski stimulēt augšanas faktorus?

Katru sportistu interesēs, kā šo spēcīgo augšanas faktoru var palielināt, lai izveidotu reljefa muskuļus..

Vispirms jāzina, ka augšanas hormons ir efektīvs līdzeklis svara zaudēšanā, jo tas ietekmē vielmaiņas ātrumu. Jūs jau zināt, ka katra cilvēka ķermeņa šūna kā degvielu izmanto vai nu glikozi, vai taukskābes. Tātad glikozes daudzums regulē insulīnu, un taukskābju daudzumu regulē augšanas hormons..

Tātad izrādās, ka, ja ķermenim ir nepieciešams zaudēt svaru, tad tas jādara tā, lai ķermenis neēd glikozi, bet gan taukskābes. Insulīnu nevar ietekmēt, jo tas regulē glikozes daudzumu asinīs, un tas arī veicina faktu, ka šūnas saņem uzturu no glikozes. No otras puses, ar somatotropīna palīdzību ir iespējams piespiest šūnas pāriet uz taukskābju patēriņu un samazināt glikozes patēriņu.

Lai visu lietu iespiestu, hormonam jāiekļūst tauku šūnu membrānās un jārīkojas kā to transporta sistēmai. Hormons uzņems taukskābes, izvadīs tās asinīs un dos skābekli. Izrādās, ka somatotropīns spēj izraisīt lipolīzi, kas īpaši spilgti notiks brīdī, kad šūnās rodas akūts taukskābju trūkums.

Otra lieta, ko arī ir vērts atcerēties: ja mēs runājam par augšanas hormonu kultūrisma plaknē, tad daži "amatnieki" izmanto zāles, dažādas injekcijas un citu "ķīmiju", lai paātrinātu muskuļu augšanas procesu. Bet es vēlreiz atkārtoju, ka labākais ir "tīrs" sports un dabiski rezultāti, tāpēc šeit jūs neatradīsit informāciju par dažādu zāļu īpašībām, kas izraisa augšanas hormona sekrēciju..

Svarīgi: 1989. gadā Starptautiskā Olimpiskā komiteja aizliedza augšanas hormona lietošanu sportistu vidū.

Tāpēc aplūkosim tuvāk dabiskos veidus, kā palielināt augšanas hormonu organismā. Sāksim ar to, kas var traucēt augšanas hormona ražošanu:

  • Stresa situācijas (pat periodiskas);
  • Asins kortizola līmeņa paaugstināšanās;
  • Centrālās nervu sistēmas izsīkšana;
  • Neveselīgs uzturs ar lielu daudzumu ogļhidrātu pārtikas.

No otras puses, augšanas hormona ražošanas stimulējošie faktori ir:

1. Spēka treniņš (liels apjoms). Apmācības ilgums nedrīkst pārsniegt 50 minūtes.

2. Pārtikas relaksatoru izmantošana. Paralēli sporta uzturam jālieto aminoskābes (glutamīns, arginīns, ornitīns) vai jāiegūst no dabīgiem produktiem (ķirbju sēklas, priežu rieksti, cietais siers, soja, vārītas olas).

3. Adekvātas kvalitatīva miega un atpūtas stundas ar intervālu. Apmēram 80% no kopējā augšanas hormona daudzuma rodas tieši miegā, tāpēc sportistam ir īpaši noderīgi gulēt 7-8 stundas dienā. Būs vēl labāk, ja pēcpusdienā 20-30 minūtes snaužat..

4. Atkārtoti ķermeņa spriedze: izsalkums un temperatūras izmaiņas. Reizēm (ne vairāk kā 1 reizi mēnesī) ķermenis jāiedzen situācijās, kas tam ir neparastas: iet gulēt bez vakariņām vai mazgāties tvaika pirtī un pēc tam iet aukstā dušā..

5. Pareiza uzturs ar nepieciešamo olbaltumvielu daudzumu. Neaizmirstiet par pareizas uztura principiem un naktī izmantojiet lēnas olbaltumvielas, kuras ir viegli sagremojamas (olu baltums vai biezpiens ar zemu tauku saturu).

6. Sāpīgas sekas nelielās devās. B-endorfīnam ir milzīga ietekme uz nepieciešamā hormona daudzuma palielināšanu, kura sintēzei tiek izmantots ne visai tradicionāls efekts:

  • Sāpju masāža;
  • Akupunktūra;
  • Izmantojot adatas gumijas paklājus (ielieciet uz ķermeņa vai stāviet uz tiem);
  • Pātagu ar slotu vannā.

Visefektīvākās trieciena vietas ir mugurkaula kolonna un apkakles zona.

7. Skābekļa izsalkums. Ja trenējaties vietās ar zemāku skābekļa saturu gaisā (piemēram, kalnainos apvidos), tad augšanas hormona daudzums palielināsies vairākas reizes. Pilsētas apstākļos var simulēt līdzīgus apstākļus: aizturiet elpu, izmantojiet fiksācijas korsetes.

8. Treniņš ar aerobo vingrinājumu. Labākā treniņu iespēja augšanas hormona stimulēšanai ir sprinta sprints. Šī opcija ir ļoti laba arī tad, ja ir jāveido muskuļu masa..

9. Treniņa laikā izmantojiet siltu apģērbu. Optimāli ir sākt trenēties virsdrēbēs (neatkarīgi no laika apstākļiem). Ir arī ļoti svarīgi neļaut sevi saaukstēties pēc treniņa..

10. Nepierodi pie viena un tā paša. Atcerieties, ka ķermenis laika gaitā pierod pie jebkuras slodzes, tāpēc periodiski jums ir jāmaina apmācības shēma un nedariet to pašu daudzus mēnešus.

Izmēģiniet apmācības programmas, kas tiek piedāvātas mūsu vietnē - sadaļā “Apmācība”. Vēlaties labāku pieeju no sienas līdz sienai? Pasūtiet individuālu apmācības programmu

Šie vienkāršie noteikumi palīdzēs palielināt augšanas hormona daudzumu jūsu ķermenī. Tas faktiski ir viss. Un vēl daži vārdi kā noslēgums.

Secinājums

Tātad mēs beidzot izdomājām, kas ir augšanas hormons un ar "ko tas ēd". Atcerieties, ka augšanas hormons ir ļoti spēcīgs faktors, kas ietekmē muskuļu augšanu un attīstību. Tas jāņem vērā gan iesācējiem, gan pieredzējušākiem sportistiem. Un pats galvenais, neaizmirstiet, ka ir milzīgs skaits dabisku veidu, kā palielināt augšanas hormona saturu asinīs, tāpēc nav nepieciešams izmantot "ķīmiju".

Somatotropīns

Augšanas hormons vai augšanas hormons pastāv 2 šķirnēs: kristālisks - no dzīvnieku hipofīzes (atklāts 1944. gadā) un cilvēka (STH) - atklāts 12 gadus vēlāk. STG ātri parādīja sevi sportā: 1974. gadā noķēra sprinteri no Itālijas (Mennea), izmantojot STH, un drīz citi sportisti.

Cilvēka hipofīzes radītais hormons ir 191 aminoskābes atlikuma polipeptīds. Hormonu sintēzes intensitāte ir saistīta ar cilvēka vecumu. Augšanas hormona maksimālais līmenis organismā tiek sasniegts pubertātes laikā.

Interesants fakts. STH sekrēcija naktī ir 3 reizes lielāka nekā dienā. Tāpēc visi miega traucējumi naktī samazina hormona sintēzi..

Paša ķermeņa sintezētais augšanas hormons stimulē skeleta struktūras, orgānu attīstību, aktivizē ķermeņa svara pieaugumu. Somatotropīns pats darbojas trīs virzienos:

  • Izveido optimālu elementu līmeni asinīs augšanai (ogļhidrāti, minerālvielas, aminoskābes utt.);
  • Uzlabo augšanas faktoru ražošanu;
  • Iedarbojas uz audiem ar augšanas hormona receptoriem.

Svarīgs! Eksperimentāli pētījumi (ar klīnisku apstiprinājumu) par GH iedarbību tika veikti desmitiem valstu. Bet neviens nav pētījis tā efektivitāti sportā (atvērtais kods).

Līdz 80. gadiem bija zināms dabiskais somatotropīns. Šī viela tika iegūta tikai no līķu hipofīzes. Bet pēc tam, kad 1985. gadā tika atklāta zāļu saistība ar bīstamu un ārkārtīgi retu patoloģiju (Kreicfelda-Jakoba), kas izraisīja nāvi, viņi sāka to pamazām izņemt no ražošanas. Līdz šim tirgū gandrīz nav neviena šāda farmaceitiskā produkta (izņēmums ir Lietuvas).

Tagad somatotropīns tiek ražots galvenokārt ar sintētiskiem līdzekļiem un tiek rekombinēts (ar gēnu inženieriju). Pēdējā iespēja tiek uzskatīta par visu esošo augstāko kvalitāti.

GH preparāti tiek pārdoti pulvera veidā stikla flakonos. Komplektā ietilpst šķīdums (biežāk novokaīns, dažreiz sterils ūdens). Gatavs augšanas hormona šķīdums jāinjicē nekavējoties (uzglabāšanas ilgums nepārsniedz 24 stundas).

Esošie somatotrapīna preparāti

Ne visi augšanas hormona preparāti ir apstiprināti lietošanai Krievijas Federācijā. Šie ir daži no populārākajiem Krievijā sertificētiem:

  • Jintropīns ir biosintētisks rekombinantais augšanas hormons, kas ražots Ķīnā. To oficiāli Krievijai piegādā Eurofarm uzņēmums. Zāļu iepakojumā ir 5, 10 un 20 ampulas ar liofilizētu pulveri.
  • Rastan ir iekšzemē ražots rekombinants GR. Zāļu efektivitāti un drošību apstiprina ESC RAMS klīniskie pētījumi.
  • Norditropin ir ģenētiski modificēts cilvēka biosintētiskais GH. Pieejams stikla kārtridžos ar vairāku devu šļircēm-pildspalvām 5,10, 15 mg devās.
  • Dinatrop ir rekombinants GH, ko sintezējis uzņēmums Maurīcijā. Pieejams divos iepakojumos pa 25 ampulām ar devu attiecīgi 4 un 10 U.
  • Humatrop ir Francijā ražots biosintētisks rekombinants cilvēka GR. Pieejams 4 SV flakonos ar 2 ml šķīdinātāja vai kārtridžos ar šļirces pildspalvām un šķīdinātāju.

Uzņemšanas noteikumi

GR tiek piemērots, stingri ievērojot instrukcijas:

  1. Noslaukiet ampulas ar hormonu un šķidrumu to atšķaidīšanai ar alkoholā iemērcētu vates tamponu.
  2. Ievelciet šķidrumu šļircē ar tilpumu 3 ml. Galvenais ir skaidri atcerēties, cik daudz šķidruma tika izmantots injekcijai.
  3. Ievadiet savākto šķidrumu atvērtajā ampulā ar pulveri: adatai jāpieskaras tās sienai, lai šķidrums neplūst tieši uz pulvera. Jums jārīkojas uzmanīgi, nesteidzoties.
  4. Ieliet šķidrumu pulverī, nedaudz sakratiet ampulu (nekratiet). Kad veidojas dzidrs šķidrums, to var izmantot injekcijām.

Augšanas hormona ieviešana ir vienkārša procedūra, taču tā jāveic uzmanīgi un, pats galvenais, pareizi. Insulīna šļirces gadījumā injekcijas vieta nav nepieciešama, jo tā ir maza infekcijas gadījumā.

Vispirms jums jāmazgā rokas ar ziepēm un ūdeni. Sagatavojiet zāles ievadīšanai (kā aprakstīts iepriekš). Savāciet vēdera ādu, lai izveidotu kroku. Ievietojiet tajā adatu (leņķis ir stingri 45 0). Pēc tam uzmanīgi injicējiet zāles. Ne vienmēr var injicēt vienā un tajā pašā vietā..

Lietojumprogrammas funkcijas

Augšanas hormons sportā

Augšanas hormonu sportā neatkarīgi no dzimuma lieto personas, kas vecākas par 20 gadiem (agrākā vecumā ir iespējama asimetriska kaulu attīstība), lai palielinātu muskuļu reljefu. Tajā pašā laikā tā augšana, kā likums, ir nenozīmīga un notiek galvenokārt tauku zuduma dēļ.

Sportistu pieredze liecina, ka hormons palīdz palielināt muskuļu apjomu un samazināt ķermeņa tauku daudzumu. Bet ir tādi, kuri nav saņēmuši pat daļēju rezultātu. Diemžēl nav precīzu datu par efektīvas lietošanas un neefektīvas lietošanas attiecību..

Anaboliska iedarbība

Viena no galvenajām GH īpašībām salīdzinājumā ar lielāko daļu anabolisko zāļu ir iegūto muskuļu masas un spēka rādītāju saglabāšana pēc kursa pabeigšanas. Tas viss pateicoties intensīvai muskuļu šūnu augšanai, kas ļauj sportistiem progresēt treniņos dažus mēnešus pēc kursa pabeigšanas.

Svarīgs! Viena no iespējamām somatotropīna negatīvajām īpašībām ir spēja "izdedzināt" taukaino slāni, kur to bieži injicē ar sekojošu audu iekaisumu.

Jāpiemin, ka muskuļu masas pieaugums GH uzņemšanas kursa gadījumā ir atkarīgs no daudziem faktoriem, tostarp no sportista individuālās ģenētiskās noslieces, treniņa veida, uztura, vecuma, dzīvesveida, miega, steroīdu lietošanas utt..

Veicot aptuvenu aprēķinu, ņemot vērā labu fizisko sagatavotību, kas ietver intensīvas apmācības, kuru biežums ir apmēram 4-5 reizes nedēļā, lieliskus veselības rādītājus un zāļu pirmo reizi lietošanu, 5 mēnešu laikā ir iespējams palielināt liesās muskuļu masu par 30%. Augšanas hormona pirmā cikla rezultāts vienmēr ir labākais. Katrs nākamais nevarēs salīdzināt ar viņu anaboliskā efekta stipruma ziņā.

Blakus efekti

Pareizi lietojot zāles, blakusparādību iespējamība ir minimāla, taču tos nevajadzētu izslēgt:

  • Cukura diabēts ir visaugstākais risks;
  • Vairogdziedzera hipofunkcija;
  • Akromegālija (tikai indivīdiem ar endogēnu hipersekrēciju) - kaulu sabiezēšana, sirds tilpuma palielināšanās utt..

Protams, somatotropīns un tamlīdzīgas zāles ir ļoti pievilcīgas sportistiem, jo ​​tās bieži dod lielisku efektu ar minimālām blakusparādībām un vienlaikus nav fiksētas dopinga kontrolē. Bet neignorējiet faktu, ka cilvēka hormonālā sistēma ir sarežģīta. Tāpēc ir svarīgi kontrolēt hormonālo līmeni, cukura līmeni augšanas hormona gaitā un nekādā gadījumā nepārsniegt ieteicamo maksimālo devu.

Uzņemšanas kursi

Pirms augšanas hormona kursa izmantošanas eksperti iesaka veikt audzēja marķieru analīzi. Atkāpjoties no normas, augšanas hormona injekcijas ir stingri aizliegtas (!).

Rezultāts: palielināta muskuļu definīcija, ādas un muskuļu elastība.

Ilgums: 3-6 nedēļas. Pārāk īss kurss nedos redzamu efektu, pārāk ilgs novedīs pie antivielu veidošanās, kas saista augšanas hormonu.

Dienas deva: 5 V (1. nedēļā), 10 V (2 reizes pa 5 U katrā) - no 2. nedēļas.

Optimālais uzņemšanas laiks: pusstundu līdz stundu pirms ēšanas pirms pusdienām. Pēc treniņa ir atļauta uzņemšana.

Zāļu lietošana dažkārt nozīmē vairogdziedzera funkcijas nomākšanu, tāpēc tīra augšanas hormona kursu ieteicams kombinēt ar tiroksīnu (lietot 25 mg dienā, visu kursu)..

Svarīgs! Palielināta GH deva (> 5 V dienā) paaugstina cukura līmeni, pārslogojot aizkuņģa dziedzeri. Lai to normalizētu, insulīns tiek iekļauts kursā stingri dozētā daudzumā - tā pārpalikums ir pilns ar hipoglikēmisko komu. Pāris reizes dienā ieteicams lietot pārnēsājamu glikozes līmeņa mērītāju asinīs: tas palīdzēs kontrolēt cukura līmeni asinīs.

Solo kurss papildus narkotikām ietver arī spēka vingrinājumus (divas reizes nedēļā), kardio treniņus (divas reizes nedēļā) un sporta uzturu, lai atvieglotu.

Kā alternatīva ir arī "maigāks" augšanas hormona kurss ar dienas devu ne vairāk kā 2,5-3 U. Vēlamais rezultāts tiek sasniegts daudz lēnāk, bet bez jebkādām blakusparādībām.

Augšanas hormons + steroīdi

Rezultāts: palielināta muskuļu definīcija + aktīva muskuļu masas augšana, uzlabots muskuļu un ādas stāvoklis.

Kursa ilgums: 4-6 nedēļas (steroīdi 1-2 nedēļas ilgāk). Pārāk īss kurss nedos redzamu efektu, pārāk ilgs novedīs pie antivielu veidošanās, kas saista augšanas hormonu.

Devas:

  • Augšanas hormons - 5 vienības dienā (1. nedēļā), 10 vienības dienā (2 reizes 5 vienībās) - no 2. nedēļas;
  • Testosterona enanthāts / sustanons - 250-500 ml nedēļā, ievadīšanas ilgums - 8 nedēļas.

Tiem, kuru prioritāte nav masas palielināšanās, bet gan tās atvieglošana, iepriekš minēto steroīdu vietā ieteicams lietot Winstrol (30 mg dienā, visu kursu). Šīs zāles ir vērstas uz muskuļu audu blīvuma palielināšanu, bet tajā pašā laikā nedaudz stimulē to augšanu. Noteikti ievērojiet īpašu diētu.

Optimālais uzņemšanas laiks: pusstundu līdz stundu pirms ēšanas laika posmā pirms pusdienām. Pēc treniņa ir atļauta uzņemšana.

Šo kursu sportisti uzskata par vienu no spēcīgākajiem. Ievērojams efekts tiek sasniegts, pateicoties lieliskajai anabolisko steroīdu kombinācijai ar GH. Turklāt kombinācija ir absolūti nekaitīga sportista veselībai..

Augšanas hormons + tauku degļi

Tiroksīns ir viens no vairogdziedzera hormoniem. Kultūristi aktīvi izmanto, lai samazinātu tauku līmeni žāvēšanas laikā.

Rezultāts: palielināta muskuļu definīcija intensīvas tauku sadedzināšanas dēļ. Palielināta muskuļu elastība.

Kursa ilgums: 4-6 nedēļas. Pārāk īss kurss nedos redzamu efektu, pārāk ilgs novedīs pie antivielu veidošanās, kas saista augšanas hormonu.

Devas:

  • Augšanas hormons - 5 vienības dienā (1. nedēļā), 10 vienības dienā (2 reizes 5 vienībās) - no 2. nedēļas;
  • Tiroksīns - 100-200 mkg / dienā (deva ir stingri sadalīta 3 devās - no rīta, pusdienlaikā un vakarā). Pietiekama deva intensīvai tauku dedzināšanai. Palielinot devu, noteikti parādīsies blakusparādības un sāksies muskuļu iznīcināšanas process. Sākotnējā deva ir 50 mcg / dienā, pēc tam tās palielināšana par 25 mcg katru otro dienu, līdz tiek sasniegta maksimālā deva. Pēc mēneša maksimālās devas uzņemšanas deva jāsamazina par 25 mcg katru otro dienu, līdz tiek atcelta.

Optimālais uzņemšanas laiks: 30-60 minūtes pirms ēšanas pirms pusdienām. Pēc treniņa ir atļautas arī injekcijas.

Lai palielinātu kursa efektivitāti, jums jāievēro diēta, samazinot ātro tauku un ogļhidrātu daudzumu. Pievienojiet uzturam olbaltumvielas (≥250 g dienā). Papildus narkotikām kursā ietilpst arī dalīti treniņi (divas reizes nedēļā) un garas aerobikas nodarbības (stundas).

Publikācijas Par Virsnieru Dziedzeri

Hroniska tireoidīta cēloņi un simptomi

Šajā rakstā jūs uzzināsiet:Vairogdziedzera slimību grupu, kurām ir iekaisuma raksturs, bieži sauc par hronisku tireoidītu, kuras simptomi un ārstēšana ne vienmēr ir viennozīmīgi.

Hipotalāma hormonu tabula

Hipotalāms kalpo kā tiešas mijiedarbības vieta starp centrālās nervu sistēmas augstākajām daļām un endokrīno aparātu. Centrālās nervu sistēmas un endokrīnās sistēmas savienojumu raksturs sāka noskaidroties pēdējā desmitgadē, kad pirmie humorālie faktori, kurus sauca par mediatoriem, tika izolēti no hipotalāma un izrādījās, ka tie ir hormonālas vielas ar ārkārtīgi augstu bioloģisko aktivitāti.