Melatonīns - lietošanas instrukcijas, norādes, izdalīšanās forma, blakusparādības, analogi un cena

Melatonīns, sintētisks hormons, ko ražo epifīze, spēj atrisināt bezmiega problēmas. Zāles normalizē bioloģisko ritmu, uzlabo miega kvalitāti, pēc pamošanās neizraisa vājumu, letarģiju, nogurumu. Šis rīks ir ievērojams ar to, ka tam ir ne tikai hipnotisks, nomierinošs efekts, bet arī antioksidanta īpašības. Tas ļauj viņam palēnināt ķermeņa novecošanos, apturēt aterosklerozes, vēža attīstību.

Sastāvs un izdalīšanās forma

Melatonīna tabletes ir pieejamas no dažādiem ražotājiem. Amerikas Savienotajās Valstīs šīs zāles tiek uzskatītas par uztura bagātinātājiem - uztura bagātinātājiem, lai gan galvenā aktīvā viela ir sintētiskais hormons. Tas ir melatonīns devās 1, 3, 5, 6, 10 mg. Lietošanas instrukcijās norādīts, ka zāļu īpašības uzlabo šādas palīgvielas:

  • mikrokristāliskā celuloze;
  • bezūdens divdabja kalcija fosfāts;
  • stearīnskābe;
  • koloidālais silīcija dioksīds;
  • magnija stearāts;
  • kroskarmelozes nātrijs.

farmakoloģiskā iedarbība

Zāles melatonīnam ir hipnotisks, nomierinošs, adaptogēns (stimulējošs imunitāte, garīgās spējas) iedarbība uz ķermeni, darbojas kā antioksidants. Pēc absorbcijas kuņģī un taisnās zarnās aktīvā viela nonāk asinīs, tā sastāvā iekļūst asins-smadzeņu barjerā, kas aizsargā asinis no nervu audiem. Pateicoties tam, zālēm ir šādas sekas:

  • veicina aizmigšanu;
  • normalizē miegu;
  • samazina pamošanās biežumu;
  • stimulē imunitāti;
  • samazina galvassāpes;
  • reakcijas intensitāte stresa situācijās.

Zāles ir parādā šādu ietekmi uz ķermeni galvenajai aktīvajai sastāvdaļai - melatonīnam. Tas ir sintētisks tā paša nosaukuma hormona analogs, ko ražo epifīze (epifīze) - iekšējās sekrēcijas dziedzeris, kas atrodas smadzenēs. Lielākā daļa hormona tiek ražota naktī. Tās sintēze lielā mērā ir atkarīga no apgaismojuma līmeņa: tumšā telpā tas palielinās un otrādi..

Melatonīns ir hormons, kas regulē diennakts ritmu, miegu un modrību. Turklāt tā veic šādas funkcijas:

  • regulē asinsspiedienu;
  • samazina garīgās, emocionālās, fiziskās aktivitātes;
  • regulē sezonas ritmu, miega biežumu;
  • veicina pielāgošanos, mainot laika zonas;
  • samazina kalcija iekļūšanu kaulu audos;
  • veicina antivielu sintēzi;
  • samazina asins koagulācijas ātrumu;
  • palēnina novecošanās procesu;
  • piemīt antioksidanta īpašības (palēnina oksidāciju);
  • samazina augšanas hormona sintēzi - hormonu, kas ir atbildīgs par bērnu augšanu;
  • nomāc kortikotropīna ražošanu, kas regulē virsnieru hormonu darbu;
  • samazina tirotropīna sintēzi, kas kontrolē vairogdziedzera hormonu veidošanos;
  • nomāc naktī leptīna ražošanu, kas regulē enerģijas metabolismu, nomāc apetīti, tāpēc hormonu sintēzes samazināšanās veicina aptaukošanos.

Melatonīns vidējā smadzenēs un hipotalāmā paaugstina GABA (gamma-aminosviestskābes) līmeni, kas ir galvenais centrālās nervu sistēmas inhibējošais neirotransmiters, un serotonīnu - laimes hormonu, kas ietekmē garastāvokli. Regulē hormonu un endokrīno sistēmu. Pirmkārt, tas nomāc gonadotropīnu ražošanu, kas kontrolē dzimumdziedzeru darbu (tam ir vāja kontracepcijas iedarbība). Pateicoties šim efektam, tas palēnina bērnu seksuālo attīstību..

Zinātnieki ir veikuši eksperimentus ar dzīvniekiem, kuru mērķis ir noskaidrot ķermeņa reakciju uz melatonīna trūkumu, šim nolūkam noņemot receptorus, kas mijiedarbojas ar hormonu. Rezultāts bija priekšlaicīga novecošana: agra menopauze, aptaukošanās, samazināta jutība pret insulīnu un patoloģiskas izmaiņas šūnās brīvo radikāļu darbības dēļ bieži bija vēža cēlonis.

Lietošanas indikācijas

Lai arī melatonīna tabletēm ir daudzpusīga iedarbība uz ķermeni, tā galvenais uzdevums ir regulēt miegu. Norādes zāļu lietošanai ir:

  • bezmiegs un citas miega problēmas;
  • miega normalizēšana vecāka gadagājuma cilvēkiem;
  • nepieciešamība pielāgot miega un nomoda bioloģisko ciklu, mainot laika joslas, mainot laiku, citās situācijās;
  • ķermeņa šūnu aizsardzība pret brīvo radikāļu kaitīgo iedarbību;
  • imunitātes stimulēšana;
  • asinsspiediena stabilizācija;
  • holesterīna līmeņa regulēšana asinīs (zāles samazina tā patoloģisko daudzumu, bet neietekmē koncentrāciju normālā līmenī);
  • onkoloģijas profilakse;
  • problēmas ar psiholoģisko adaptāciju;
  • stress un depresija.

Kā lietot melatonīnu

Nepieciešamība lietot zāles, devas, terapijas ilgums jānosaka ārstam. Pašapstrāde var izraisīt komplikācijas. Tabletes norij ar glāzi ūdens pusstundu pirms gulētiešanas, vēlams tajā pašā laikā. Lietošanas instrukcijās tas izskaidrojams ar faktu, ka 4-6 stundas pēc tablešu lietošanas viņi novērš uzmanību, samazina koncentrāciju un pasliktina koordināciju. Šī iemesla dēļ nav ieteicams lietot zāles pirms darba vai atstāt māju. Pieaugušajiem tabletes ir paredzēts dzert pēc šādas shēmas:

  • 3-6 mg (viena vai divas tabletes) mēnesī dienā;
  • veikt pārtraukumu 30 dienas;
  • atkārtot ārstēšanu.

Bērniem pēc 12 gadu vecuma zāles var izrakstīt ar devu 3 mg. Miega stabilizēšanai vecumdienās, kā arī ar hipertensiju vai aterosklerozi ārsts izraksta zāles minimālā devā 1,5 mg (1/2 tablete) dienā. Ja deva ir neefektīva, to palielina līdz 3 mg. Zāles var lietot 3 līdz 6 mēnešus, ik pēc 30 dienām veicot nedēļas pārtraukumu. Pamazām atceļiet līdzekli, samazinot devu 1-2 nedēļu laikā.

Speciālas instrukcijas

Ņemot vērā to, ka narkotikas, kuru pamatā ir melatonīns, izraisa miegainību, lietošanas instrukcijā ārstēšanas laikā tiek ieteikts atturēties no braukšanas un iesaistīties darbībās, kurām nepieciešama īpaša uzmanība un koncentrēšanās. Ja no tā nevar izvairīties, nekādā gadījumā nelietojiet zāles pirms darba. Tieši pirms gulētiešanas. Turklāt jāņem vērā šādi punkti:

  • ārstēšanas laikā jāizvairās no spilgta apgaismojuma, jo gaisma samazina melanīna sintēzi;
  • zāļu lietošanas laikā ir nepieciešams atmest smēķēšanu (samazināt hormona līmeni) un dzert alkoholu (hipnotiskais efekts samazinās);
  • zāles nedrīkst lietot sievietes, kuras plāno grūtniecību, jo tām ir vājas kontracepcijas īpašības.

Zāļu mijiedarbība

Ja ārstēšanas laikā ar Melanin persona lieto citus medikamentus, par to obligāti jāpastāsta ārstam, kurš pielāgos ārstēšanas shēmu.

  • Melatonīna tabletes ietekmē hormonālo zāļu, tostarp kontracepcijas līdzekļu, efektivitāti.
  • Viela pastiprina benzodiazepīnu (psihoaktīvu vielu ar hipnotisku, nomierinošu, pretkrampju iedarbību) iedarbību, palielinot to saistīšanos ar paredzētajiem receptoriem..
  • Čiekurveida dziedzera hormons uzlabo Zaleplon, Zolpidem, Zopiclone (miega līdzekļi) nomierinošās īpašības. Saskaņā ar instrukcijām vienlaicīga lietošana palielina koordinācijas, uzmanības, atmiņas traucējumus.
  • Melatonīna ietekmē pastiprinās metamfetamīnu iedarbība, kas ietekmē serotonīna receptorus un iedarbojas uz perifēro nervu sistēmu (dopamīnerģiska iedarbība)..
  • Zāles uzlabo Isoniazid (lieto tuberkulozes ārstēšanai) antibakteriālās īpašības.
  • Fluvoksamīns, 5- vai 8-metoksiporalēns, Cymitidine paaugstina epifīzes hormona līmeni asinīs, kavējot tā metabolismu. Melatonīna lietošanas instrukcijas liek izvairīties no šādām kombinācijām.
  • Aspirīns, beta blokatori samazina hormonu līmeni.
  • Vienlaicīga zāļu lietošana ar sedatīviem antidepresantiem un trankvilizatoriem samazina melatonīna iedarbību.
  • Zāles pastiprina Lisinoprila un Tamoksifēna iedarbību, ko lieto hipertensijas ārstēšanā pacientiem ar epifīzes funkcionālo nepietiekamību. Šī iemesla dēļ lietošanas instrukcijās ir ieteikta šo zāļu kombinācija..

Blakus efekti

Zāles jālieto uzmanīgi: tas izraisa daudzas blakusparādības. Lietošanas instrukcija norāda uz šādu komplikāciju iespējamību:

  • diskomforts kuņģī, aizcietējums, sausa mute, vemšana;
  • migrēna, reibonis;
  • atmiņas, uzmanības pasliktināšanās;
  • depresija, trauksme, paaugstināta uzbudināmība, agresivitāte, biežas garastāvokļa izmaiņas, asarība, nogurums;
  • smaguma sajūta galvā;
  • leikocītu un trombocītu samazināšanās asinīs;
  • stenokardija, sirds sirdsklauves, pietvīkums;
  • pamosties pārāk agri;
  • palielināta dzimumtieksme;
  • paaugstināta psihomotorā aktivitāte;
  • samazināta redzes asums, asarošana;
  • svīšana naktī;
  • slāpes;
  • svara pieaugums.

Zāles, kuru pamatā ir melatonīns, var izraisīt alerģiju, kas izpaužas kā nieze, izsitumi. Ādas un tās piedēkļu blakusparādības ir dermatīts, ekzēma, sausa āda, psoriāze, trausli nagi. Lietošanas instrukcijās norādīts, ka muskuļi un saistaudi spēj negatīvi reaģēt uz zālēm: iespējami krampji, sāpes ekstremitātēs, kaklā, artrīts.

Melatonīna pārdozēšana

Nepārsniedziet ārsta norādīto devu. Norādījumu neievērošana var izraisīt ilgstošu miegu, dezorientāciju un amnēziju. Pārdozēšanas gadījumā nepieciešams veikt kuņģa skalošanu, klizmu, dzert melnās ogles vai citu enterosorbentu. Turklāt ārsti praktizē simptomātisku terapiju, kuras mērķis ir novērst negatīvus simptomus..

Kontrindikācijas

Melatonīna preparāti jāievēro piesardzīgi cilvēkiem, kuru darbības lauks ir saistīts ar koncentrēšanos. Sievietēm, kuras plāno grūtniecību, labāk atturēties no zāļu lietošanas. Ārstējot hormonālās zāles, zāles rūpīgi izraksta alerģijas slimniekiem un cilvēkiem ar endokrīnām slimībām. Saskaņā ar lietošanas instrukcijām kontrindikācijas melatonīna lietošanai ir:

  • alerģija pret produkta sastāvdaļām;
  • autoimūnas slimības;
  • diabēts;
  • limfoma - vēža veids, kad limfātiskajā sistēmā attīstās jaunveidojums;
  • limfogranulomatoze - limfoīdo audu vēzis;
  • leikēmija - asins vēzis;
  • mieloma - onkoloģijas veids, kas saistīts ar kaulu smadzeņu darbības traucējumiem;
  • epilepsija;
  • grūtniecība, laktācijas periods;
  • smagas nieru vai aknu problēmas;
  • bērnība.

Pārdošanas un uzglabāšanas noteikumi

Melatonīna preparātus pārdod bez receptes. Uzglabājiet zāles tumšā vietā istabas temperatūrā uz laiku, kas norādīts lietošanas instrukcijā (3-4 gadi)..

Melatonīna analogi

Zāles, kuru pamatā ir melatonīns, ražo ar dažādām preču zīmēm, tāpēc tām ir vienādas indikācijas un kontrindikācijas, kā arī lietošanas metode. Starp tiem ir tādas narkotikas kā:

  • Vita-Melatonīns (Ukraina, Kijevas vitamīnu rūpnīca);
  • Melatonīns (Ukraina, Zdravofarm);
  • Menopur (Vācija, Ferring GmbH);
  • Melapur (ASV, Genzyme Pharmaceuticals);
  • Melaksena (ASV, Unipharm, Inc.);
  • Jukalins (ASV, IC Pharmaceutical);
  • Melatonīns (ASV, Now Foods).

Melatonīna cena

Zāles, kuru pamatā ir melatonīns, Maskavā un Maskavas reģionā var iegādāties sporta uztura veikalos. Izmaksas ir atkarīgas no ražotāja, tablešu skaita iepakojumā. Cenas ir šādas:

Melatonīna lietošanas instrukcija

Kas ir melatonīns: lietošanas instrukcijas un tā farmakoloģiskā darbība. Šo hormonu ražo epifīze, un tas var iekļūt arī cilvēka ķermenī kopā ar uzņemto pārtiku. Saskaņā ar vairāku pētījumu rezultātiem tā ražošana ir atkarīga no vairākiem parametriem, ieskaitot apgaismojuma pieejamību. Tajā pašā laikā cilvēka ķermenis saražo līdz septiņdesmit procentiem no šīs vielas dienas devas tieši naktī, īpaši laika posmā no pusnakts līdz četriem no rīta..

Melatonīns galvenokārt ir atbildīgs par aizmigšanu un vispārējo atpūtas kvalitāti. Turklāt tam ir imūnstimulējoša iedarbība un tas nodrošina ķermeņa papildu aizsardzību pret brīvo radikāļu negatīvo ietekmi, pateicoties tā izteiktajam antioksidanta efektam. Gadījumā, ja tiek pārkāpta pielāgošanās pagaidu izmaiņām, piemēram, mainot laika zonas, tablešu lietošana ar melatonīnu (piemēram, Melaxen) palīdz ātri pielāgot diennakts miega un nomoda ritmus jaunos apstākļos. Atsauksmes par narkotikām ar melatonīnu, kas atrodamas dažādos tematiskajos resursos, arī atzīmē, ka, cita starpā, to lietošana ievērojami uzlabo labsajūtu no rīta, novēršot vājuma un smaguma sajūtu.

Norādījumi par melatonīna lietošanu un lietošanas indikācijas:

  • Vienreizēja vai hroniska bezmiegs.
  • Traucēta vispārējā miega kvalitāte, vairākas nakts pamodināšanas.
  • Dabiskā atpūtas un nomoda cikla regulēšana, kas ir svarīgi cilvēkiem, kuri ceļo starp laika joslām.
  • Spēcīgs antioksidants, kas aizsargā ķermeņa šūnu struktūras no brīvo radikāļu kaitīgās ietekmes. Stimulē arī papildu antioksidantu enzīmu ražošanu.
  • Stimulējoša ietekme uz imūnsistēmas darbību, lai nodrošinātu ticamāku aizsardzību pret infekcijas slimībām.
  • Asinsspiediena, kā arī holesterīna līmeņa regulēšana.

Kas attiecas uz jautājumu par to, kā lietot melatonīnu, lietošanas instrukcijas uz to sniedz diezgan skaidras atbildes. Maksimālā dienas deva melatonīnam ir līdz sešiem miligramiem zāļu, tomēr precīzāka deva jāizvēlas individuāli, atbilstoši jūsu ķermeņa prasībām. Mūsdienu ražotāji nodrošina produktus tablešu veidā, kuru svars ir 3 mg, 5 mg. Tas jālieto vesels, nesaspiežot un nesalaužot. Natrol Melatonin 3 mg ir lielisks šāda produkta piemērs. (120 tab.), Kuru jūs varat iegādāties mūsu veikalā par saprātīgu cenu. Šo zāļu deva pieaugušajiem ir viena vai divas tabletes, kuras jālieto pusstundu pirms gulētiešanas. Bērniem deva ir ne vairāk kā viena tablete..

Atšķirībā no lielākās miega zāļu daļas, kuras var atrast mūsdienu farmācijas tirgū, ķermenī neattīstās atkarība. Turklāt zālēm kopumā nav īpaši nopietnu blakusparādību. Tomēr jāsaprot, ka tā lietošana ir saistīta ar iejaukšanos dabiskajos ražošanas procesos, tāpēc labāk vispirms konsultēties ar ārstu. Turklāt tādi produkti kā Ultimate Nutrition Melatonin 3 mg. (60 vāciņi.) Ir vispārējas kontrindikācijas, kas izskatās šādi:

  • Paaugstināta jutība un alerģijas.
  • Ar autoimūnām slimībām.
  • Hroniska nieru mazspēja.
  • Diabēts.
  • Grūtniecība un zīdīšanas periods.

Melatonīns ir kontrindicēts arī sievietēm grūtniecības un zīdīšanas laikā, kā arī bērniem līdz 12 gadu vecumam. Zāles nedrīkst lietot, strādājot ar pārvietojamām mašīnām, vadot transportlīdzekļus un veicot citas darbības, kurām nepieciešama pastiprināta koncentrēšanās.

Tā kā atsauksmes par melatonīnu norāda, retos gadījumos zāles var izraisīt alerģiskas reakcijas, sliktu dūšu, vemšanu, galvassāpes un caureju..

Kam domāts melatonīns, blakusparādības, kā lietot

Melatonīna ieguvumi un kaitējums ir noskaidroti salīdzinoši nesen, tā sauktais miega hormons joprojām nav labi izprotams. Lielākā daļa mākslīgo zāļu testu tika veikti ar dzīvniekiem, testu rezultāti ar cilvēkiem bija saistīti ar īslaicīgu iedarbību. Nav precīzu datu par vielas ilgtermiņa iedarbību, taču tagad tas ir atzīts par nekaitīgu uztura bagātinātāju..

Kas ir melatonīns un kam tas paredzēts

Melatonīns ir hormons, ko ražo epifīze. Tā daudzums ietekmē miega kvalitāti, daudzumu, ar to saistītos procesus. Vielas klātbūtnes vai neesamības ieguvumi un kaitējums ir saistīti ar spēju kontrolēt "aktivitātes-atpūtas" ciklu.

Hormons visvairāk darbojas naktī, kad aizmigt. Tiek uzskatīts, ka tas stiprina imūnsistēmu, palīdz izvairīties no priekšlaicīgas novecošanas. Galvenais labvēlīgais īpašums ir miega kvalitātes uzlabošana, stresa novēršana..

Pastāv teorija, ka tā ir izdevīga kā profilaktiska pret vēzi. Šī spēja ir slikti izprasta, tāpēc jums vajadzētu izvairīties no tā uzskatīšanas par vēža ārstēšanas līdzekli..

Papildus diennakts ritma korekcijai melatonīns ir noderīgs vīriešiem, novēršot potences problēmas. Vielas kaitējums vīriešiem ir identisks kaitējumam sievietēm.

Kad un kā tiek ražots hormons

Ķermenis ražo vielu pēc noteikta grafika. Čiekurveidīgais dziedzeris melatonīnu ražo naktī, sākot no krēslas, ar maksimumu 24:00 un kritumu ap 4:00 no rīta. Tas ir viens no iemesliem, kāpēc agrs miegs ir izdevīgs..

Lai vielas lietderīgās īpašības pilnībā izpaustos, to ražo pietiekami, jāievēro šādi noteikumi:

  • aizkari jāpiekar necaurspīdīgi, bloķējot laternu gaismu, pilsētas apgaismojumu;
  • ir lietderīgi iet gulēt no pulksten 21.00 līdz 24.00;
  • kad līdz pusnaktij nav iespējams doties atpūsties, ieteicams aptumšot gaismu;
  • stundu pirms gulētiešanas ieteicams izvairīties no datora monitoru, e-grāmatu, planšetdatoru iedarbības;
  • Pirms aizmigšanas ieguvums būs neliela kakao kafijas;
  • pārmērīgi strādājot, ir lietderīgi dzert tēju, kas pagatavota no nomierinošiem augiem: kumelītes, māteres, baldriāna un citiem.

Ražošanas režīms ir paredzēts abstraktam, ideālam organismam. Indivīdiem var būt nedaudz atšķirīgi iekšējie pulksteņi. Nevar noliegt tā saukto cīruļu un pūču esamību. Pirmās darbības veids pilnībā atbilst vielas ražošanas ciklam, bet otrais - ievērojami atšķiras no normas. Mēģinājumi mākslīgi koriģēt diennakts ritmus būs kaitīgi. Ir pamanīts, ka cilvēki, kuri ir spiesti dzīvot citplanētiešu ciklā, biežāk saslimst, ir aizkaitināmi un pakļauti depresijai.

Melatonīna priekšrocības

Melatonīna tablešu priekšrocības atsver iespējamo kaitējumu. Vīriešiem, sievietēm zāļu lietošana ir norādīta tajos pašos gadījumos. Reti vielas lietošana ir kontrindicēta - tas nav iemesls atteikumam, ja ārsts ir izrakstījis.

Melatonīns, kas palīdz normalizēt miegu

Kā miega hormons viela ir saistīta ar nomoda, atpūtas cikla regulēšanu. Melatonīna labvēlīgās īpašības galvenokārt ir saistītas ar miega kvalitātes uzlabošanu. Zāles palīdz:

  • izārstēt bezmiegu;
  • labāk ir pietiekami gulēt, no rīta novērst vājuma sajūtu;
  • pārtrauciet mosties naktī, no rīta, pirms laika;
  • ātri aizmigt pēc pamošanās;
  • vieglāk nodot laika joslu maiņu.

Lai gūtu labumu, melatonīns nav jāuzņem kā uztura bagātinātājs, ir atļauts aprobežoties ar dabīgiem veidiem, kā palielināt vielas saturu. Kaitējuma risks ir minimāls, un ir tieši otrādi..

Palielināts paredzamais dzīves ilgums

Eksperimenti ar pelēm ir parādījuši, ka tas palielina to mūžu par 20%. Šādu pētījumu ar cilvēkiem nav. Nav ticamas informācijas par ietekmi uz citu zīdītāju ilgmūžību.

Tiek uzskatīts, ka melatonīnam ir tāda pati loma cilvēka ķermenī, un ieguvumi neaprobežojas tikai ar diennakts ritma korekciju. Medicīnas aprindās ir ierasts atpazīt vielas īpašību, lai pagarinātu dzīvi, neskatoties uz informācijas trūkumu par to. Paredzamais dzīves ilgums nav kaitēts.

Novājēšanu melatonīns

Sievietēm melatonīna priekšrocības papildina ietekme uz figūru. Daži dietologi izraksta šīs zāles, lai palīdzētu jums zaudēt svaru. Tas ir saistīts ar acīmredzamajām labvēlīgajām vielas īpašībām:

  • melatonīns spēj regulēt vielmaiņu;
  • normalizējot miegu, viela kontrolē apetīti, samazina vēlmi pēc saldumiem;
  • hormons palīdz uzturēt pareizo brūno tauku daudzumu.

Šī viela ir atbildīga par siltuma apmaiņu - jo vairāk tās, jo vairāk kaloriju tiek iztērētas, ja nav fiziskas aktivitātes.

Lietojot zāles, nedrīkst aizmirst, ka papildus ieguvumiem ir iespējams neliels kaitējums. No rīta un pēcpusdienā nav iespējams dzert medikamentus, kas satur šo vielu - tie izraisa miegainību.

Melatonīna deficīta simptomi

Melatonīna tabletes būs izdevīgas, ja tās saražos nepietiekami, jo vielas trūkums kaitē veselībai. Trūkuma simptomi ir acīmredzami:

  • bezmiegs;
  • nemierīgs miegs;
  • grūtības aizmigt
  • hronisks nogurums.

Papildu simptomi, ko izraisa melatonīna trūkums, slēpti:

  • depresija;
  • aizmāršība;
  • menstruāciju pārkāpumi sievietēm;
  • augsts asinsspiediens.

Kā normalizēt melatonīna ražošanu

Melatonīna trūkums ir kaitīgs veselībai, vielas labvēlīgās īpašības ir svarīgas organismam. Normalizēt vielas līmeni ir pieejams ar dabiskām metodēm. Koncentrāciju palielinās šādas metodes:

  • ir pārtikas produkti, kas palielina vielas daudzumu;
  • jūs varat kontrolēt režīmu, iet gulēt, piecelties pēc grafika;
  • miega laikā ir nepieciešama pilnīga tumsa, izņemot nakts gaismas izmantošanu, aizvilktus aptumšojošus aizkarus.

Pirms mēģināt palielināt hormona saturu, ir lietderīgi diagnosticēt speciālistu. Pretējā gadījumā pacientiem pietrūkst nopietnākas problēmas, kaitējot ķermenim ar nepareizu ārstēšanu..

Melatonīna derīgās īpašības nav atkarīgas no tā, kā organisms saņem vielu. Zāles, pārtika, aktivitātes režīms - iedarbība ir vienāda. Kaitējums ir iespējams, pārdozējot tabletes.

Kādi pārtikas produkti satur melatonīnu

Augsta hormona koncentrācija kaitēs veselībai. Derīgās īpašības, palielinot devu, paliks tādā pašā līmenī kā ar mazu devu. Melatonīna pārdozēšana rodas, ja tā saturs tiek paaugstināts ar pārtiku. Bagāts ar vielu:

  • saldais ķirsis;
  • tomāti;
  • kliju maize;
  • Priežu rieksti;
  • banāni;
  • kukurūza;
  • burkāns;
  • mieži;
  • rīsi;
  • redīsi.

Melatonīna veidošanai ir nepieciešams aminoskābes triptofāns, kas atrodas:

  • pākšaugi;
  • rieksti;
  • graudaugi;
  • raudzēti piena produkti;
  • kakao;
  • mājputni.

Ieteicams palielināt melatonīna daudzumu, palielinot triptofāna daudzumu, aminoskābes trūkums nekaitē ķermenim, hormona ražošana apstāsies. Palīdzēs produktu labvēlīgās īpašības, nav blakusparādību.

Melatonīna un devu lietošanas pazīmes

Zāles derīgās īpašības, kaitējuma iespējamība ir atkarīga no zāļu lietošanas veida. Zāles ir pieejamas tabletēs, kapsulās. Paņemiet speciālista noteikto formu.

Kā lietot melatonīna tabletes

Lai izslēgtu kaitējumu veselībai, zāles dzer saskaņā ar ārsta noteikto shēmu, saskaņā ar instrukcijām, kas pievienotas iepakojumam, tad labvēlīgās īpašības izpaudīsies pilnīgi atšķirībā no kaitējuma.

Zāles ieteicams lietot 1 stundu pirms atpūtas: 1 tablete, no kurām katra satur 1,5–3 mg vielas. Atkarībā no izdalīšanās formas zāles nomazgā ar ūdeni, tur zem mēles, gaidot pilnīgu rezorbciju.

Bezmiegs tiek ārstēts, lietojot tableti 3 stundas pirms aizmigšanas. Bieži mainot laika joslas, zāles dzer 3-4 dienas. Pārējos gadījumos nepieciešama ārstēšana, līdz simptomi pilnībā izzūd. Turpmāka lietošana ir neitrāla, nedod nekādu labumu vai kaitējumu.

Cikos dzert melatonīnu

No rīta, pēcpusdienā ieteicams izvairīties no zāļu lietošanas, tas ir pieļaujams vienā gadījumā - stipri traucēta dienas režīms. Pārējie gadījumi ir saistīti ar uzņemšanu vakarā, pirms gulētiešanas.

Ja rodas problēma - negaidītas pamošanās naktīs ar nespēju aizmigt pēc tam - zāles ir lietderīgi lietot 15 minūtes pirms atpūtas.

Melatonīns grūtniecības laikā

Melatonīna īpašības sievietēm rada kaitējumu, nevis labumu noteiktā dzīves posmā. Grūtniecēm, kuras baro bērnu ar krūti, steidzamas vajadzības gadījumā nav atļauts lietot šo vielu. Melatonīna palielināšana ir izdevīga, lietojot vairāk dabiski veicinošus pārtikas produktus. Lai uzlabotu aizmigšanu grūtniecēm, tiek izmantoti citi līdzekļi, kas nekaitē topošajai mātei, auglim.

Vai melatonīnu var dot bērniem?

Bērniem līdz 16 gadu vecumam ieteicams izvairīties no patēriņa. Vielas ietekme uz augošu ķermeni ir maz pētīta, zāles pēc 12 gadiem lieto ārsta uzraudzībā.

Daži eksperti iesaka izvairīties no zāļu lietošanas līdz 18 gadu vecumam, izskaidrojot ieteikumu ar informācijas trūkumu par teorētisko kaitējumu.

Melatonīna kaitējums un blakusparādības

Viela ir daļēji droša, papildus ieguvumiem ir iespējams arī kaitējums. Melatonīnam ir maz blakusparādību. Tie ietver:

  • miegainība;
  • reti - alerģiska reakcija;
  • letarģija;
  • slikta dūša;
  • uzmanības novēršana;
  • reakciju lēnums;
  • kuņģa darbības traucējumi.

Ievērojot noteiktās devas, tiek novērstas blakusparādības, zāles nerada kaitējumu, izpaužas noderīgas īpašības.

Kontrindikācijas melatonīna lietošanai

Dažreiz zāļu lietošana ir kaitīga. Ir vairāki gadījumi, kad vielu nevar uzņemt, lai gan to ir maz..

  1. Melatonīns ir kontrindicēts zīdīšanas un grūtniecības laikā.
  2. Zāles nav atļautas bērniem.
  3. Retos gadījumos rodas alerģiskas reakcijas.
  4. Kad cilvēkam ir cukura diabēts - nesaderības dēļ ar medikamentiem.
  5. Smagas depresijas gadījumā daži narkotiku veidi ir slikti saderīgi ar zālēm.
  6. Arī pacienti ar epilepsiju, leikēmiju nedrīkst lietot zāles.

Melatonīna analogi

Noderīgas hormona īpašības var iegūt no citām zālēm, analogiem. Viņiem ir atšķirīgs sastāvs, labvēlīgā ietekme ir līdzīga.

  1. Melaksena.
  2. Menovalēns.
  3. Gulēt.
  4. Relasil.
  5. Biosons.
  6. Seda-Mix.
  7. Donormils.
  8. Deprivit.
  9. Valesan.
  10. Vernisons.

Pirmajā priekšmetā ir melatonīns, pārējie, izņemot Donormil, ir augu izcelsmes līdzekļi. Kaitējums ir iespējams ar atsevišķu sastāvdaļu neiecietību. Citos gadījumos zāļu derīgās īpašības aizstās hormonu.

Secinājums

Daļēji pētīti melatonīna ieguvumi un kaitējums, tablešu lietošana ilgtermiņā var negatīvi ietekmēt pacientu. Ar diennakts ritma pārkāpumiem vielas uzņemšana pozitīvi ietekmē atpūtas un nomoda ciklus. Uztura bagātinātāju derīgās īpašības ir neaizstājamas.

Melatonīns

Farmaceita darbība

Čiekurveidīgā hormona (epifīzes) melatonīna analogs; piemīt adaptogēna, nomierinoša, hipnotiska iedarbība. Normalizē diennakts ritmus. Palielina GABA un serotonīna koncentrāciju vidus smadzenēs un hipotalāmā, maina piridoksālā kināzes aktivitāti, kas ir iesaistīta GABA, dopamīna un serotonīna sintēzē. Regulē miega-nomoda ciklu, ikdienas izmaiņas kustību aktivitātē un ķermeņa temperatūrā, pozitīvi ietekmē smadzeņu intelektuālās un mnestiskās funkcijas, emocionālo un personisko sfēru. Veicina bioloģiskā ritma organizēšanu un nakts miega normalizēšanu. Uzlabo miega kvalitāti, samazina galvassāpju, reiboņu biežumu, uzlabo garastāvokli. Paātrina aizmigšanu, samazina nakts pamošanos skaitu, uzlabo pašsajūtu pēc rīta pamošanās, pamodinot neizraisa letarģijas, nespēka un noguruma sajūtas. Padara sapņus spilgtākus un emocionāli bagātākus. Ķermenis pielāgojas ātrai laika joslu maiņai, mazina stresa reakcijas un regulē neiroendokrīnās funkcijas. Parāda imūnstimulējošas un antioksidanta īpašības. Kavē gonadotropīnu sekrēciju, mazākā mērā - citu adenohipofīzes hormonu - kortikotropīna, TSH, STH. Melatonīna sekrēcija ir pakārtota diennakts ritmam, kas nosaka gonadotropo efektu un dzimumfunkcijas ritmu. Melatonīna sintēze un sekrēcija ir atkarīga no apgaismojuma - gaismas pārpalikums kavē tā veidošanos, apgaismojuma samazināšanās palielina hormona sintēzi un sekrēciju. Cilvēkiem 70% no ikdienas melatonīna ražošanas tiek veidoti naktī. Melatonīna ietekmē inhibējošā mediatora GABA saturs palielinās centrālajā nervu sistēmā un serotonīns vidējā smadzenēs un hipotalāmā..

Farmakokinētika

Iekšķīgi lietojot, tas ātri un pilnīgi uzsūcas, viegli iziet histohematogēnos šķēršļus (ieskaitot BBB). Ir īss eliminācijas pusperiods, jo tas ātri izdalās no organisma.

Indikācijas

Parastā diennakts ritma (desinhronozes) traucējumi (ātras kustības dēļ starp Zemes laika joslām);
nogurums, miega traucējumi (arī gados vecākiem pacientiem);
depresijas sindroms.

Kontrindikācijas

Paaugstināta jutība, alerģiskas slimības, autoimūnas slimības, limfogranulomatoze, leikēmija, limfoma, mieloma, epilepsija, cukura diabēts, hroniska nieru mazspēja, grūtniecība, laktācija.

Dozēšana

Iekšpusē 1,5-3 mg vienu reizi dienā, 30-40 minūtes pirms gulētiešanas. Maksimālā dienas deva ir 6 mg.

Blakus efekti

Alerģiskas reakcijas, galvassāpes, slikta dūša, vemšana, caureja, rīta miegainība, tūska.

Mijiedarbība

Nesaderīgs ar MAO inhibitoriem, GCS, ciklosporīnu.
Nostiprina centrālo nervu sistēmu nomācošo zāļu un beta blokatoru (savstarpēji) iedarbību.
Vienlaicīga lietošana ar NSPL nav ieteicama.

Speciālas instrukcijas

Ir jāinformē sievietes, kas vēlas grūtniecību, ka zālēm ir vāja kontracepcijas iedarbība. Izvairieties no spilgta apgaismojuma.
Ārstēšanas laikā jāievēro piesardzība, vadot transportlīdzekļus un iesaistoties citās potenciāli bīstamās aktivitātēs, kurām nepieciešama lielāka uzmanības koncentrēšanās un psihomotorisko reakciju ātrums..

Melatonīns

Latīņu nosaukums: Melatonīns

Aktīvā viela: melatonīns

Ražotājs: Healthway Production Inс. ", ASV

Nokavēts apraksts: 27.10.17

Melatonīns ir hormonālas zāles, kas ir epifīzes (epifīzes) galvenā hormona sintētisks analogs. Sintezēto hormonu melatonīnu sauc par "miega hormonu".

Aktīvā viela

Izlaiduma forma un sastāvs

Pieejams apvalkotās tabletēs.

Tabletes1 cilne.
Melatonīns3 mg
Palīgkomponenti: aizvietots bezūdens kalcija fosfāts, mikrokristāliskā celuloze, kroskarmelozes nātrijs, koloidālais silīcija dioksīds, magnija stearāts, stearīnskābe.

Lietošanas indikācijas

To lieto miega traucējumu, bezmiega, depresijas sindroma, paaugstināta noguruma, imunitātes traucējumu un desinhrozes apstākļu gadījumā (bioloģiskā ritma pārkāpumi, kas ir visizteiktākie, mainot laika joslas).

Kontrindikācijas

  • paaugstināta jutība pret zāļu sastāvdaļām:
  • autoimūnas un alerģiskas slimības;
  • hroniska nieru mazspēja;
  • mieloma, limfoma, limfogranulomatoze, leikēmija;
  • diabēts;
  • epilepsija.

Melatonīna lietošanas instrukcija (metode un devas)

Zāles ir paredzētas iekšķīgai lietošanai. Tabletes nav košļāt, tās nomazgā ar ūdeni.

Pieaugušajiem tiek nozīmētas 1-2 tabletes. Bērni, kas vecāki par 12 gadiem, lieto 1 tableti. Zāles lieto 30-40 minūtes pirms gulētiešanas. Maksimālā dienas deva ir ne vairāk kā 6 mg.

Blakus efekti

Retos gadījumos tas izraisa šādas blakusparādības: alerģiskas reakcijas, slikta dūša, vemšana, galvassāpes un caureja.

Pārdozēšana

Pēc vienas zāļu devas, kas pārsniedz 24 mg, pacientiem bija ilgs miegs, atmiņas traucējumi, dezorientācija.

Ārstēšana ietver kuņģa skalošanu, aktivēto kokogli.

Analogi

Analogi pēc ATX koda: nav.

Zāles ar līdzīgu darbības mehānismu (ATX 4. līmeņa atbilstība): Melapur, Melaxen, Yukalin, Melaton.

Nepieņemiet lēmumu mainīt zāles pats, konsultējieties ar ārstu.

farmakoloģiskā iedarbība

Zālēm ir izteikta adaptogēna, hipnotiska un nomierinoša iedarbība, un lielās devās tai ir arī imūnstimulējoša un antioksidanta iedarbība. Hormons melatonīns ir dabisks cilvēka diennakts ritma regulators, kas nodrošina ātru aizmigšanu, kvalitatīvu miegu un ērtu pamošanos..

Laika pielāgošanās pārkāpumu gadījumā, piemēram, ceļojuma laikā un mainot laika joslas, melatonīns spēj koriģēt ķermeņa diennakts ritmus un regulēt dabisko miega-pamošanās ciklu. Zāles atvieglo aizmigšanu neparastos laikos, normalizē nakts miegu, paātrina aizmigšanu un samazina nakts pamošanās biežumu. Produkts uzlabo pašsajūtu pēc rīta pamošanās, atbrīvojot noguruma, letarģijas un nespēka sajūtas pēc miega.

Melatonīns regulē ikdienas ķermeņa temperatūras un kustību aktivitātes izmaiņas, veicina bioloģiskā ritma organizēšanu. Zāles samazina galvassāpju uzbrukumu biežumu, regulē ķermeņa neiroendokrīnās funkcijas un samazina stresa reakcijas.

Speciālas instrukcijas

  • Neatkarība un atteikšanās.
  • Zāles nedrīkst lietot, strādājot ar pārvietojamām mašīnām, vadot transportlīdzekļus un veicot citas darbības, kurām nepieciešama pastiprināta koncentrēšanās.
  • Zālēm ir vāja kontracepcijas iedarbība, tāpēc sievietes, kuras plāno grūtniecību, tās nedrīkst lietot.
  • Sporta uzturs, kas satur melatonīnu, jālieto speciālista uzraudzībā.

Grūtniecības un zīdīšanas laikā

Kontrindicēts sievietēm grūtniecības un zīdīšanas laikā..

Bērnībā

Zāles var lietot, lai ārstētu bērnus, kas vecāki par 12 gadiem.

Vecumdienās

Zāļu mijiedarbība

Nav ieteicams lietot kopā ar nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem, beta blokatoriem un zālēm, kas nomāc centrālo nervu sistēmu.

Aptieku izsniegšanas noteikumi

Pieejams bez receptes.

Uzglabāšanas apstākļi un periodi

Uzglabāt bērniem nepieejamā vietā istabas temperatūrā. Derīguma termiņš - 3 gadi.

Cena aptiekās

Melatonīna cena par 1 iepakojumu sākas no 700 rubļiem.

Šajā lapā ievietotais apraksts ir vienkāršota zāļu oficiālās anotācijas versijas versija. Informācija tiek sniegta tikai informatīviem nolūkiem, un tā nav pašārstēšanās rokasgrāmata. Pirms zāļu lietošanas ir nepieciešams konsultēties ar speciālistu un iepazīties ar ražotāja apstiprinātajām instrukcijām..

Melatonīns-SZ: instrukcijas, sastāvs, norādes, darbība, atsauksmes un cenas

Lietošanas instrukcija

Melatonīns-SZ tiek nozīmēts, lai uzlabotu miegu un atjaunotu diennakts ritmus. Tās ir vieglas hipnotiskas zāles. Attiecas arī uz adaptogēniem. To lieto dažādu miega traucējumu gadījumā, tostarp mainot miegu un modrību pēc laika joslas maiņas. Nesatur spēcīgas ārstnieciskas vielas, kas ietekmē nervu sistēmu. Ieceļ tikai vīriešiem un sievietēm, kas vecāki par astoņpadsmit gadiem.

Šīs ir zāles, kuru pamatā ir dabisks hormonālais līdzeklis. Pats darbības mehānisms atšķiras no hormonālajiem medikamentiem. Iespējama patstāvīga lietošana, tomēr pirms ārstēšanas ieteicams konsultēties ar speciālistu.

Sastāvs un izdalīšanās forma

Melatonīns ir aktīva zāļu sastāvdaļa ar ārstnieciskām īpašībām. Arī tablešu formā ir šķiedra, stearīnskābes magnija sāls, karboksimetilcelulozes nātrija sāls, kalcija dihidrogēnfosfāts. Īpašais apvalks atvieglo aktīvās sastāvdaļas uzsūkšanos gremošanas traktā. Standarta melatonīna deva vienā tabletē ir trīs miligrami.

Izgatavots tikai tablešu formā.

Melatonīna-SZ darbība

Saskaņā ar klasifikāciju tie pieder pie hipnotiskiem un adaptogēniem medikamentiem. Šī ir mākslīga viela, kas pēc ķīmiskās struktūras ir līdzīga smadzeņu čiekurveida dziedzera hormonam. Cilvēka ķermenī šis ķīmiskais savienojums veic daudzas funkcijas, tostarp uztur bioloģiskos ritmus saskaņā ar ikdienas un nomoda režīmu. Hormons izdalās tieši pirms aizmigšanas, tāpēc ārēju avotu izmantošana var palīdzēt uzlabot miegu. Rīks paātrina aizmigšanu, palielina nakts atpūtas ilgumu un samazina nakts pamošanās biežumu.

Aktīvajai sastāvdaļai ir sarežģīts efekts.

Papildu īpašības

  • Palielināts gamma-aminosviestskābes un serotonīna līmenis centrālās nervu sistēmas audos. Tie ir svarīgi neirotransmiteri, kas ietekmē smadzeņu darbību. Cilvēka garastāvoklis ir atkarīgs no serotonīna līmeņa.
  • Diennakts ritmu regulēšana un fizioloģisko izmaiņu pielāgošana atbilstoši miegam un nomodam. Ietekmē ķermeņa temperatūru, kognitīvo un emocionālo regulējumu. Atjauno nakts atpūtas režīmu atbilstoši jaunajai laika joslai.
  • Pielāgošanās dažādiem laika apstākļiem pacientiem, kuri cieš no jutības pret laika apstākļiem.
  • Neiroendokrīnās sistēmas aktivitātes normalizēšana.

Blakus efekti

Lietošanas laikā var parādīties nevēlamas reakcijas. Dažiem pacientiem ir iespējama imunitātes jutība pret tablešu formas sastāvdaļām (alerģija). Zāles ir labi panesamas, tāpēc komplikācijas notiek ļoti reti..

Galvenās blakusparādības:

  • Nervu sistēma: cefalalģija, palielināta fiziskā aktivitāte, migrēnas sāpes, nemierīgo kāju sindroms, jutības traucējumi, miega traucējumi, nespēks, nogurums, ģībonis, hipnotisks efekts dienā, reibonis, atmiņas traucējumi, samazināta koncentrēšanās spēja, samaņas traucējumi.
  • Gremošanas sistēma: diskomforts vēderā, sāpīgums vēdera augšdaļā, traucēta kuņģa sienas muskuļu kontrakcija, vēlme vemt, mutes gļotādas iekaisums, kuņģa satura reflukss barības vadā, pārmērīga siekalošanās, slikta elpa, mutes gļotādas sausums, darbības traucējumi gremošanas trakts, čūlas un mēles iekaisums, pastiprinātas kuņģa-zarnu trakta peristaltiskās kustības, kuņģa gļotādas iekaisums, meteorisms.
  • Psihiskais stāvoklis: aizkaitināmība, trauksme, miega traucējumi, palielināta dzimumtieksme, samazināts garastāvoklis, priekšlaicīga miega pārtraukšana, garastāvokļa izmaiņas, paaugstināta uzbudināmība, disforija, neparasti sapņi, murgi, agresivitāte, stresa izpausmes, asarība, dezorientācija kosmosā, kustību nemiers.
  • Āda un mīkstie audi: izsitumi uz ādas, nieze, dermatīts, pastiprināta svīšana, angioneirotiskā tūska, mutes gļotādas pietūkums, mēles pietūkums, sausa āda, psoriāze, nagu plāksnes bojājumi, eritēmas reakcijas, ekzēma un citas alerģiskas izpausmes..
  • Izmaiņas laboratoriskās diagnostikas rezultātos: izmaiņas aknu funkcionālo testu līmenī, aknu transamināžu līmeņa paaugstināšanās, ķermeņa masas palielināšanās, elektrolītu koncentrācijas izmaiņas un citas izmaiņas.
  • Skeleta-muskuļu sistēma un saistaudi: konvulsīvas reakcijas naktī, locītavu sāpes, locītavu iekaisums, muskuļu spazmas, sāpes apakšējās vai augšējās ekstremitātēs, sāpīgums dzemdes kakla rajonā.
  • Ekskrēcijas un reproduktīvās sistēmas: palielināta glikozes koncentrācija asinīs, olbaltumvielu izdalīšanās ar urīnu, menopauzes izpausmes, prostatas dziedzera iekaisums, palielināts urīna daudzums, bieža vēlme urinēt naktī, ilgstoša sāpīga erekcija, asins komponentu klātbūtne urīnā, piena sekrēcijas sekrēcija sievietes, kas nav saistītas ar laktācijas periodu.
  • Sensorie orgāni: palielināta asaru šķidruma veidošanās, redzes asuma samazināšanās, vertigo, redzes uztveres skaidrības samazināšanās.
  • Sirds un asinsvadi: paaugstināts asinsspiediens, sastrēgums audos, stenokardija, sirdsdarbības sajūta krūtīs.
  • Hematopoētiskā sistēma: samazināts trombocītu skaits, samazināts leikocītu skaits.
  • Metabolisms: paaugstināts triglicerīdu līmenis, pazemināts kālija vai nātrija līmenis.
  • Infekcijas: jostas roze.
  • Imunitāte: paaugstināta jutība.
  • Citi: paaugstināts bilirubīna līmenis organismā, astēniskais stāvoklis, sāpīgums krūškurvja rajonā, vājums, intensīvas slāpes.

Pētījumu laikā lielāko daļu uzskaitīto komplikāciju nebija iespējams saistīt ar zāļu darbību. Nopietnas blakusparādības ir ļoti reti.

Asimilācija un izvadīšana

Aktīvā sastāvdaļa labi uzsūcas gremošanas traktā, uzsūcas asinīs un izplatās organismā. Gados vecākiem cilvēkiem aktīvās sastāvdaļas absorbcijas ātrumu var samazināt par piecdesmit procentiem. Maksimālais vielas daudzums asinīs pēc iekšķīgas lietošanas notiek pēc divdesmit minūtēm. Parasti, lietojot zāles, uzņemtā melatonīna līmenis ir desmit reizes lielāks nekā iekšējā hormona līmenis (naktī). Ēdot ēdienu, samazinās aktīvās sastāvdaļas absorbcijas ātrums. Vidējā biopieejamība ir piecpadsmit procenti.

Asins olbaltumvielu saistīšanās ātrums ir sešdesmit procenti. Viela šķērso asins-smadzeņu barjeru. Cerebrospinālajā šķidrumā pēc ievadīšanas tas satur divarpus reizes mazāk aktīvo komponentu nekā asinīs. Zāles tiek pārveidotas aknu audos, veidojoties metabolītiem. Galvenajam metabolītam nav ārstniecisku īpašību. Viela izdalās ar urīnu. Pusperiods ir četrdesmit piecas minūtes.

Ieteicams konsultēties

Absorbcijas un izdalīšanās ātrums ir atkarīgs no pacienta vecuma, aknu stāvokļa, kofeīna uzņemšanas, perorālo kontracepcijas līdzekļu lietošanas un smēķēšanas. Sīkāka informācija papildu informācijā un oficiālās instrukcijās.

Indikācijas Melatonin-SZ lietošanai

To lieto, lai atjaunotu miegu, ilgstoši aizmigot, biežas nakts pamošanās, nepietiekama nakts atpūtas ilguma un miega-nomoda režīma pārkāpuma pēc krasām laika joslas izmaiņām. To lieto vienu vai vairākas dienas.

Kontrindikācijas

Tas nav parakstīts visiem pacientiem, jo ​​dažiem cilvēkiem ir komplikāciju risks. Galvenā kontrindikācija ir imunitātes jutība pret aktīvajiem vai palīgkomponentiem. Medicīniskās konsultācijas laikā ieteicams izslēgt alerģijas un nepanesamību. Pirms uzņemšanas jums jāizpēta produkta sastāvs.

Citas kontrindikācijas:

  • Bērna nēsāšana.
  • Aknu disfunkcija.
  • Vecums līdz astoņpadsmit gadiem.
  • Zīdīšanas periods.
  • Smaga nieru disfunkcija.
  • Autoimūnas patoloģijas.

Terapija tiek veikta piesardzīgi, ja ir mēreni vai viegli nieru darbības traucējumi.

Norādījumi par Melatonin-SZ lietošanu

Tablešu forma jālieto iekšķīgi bez košļājamās. Dzert ar lielu daudzumu ūdens. Pirms lietošanas ieteicams konsultēties ar ārstu. Ekskrēcijas sistēmas patoloģiju klātbūtnē ir iespējams mainīt devu. Tabletes ieteicams dzert trīsdesmit vai četrdesmit minūtes pirms gulētiešanas. Lai uzlabotu miega zāļu efektu pēc tablešu lietošanas, nav ieteicams ieslēgt spēcīgu apgaismojumu vai novērst uzmanību no jebkuras aktivitātes. Ieteicams lietot līdzekli vairākas dienas. Ja simptomi pēc nedēļas nepazūd, jums jāapmeklē speciālists.

Uzņemšanas shēmas

  • Miega traucējumi: trīs miligrami vienu reizi dienā.
  • Pielāgošanās laika joslai vai miega un nomoda režīmam pārkāpšana: vienu dienu pirms režīma maiņas un pēc tam trīs līdz piecas dienas trīs miligramus dienā.
  • Vecāks vecums: Ieteicams dzert sešdesmit vai deviņdesmit minūtes pirms gulētiešanas absorbcijas ātruma izmaiņu dēļ

Maksimālā dienas deva ir seši miligrami.

Papildus informācija

  • Ar aknu audu patoloģijām līdzekli nevajadzētu lietot, jo šis orgāns ir atbildīgs par aģenta metabolītu veidošanos. Aktīvā komponenta līmenis asinīs ievērojami palielinās ar cirozi un citām orgānu slimībām.
  • Zāles nedaudz samazina apaugļošanās iespējamību. Tas būtu jāzina pacientiem, kuri plāno grūtniecību..
  • Pārdozēšanas gadījumā var parādīties tādi simptomi kā vājums, hiperēmija, cefalalģija, neskaidra redze, vaļīgi izkārnījumi, vēlme vemt, miegainība dienā, samaņas zudums. Jums jāapmeklē speciālists. Tiek veikta kuņģa skalošana. Tiek izmantota aktivētā ogle. Iespējama simptomātiska terapija.
  • Lietojot ļoti lielas devas, ir iespējama aktīvā komponenta ietekme uz aknu enzīma CYP1A indukciju. Ja parādās šādas ietekmes pazīmes, jums jāpārtrauc produkta lietošana..
  • Iespējama mijiedarbība ar citām zālēm. Jums jākonsultējas ar ārstu par vienlaicīgu zāļu terapiju. Var ietekmēt zāles, kuru metabolismu organismā kontrolē aknu enzīms CYP1A.
  • Nav ieteicams lietot kopā ar fluvoksamīnu, cimetidīnu, perorālajiem kontracepcijas līdzekļiem (pamatojoties uz estrogēnu) un metoksipsoralēnu, jo pastāv paaugstināta melatonīna līmeņa asinīs risks..
  • Ārstnieciskais līdzeklis uzlabo trankvilizatoru, anksiolītisko un hipnotisko līdzekļu iedarbību uz centrālo nervu sistēmu. Iespējami atmiņas pasliktināšanās un samazināta koncentrēšanās spēja.
  • Smēķēšana pazemina aktīvās sastāvdaļas līmeni asinīs. Alkoholiskie dzērieni pasliktina zāļu iedarbību.
  • Ārstēšanas laikā ieteicams atteikties no darbībām, kurām jāpievērš pastiprināta uzmanība.

Pilnas instrukcijas var atrast iepakojumā.

Zāļu analogi

Aptiekā jūs varat iegādāties citus melatonīna medikamentus.

Populāri analogi:

  • Melaksena.
  • Melaritms.
  • Melarena.
Analogs

Kompozīcija var atšķirties. Pirms lietošanas ir jāizpēta citu produktu lietošanas instrukcijas.

Atsauksmes un cenas

Šis rīks farmācijas tirgū parādījās nesen, taču tablešu drošai lietošanai ir veikts pietiekami daudz pētījumu. Zāles ir ļoti efektīvas bezmiega ārstēšanā. Blakusparādības ir nenozīmīgas, salīdzinot ar citām miega zālēm.

Vidējā trīsdesmit tablešu cena ir 340 rubļi.

Video

Zāles pieder efektīvām un drošām miega zālēm. Izraksta tikai pieaugušiem pacientiem.

Norādījumi par melatonīna lietošanu

Melatonīns var palīdzēt atrisināt visas miega problēmas. Tas arī normalizē bioloģiskos ritmus un tai piemīt antioksidanta iedarbība. Bet, lai viela būtu izdevīga, melatonīns ir jādzer saskaņā ar lietošanas instrukcijām..

  1. Noderīgas iezīmes
  2. Miega normalizēšana
  3. Ietekme uz citu hormonu ražošanu
  4. Novājēšanu
  5. Pielāgošana, mainot laika joslas
  6. Indikācijas uzņemšanai
  7. Kontrindikācijas un piesardzības pasākumi
  8. Izlaiduma veidlapas
  9. Narkotikas
  10. Devas un režīms
  11. Blakusparādības un alerģijas
  12. Pārdozēšana
  13. Atsauksmes par pieteikumu
  14. Uzglabāšana un glabāšanas laiks
  15. Zāļu mijiedarbība
  16. Alkohola saderība
  17. Analogi

Noderīgas iezīmes

Melatonīns ir miega hormons, ko ražo smadzeņu epifīze. Viela regulē ķermeņa bioloģiskos ritmus. Tā koncentrācija naktī palielinās un dienā samazinās. Hormons ir arī imūnstimulējošs, antioksidants, adaptogēns. To var izmantot, lai novērstu nervu un sirds un asinsvadu sistēmu slimības, jo tai ir šādas derīgās īpašības:

  • novērš aterosklerozes plankumu veidošanos, neironu nāvi;
  • uzlabo kognitīvās spējas;
  • samazina galvassāpju uzbrukumu skaitu;
  • nomierina.

Hormons arī novērš brīvo radikāļu negatīvo ietekmi, novērš vēža attīstību, palēnina novecošanās procesu.

Miega normalizēšana

Hormons paātrina aizmigšanu. Pēc tā uzņemšanas miegs kļūst stiprs, ilgstošs.

Ietekme uz citu hormonu ražošanu

Viela regulē endokrīnās sistēmas darbu, kā arī ietekmē noteiktu hormonu veidošanos. Tas palēnina serotonīna ražošanu, kas ir atbildīgs par garastāvokli, palīdz nomierināties un noskaņoties nakts atpūtai. Samazina šo vielu un šādu hormonu sintēzi:

  • leptīns;
  • tirotropīns;
  • kortikotropīns;
  • somatotropīns.

Novājēšanu

Melatonīns ietekmē vielmaiņas procesus, holesterīna līmeni asinīs un taukskābju līdzsvaru. Sporta laikā tas samazina stresu, tādējādi palielinot treniņu ilgumu.

Pielāgošana, mainot laika joslas

Hormonu ieteicams lietot adaptācijai, mainot laika joslas. Tas palīdz ķermenim atjaunoties, veicina aizmigšanu netipiskā laikā.

Indikācijas uzņemšanai

Melatonīnu var lietot, ja jums ir miega traucējumi. Tās var parādīties dažādu iemeslu dēļ: laika joslu maiņa, pārmērīga uzbudināmība vai trauksme, miega hormona trūkums ar vecuma izmaiņām.

Galvenās norādes par melatonīna lietošanu ir:

  • bezmiegs;
  • grūtības aizmigt;
  • maiņas darba grafiks;
  • hronisks nogurums;
  • depresija;
  • garastāvokļa svārstības, kā arī asinsspiediens.

Video parāda, kā normalizēt dabisko melatonīna ražošanu:

Kontrindikācijas un piesardzības pasākumi

Kontrindikācijas melatonīna lietošanai:

  • individuāla neiecietība;
  • bērni līdz 18 gadu vecumam;
  • grūtniecība un zīdīšanas periods;
  • leikēmija;
  • epilepsija;
  • autoimūnas slimības;
  • smaga nieru mazspēja.

Šīs zāles ir piemērotas tikai pieaugušajiem. Grūtniecēm, barojošām mātēm un bērniem ieteicams papildināt vielas deficītu ar izejvielām: zemesriekstiem, valriekstiem, tomātiem, ķiršiem, ķiršiem. Piesardzīgi šis līdzeklis tiek nozīmēts arī hormonāliem traucējumiem, alerģiskām reakcijām.

Uzmanību! Hormons samazina garīgo, kā arī emocionālo aktivitāti, tāpēc pēc tā uzņemšanas jums vajadzētu atteikties vadīt transportlīdzekli vai strādāt, kam nepieciešama augsta uzmanības koncentrācija.

Izlaiduma veidlapas

Zāles ir pieejamas šādās formās:

  1. Tabletes. Jums tas jādzer ar ūdeni. Melatonīna tabletes ir dažādās koncentrācijās, tām var būt garša kā ogām, citrusaugļiem.
  2. Košļājamās tabletes. Patīkama garša, nav nepieciešams mazgāt ar ūdeni.
  3. Pastilas. Ērti paņemt.
  4. Kapsulas. Pateicoties čaulai, notiek pakāpeniska, lēna vai ātra aktīvās vielas izdalīšanās.
  5. Šķidrums. Darbojas nekavējoties, piemērots tiem, kam nepatīk norīt kapsulas un tabletes.
  6. Izsmidziniet. To ir ērti izmantot.

Narkotikas

Līdzekļi, kuros hormons darbojas kā aktīvā viela, tiek ražoti dažādās koncentrācijās un izdalīšanās paņēmienos. Priekšroka jādod tikai labi pazīstamu zīmolu produktiem. Ayherb vietne sadarbojas ar šādiem uzņēmumiem.

Publikācijas Par Virsnieru Dziedzeri

Antibiotikas pret traheītu un bronhītu

Dažreiz ārstiem paralēli jāārstē traheīts un bronhīts. Sakarā ar trahejas un bronhu atrašanās vietu tuvu viens otram, slimība, kas sāk attīstīties vienā no šīm vietām, ātri pāriet citā.

Kādi testi ir nepieciešami, ja ir aizdomas par hipotireozi?

Ārsti atzīmē, ka pēdējā laikā vairogdziedzera slimības pacientiem kļūst arvien biežākas. Viena no šīm problēmām ir hipotireoze. Tās izskats lielā mērā ir saistīts ar zemo joda saturu ārējā vidē, kā arī slikto ekoloģiju.