Vai es varu dzert jodu??

Jods ir ķīmiskais elements, kas nepieciešams cilvēka ķermeņa dzīvībai. Tas ir iesaistīts hormonu biosintēzē un ir neatņemama vairogdziedzera hormona tiroksīna sastāvdaļa. Joda trūkums organismā izraisa vielmaiņas traucējumus un siltuma pārnesi. Bērniem izaugsme un pat garīgā attīstība palēninās. Bet vai ir iespējams dzert alkoholisko joda tinktūru, vai arī tas drīzāk kaitētu ķermenim nekā palīdzētu?

Ir ļoti svarīgi savlaicīgi identificēt problēmas ar joda trūkumu organismā.!

Jods dabā

Pārsteidzoši, bet joda saturs zemes garozā ir nenozīmīgs. Tas ir aptuveni 0,00003%. Tomēr šī viela ir sastopama augu un dzīvnieku šūnās, jūras un upju ūdeņos. Jūras ūdeņi un tajā dzīvojošie organismi ir īpaši bagāti ar jodu. Turklāt, jo tālāk no jūras, jo mazāk joda ir šķidrumā, augsnē un dzīvo būtņu audos. Tāpēc piekrastes reģionu iedzīvotāji daudz retāk cieš no joda deficīta..

Jods organismā

Pieauguša cilvēka ķermenī ir aptuveni 20-25 mg joda. No tiem 8 mg koncentrējas vairogdziedzerī, pārējie cirkulē asinīs. Tajā pašā laikā 90% organiskā organiskā joda organismā ir tiroksīns - hormons, ko ražo vairogdziedzeris..

Vairogdziedzeris no asinīm saņem neorganiskus jodīdus. Ķīmisko reakciju rezultātā no tiem tiek sintezēts organiskais jods, kas nepieciešams tiroksīna ražošanai. Starp citu, šodien jods ir vienīgais mikroelements, kura dalība hormonu sintēzē ir zināma.

Jods ir tieši iesaistīts vitālo hormonu sintēzē

Kas ir tiroksīns?

Tiroksīnu ražo vairogdziedzeris, un tas ir svarīgs cilvēka ķermeņa darbības elements. Tieši šis hormons ir atbildīgs par siltuma ražošanu un enerģijas metabolismu. Turklāt garīgā un fiziskā veselība lielā mērā ir atkarīga no tiroksīna. Tas ir nepieciešams normālai centrālās nervu sistēmas darbībai, ietekmē aknu un sirds darbību, audu attīstību, ūdens un sāls līdzsvaru.

Ja nepietiek ar jodu

Joda trūkums organismā izraisa vairogdziedzera palielināšanos, tā funkciju traucējumus un tādas slimības kā endēmisks goiters attīstību. Šī slimība cilvēcei ir pazīstama jau ilgu laiku. Pēc Renesanses laika meistaru gleznas var spriest, cik plaši tā bija izplatīta šajā periodā. Kakla pietūkumu var redzēt Rembranta, Rubensa, Van Dreika, Dūrera portretos.

Goiter pētījumi tiek veikti kopš 19. gadsimta sākuma. Toreiz uzmanība vispirms tika pievērsta tiešai saistībai starp šīs slimības izplatīšanos un joda saturu gaisā, augsnē un ūdenī. Mūsdienās endēmiskais goiters ir medicīnā labi pazīstama slimība. Tas notiek cilvēkiem tikai tajās vietās, kur joda saturs ir samazināts. Turklāt daudzos gadījumos pati vairogdziedzera darbība šādiem pacientiem ir pilnīgi vesela un citos apstākļos varētu normāli funkcionēt..

Vairogdziedzera slimības ir saistītas ar joda deficītu organismā

Ar goiteru joda deficīts liek vairogdziedzerim smagi strādāt, mēģinot sintezēt tiroksīnu. Orgāns ievērojami palielinās pēc izmēra un var sasniegt 4-5 kg ​​svaru! Goiter slimība bieži izraisa vēzi, to var pavadīt kurlums un paralīze. Joda trūkums bērniem ir īpaši bīstams - var būt aizkavēšanās izaugsmē un attīstībā, nav izslēgta kretinisma iespēja.

Jods pārtikā

Pārtika ir galvenais dabiskais joda avots cilvēkiem. Pirmkārt, tās ir jūras veltes - zivis, gliemenes, kalmāri, garneles, krabji utt. Jods vislabāk tiek saglabāts žāvētās vai svaigi sālītās zivīs, savukārt termiskā apstrāde iznīcina līdz 65% joda. Jāatceras, ka, ja ūdenī un gaisā ir maz joda, tad no tā produktiem nepietiks..

Tā kā organismā trūkst joda, visefektīvākais veids, kā uzlabot situāciju, ir jodēts sāls. Ar jodu stiprinātu sāli var izmantot ēdiena gatavošanā un turēt sāls kratītājā uz galda. Tomēr jāatceras, ka tas saglabā savas īpašības 3-4 mēnešus. Pievērsiet uzmanību derīguma termiņam uz iepakojuma.

Jūras veltes ir galvenais joda avots

Jums arī jāzina, ka jods iztvaiko, ja sāls tiek uzglabāts nepareizi. Mitrai vai sasmalcinātai sāli, visticamāk, vairs nav ārstnieciskas īpašības. Sildot, jods pilnībā iztvaiko - tas jāņem vērā, lietojot jodētu sāli, gatavojot ēdienu vai cepot.

Neskatoties uz visu vienkāršību, šis līdzeklis ir spēlējis lielu lomu cīņā pret endēmisko goiteru. Saskaņā ar medicīnas aplēsēm jodētais sāls ir palīdzējis izvairīties no garīgās attīstības traucējumiem un attīstības problēmām vairāk nekā 12 miljoniem bērnu. Pirmo reizi to izmantoja Šveicē, kur goiter bija izplatīta slimība..

Kas notiek, ja jods ir piedzēries?

Ja jūs mēģināt dzert alkoholisko joda tinktūru, ko parasti izmanto skrāpējumu un nobrāzumu virsmas apstrādei, rezultāts sagādās vilšanos. Temperatūra strauji paaugstināsies, sadedzina gļotādu kaklu, kā arī balseni un kuņģi, parādīsies vispārēji saindēšanās simptomi. Tam pietiek ar vienu pilienu joda spirta šķīduma.!

Ar lielu piesardzību ārstējiet joda farmaceitiskās formas!

2-3 g joda (vai 30 ml tinktūras) uzņemšana var būt letāla. Lugola šķīdums ir mazāk bīstams veselībai. Tas sastāv no 17 daļām ūdens, 1 daļas joda un 2 daļām kālija jodīda. To lieto tonsilīta, faringīta, stomatīta ārstēšanai. To var lietot arī iekšķīgi. Tomēr tas jādara ļoti uzmanīgi..

Bieža jodu saturošu zāļu lietošana var izraisīt augšējo elpceļu gļotādas iekaisumu, izsitumus uz ādas un nieru slimības. Nekādā gadījumā šādas zāles nedrīkst lietot iekšķīgi pret nefrītu, tuberkulozi, hemorāģisko diatēzi, pūtītēm, furunkulozi un augstu jutību pret šo vielu..

Jods - īpašības un lietošanas indikācijas

Dzirdot vārdu jods, mēs uzreiz iedomājamies zāles, ko lieto brūces dezinficēšanai un iekaisuma ārstēšanai. Izmantojot jodu, jūs varat ātri noņemt zilumus un sasitumus uz ādas. Bet galvenokārt tas ir ķīmiskais elements, kura īpašības padara to par patiesi universālu līdzekli. Tas atrodas mums visapkārt, kaut arī nelielos daudzumos: augsnē un minerālos, augos un ūdenī. Tas praktiski nešķīst ūdenī un var iztvaikot apkārtējā temperatūrā.

Kas ir jods

Jods ir elements, kas ir atbildīgs par normālu visu zīdītāju, arī cilvēku, augšanu. Ja tā nebūtu dabā, dzīve izskatītos citādi; pat grūti iedomāties, kādi būtu cilvēki.

Jods nonāk cilvēka ķermenī ar ūdeni un pārtiku, kā arī ar ieelpotu gaisu un caur ādu - nelielās devās; pēc tam uzkrājas vairogdziedzerī. Piedalās tiroksīna un trijodtironīna - hormonu, kas nepieciešami vairogdziedzera normālai darbībai, sintēzē. Kad vairogdziedzeris darbojas normāli, tā šūnas no asinīm iegūst jodu. Tajā pašā laikā vielmaiņa norit normāli, kas nozīmē, ka jods ietekmē visa organisma darbu..

Tas arī palīdz veidot mūsu ķermenim nepieciešamās šūnas, sava veida tīrīšanas līdzekļus, kas uztver un iznīcina svešus mikroorganismus un bojātās šūnas. Šis elements ir ārkārtīgi svarīgs normālai bērnu un pusaudžu izaugsmei un attīstībai; piedalās kaulu un skrimšļu veidošanā, olbaltumvielu sintēzē, stimulē garīgās spējas, uzlabo veiktspēju un neitralizē nogurumu.

Normāla nervu sistēmas darbība un psihes stāvoklis ir atkarīgs no joda satura organismā; šūnas aug un attīstās, veidojas emocionāls fons, aizkaitināmība ir līdzsvarota.

Jods ir būtisks arī lipīdu metabolismam un metabolismam zemādas audos. Tas veicina tauku sadalīšanos un novērš celulīta parādīšanos. Normāls joda saturs organismā palīdz sadedzināt taukus diētas laikā, uztur jūs aktīvu un enerģisku, veicina veselīgu ādu, nagus un zobus.

Kā izpaužas joda deficīts un tā trūkuma sekas

Joda deficīts un deficīts attīstās to teritoriju iedzīvotājiem, kur augsnē un ūdenī šajā elementā ir slikti. Trūkuma stāvoklis tiek saasināts, ja šo cilvēku pārtikā nav daudz augstas kvalitātes olbaltumvielu un vitamīnu C un A. Tad attīstās "Hašimoto goiter" - vairogdziedzera slimība; imunitāte pavājinās un vielmaiņas procesi organismā tiek traucēti; atmiņa pasliktinās, cietušās personas enerģija tiek ātri iztukšota un pastāvīgi jūtams nogurums; viņš ir uzbudināms, bieži sāp galva, svars krasi mainās, rodas svīšana un miegainība. Joda deficīta slimības ir sirds un asinsvadu slimību un elpošanas traucējumu pamatā.

Tiroksīns un vairogdziedzeris

Tiroksīns ir jodēts vairogdziedzera hormons. Tas ir neaktīvs savienojums, kas veido 90% no dziedzera ražošanas. To spēj pārveidot aktīvā fāzē un fermenti pārveidot par trijodtironīnu. Divi jodu saturoši hormoni optimizē enerģijas procesus organismā, ietekmē nervu sistēmu un sirds, nieru un aknu funkcijas.

Tiroksīns ietekmē asinsspiedienu - palielina to; mobilitāte un garīgā modrība ir atkarīga no tā paša hormona līmeņa. Tiroksīns ietekmē vielmaiņu un domāšanas procesu ātrumu. Tas ietekmē sirdsdarbības ātrumu.

Ar normālu hormona līmeni asinīs nav liekā svara, ja nav slimību, kas veicina lieko svaru. Šis iedarbības veids ir saistīts ar tiroksīna lomu vielmaiņas ātrumā. Kad cilvēks ar normālu tiroksīna līmeni ēd vairāk nekā nepieciešams, organisms ražo vairāk tiroksīna un aktīvi sadedzina taukus..

Cik daudz joda nepieciešams pieaugušajiem un bērniem dienā - ieteicamā deva

Ikdienas nepieciešamība pēc joda ir atkarīga no personas veida un fizioloģiskā stāvokļa; pubertātes, grūtniecības, zīdīšanas utt. pazīmes, kurām nepieciešamas lielas devas. Pasaules Veselības organizācija ir noteikusi šādas ikdienas normas attiecībā uz joda prasībām pieaugušajiem un bērniem:

    50 mcg zīdaiņiem un bērniem līdz 12 mēnešu vecumam; 90 mcg bērniem no 2 līdz 6 gadiem; 120 mcg bērniem no 7 līdz 12 gadiem; 150 mcg pusaudžiem, kas vecāki par 12 gadiem; 100 mcg pieaugušajiem; 200 mcg grūtniecēm un barojošām mātēm.

Ārstēšana un profilakse

Ārstēšana ar jodu iekšējai lietošanai jādozē. To lieto kopā ar joda deficītu. 90% elementa nāk ar pārtiku, bet pārējie 10% - ar ūdeni un gaisu. Tāpēc pastaiga gar jūrmalu ir papildinājums ēdienkartei, kur gaiss ir piesātināts ar ārstnieciskiem joda savienojumu tvaikiem. Lietojot, jods ietekmē vielmaiņu, uzlabo vairogdziedzera funkcijas un veicina vairogdziedzera hormonu veidošanos, pazemina holesterīna līmeni asinīs, ir nepieciešams aterosklerozes ārstēšanā. Turklāt mikroelements palielina asiņu fibrinolītisko aktivitāti.

Kāpēc lieto joda tinktūru?

Joda tinktūra ir spirta šķīdums, ko izmanto audu dezinfekcijai ap bojāto vietu. Tas ir labs antiseptisks līdzeklis, ko lieto arī strutojošiem ādas bojājumiem. Nepietiekamas ārstēšanas ar joda tinktūru efektivitātes gadījumā bojātajā vietā nepieciešama konsultācija ar ārstu. Dažās terapeitiskās praksēs jodu lieto arī elpošanas ceļu slimību un nazofaringeālu infekciju ārstēšanai..

Oficiālā medicīna definē joda tinktūru kā vietēju līdzekli ar terapeitisku iedarbību uz ādu un gļotādām. Šķīdumu lieto arī kā papildu līdzekli pret muskuļu iekaisumu (lieto uz ādas virs problemātiskā muskuļa).

Joda tinktūras sastāvs

Joda tinktūra ir spirta šķīdums. Klasiskā formula satur 5% joda 70% kālija jodīda etanola šķīdumā un nelielu daudzumu attīrīta ūdens. Praksē gļotādu un brūču ārstēšanai tiek izmantoti vāji šķīdumi ar 0,5% 1%, 2%, 5 līdz 7%.

Povidona joda lietošana

Povidona-jods ir līdzeklis vietējai ārējai lietošanai šķīduma vai ziedes formā (ķīmiski stabils polivinilpirolidona un joda komplekss). To lieto dermatozes ārstēšanā ar sekundāru bakteriālu infekciju, kas ietekmē brūces un trofiskās čūlas, infekcijas, zāles ir efektīvas sāpīgos apstākļos ar baktērijām, sēnītēm un vīrusiem. To uzklāj plānā kārtā, vairākas reizes dienas laikā..

Kā joda tvaiki ietekmē cilvēku

Joda tvaiku ieelpošana jūrmalā, sena terapeitiskā pieeja imūnsistēmas un elpošanas sistēmas stiprināšanai. Ieteicams 7-10 dienas staigāt pa jūrmalu pusstundas vai stundas laikā pēc saullēkta. Ja gaisā ir augsta derīgo jonu koncentrācija, un iedarbība ir visefektīvākā.

Tajā pašā laikā joda tvaikus mājās izmanto augšējo elpceļu kairināšanai. Lai to izdarītu, vārītam ūdenim pievieno piecus pilienus joda un ieelpo tvaiku, pārklātu ar dvieli. Elpojiet šādi 15-20 minūtes divas reizes dienā..

Ar nelielu daudzumu joda tinktūras - 5%, jūs varat pagatavot risinājumu kakla skalošanai, ja rodas problēmas ar mutes dobumu un kaklu. Pievienojiet vienu tējkaroti galda sāls un soda un 2-3 pilienus joda glāzē silta ūdens. Maisiet un skalojiet 5-8 reizes dienā. Lielisks dezinfekcijas līdzeklis.

Lietošana kā antiseptisks līdzeklis brūču ārstēšanā

Jods ir pārbaudīts antiseptisks līdzeklis ar pierādītu iedarbību patogēno mikroorganismu iznīcināšanā. Joda šķīdumu regulāri lieto operāciju zonu ārstēšanā. Antiseptiskos preparātus, kas satur jodu, izmanto medicīniskās iejaukšanās darbos, piemēram, ievietojot katetrus, punkcijas utt..

Joda šķīdumu lieto, lai dezinficētu ādu ap traumu, ar atvērtām brūcēm. Tinktūra ir piemērota arī tiem gadījumiem, kad ir nepieciešams nožūt ievainoto ādas zonu. Jodu nelieto uz vaļējas brūces un dziļas griezuma vietas.

Kā mājās ārstēt nagu sēnīti ar jodu

Sēnīšu ārstēšanai uz nagiem tiek izmantota tinktūra, piemērots koncentrācijas šķīdums ar 5% saturu. Ar sēnīšu infekcijas izpausmi nagu ārstēšana tiek veikta katru dienu, un profilakses nolūkos - ik pēc trim dienām. Regulāri lietojot, jūs varat sajust nelielu dedzinošu sajūtu, ja tā pasliktinās vai pamanāt apsārtumu, ārstēšana tiek pārtraukta.

Kā notiek procedūra? Katru inficēto nagu apstrādā ar vienu pilienu tinktūras. Procedūra tiek veikta divas reizes dienā. No tā jūsu nagi kļūst dzelteni - mēs ceram, ka jūs nevalkāsiet šādas sandales. Tāpat jūs nevarēsiet izmantot nagu laku, kamēr neesat izārstējis sēnīti..

Joda šķīdums darbojas arī pret sēnītēm uz kājām un starp pirkstiem. Vidēji ir apmēram 20 dienas, lai izārstētu sēnīti uz ādas un nagiem ar jodu..

Kā jods palīdz vairogdziedzerim ar hipotireozi

Kad cilvēkam ir hipotireoze, vairogdziedzera hormonu ražošana samazinās. Šis stāvoklis rodas, ja ir bojāti dziedzera audi vai ja organismā trūkst joda. Ir svarīgi diagnosticēt šī stāvokļa cēloni; ja tas ir tā saucamais "endēmiskais goiter", ieteicams lietot jodu saturošus preparātus. Ieteicama arī diēta ar uzsvaru uz jodu saturošiem pārtikas produktiem, piemēram, bietēm, ķiplokiem, valriekstiem, sīpoliem, aronijām, zemenēm un zivīm.

Radioaktīvā joda terapija - ārstēšana ar radioaktīvo jodu

Radioaktīvais jods ir noderīgs goitera, vairogdziedzera vēža un hipertireozes ārstēšanai. Šāda veida ārstēšana prasa uzturēšanos slimnīcā, ar tireotoksikozi - vienu dienu, un ar audzēja veidošanos līdz 5 dienām. Ārstēšanai un diagnostikai ir nepieciešami īpaši instrumenti un aprīkojums.

Kā skalot

Jūs varat skalot ar joda tinktūru - tas ir vecs veids, kā no tradicionālās medicīnas. To lieto kakla sāpēm, un tas ir piemērots pieaugušajiem un pusaudžiem. Dažas receptes iesaka piecus pilienus 5% joda šķīduma 50 ml ūdens; skalošana tiek veikta no rīta un vakarā. Saskaņā ar citiem ieteikumiem proporcija ir šāda, 7-8 pilienus tinktūras pilina uz glāzi ūdens un pievieno tējkaroti sāls un cepamās soda.

Ir svarīgi nepārdozēt, jo pastāv kakla kairinājuma risks. Drošāk ir aptiekā lietot 3% tinktūru vai iegādāties ūdeni, kas bagātināts ar joda jonu tvaikiem. Pieejams arī joda koncentrāts ar atšķirīgu termiski stabilā joda jonu saturu. To lieto dažādu jodētu pārtikas produktu pagatavošanai pēc īpašām receptēm.

Vai es varu dzert jodu?

Pašapstrāde, lietojot joda tinktūru, ir bīstama un draud ar elpošanas trakta apdegumiem; turklāt nav vienprātības par šīs pieejas efektivitāti, un tajā pašā laikā ir brīdinājumi par turpmāko disbiozi. Tomēr tradicionālo ārstēšanas metožu atbalstītāji izmanto dažas receptes, kuras viņi uzskata par drošām. Mēs tos citēsim ar nosacījumu, ka jūs tos lietojat pēc konsultēšanās ar ārstu, lai izvairītos no nevēlamām blakusparādībām un reakcijām:

    Pieci pilieni joda tinktūras pilējas glāzē ūdens vai svaiga piena un dzer smagu metālu saindēšanās, endokrīno slimību un elpošanas ceļu iekaisuma gadījumā; Joda tinktūras piliens uz glāzes piena palīdz ar aterosklerozi; pievienojiet karoti medus un dzeriet reizi nedēļā - vakarā, pēc ēšanas; Klepojot, izdzeriet glāzi karsta ūdens ar trim pilieniem joda; Sākotnējā saaukstēšanās gadījumā izdzeriet pusi glāzes ūdens ar pieciem pilieniem joda tinktūras. Ar iesnām palīdz arī joda šķīduma tvaiku ieelpošana. Litru ūdens no nesertificēta avota var "legalizēt" ar 1-3 pilieniem tinktūras; izdzer pusstundas laikā.

Lietojiet kuņģa darbības traucējumu gadījumā

Sena prakse ir nomākt smagas gremošanas traucējumus ar joda tinktūru. Piemērota terapija pieaugušajiem ir 2-3 pilieni šķīduma glāzē ūdens, ko nekavējoties izdzer. Šķīdumam ir slikta garša, tāpēc jums vajadzētu nedaudz iekost, lai nomāktu nelabumu, piemēram, citrona šķēle.

Jods un aspirīns pret locītavu sāpēm

Jods ar aspirīnu ir labi pazīstama kombinācija no tradicionālās medicīnas prakses. Tiek uzskatīts, ka tas palīdz ar artrītu un reimatismu; to lieto kā ārēju līdzekli un mazina sāpes un stīvumu. Sagatavot lētu antibiotiku ir ļoti vienkārši, piecas sasmalcinātas aspirīna tabletes izšķīdina 10 ml joda tinktūras. Ziede tiek uzklāta uz sāpošās vietas vakarā pirms gulētiešanas un brīvi ietīta ar pārsēju. Ar tām pašām sastāvdaļām jūs varat iegūt ārstniecisko eļļu, sajaucot aptiekā balto vazelīnu.

Sāpēm kājās varat veikt daļēju vannu ar siltu ūdeni, kurā izšķīdina 25 g jūras sāls un 12 pilienus joda tinktūras. Veltiet 15 minūtes katru nakti divas nedēļas.

Ar psoriāzi

Pēc interneta lietotāju ieteikuma: pret psoriāzi varat lietot 5% joda tinktūru. Tiek uzskatīts, ka vannas, kas izšķīdinātas ar jodu, palīdz psoriāzes plāksnīšu dziedināšanas procesā. Ja jūsu kājas ir skartas, katru vakaru piepildiet trauku ar karstu ūdeni un ēdamkaroti jūras sāls un pievienojiet tam 20-30 pilienus joda. Turiet kājas tajā, līdz ūdens atdziest. Pēc tam, izmantojot vates tamponu, kas iemērc atdzesētā šķīdumā, uzklājiet atlikušos traipus un atstājiet uz iesmērētās vietas līdz sausai. Šī terapija tiek praktizēta, līdz plankumi sāk izzust un nieze apstājas..

Tomēr šī pieeja tikai daļēji atrisina šīs slimības problēmas. Tā kā pamata slimība ir saistīta ar imūnsistēmas reakcijām, ir svarīgi to līdzsvarot, un tam palīdz veselīgs uzturs, detoksikācija utt..

Matiem

Joda deficīts vienmēr ietekmē matu stāvokli; šī elementa trūkums ietekmē vairogdziedzera darbību, un novirzes tajā kļūst pamanāmas ar tādiem simptomiem kā matu izkrišana, sausi un trausli mati, nogurums, aizkaitināmība.
Attiecībā uz matiem jums jārīkojas divos virzienos: jodu saturošu preparātu vai piedevu lietošana, ja ārsts ir konstatējis novirzes, vai ārējās maskas un šampūnu lietošana ar pievienotu jodu.

Vienkāršākā pieeja ir pagatavot matu tipam piemērotu zāļu novārījumu ar pieciem pilieniem joda. Universāls līdzeklis matu stiprināšanai un to spīduma un elastības atjaunošanai ir zaļā tēja, kurai atdziestot pievieno 5-8 pilienus joda..

Ar joda tinktūru tiek izgatavota šāda matu maska:

Jods un bērnu eļļa matu noņemšanai

Apvienojot jodu ar bērnu eļļu, rodas maisījums, kas nesāpīgi noņem nevēlamus matiņus. Šīs mājas receptes pagatavošanai nepieciešams 2% tinktūras šķīdums, ko ļoti rūpīgi sajauc ar eļļu. Joda šķīdums ir viena ēdamkarote, un bērnu eļļa ir viena kafijas tase. Apstrādājamo zonu pēc piecām minūtēm ieeļļo un berzē ar drānu. Šī maska ​​ne tikai noņem matus, bet arī pārtrauc jaunu augšanu, pēc atkārtotas 2-3 reizes.

Joda grūtniecības tests

Lai noteiktu iespējamo grūtniecību, daudzas sievietes lieto jodu. Šī metode, neskatoties uz tās netradicionālo raksturu, ir ļoti izplatīta, un pats galvenais, nekaitīgs veids, kā noteikt grūtniecības klātbūtni..

Šo metodi bieži izmanto uzticamības dēļ. Tāpat jāatzīmē, ka joda šķīdums gandrīz vienmēr ir pie rokas, kas ļauj bez jebkādiem papildu līdzekļiem uzzināt, vai ir iestājusies grūtniecība. Jods ļauj sievietei zināt, vai viņa ir stāvoklī pat vismazākajos posmos.

Zinātnieki ir atklājuši, ka joda šķīdums, nonākot saskarē ar grūtnieces urīnu, rada oksidēšanās reakciju. Tas ir saistīts ar faktu, ka jods sastopas ar sieviešu hormoniem, kurus organisms ražo tikai grūtniecības laikā. Šīs oksidēšanās reakcijas ietekmē joda šķīdums maina savu parasto brūno krāsu uz violetu.

Interesants fakts ir tas, ka tulkojumā no sengrieķu valodas vārds "jods" tiek tulkots kā "violets". Tas tika nosaukts tāpēc, ka kopš seniem laikiem šī viela pārbaudīja dažu produktu svaigumu, kā arī cietes saturu tajos..

Kā veikt joda grūtniecības testu

Pārbaudei jums būs nepieciešams:

  1. Neliels gabals salvetes vai papīra.
  2. Pipete.
  3. Burka urīnam. Tas var būt vai nu stikls, vai plastmasa. Urīns vienmēr tiek savākts no rīta..
  4. Jods.

Pati procedūra ir ļoti vienkārša..

Lai sāktu, dažus pilienus urīna uzklāj uz salvetes vai papīra, izmantojot pipeti. Tad tiek ņemti daži pilieni joda un tiek uzklāti uz tā paša papīra vai salvete. Pēc tam jums jāgaida tikai dažas sekundes.

Ja joda uzklāšanas vieta mainīja krāsu uz violetu vai rozā, šis rezultāts norāda uz pozitīvu testa rezultātu. Ja krāsa ir tumši zila vai brūna, tas norāda uz grūtniecības neesamību.

Šāds grūtniecības tests ir populārs, jo to ir viegli veikt, un testa rezultātu var redzēt uzreiz un ar neapbruņotu aci..

Cukura sīrups bitēm ar nosematozi

Nosematoze ir parazitāra slimība, kas iznīcina veselas bišu saimes, un šajā nozarē iesaistītie cilvēki zina par profilaksi, kas obligāti tiek veikta pret to. Profilaksei tiek izmantots jodu saturošs šķīdums, nepieciešams 10% joda tinktūras šķīdums. Tinktūru pievieno cukura sīrupam; sīrupu un cukuru sajauc proporcijā 1: 1, un uz litru sīrupa pievieno 30 ml 10% joda šķīduma. Iegūto šķīdumu izsmidzina uz pašām bitēm un apstrādā stropa iekšienē. Operāciju atkārto pēc divām nedēļām..

Burvju pulveris: jods un amonjaks

Šo sastāvdaļu sajaukšana ir viens no izklaides ķīmijas eksperimentiem. Lai to ieviestu, no aptiekas nepieciešams vienāds amonjaka un joda daudzums. Ķīmiskās reakcijas rezultātā rodas nogulsnes un dzidrs šķidrums - mūsu interese ir par nogulsnēm. uzmanīgi filtrējiet to un izklājiet nelielu daudzumu papīra lapu. Žāvē ēnā. Pieskaroties, nogulsnēto nogulumu pēdas izdala sprēgāšanu - pērkonu. Šī ir eleganta istaba, it īpaši pusaudžu vidē.

Jods uz kartupeļiem. Cietes noteikšana pienā

Ja uz kartupeļiem nomest dažus pilienus joda tinktūras, tad tas kļūs zils - tas ir saistīts ar cietes klātbūtni bumbuļos. Šo reakciju var izmantot, lai pārbaudītu, vai cietei pievieno svaigu pienu, lai maskētu atšķaidīšanu ar ūdeni. Lai pārbaudītu produkta saturu, pietiek ar vienu joda pilienu tasītē piena - cietes klātbūtnē reakcija būs tieši tāda pati kā uz kartupeļiem.

Lugola risinājums

Lugola risinājums ir nosaukts tā radītāja vārdā - Lugols. Zāles, kas izveidotas 19. gadsimta sākumā un jau sen tiek izmantotas kā efektīvs antiseptisks līdzeklis, tostarp iekšējai lietošanai un klizmas. Tas ir joda, kālija jodīda un ūdens vai glicerīna kombinācija. Preparāts satur līdz 5% joda un praktiski atgādina labi zināmo joda tinktūru bez alkohola. Lugola šķīdumu lieto brūču un ādas kairinājumu ārstēšanai, kā profilaktisku līdzekli pret endēmisko goiteru, aterosklerozi, kompleksā sifilisa ārstēšanā un daudz ko citu..

Daži eksperti iesaka lietot šķīdumu endēmiskajam goiteram trīs nedēļas, vienu pilienu vienu reizi dienā. Pēc mēneša pārtraukuma shēmu var atkārtot.

Lugola rīkles šķīdums

Nazofarneksu un skarto gļotādu slimībās vietas noslauka ar šķīdumā iemērktu vates tamponu - mutes dobuma gļotādas, rīkles ar deguna dobuma atrofisku rinītu, kā arī hronisku mandeļu iekaisumu. Parasti ieteicams atkārtot procedūru divas vai trīs reizes dienā 2-3 dienas.

Lugola aerosols - bērniem un pieaugušajiem

Šķīdumam ir nepatīkama garša, tāpēc bērniem ieteicams lietot aerosolu, ar kuru viegli nokļūt slimās gļotādas problemātiskajā zonā. Viena injekcija tiek nozīmēta 4-6 reizes dienā 2-3 dienas; tad mēs turpinām 2-3 reizes dienā, līdz trim reizēm nedēļā divus mēnešus.

Ar jodu bagāti ēdieni

Galvenais ķermeņa joda avots ir pārtika. Mēs īpaši pieminēsim jodēto sāli un jūras sāli, jo tie palīdz uzturēt normālu joda daudzumu. Bagātākās ar jodu ir jūras veltes - zivis, tunzivis, menca, garneles, kā arī olas, piens un piena produkti, kartupeļi, zaļās pupiņas, plūmes un mellenes, jūraszāles, banāni un zemenes. Kukurūzas konservi un baltmaize ir veselīgi.

Kādi pārtikas produkti satur visvairāk joda un selēna

Jūras veltes un piena produkti ir jālieto, jo tajos ir daudz selēna. Selēna deficīts arī pasliktina vairogdziedzera darbību un rada dažādas problēmas kuņģa-zarnu traktā, redzi un padara imūnsistēmu neaizsargātāku pret negatīvām sekām. Starp vēža profilakses līdzekļiem tiek pieminētas optimālas joda un selēna devas.

Sēklas un rieksti, īpaši Brazīlijas rieksti, ir vēl viens selēna avots. Tas ir arī ogās, piemēram, zemenēs un vīnogās, graudos un gaļā..

Cenas preparātiem ar jodu

Šīs cenas attiecas uz 2017. gadu. Iespējams, ir notikušas izmaiņas.

Povidona jods ir aktīvā sastāvdaļa daudziem antiseptiķiem - produktiem, ko lieto brūču, apdegumu, infekciju un iekaisumu ārstēšanai, piemēram, Brownovidon, Brownol, Jodosept utt. Povidona joda atvasinājumi parasti nav dārgi un tiek izmantoti viegli un ilgstoši... Cena ir 250-500 rubļi.

Joda tabletes

Pieejamā "joda" forma ir kālija jodīda tabletes, kas atbilst 94 mg joda. 100 tablešu iepakojums maksā apmēram 100 rubļu. Produkts ir ieteicams vairogdziedzera problēmu gadījumā, un to lieto devās un ilgumos, ko nosaka speciālists.

Iodoral ir uztura bagātinātājs - Optimox Corporation kālija jodīda kapsulas. Pārdod iherb.com vietnē, maksā apmēram 2500 rubļu. 180 kapsulām un 1400 rubļu 90 kapsulām. Pirms šo zāļu lietošanas konsultējieties ar ārstu par devu un lietošanas ilgumu..

Vēl viens antiseptisks un dezinfekcijas līdzeklis; kristāliska gaistoša viela ar spēcīgu smaku - strutojošām brūcēm un čūlām. 25 grami tumšā stikla pudelē maksā apmēram 500 rubļu. Tas ir joda, ūdeņraža un oglekļa savienojums. Izmanto arī kā anestēzijas līdzekli.

Radiopaksa līdzeklis kardioangiogrāfijai, koronārajai angiogrāfijai, smadzeņu angiogrāfijai, vēdera aortogrāfijai, asinsvadu pētījumiem, urogrāfijai, kuņģa-zarnu trakta pētījumiem, mielogrāfijai, artrogrāfijai Piemērojams arī bērnu pētījumiem. Jodiksanola cena ir no 18 000 līdz 40 000 rubļu.

Plaši izmantots joda preparāts, kuru var precīzi dozēt atkarībā no pielietojuma. Vidējā cena no 120 līdz 350 rubļiem.

Organisks joda savienojums, kas ir iestrādāts piena olbaltumvielu molekulā. Ar joda trūkumu mikroelements tiek aktīvi absorbēts un pārpalikums tiek izvadīts no ķermeņa, nevis iekļūst vairogdziedzerī. Maksa no 65 līdz 270 rubļiem vienā iepakojumā, atkarībā no tablešu skaita.

Tas ir flavonoīdu un E vitamīna avots. Tas palīdz uzlabot vairogdziedzera funkcionālo stāvokli. Cena par iepakojumu no 190 līdz 400 rubļiem.

Kontrindikācijas

Ilgstoši lietojot zāles, kas satur jodu, un paaugstinātu jutību, var būt tādas reakcijas kā iesnas, pastiprināta siekalošanās, asarošana, nātrene, izsitumi, Kvinkes tūska. Nelietojiet zāles ar jodu plaušu tuberkulozes, grūtniecības, nieru slimību, hroniskas piodermijas gadījumā.

Pārdozēšana

Mājas joda profilakse un pašapstrāde ar jodu saturošiem produktiem var izraisīt pārdozēšanu. Simptomi:

    Slāpes, elpas trūkums, slikta dūša, vemšana.

Šie simptomi prasa tūlītēju medicīnisku palīdzību..

Neregulēta joda zāļu uzņemšana var izraisīt joda uzkrāšanos organismā, kas ietekmē vairogdziedzera stāvokli un darbību. Pārdozēšana var būt arī toksiska un letāla.

Sinupret - zāles no Vācijas sinusīta ārstēšanai

Zāļu angioprotektors Detralex - lietošanas instrukcijas

Slēpta informācija par jodu, kas var dramatiski mainīt jūsu dzīvi

Ņemot vērā faktu, ka lielākajai daļai cilvēku organismā ir augsts toksīnu līmenis, mūsu strauji mainīgais biotops un neticamā joda spēja veicināt veselību un uzlabot viņu dzīves kvalitāti, es nolēmu uzrakstīt šo pārskata rakstu par šo uztura bagātinātāju, lai ievadītu tēmu. Šeit sniegtā informācija ir balstīta uz provizoriskiem pētījumiem, kas pieejami attiecīgajā foruma pavedienā par joda lietošanu terapeitiskos nolūkos, kā arī grāmatās Jods: kāpēc tas jums vajadzīgs, kāpēc jūs varat Nedzīvo bez tā) (5. izdevums), Dr. Braunšteins, un Joda krīze - Lina Farova.

Jods ir būtiska mikroelementa sastāvdaļa. Tas nozīmē, ka tas ir vajadzīgs katras personas šūnai. Evolūcijas biologi uzskata, ka jūras velšu patēriņam un līdz ar to ķermeņa piesātinājumam ar jodu bija liela nozīme gan cilvēka smadzeņu, gan evolūcijas attīstībā. Jodam ir arī lieliskas antibakteriālas, pretvēža, pretparazītu, pretsēnīšu un pretvīrusu īpašības..

Diemžēl joda deficītam iedzīvotāju vidū mūsdienu pasaulē ir pandēmijas proporcijas, jo mūsu ķermenī esošais jods tiek aizstāts ar mājsaimniecības toksīniem, piemēram, bromīdiem, pesticīdiem un pārtikas piedevām. Mūsdienu lauksaimniecības tehnoloģijas ir novedušas arī pie joda un citu minerālu trūkuma augsnē. Rezultātā kultūraugiem, kas audzēti uz nepietiekami jodētas augsnes, arī sastāvā trūkst joda..

Noteiktas diētas un dzīvesveida izvēle var arī predisponēt cilvēku joda deficītam. Tie, kas ēd daudz miltu izstrādājumus (maizi, makaronus utt.), Kas satur lielu daudzumu broma, ir pakļauti riskam. Tas attiecas arī uz veģetāriešiem un tiem, kas nelieto jūras veltes vai sāli..

Saskaņā ar Dr Braunstein, grāmatas Jods: Kāpēc jums tas ir nepieciešams un kāpēc jūs nevarat dzīvot bez tā, aptuveni trešdaļa pasaules iedzīvotāju dzīvo apgabalos, kur trūkst joda. Dr Braunšteins un citi joda pētnieki ir pārbaudījuši tūkstošiem cilvēku un nonākuši pie nepārprotama secinājuma, ka aptuveni 96% pacientu ir joda deficīts. Pasaules Veselības organizācija atzīst, ka joda deficīts ir galvenais novēršamās garīgās atpalicības cēlonis. Joda deficīts 129 valstīs tiek uzskatīts par nozīmīgu sabiedrības veselības problēmu, un līdz pat 72% pasaules iedzīvotāju cieš no joda deficīta slimībām.

Ar joda deficītu ir saistītas šādas slimības:

  • krūts vēzis
  • vairogdziedzera vēzis
  • olnīcu vēzis
  • dzemdes vēzis
  • prostatas vēzis
  • autoimūna vairogdziedzera slimība
  • hipotireoze
  • fibrocistiska krūts slimība
  • uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi
  • hronisks nogurums
  • fibromialģija
Turklāt jodu lieto, lai ārstētu šādas patoloģijas:
  • uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi / uzmanības deficīta traucējumi
  • ateroskleroze
  • krūts slimības
  • Dupeitrena kontraktūra
  • pārmērīga gļotu ražošana
  • fibrocistiska krūts slimība
  • goiter
  • hemoroīdi
  • galvassāpes un migrēna
  • fibromialģija
  • hronisks nogurums
  • hipertensija
  • infekcijas
  • keloīdu rētas
  • aknu slimība
  • nefrotiskais sindroms
  • olnīcu slimība
  • parotid kanāla akmeņi
  • Peironijas slimība
  • prostatas slimības
  • tauku cistas
  • vairogdziedzera slimības
  • veneriskās slimības
  • sifiliss
  • mioma
  • saindēšanās ar smagajiem metāliem (dzīvsudrabs, svins, arsēns)
  • skarlatīns
  • bronhīts un pneimonija
  • aptaukošanās
  • depresija
  • sāpes krūtīs
  • ekzēma
  • malārija
  • uroģenitālo orgānu slimības
  • reimatisms
  • tonsilīts
  • klepus
  • sāpes vēderā
  • neskaidra apziņa
  • alerģija
  • menstruālā cikla pārkāpums
  • smaganu iekaisums
  • psoriāze
  • sirds aritmija
  • augsts holesterīna līmenis
  • aizcietējums
  • retināšanas mati
  • 2. tipa cukura diabēts
  • acu slimības
  • gastroezofageālā refluksa slimība
  • multiplā skleroze
  • gastroparēze
  • bakteriālas tievās zarnas infekcijas
  • utt. un tā tālāk.
Plašs patoloģisko stāvokļu uzlabojumu klāsts, kas saistīts ar joda pievienošanu uzturā, runā par šīs pārtikas piedevas nozīmi un tā plašo trūkumu..

Pēc Lynn Farrow, grāmatas The Jod Crisis autora teiktā, medicīnā jodu sāka lietot pirms 15 000 gadiem. 19. gadsimtā jods bija galvenā nezināmas izcelsmes audzēju un agresīvu slimību ārstēšana. Farovs arī apgalvo, ka visbīstamākais nepareizais priekšstats par jodu ir vispārpieņemtais uzskats, ka pietiek ar rafinēta jodēta sāls dzeršanu, lai apmierinātu mūsu ikdienas vajadzības. Saskaņā ar Farrova un Braunšteina pētījumiem labākajā gadījumā ķermenis absorbē tikai 10% sāls saturošā joda. Mūsdienās lielākā daļa cilvēku izvairās no rafinēta sāls, baidoties kaitēt viņu veselībai, kā arī nepareiza uzskatu dēļ, ka sāls (jebkura veida) apdraud sirds un asinsvadu sistēmu..

RDA jodam ir 150 mkg (mikrogrami, kas ir ekvivalents 0,15 mg). Šis aprēķins ir balstīts uz to, cik daudz joda nepieciešams vairogdziedzerim, lai novērstu goiteru. Citu orgānu vajadzības šajā aprēķinā nav iekļautas. Turklāt, aprēķinot šo dienas vērtību, nekad netika ņemta vērā joda bloķējošo vielu plašā izplatīšanās ietekme pagājušajā gadsimtā..

Mūsu toksiskā pasaule

Pat ja jums izdodas patērēt ieteicamo joda devu, apēdot pāris kilogramus svaigu jūras velšu dienā, jums uz šīs planētas nav iespējas dzīvot pilnīgi tīrā vidē. Tikai Fukušimas rūpnīcas kodolkatastrofa, iespējams, ir piesārņojusi lielāko daļu pasaules aļģu, kas ir galvenais uztura joda avots. Neaizmirstiet arī par 2053 kodolsprādzieniem, kas veikti uz planētas laika posmā no 1940. līdz 1990. gadam. un par noplicināto urāna munīciju, ko amerikāņi izmantoja nesenās karadarbības laikā. Neaizmirsīsim arī par Černobiļu..

Ir zināms, ka radioaktīvais jods, ko lieto daudzās medicīniskās procedūrās, vēl vairāk saasinās joda deficīta problēmu. Pasliktina problēmu un cilvēku pakļaušanu ķīmiskām vielām, kas traucē joda saistīšanos ar ķermeņa receptoriem. Šīs ķīmiskās vielas ir bromīdi, fluorīdi un hlorīdi. Neraugoties uz pierādījumiem par fluora risku veselībai, daudzas valstis joprojām fluorē ūdeni. Vēl sliktāk, ja joda deficīts, fluors ir vēl toksiskāks..

Labā ziņa ir tā, ka joda lietošana pareizā daudzumā palielina smago metālu, piemēram, svina un dzīvsudraba, izvadīšanu no organisma caur urīnu; joda uzņemšanai ir arī detoksikācijas efekts, palielinot sekundāro savienojumu fluorīdu, bromīdu un hlorīdu izvadīšanu. Tas ir ļoti svarīgi, jo broms, fluors un hlors ir toksiski halogenīdi, kas organismā savā starpā sacenšas par absorbciju un saistīšanos ar receptoriem..

Perhlorāts, hlora savienojums, bojā joda transporta sistēmu mūsu ķermenī. Pat nelielos daudzumos tas var izraisīt vēzi un novājinātu imūnsistēmu. Perhlorātu izmanto neskaitāmos rūpniecības produktos, sākot no ikdienas drošības spilveniem un beidzot ar raķešu degvielu.

Saindēšanās ar bromu ir saistīta ar maldinošiem stāvokļiem, psihomotorām atpalicību, šizofrēniju un halucinācijām. Cilvēki, kuri lieto bromu, jūtas letarģiski un apātiski, un viņiem ir grūti koncentrēties. Bromīds var izraisīt smagu depresiju, galvassāpes un aizkaitināmību.

Dr Braunšteins paskaidro, kā bromīds traucē joda lietošanu gan vairogdziedzerī, gan citos jodu koncentrējošos audos / orgānos organismā. Joda receptoru saistīšanās procesa pārkāpuma dēļ broms un fluors ir pazīstami kā strumogēni faktori - tie veicina goitera veidošanos. Broms un fluors ir toksiskas vielas, kurām nav terapeitiskas ietekmes uz mūsu ķermeni. Zināmais kancerogēns broms var saistīties arī ar piena dziedzeru joda receptoriem. Sievietēm ar krūts vēzi ir daudz lielāks toksisko broma un fluora halogenīdu daudzums, salīdzinot ar sievietēm bez vēža. No otras puses, jodam piemīt pretkancerogēnas īpašības.

Sievietes krūtis ir lielas joda uzglabāšanas vietas. Lai uzturētu normālu vairogdziedzera darbību un normālu krūšu arhitektūru, ir svarīgi uzturēt pietiekamu joda līmeni.

Kā ziņo Dr. Braunšteins:

Visu ķermeņa dziedzeru optimāla darbība ir atkarīga no pietiekama joda līmeņa. Pētījumi ar dzīvniekiem ir parādījuši problēmu klātbūtni virsnieru dziedzeros, aizkrūts dziedzera sēkliniekos, olnīcās, hipotalāma-hipofīzes asī, kā arī ar visu endokrīno sistēmu ar joda deficītu. Joda deficīta stāvoklis noved pie nelīdzsvarotības hormonālajā sistēmā. Nav iespējams panākt līdzsvarotu hormonālo sistēmu, nenodrošinot pietiekamu joda uzņemšanu.

Pēc ārsta Gaja E. Ābrahāma domām, "medicīniskā jodofobija", t.i. nepamatotas bailes lietot un ieteikt neorganiskā, neradioaktīvā joda / jodīda devas var izraisīt vairāk cilvēku nāvi un ciešanas nekā abos pasaules karos, apvienojumā ar svarīgu klīnisko pētījumu veikšanu par joda dienas devu, kas nepieciešama optimālai fiziskai un garīgai veselībai.

Dr Ābrahāms bija viens no vadošajiem joda pētniekiem pasaulē, ierosinot, ka jods ir vajadzīgs 13 mg dienā un pietiekams visam ķermenim. Ar pietiekamu joda daudzumu organismā vairogdziedzeris satur aptuveni 50 mg joda. Vairogdziedzerim nepieciešams apmēram 6 mg dienā, lai uzturētu pietiekamu joda līmeni. Piena dziedzerim nepieciešams vismaz 5 mg joda, kas atlikušajiem audiem atstāj apmēram 2 mg joda. Balstoties uz Dr Abraham pētījumu, citi zinātnieki uzskata, ka veseliem cilvēkiem joda līmeņa uzturēšanai vajag 1-3 mg dienā, kas joprojām ir krietni virs RDA..

Daudzi veselības aprūpes speciālisti baidās no joda, jo viņiem trūkst zināšanu par tā bioķīmiskajām un fizioloģiskajām īpašībām. Viņi bija pārliecināti, ka jods izraisa hipotireozi, lai gan patiesībā tas palīdz normalizēt vairogdziedzera darbību. Viens no šīs nepareizās izpratnes cēloņiem ir vairogdziedzeri stimulējošā hormona līmeņa paaugstināšanās joda terapijas laikā. Vairogdziedzeri stimulējošais hormons ir vairogdziedzera darbības rādītājs. Hipotireozes laikā tas parasti ir augsts. Tomēr Dr Braunšteins to izskaidro šādi:

Vairogdziedzera stimulējošajam hormonam (TSH) papildus vairogdziedzera hormonu ražošanas stimulēšanai ir vēl viena funkcija. Tas palīdz stimulēt joda transporta molekulas - nātrija joda simulatora (NIS) - ražošanu organismā. Bez normāla NIS daudzuma jods neiekļūs šūnās un netiks izmantots. [. ] Pacientam ar joda deficītu nav nepieciešams liels NIS daudzums, jo viņa ķermenī nav pietiekami daudz joda, lai to varētu transportēt uz šūnu. Tomēr, kad cilvēks sāk lietot jodu, papildu tā daudzums jāpārvadā uz šūnām. Viens no veidiem, kā ķermenis veic šo uzdevumu, ir palielināt TSH ražošanu, lai stimulētu NIS ražošanu.

Cik ilgi TSH paliek paaugstināts? Esmu atklājis, ka tas var palikt augsts līdz 6 mēnešiem, pirms atgriežas normālā stāvoklī. Cik augstu TSH paaugstinās? Normālais līmenis svārstās starp 0,5–4,5 mlU / L. Esmu redzējis, ka TSH līmenis ir palielinājies līdz 5-30 mlIU, kas tur palika 6 mēnešus, pirms tas sāka samazināties līdz normālām vērtībām. [. ] TSH samazinās līdz normālam līmenim, kad vairogdziedzeris ir piesātināts ar jodu.

Jods neizraisa hipotireozi. Turpretī pietiekams daudzums joda ir nepieciešams galveno vairogdziedzera hormonu T3 un T4 ražošanai. Ja cilvēkam trūkst joda, tas izraisa hipotireozi, jo viņiem nav pietiekami daudz izejvielu T3 un T4 ražošanai. Joda lietošana var uzlabot vai pat izārstēt hipotireozi, neizmantojot sintētiskās narkotikas. Turklāt pētījumi rāda, ka vairogdziedzera hormonu lietošana, ja trūkst joda, var pasliktināt deficītu, jo ķermeņa vielmaiņas ātrums palielinās. Dr Braunšteins saka, ka vairogdziedzera hormonu lietošana ar joda deficītu palielina krūts vēža un, iespējams, arī citu vēža risku. Viss, kas samazina ķermeņa joda krājumus vai palielina tā nepieciešamību, var tikai pasliktināt situāciju..

Vēl viens nepareizs uzskats ir joda kontrindikācija tādās autoimūnās slimībās kā Greivsa slimība un Hašimoto slimība. Faktiski tiem, kuriem trūkst joda, ir risks, ka veidojas antivielas pret vairogdziedzera hormoniem. Autoimūnas slimības, tostarp autoimūns tireoidīts, ir piemērs pārmērīga oksidatīvā stresa ietekmei uz ķermeni. Oksidatīvais stress ir ķermeņa iekaisums, līdzīgs liesmojošai ugunij. Liesmu var nodzēst tikai ar atbilstošu "ūdeni": antioksidantiem, nerafinētu sāli, barības vielām un pretiekaisuma diētu (bez lipekļa un bez ĢMO, mēreniem ogļhidrātiem un ARĪ daudz dzīvnieku taukiem). Cilvēkiem ar autoimūnu vairogdziedzera slimību ir jālieto īpašas barības vielas kopā ar jodu, lai dziedinātu augsta oksidatīvā stresa un joda deficīta radītos bojājumus..

Vai ir patoloģijas, kurās jods ir patiešām bīstams? Jā, un tas notiek ļoti reti. Manas galvenās pagātnes bažas par jodu ir saistītas ar to, ko Dr. Braunšteins dalās savā grāmatā:

Vai jods izraisa hipertiroīdismu? Medicīnas skolā man mācīja, ka jā, tas izraisa, īpaši pacientiem, kuri cieš no autoimūnām slimībām, piemēram, Greivsa slimība un Hašimoto slimība. Jaunajiem ārstiem tas joprojām tiek mācīts. Tāpēc ļaujiet man atbildēt uz šo jautājumu: ļoti reti. Ar saviem kolēģiem mēs uzskatām, ka vairāk nekā 12 gadu laikā mazāk nekā 10 pacienti no vairākiem tūkstošiem ir ieguvuši hipertireoīdismu, ārstējot jodu.

Kad es lasu lekcijas ārstiem, es viņiem pastāstīju par vienu stāvokli, kas jo īpaši var izraisīt joda izraisītu hipertireozi. Šis stāvoklis rodas pacientiem ar autonomu vairogdziedzera mezglu darbību. Dažreiz tiek saukti karsti mezgliņi vairogdziedzera pārbaudēs.

Autonomi funkcionējošus mezglus nekontrolē hipofīzes un hipotalāma atgriezeniskā saite. Tie darbojas neatkarīgi no vairogdziedzera. Joda klātbūtnē šie mezgli var absorbēt jodu un radīt daudz vairogdziedzera hormonu, kas izraisa hipertireoīdismu..

Kā ārstēt pacientu ar autonomi funkcionējošiem mezgliem? Šiem pacientiem PIRMS jāizvairās no joda un pārtikas (piemēram, jūras aļģēm), kas satur lielu daudzumu joda, līdz mezgli tiek ķirurģiski noņemti..

Ņemot vērā izplatītos maldīgos priekšstatus par ārkārtīgi labvēlīgo vielu jodu, varētu vēlēties apsvērt, kā informāciju par to un tā lietošanu var mērķtiecīgi apslāpēt. Kā iepriekš atzīmēts un analizēts vietnē Sott.net, rietumu alopātiskā medicīna ir daudzējādā ziņā maldinājusi daudzus cilvēkus ceļā uz patiesi veselīgu dzīvi. Starp tiem, par kuriem mēs tagad zinām, ir zemas ogļhidrātu un tauku satura diētas priekšrocības, papildināšana ar vitamīniem un citām vitāli svarīgām uzturvielām, detoksikācijas paņēmieni un daudz kas cits. Tomēr, ņemot vērā farmācijas un citu ar veselību saistīto nozaru milzīgo tieksmi pēc naudas un spēku, kas faktiski uztur cilvēku sliktu veselību, tas nemaz nav pārsteidzoši, ka daudzi no mums joprojām atrodas šajā stāvoklī.!

Tomēr galu galā neatkarīgi no tā, vai medicīnas sabiedrības nezināšana par joda lietošanu un citām holistiskām pieejām dziedināšanai ir saistīta ar vienkāršu nezināšanu vai zemiskākiem iemesliem, fakts ir tāds, ka tagad, ņemot vērā šo nenovērtējamo informāciju par jodu, mēs varam atbild par mūsu veselību. Izvēle, protams, ir mūsu.

Iegūstiet pietiekami daudz joda. Kā jau minēju iepriekš, joda RDA pat nav tuvu tam, lai organismam nodrošinātu pietiekami daudz joda. Lielākajai daļai cilvēku joda un jodīda kombinācijā ir nepieciešami 12-50 mg dienā Lugola šķīduma vai tā tablešu formā. Citiem vajag daudz mazāk. Ir vairāki Lugola šķīduma koncentrācijas veidi, taču neuztraucieties par tiem. Kā aptuvenu vadlīniju varat izmantot šo tabulu:

Sāciet ar vienu pilienu Lugola šķīduma pēc brokastīm un ik pēc trim dienām pievienojiet vienu pilienu, līdz jūtaties labāk. Ir prātīgi sākt ar mazāko devu un palielināt to, vadot detoksikācijas reakcijas. Nelietojiet Lugola šķīdumu pēc pulksten 16:00, jo tā lietošana uzmundrina un, ja to lieto vēlu, var izraisīt bezmiegu. Jola foruma pavedienā tiek apspriestas Lugola šķīduma un kālija jodīda pretmikrobu devas.

Lietojiet vitamīnus B2 (riboflavīns) un B3 (nikotīnamīds), lai stimulētu normālu NADPH sistēmas darbību - tas palīdzēs jodu pareizi absorbēt, mazinās autoantivielu veidošanos un nodrošinās pietiekamas enerģijas ražošanu ATP formā. Pietiks ar 100 mg B2 un 500 mg B3 divas reizes dienā.

Lietojiet antioksidantus, lai mazinātu oksidatīvos bojājumus. 3 līdz 10 grami C vitamīna visas dienas garumā. Pēc Lugola šķīduma lietošanas vienu stundu (vēlams divas stundas) ieņemiet vismaz 3 gramus C vitamīna. Ja Jums rodas smagas detoksikācijas reakcijas, varat atkārtot C vitamīna uzņemšanu, ja vien jūsu zarnu stabilitāte ļauj (C vitamīns darbojas kā viegls caurejas līdzeklis, tāpēc devas ierobežojums katrai personai ir atšķirīgs). Izvairieties lietot C vitamīnu pēc pulksten 16:00 tā enerģizējošās iedarbības dēļ.

Katru dienu lietojiet 300-600 mg magnija. Magnijs palīdz tikt galā ar detoksikācijas reakcijām, piedaloties vairāk nekā 300 metabolisma detoksikācijas procesos organismā. Magnijs pazemina arī intracelulāro kalcija līmeni, kas veicina oksidatīvo stresu. Vēlamā forma ir magnija glicināts.

Katru dienu ņem 200 mcg selēna vai L-selenomiteonīna. Deva 100 - 400 mcg ir droša. Lai regulētu vairogdziedzera darbību un joda metabolismu, ir nepieciešams atbilstošs selēna līmenis. Selēna trūkums var izraisīt autoimūno vairogdziedzera slimību attīstību. Selēns ir būtisks vairogdziedzera hormonu aktivizēšanai; tas arī samazina joda terapijas blakusparādības.

Ir arī nepieciešams aizsargāt aknas no toksīniem. Ņem 600–1200 mg L-acetilcisteīna, 200–600 mg alfa lipoīnskābes vai piena dadzis..

Dzert daudz ūdens, kā arī ūdeni ar nerafinētu sāli, lai detoksicētu bromīdu. Hlorīds ir efektīvs toksiska bromīda konkurējošs inhibitors, un nerafinētais sāls ir nātrija hlorīds. Neņemot 1-1,5 tējkarotes nerafinēta sāls, nav iespējams samazināt bromīda savienojumu daudzumu organismā. Lai mazinātu oksidatīvo stresu, ir arī svarīgi lietot pietiekami daudz nerafinēta sāls. Pamodoties un kopā divas reizes dienā, ņem vismaz 1/4 tējkarotes sāls, kas izšķīdināts 230 ml ūdens. Nelietojiet Lugola šķīdumu 40-60 minūtes pirms / pēc sālsūdens lietošanas.

1/2 līdz 1 tējkarote jūras sāls, izšķīdināta glāzē ūdens, pēc pamošanās.
Lugola šķīdums (sāciet ar nelielu devu) pēc brokastīm vai ēdienreizēm. Nelietojiet šķīdumu pēc 16 stundām (enerģijas iedarbības dēļ).
200 mg B2 vitamīna (riboflavīna) dienā. Šo devu var sadalīt divās daļās un lietot kopā ar Lugola šķīdumu.
1000 mg B3 vitamīna (nikotinamīda), sadalīts divās devās, lietojot kopā ar Lugol.
200 mcg selēna (ne vairāk) KĀRTĒJĀ dienā ar rīta Lugola devu.
Lietojiet 3 līdz 10 gramus C vitamīna, sadalot to divās devās, vienu stundu pēc Lugol lietošanas.
500 mg magnija naktī (glicināts darbojas lieliski).
Aknu aizsardzība ar N-acetilcisteīnu, alfa-liposkābi un / vai piena dadzis.

Detoksikācijas problēmu novēršana

Pat lietojot diētu ar zemu bromīda līmeni, var būt bromīda toksicitātes simptomi. Bromīda toksicitāte palielinās līdz ar joda deficītu. Diemžēl saindēšanās ar bromīdu ir ļoti izplatīta. To lieto kā antibakteriālu līdzekli peldbaseiniem un karstajām vannām. To lieto arī pesticīdos un dažās zālēs. Saindēšanās ar bromīdu izraisa vairogdziedzera darbības traucējumus, tostarp autoimūnas slimības. Ķermenis var atbrīvoties no bromīda tikai tad, ja ir pieejams pietiekami daudz joda.

Viens piliens Lugola šķīduma sāks jūsu ķermenī uzkrāto bromīda detoksikācijas procesu. Joda izraisītas bromīda detoksikācijas reakcijas var ietvert:

  • raustoši plakstiņi
  • krampji kājās
  • tirpšanas sajūtas rokās vai kājās
  • tumšas domas
  • depresija
  • trauksme
  • emocionalitāte
  • griezumi un čūlas uz mēles
  • pūtītēm līdzīgi bojājumi (dažreiz ar to palīdz cinks)
  • ādas griezumi
  • matu izkrišana
  • apjukums
  • muskuļu sāpes
  • izsitumi
  • metāla garša
  • sinusīts
  • senila hemangioma
  • iesnas
  • galvassāpes
  • sedācija
  • apātija
  • dīvaina sajūta norijot
  • slikta ķermeņa smaka
  • neparasta urīna krāsa vai smarža
  • sausa mute
  • urīnizvadkanāla spazmas
  • bieža urinēšana, ko sajauc ar urīnceļu infekciju
  • caureja
  • aizcietējums
  • izmaiņas vizuālajā uztverē
  • aizkaitināmība
  • palielināta siekalošanās
  • dīvaini sapņi
  • izmaiņas hormonālajā fonā
  • nieru sāpes
  • krūšu maigums
utt.

Lai atvieglotu šos detoksikācijas simptomus, pārliecinieties, ka esat dzēris pietiekami daudz sālsūdens un vismaz lietojiet iepriekš ieteiktās piedevas. Alternatīvi, jūs varat veikt ritmisku joda devu, pārtraucot joda lietošanu vismaz 48 stundas, lai ķermenis un nieres varētu iztīrīt bromīdu. Ņemiet vērā, ka, ja simptomi parādās pēc joda devas palielināšanas, jūs vienmēr varat to samazināt līdz iepriekšējai devai..

Ja jums ir infrasarkano staru sega, varat to izmantot kā palīglīdzekli, lai detoksicētu visus joda mobilizētos toksīnus.

Vienmēr veiciet savus pētījumus.

Šis raksts nav medicīnisks ieteikums un neaizstāj jūsu pašu veiktos pētījumus, lai iegūtu nepieciešamās zināšanas par joda terapiju..

Mūsu secinājums ir tāds, ka tiek apspiestas plašas zināšanas par daudzajām joda priekšrocībām. Lai gan joda iedarbība ir labi zināma, tikai tagad ir kļuvis skaidrs, cik daudz tas tiek novērtēts par zemu un cik maz ir zināms par tā potenciālu cilvēku veselības uzlabošanā..

Komentārs: SOTT.net mudina lasītājus pašiem veikt pētījumus par šo vielu un, kā vienmēr, pirms eksperimentēt ar jodu, vispirms konsultējieties ar savu ārstu..

Dr. Gabija ir dzimusi jauktā austrumu-rietumu ģimenē Kostarikā, un viņa ir lauku ģimenes ārste un bijusī sirds ķirurģe. Viņas pētījumi medicīnas jomā, mūsu pasaules patiesā būtība un visas lietas, kas saistītas ar dziedināšanu, ir aizvedušas viņu uz Itāliju, Kanādu, Franciju un Spāniju. Viņas rakstus var atrast vietnē The Health Matrix.

Publikācijas Par Virsnieru Dziedzeri

Tiroksīns (Eutirox)

Ir kontrindikācijas. Pirms zāļu lietošanas konsultējieties ar ārstu.Joda preparāti vairogdziedzera ārstēšanai šeit.Jūs varat uzdot jautājumu vai atstāt atsauksmi par zālēm (lūdzu, neaizmirstiet ziņojuma tekstā norādīt zāļu nosaukumu) šeit.

Vairogdziedzeris

Vairogdziedzeris ir endokrīnā dziedzeris, kas ražo jodu saturošus (vairogdziedzera) hormonus. Regulē citu hormonu sekrēciju, izdalot tās. Viņas darbs ir visa vielmaiņas pamatā.Vairogdziedzera hormoni ir iesaistīti visa organisma augšanā, attīstībā un normālā darbībā.