Ar joda deficītu saistītu slimību profilakse maziem bērniem

Cilvēku vidū visbiežāk sastopamās neinfekcijas slimības ir tās, kas saistītas ar joda deficītu. Visā pasaulē nepietiekama joda uzņemšanas risks ir 1,5 miljardiem cilvēku - 655 miljoni.

Cilvēku vidū visbiežāk sastopamās neinfekcijas slimības ir tās, kas saistītas ar joda deficītu. Pasaulē nepietiekama joda uzņemšanas risks pastāv 1,5 miljardiem cilvēku, 655 miljoniem joda deficīta rezultātā ir palielināta vairogdziedzera dziedzeris (endēmiska goiter), 43 miljoniem cilvēku joda deficīta rezultātā ir dažādas smaguma pakāpes oligofrēnija (PVO, 1994.).

Jods ir mikroelements, kura deficīts bieži nav izteikts. Nepietiekama joda uzņemšana no pārtikas un ūdens izjauc vairogdziedzera darbību. Vairogdziedzera hormonu - joda - sintēzes substrāta deficīta dēļ samazinās vairogdziedzera hormonu - tiroksīna (T4) un trijodtironīna (T3) - sintēze un sekrēcija. Tas, savukārt, pēc atgriezeniskās saites principa izraisa hipofīzes vairogdziedzera stimulējošā hormona (TSH) ražošanas palielināšanos, kuras ietekmē vairogdziedzeris pielāgojas darbam joda deficīta apstākļos. Starp adaptīvajiem mehānismiem ir joda uztveršanas mehānisma uzlabošana ar vairogdziedzera darbību, aktivizējot intratireoidālo metabolismu (paātrināta joda lietošana, kas iegūta vairogdziedzera hormonu sadalīšanās laikā, palielināta aktīvāka T3 sintēze, paātrināta T4 pārvēršanās par T3 asinīs un audos, vairogdziedzera masas palielināšanās hipertrofijas un orgānu hiperplāzija) [1, 5]. Tādējādi vairogdziedzera tilpuma palielināšanās - goitera veidošanās - ir kompensējoša reakcija, lai uzturētu vairogdziedzera hormonu homeostāzi organismā. Joda deficīts ir visizplatītākais goitera cēlonis. Ja nākotnē joda deficīts turpinās, vairogdziedzera kompensācijas mehānismi ir izsmelti, TSH ražošanas palielināšanās neizraisa T4 biosintēzes palielināšanos, samazinās dziedzera funkcija, veidojas subklīniska un acīmredzama hipotireoze, kas izjauc garīgo un fizisko attīstību, ietekmējot visu joda deficīta zonā dzīvojošo iedzīvotāju intelektuālo potenciālu.... Endēmiskais goiters ir riska faktors, runājot par vairogdziedzera mezglu un vēža attīstību, hipotireozi, garīgiem traucējumiem, samazinātu auglību, joda izraisītu tireotoksikozi un paaugstinātu risku, ka bērni ar endēmisku kretinismu. Joda deficīts noved pie radioaktīvā joda absorbcijas palielināšanās kodolkatastrofu laikā, traucēta kognitīvā funkcija. Joda deficīta slimību klāsts ir ļoti plašs un atkarīgs no vecuma, kurā notika slimības izpausme. Visnelabvēlīgākās joda deficīta sekas novēro pirmsdzemdību periodā un agrā bērnībā [1, 3, 4, 5].

Hipotireoze zīdainim.

Jāatzīmē joda deficīta patoloģiskā ietekme uz sieviešu reproduktīvo funkciju, augļa un maza bērna attīstību. Reģionos, kur trūkst joda, palielinās spontāno abortu un nedzīvi dzimušo bērnu skaits, palielinās to bērnu skaits, kuri dzimuši ar malformācijām, elpošanas distresa sindromu, asfiksiju un nepietiekamu uzturu; palielinās perinatālā un zīdaiņu mirstība. Dzemdē tikai mātes vairogdziedzera hormoni ir vissvarīgākie nedzimušā bērna smadzeņu veidošanās un nobriešanas regulatori. Tie nodrošina centrālās nervu sistēmas galveno sastāvdaļu pilnu anatomisko un morfoloģisko anlage pirmajā grūtniecības trimestrī (embriju dzīves stadijā). Šajā laikā tiek veidotas nozīmīgākās augļa smadzeņu struktūras (garoza, corpus callosum, subkortikālie kodoli, striatum, subarachnoidālais trakts), dzirdes analizatora gliemežnīca, acis, sejas skelets un plaušu audi. Turpmāka starpneironu savienojumu nobriešana, mieloģenēze, nervu galu mielinizācija augļa periodā notiek arī regulējot paša augļa vairogdziedzera hormonus, kuru vairogdziedzeris sāk darboties pēc 12. grūtniecības nedēļas. Ar joda deficītu tiek pārkāpts augļa pietiekams daudzums ar vairogdziedzera hormoniem, savukārt cieš ne tikai bērna smadzenes, bet arī dzirde, redzes atmiņa un runa [3, 5]. Pēc piedzimšanas šādam bērnam tiek diagnosticēts endēmisks neiroloģisks kretinisms: garīga atpalicība, kurlums, spastiska displēcija, šķielēšana; endēmiskais miksedēmas kretinisms: hipotireoze, pundurisms; jaundzimušo goiter, atklāta un subklīniska hipotireoze (skatīt attēlu).

Veseliem cilvēkiem joda nepieciešamība ir 120-300 μg dienā, un joda izdalīšanās ar urīnu ir 100-200 μg dienā. Lietojot jodu mazāk nekā 100 mkg dienā, rodas goiter (vairogdziedzera kompensējoša palielināšanās). Joda izdalīšanās no 25 līdz 50 mkg dienā norāda uz mērenu joda deficītu. Joda izdalīšanās, kas ir mazāka par 25 mkg dienā, liecina par smagu joda deficītu. Bet joda izdalīšanās rādītājam urīnā ir liela svārstību amplitūda, tādēļ joda izdalīšanās vidējās vērtības statistiskam novērtējumam tiek izmantots nevis aritmētiskais vidējais, bet joda koncentrācijas urīnā vidējā vērtība. Kad vidējais urīna izdalīšanās daudzums ar urīnu ir lielāks par 100 μg / l, tiek uzskatīts, ka pētījumu grupā nav datu, kas liecinātu par joda deficītu [1, 5].

Lielāks vai mazāk izteikts joda deficīts tiek novērots praktiski visā Krievijas teritorijā. Joda patēriņš gandrīz visā Krievijas centrālās daļas teritorijā ir tikai 40-80 mcg dienā. Maskavas reģions ir vāja joda endēmiskā zona. Nepietiekama joda uzņemšana nopietni apdraud 100 miljonu krievu veselību un prasa masveida grupu un individuālu joda profilaksi. Pēc PVO ekspertu domām, joda deficīts ir visizplatītākā un novēršamākā garīgās atpalicības forma [1]. Tādējādi joda deficīta problēmai ir medicīniska, sociāla un ekonomiska nozīme, kā rezultātā ievērojami samazinās nācijas intelektuālais, izglītības un profesionālais potenciāls. "Rīcības plānā pasaules deklarācijas par bērnu izdzīvošanu, aizsardzību un attīstību īstenošanai" (šo dokumentu parakstīja Krievijas prezidents Boriss N. Jeļcins kopā ar vairāk nekā 90 valstu vadītājiem) [1] joda deficīta novēršana tiek minēta kā viens no galvenajiem pasaules sabiedrības uzdevumiem. visā pasaulē līdz 2000. gadam.

Lai papildinātu joda trūkumu uzturā, tiek izmantotas individuālās, grupu un masu joda profilakses metodes.

1996. gadā PVO (UNICEF) un Starptautiskā joda deficīta slimību kontroles padome ieteica šādus joda līmeņus ikdienas uzņemšanai:

  • 50 mcg zīdaiņiem (pirmajiem 12 dzīves mēnešiem);
  • 90 mcg pirmsskolas vecuma bērniem (no 2 līdz 6 gadu vecumam);
  • 120 mcg skolas vecuma bērniem (no 7 līdz 12 gadu vecumam);
  • 150 mcg pieaugušajiem (12 gadus veciem un vecākiem);
  • 200 mcg grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas laikā.

Masveida joda profilakse ir visefektīvākā un ekonomiskākā joda deficīta novēršanas metode. Daudzās valstīs valsts līmenī uz universāla pamata ir ieviestas un aktīvi popularizētas mērķtiecīgas universālas joda profilakses programmas, kas saistītas ar joda sāļu (jodīda un kālija jodāta) ievadīšanu pārtikā: jodēta sāls (galda sāls, kas īpaši stiprināts ar stabilu kālija jodātu), maizes, ūdens. Sāls tiek tieši pievienota pārtikai, tiek izmantota universāli, un tai ir mazs patēriņš, kas novērš pārdozēšanu. Šie pasākumi ļāva pilnībā likvidēt endēmisko goiteru daudzās jomās..

Individuāla joda profilakse ietver profilaktisku zāļu lietošanu, kas nodrošina fizioloģisku joda daudzumu. Kālija jodīds 200 Berlin Chemie (Berlin-Chemie / Menarini Group) ir sevi pierādījis labi, jo vienā tabletē ir 262 μg kālija jodīda, kas atbilst 200 μg joda, tas ir, šī mikroelementa dienas fizioloģiskā deva. Zāles lieto katru dienu pēc ēšanas ar ūdeni. Kālija jodīds 200 Berlin Chemie ir priekšrocība salīdzinājumā ar preparātiem, kas satur joda nedēļas devu, jo tas nodrošina fizioloģiskās joda devas uzņemšanu dienā bez alerģijas riska, kas saistīts ar tā augsto saturu. Ieteicamās profilaktiskās devas: bērniem - 50-100 mkg (1 / 4-1 / 2 tabula. Kālija jodīds 200 dienā), pusaudžiem un pieaugušajiem - 100-200 mcg dienā (1 / 2-1 tabula. Kālija jodīds 200 ), grūtniecības laikā un zīdīšanas laikā - 200 mcg dienā (1 tabula. kālija jodīds 200), goitera atkārtošanās novēršana pēc goitera operācijas - 100-200 mcg dienā (1 / 2-1 tabula. kālija jodīds).

Grupas joda profilakse ietver atbilstoša uztura iecelšanu (satur zīdaiņiem pielāgotus maisījumus ar jodu, jodētu sāli utt.) Un profilaktisko zāļu lietošanu: jodu saturošus vitamīnu preparātus ("Centrum", "Unicap", "Materna" utt.). Turklāt tiek noteikts kālija jodīds 200 un citi līdzekļi, kas satur fizioloģisku joda daudzumu (150-200 μg). Šī profilakse jāveic grupās, kurām ir vislielākais joda deficīta slimību risks, speciālistu uzraudzībā (bērni, īpaši mazi bērni, pusaudži, grūtnieces un laktācijas laikā, organizēti iedzīvotāju kontingenti reģionos, kuros trūkst joda: bērnudārzi, skolas, uzņēmumi un iestādes [1].

Jodēta sāls patēriņš nevar kompensēt joda deficītu grūtniecības un zīdīšanas laikā, un sāls režīma paplašināšana šajās valstīs ir neracionāla. Monopreparāta "kālija jodīds 200 Berlin-Chemie" iecelšana grūtniecības un zīdīšanas laikā ir sevi pierādījusi. Bet monopreparātu lietošana nenovērš nepieciešamību papildināt grūtnieces un laktācijas laikā sievietes ķermeni ar citiem svarīgiem elementiem un vitamīniem. Pašlaik grūtniecēm un zīdītājām ieteicams izrakstīt multivitamīnu preparātus, kas satur jodu. Šādu preparātu, kas satur sabalansētas vitamīnu, mikro- un makroelementu devas, piemērs, kas izvēlēts, ņemot vērā augstās vajadzības, kas saistītas ar grūsnību un laktāciju, ir vitamīnu minerālu kompleksi "Materna", "Centrum", "Unicap M" un citi, kas cita starpā satur 150 mcg elementārā joda vienā tabletē vienai devai dienā. Nepārtraukta joda preparātu lietošana devās, kas ļauj kompensēt joda deficītu vidē visā grūtniecības laikā un zīdīšanas laikā novērš vairogdziedzera mazspējas veidošanos augļa un jaundzimušo periodā [3].

Ar mātes piena trūkumu vai neesamību bērns parasti tiek pārnests uz mākslīgu vai jauktu barošanu ar sausiem pielāgotiem maisījumiem. Joda deficīta kompensēšana vidē šajā gadījumā jāveic, izvēloties maisījumu ar pietiekamu joda saturu. Jo īpaši jauktai vai mākslīgai barošanai, ieskaitot alerģiju, tiek izmantota laktāzes, saharozes-izomaltāzes deficīts, glikozes-galaktozes nepanesamība, govs piena olbaltumvielu nepanesamība, celiakija, tiek izmantoti uzņēmuma "Humana" ("Maria Humana", Vācija) produkti. Formulas, kas ražotas saskaņā ar uztura programmu "Humana", pilnībā apmierina mazā bērna augšanas un attīstības augstās uztura vajadzības. Ņemot vērā mūsu raksta tēmu, ir jāpiemin elementārā joda saturs firmas "Humana" produktos (skatīt tabulu).

Kā redzat no tabulas, 100 ml gatavā produkta "Humana" satur no 9 līdz 19 μg elementārā joda. Ņemot vērā faktu, ka bērna piedzimšanas nepieciešamība pēc bērna piedzimšanas svārstās no 600-700 ml dienā viena mēneša vecumā un 800 ml divos mēnešos līdz 1000 ml dienā gadā, tad elementārais jods ar mākslīgo barošanu saskaņā ar programmu "Humana" ir zīdainis saņem no 50 līdz 100 μg (ņemot vērā papildu pārtikas ieviešanu, kas nesatur jodu - dārzeņus, augļus, gaļu utt.). Šis joda daudzums pilnībā atbilst mazu bērnu ķermeņa vajadzībām, un tāpēc mēs varam runāt par joda deficīta slimību profilaksi. Jāatzīmē, ka pielāgoti piena maisījumi un citu ražotāju produkti, kas satur pietiekamu daudzumu joda (Nutricia, Nīderlande; Valio, Somija; Friesland Newtries, Vācija; Nestlé, Šveice; Hipp, Austrija utt.).), tiek izmantoti arī zīdaiņu barošanai un ir svarīgi visaptverošā plaša spektra uztura trūkumu novēršanā visos agrīnā vecuma posmos. Daudzi produkti zīdaiņu barošanai vispār nesatur joda piedevas, it īpaši ar dažādiem graudaugiem zīdaiņu pārtikai. Tādējādi racionāla produktu izvēle, kas satur jodu daudzumos, kas ir optimāli jauktai un mākslīgai barošanai, novērš joda deficīta slimību attīstību maziem bērniem..

Pēc gada bērns pamazām pāriet uz pieaugušo diētu. Ieviešot pārtikas produktus, kas prasa košļāt, bērns iegūst iespēju ēst vienlīdzīgi ar pieaugušajiem. 1-2 gadu vecumā tiek veidotas pamata pārtikas izvēles, kuru racionalizēšana palīdz attīstīt atbilstošu garšu un ir svarīgs veselīga dzīvesveida elements. Lai papildinātu joda deficītu šajā vecumā, ir nepieciešama masveida, individuāla un grupas joda profilakse.

Apkopojot iepriekš minēto, mēs varam secināt, ka endēmiska goitra un citas joda deficīta izraisītās slimības ir svarīga medicīniska un sociāla problēma. Saistībā ar preventīvo pasākumu pārtraukšanu pēdējos gados ir skaidri izteikta tendence uz joda deficīta palielināšanos. Pateicoties joda deficīta un endēmiskā goitera novēršanas pasākumu īstenošanai, bez lielām materiālajām, tehniskajām un finansiālajām izmaksām īsā laikā ir iespējams ievērojami uzlabot lielo Krievijas reģionu iedzīvotāju veselību un novērst joda deficīta slimības.

Literatūra

1. Dedov II, Gerasimov GA, Sviridenko N. Yu. Joda deficīta slimības Krievijas Federācijā. M., 2000, lpp. 3-6, 13-18.
2. Zaturoff M. Iekšējo slimību simptomi. M.: Prakse, 1997. lpp. 55.
3. Shilin DE Joda deficīta novēršana grūtniecei, auglim, jaundzimušajam // Ginekoloģija. 2000. Nr. 6. T 2.S. 173-176.
4. Endokrinoloģija / Red. N. Laviņa. M.: Prakse, 1999, lpp. 611-613.
5. Gaitan E., et al. Endēmiskais goiter un endēmiskie vairogdziedzera traucējumi // World J. Surg. 15: 205, 1991.

Joda deficīts bērnam

Joda deficīts

Ko šis rādītājs mums saka?

Šis rādītājs ļauj novērtēt joda deficītu populācijas līmenī. Jods ir būtisks mikroelements, kas atrodas vairogdziedzera hormonos, tiroksīnā un trijodtironīnā.
Visbiežāk tas notiek apgabalos, kur uzturā ir maz joda - parasti attālos rajonos.

Kā tas tiek noteikts?

Vidējā joda koncentrācija urīnā ir galvenais joda stāvokļa rādītājs visās vecuma grupās, jo tā mērīšana ir samērā neinvazīva un viegli izpildāma. Novērtēšana ar palpāciju vai ultraskaņu var būt noderīga, novērtējot vairogdziedzera darbību, taču pēc sāls jodēšanas programmu uzsākšanas rezultātus ir grūti interpretēt.

Indikators - vidējā joda koncentrācija urīnā 6-12 gadus vecu bērnu populācijā.

Tiek uzskatīts, ka pietiekama joda uzturs notiek, ja vidējā urīna joda koncentrācija ir 100–199 μg / L.

Vidējā joda koncentrācija urīnā populācijā

Kad mediāna ir

Pie 20–49 μg / L sabiedrības veselības problēma ir mērena.

Pie 50–99 mkg / l populācijai ir viegls joda deficīts.

Vidējai joda koncentrācijai urīna populācijā jābūt vismaz 100 μg / l, mazāk nekā 20% no vērtībām

Grūtniecēm vidējam joda līmenim urīnā jābūt 150–249 μg / l.

Kādas ir joda deficīta sekas?

Joda deficīta traucējumi, kas var sākties pirms dzimšanas, apdraud bērnu garīgo veselību un bieži vien pašizdzīvošanu. Jaundzimušo, bērnības un pusaudža gados joda deficīta traucējumi var izraisīt hipo- un hipertireoīdismu. Smags joda deficīts grūtniecības laikā var izraisīt nedzīvi dzimušus bērnus, spontānu abortu un iedzimtas patoloģijas, piemēram, kretinismu, nopietnu, neatgriezenisku garīgās atpalicības veidu, kas ietekmē cilvēkus, kuri dzīvo joda deficīta reģionos Āfrikā un Āzijā. Vēl svarīgāk ir mazāk redzami, bet joprojām plaši izplatīti psihiski traucējumi, kas pasliktina intelektuālās spējas mājās, skolā un darbā. Tiek lēsts, ka joda deficīts 2007. gadā bija sabiedrības veselības problēma 47 valstīs, un 266 miljoni (31,5%) skolas vecuma bērnu un 2 miljardi cilvēku kopumā nebija pietiekami..

Robežvērtības sabiedrības veselībai

Rādītājs

  • Joda deficīts (vidējā saskarnes koncentrācija μg / L)

Izplatības robežvērtības sabiedrības veselībai

Vidējā lietotāja saskarnes koncentrācija:

  • 20–49 mkg / l: mērena
  • 50–99 mkg / l: neliels deficīts
  • 100-199 μg / L: optimāls
  • 200-299 mcg / L: joda izraisītas hipertireozes risks
  • ≥ 300 mcg / L: nelabvēlīgas ietekmes uz veselību risks

Atsauce: PVO, 2008. gads.

PVO. Vitamīnu un minerālvielu uztura informācijas sistēma (VMNIS). Uztura departaments veselībai un attīstībai (NHD), Ženēva, Šveice. http://www.who.int/vmnis/en/.

Vikids platformā varat:

"Bērniem traucējumi ir neatgriezeniski." Ārsts - par vairogdziedzera slimību briesmām

25. maijā visā pasaulē tiek atzīmēta Vairogdziedzera diena. Šī niecīgā orgāna nozīmi ir grūti pārvērtēt, jo tas ražo hormonus, bez kuriem normāla ķermeņa darbība ir vienkārši neiespējama. Ļipeckas apgabala Veselības departamenta galvenā speciāliste-endokrinoloģe Natālija Gorbunova AiF-Chernozemye stāsta par to, kā viņu uzturēt veselīgu un savlaicīgi atpazīt pārkāpumus darbā..

Galvenie vairogdziedzera ienaidnieki

Anna Čibisova, AiF-Chernozemye: Natālija Petrovna, daudzi ārsti runā par vairogdziedzera veselības nozīmi. Vai cilvēks nevar iztikt bez šī mazā orgāna??

Natālija Gorbunova: Vairogdziedzeris ir būtisks orgāns, tāpat kā sirds un plaušas, bez tā ķermeņa dzīvība ir vienkārši neiespējama. Diez vai tās lomu var pārvērtēt. Tā radītie hormoni ietekmē cilvēka garīgo, garīgo un fizisko attīstību. Un to sekrēcijas līmenis ir tieši saistīts ar citu endokrīno dziedzeru darbību - hipofīzi, hipotalāmu, virsnieru dziedzeriem, dzimumdziedzeriem, pietiekama daudzuma joda klātbūtni pārtikā, nervu sistēmas stāvokli. Savukārt vairogdziedzera darbību ietekmē hormoni, kurus ražo divi citi orgāni: hipofīze - hormons TSH un hipotalāms - hormons TRH.

- Kādas ir galvenās vairogdziedzera slimības un kā tās ir bīstamas??

- Joda deficīts ir viens no galvenajiem faktoriem, kas izraisa vairogdziedzera slimības. Tas jo īpaši attiecas uz bērnību, pusaudžu vecumu un grūtniecības laikā. Saskaņā ar statistiku, pasaulē ar šo niecīgo orgānu saistīto slimību pieaugums ir 5% gadā, un tas ir visu endokrīno patoloģiju priekšplānā. Vairogdziedzera slimības izraisa darbības traucējumus visā ķermenī. Bet jums nevajadzētu krist panikā, galvenais ir savlaicīgi diagnosticēt slimību un ievērot ārsta ieteikumus.

- Kas izraisa vairogdziedzera slimību?

- Svarīgu lomu spēlē ģenētiskie faktori, kas nosaka cilvēka noslieci uz konkrētu slimību. Nerakstiet ārējos stresa faktorus - psihoemocionālo pārslodzi, nesabalansētu uzturu un tā sekas - vitamīnu un minerālvielu trūkumu, nelabvēlīgus vides un radiācijas apstākļus, infekcijas, hroniskas slimības, noteiktu zāļu lietošanu un citas.

Tas viss noved pie tā, ka endokrīnās sistēmas orgāns nolietojas un izzūd, kļūst nespējīgs sintezēt T3 un T4 hormonu daudzumu, kas ir optimāls ķermeņa vajadzībām. Galu galā attīstās vai nu hroniski vairogdziedzera funkcionālie traucējumi - hipo- vai hipertireoze, vai arī notiek morfoloģiskas izmaiņas tā struktūrā - veidojas goiter, mezgli, hiperplāzija un tā tālāk..

- Vai problēmas ar vairogdziedzeri var izraisīt neauglību, vai tas ir mīts??

- Ar hipotireozi - samazinātu vairogdziedzera darbību - grūtniecības sākumā ir problēmas, iespējams, neauglība. Bet aizstājterapija palīdz atjaunot auglību - spēju ieņemt bērnu un iestājas grūtniecība.

Daudzas vairogdziedzera slimības ir saistītas ar joda deficītu. Turklāt dažādos cilvēka dzīves periodos tas izpaužas dažādos veidos. Sievietēm, kas atrodas "stāvoklī", vairogdziedzera hormonu deficīts var izraisīt abortu, nedzīvi dzimušus bērnus, iedzimtas augļa patoloģijas un citas nepatīkamas sekas. Bērniem joda deficīts noved pie garīgās un fiziskās attīstības traucējumiem. Joda deficīta slimības var novērst, savukārt joda deficīta izraisītās izmaiņas intrauterīnās attīstības laikā un agrā bērnībā ir neatgriezeniskas un gandrīz nav pakļautas ārstēšanai un rehabilitācijai. Galvenās riska grupas joda deficīta slimību attīstībai ir grūtnieces un sievietes, kas baro bērnu ar krūti, kā arī bērni, īpaši līdz divu gadu vecumam..

Kā atpazīt patoloģiju?

- Kā saprast, ka ar vairogdziedzeri viss nav kārtībā?

- Pārmērīga vairogdziedzera hormonu ražošana - hipertireoze - izpaužas ar šādiem simptomiem: sirdsklauves, aizkaitināmība, palielināta trauksme, depresija, atmiņas traucējumi, galvassāpes, reibonis. Iespējams svara zudums, palielināta ēstgriba, matu lūšana un izkrišana, pastiprināta svīšana. Arī ar hipertireozi reproduktīvie traucējumi rodas gan sievietēm, gan vīriešiem..

Ne mazāk bīstama ir pretēja situācija - hipotireoze, kad vairogdziedzera hormoni tiek ražoti nepietiekamā daudzumā. Par to var liecināt šādi simptomi: depresija, miegainība, apetītes zudums, garšas izmaiņas, svara pieaugums, maņu traucējumi, muskuļu vājums, sāpes locītavās un muskuļos, aizsmakums, iekaisis kakls, sauss klepus, ilgstošs rinīts. Atšķirīga patoloģisko stāvokļu pazīme, kas saistīta ar vāju hormonu sekrēciju, ir tūskas parādīšanās.

Vairogdziedzera slimības izraisa traucējumus visa organisma darbībā, tādēļ ir ļoti svarīgi zināt, kādi simptomi ir raksturīgi šī orgāna patoloģijai. Krasas temperamenta izmaiņas jau ir iemesls sazināties ar endokrinologu.

- Kāpēc ārsti ne vienmēr izraksta vairogdziedzera slimību ārstēšanu?

- Visizplatītākā patoloģija, ar kuru jātiek galā endokrinologam, ir dažādi mezgliņi. Un ārsta uzdevums ir noteikt, vai viņiem ir vēzis. Ja vairogdziedzera darbība netiek traucēta, tad mezglainā goiter praktiski netiek ārstēts. Tiek veikta tikai dinamiska novērošana. Ārstēšana ir nepieciešama tikai tad, ja samazinās vai palielinās vairogdziedzera funkcija.

- Vai jodēta sāls lietošana parastā sāls vietā palīdz novērst slimības??

- Jā, protams. Tikai jodēts sāls, lai tas būtu efektīvs, jālieto "dzīvā" formā - pievienojiet sāli pārtikai, nepakļaujot to termiskai apstrādei, jo jods tiek karsēts. Minimālais patērētā sāls daudzums dienā ir tikai pieci grami, bet optimālais - astoņi līdz desmit grami. Vienā gramā sāls ir 40 mkg joda.

- Kādi citi pasākumi ir vairogdziedzera slimību novēršanai??

- Pareizāk būtu runāt par joda deficīta novēršanas metodēm. Mēs iesakām grūtniecēm lietot kālija jodīda preparātus 200 mcg devā ne tikai visā grūtniecības un zīdīšanas laikā, bet arī plānošanas posmā. Bērniem, kuri tiek baroti ar krūti, pietiekamu daudzumu mātes nodrošina māte, kas lieto kālija jodīda preparātus 200 mcg dienā. Bērniem, kuri tiek baroti ar pudelēm, ieteicams lietot maisījumus, kas satur pietiekamu daudzumu joda.

Profilaktiskos nolūkos ir kategoriski kontrindicēts lietot joda spirta šķīdumus, jo tajos joda koncentrācija pārsniedz fizioloģisko normu tūkstošiem reižu. Jums arī jāzina, ka jodu saturošie preparāti jālieto tikai pēc konsultēšanās ar endokrinologu.

Joda deficīts bērniem: simptomi un profilakse

Jodam ir svarīga loma bērna attīstībā - šis mikroelements ir nepieciešams, lai vairogdziedzeris ražotu hormonus trijodtironīnu un tiroksīnu. Ņemot vērā, ka vairogdziedzeris ir atbildīgs par sirds muskuļa darbu, smadzeņu darbību, pareizu nervu sistēmas darbību, tad joda deficīts bērniem noteikti radīs nopietnus traucējumus.

Cilvēka ķermenī šis mikroelements netiek ražots, tas regulāri jāapgādā ar ūdeni, gaisu un pārtiku..

Joda deficīta simptomi bērniem

Jods ir mikroelements, kura deficīts ne vienmēr ir izteikts..

  • samazināta imunitāte, kas izpaužas kā tendence uz saaukstēšanos
  • emocionālas problēmas - letarģija, miegainība, nogurums, aizkaitināmība, slikta akadēmiskā darbība

sausa āda, matu izkrišana vai slikta matu augšana, lakoti nagi

  • ekstremitāšu, sejas, ap acu pietūkuma parādīšanās
  • problēmas ar sirds un asinsvadu sistēmu - aritmija, spiediena palielināšanās vai samazināšanās
  • hemoglobīna līmeņa pazemināšanās asinīs
  • palielināts ķermeņa masas indekss
  • aizcietējuma tendence
  • Joda uzņemšanas rādītāji bērniem

    Uzlabotā formā joda trūkums bērna ķermenī var izraisīt hipotireozes un goitera attīstību. Šajā gadījumā neizbēgamas ir dažādas novirzes bērna attīstībā gan fiziski, gan garīgi..

    120 mkg dienā

    150 mcg dienā

    Joda deficīta novēršana bērniem

    1. Joda deficīta novēršana, pirmkārt, ir jodu saturošu pārtikas produktu izmantošana pārtikā.

    • Bagātākās ar jodu ir jūras zivis, jūras veltes (kalmāri, garneles, krabji, astoņkāji, mīdijas), zivju eļļa, jūras aļģes (joda saturs šajos produktos ir aptuveni 800-1000 μg / 100 g). Tajā pašā laikā sasalšana un intensīva termiskā apstrāde ievērojami samazina joda daudzumu gatavajā traukā..

    Jūras tuvumā esošās teritorijas augsne ir pietiekami piesātināta ar jodu, un augos ir pietiekami daudz šī elementa. Dzīvnieki, kas ēd šos augus, satur arī diezgan daudz joda..

    • Āboli, aprikozes, vīnogas, ķirši, plūmes (audzētas tikai augsnēs, kurās ir daudz joda)
    • Bietes, burkāni, tomāti, salāti, tomāti (audzēti tikai augsnēs, kurās ir daudz joda)
    • Piens, biezpiens, siers (dzīvnieku barībā tikai ar pietiekamu daudzumu joda)

    2. Centieties vismaz reizi gadā izvest bērnu pie jūras. Galu galā jods iekļūst ķermenī arī no jūras gaisa, kā arī no jūras ūdens - caur ādu, kad mazulis šļakstās jūrā.

    3. Tie palīdzēs novērst joda deficītu un īpašus preparātus, kas satur jodu, taču tos nevar izmantot bez iepriekšējas pārbaudes un ārsta iecelšanas, jo joda pārpalikums var radīt ne mazāk problēmu nekā tā trūkums..

    Vairumā apstākļu, ko izraisa joda deficīts, vairogdziedzera ārstēšana nav nepieciešama, pietiekams pasākums būs mikroelementa papildināšana līdz nepieciešamajiem parametriem. Tomēr, ja ilgstoša joda deficīta rezultātā ir izveidojusies hormonu izraisīta slimība, vairogdziedzera ārstēšana ir vienkārši nepieciešama..

    Joda deficīts organismā, deficīta simptomi pieaugušajiem un bērniem

    Joda trūkums veicina samazinātu hormonu ražošanu, kā rezultātā attīstās hipotireoze.
    Šis elements sintezē vairogdziedzera vairogdziedzera hormonus, kas ir atbildīgi par vielmaiņas procesiem.

    Joda asimilācijas iezīmes

    Vairogdziedzera pārbaude ir nepieciešama, kad rodas jautājums, kā noteikt joda trūkumu organismā. Pārbaudi veiks endokrinologs, kurš jūs novirzīs uz atbilstošu ārstēšanu.

    Jods netiek ražots cilvēka ķermenī, tāpēc tas jāiegūst no ārpuses. Ir arī ļoti svarīgi to asimilēt. Šo savienojumu var iegūt no pārtikas vai narkotikām. Uzlabo tā absorbciju: kobalts, mangāns, varš un selēns, "izskaloti" - broms, fluors, hlors.

    Lai uzzinātu, vai organismā ir pietiekami daudz joda, varat veikt pārbaudi mājās. Lai to izdarītu, samitriniet vates tamponu 5% joda šķīdumā un apakšdelma zonā uzzīmējiet 3 dažāda biezuma sloksnes (no plānākajām līdz izteiktākajām). Šīs darbības ieteicams veikt naktī pirms gulētiešanas un no rīta, lai novērtētu rezultātus. Gadījumā, ja ir palikušas 2 sloksnes, tas nozīmē, ka joda indikatori organismā ir normāli. Atlikušā 1 josla norāda uz joda deficīta attīstību. Kad visas svītras pazūd, ir nepieciešams apmeklēt endokrinologu.

    Joda deficīta simptomi

    Ar ķermeņa joda deficīta simptomiem vissvarīgākais ir apmeklēt ārstu. Tas palīdzēs izvairīties no vairākām negatīvām sekām uz vairogdziedzeri. Agrīnās joda trūkuma pazīmes organismā pieaugušajam ir līdzīgas veģetatīvās-asinsvadu distonijas izpausmei. Slimība izpaužas kā viss funkcionālo traucējumu komplekss:

    • Nepatīkama tirpšanas sajūta ap sirdi;
    • Kardiopalms;
    • Perspirācija, kas mijas ar vēsumu;
    • Galvassāpes;
    • Ģībonis.

    Tas var izraisīt neirozes, arteriālu hipertensiju, traucējumus un dzīves kvalitātes pasliktināšanos..

    Sievietēm trūkst simptomu

    Sievietes veselība ir īpaši atkarīga no hormonālā līmeņa. Sievietēm joda deficīta pazīmes ir līdzīgas klīniskajai ainai šajā stāvoklī vīriešiem. Turklāt ir menstruāciju traucējumi, samazinās libido, var attīstīties anēmija un neauglība. Sievietes sūdzas par smagu nogurumu, aizkaitināmību.

    Ārējās pazīmes parādās matu spīduma un skaistuma zuduma formā. Nagi atslāņojas, kļūst trausli. Sejas ādas stāvoklis kļūst pelēcīgs, parādās priekšlaicīgas grumbas.

    Imūnsistēma cieš, viena pēc otras seko biežas saaukstēšanās. Svara pieaugums, neskatoties uz šausmīgajiem treniņiem sporta zālē, ir vēl kaitinošāks. Rezultātā sabrukums, nomācošs stāvoklis, nespēja koncentrēties.

    Joda trūkums grūtniecēm var izraisīt augļa nāvi vai traucēt tā attīstību, tāpēc topošajai māmiņai īpaši jāuzrauga joda saturs organismā.

    Joda trūkums grūtniecēm

    Grūtniecības laikā sievietei nepieciešama palielināta joda deva, kas saistīta ar vairogdziedzera veidošanos nedzimušam bērnam. Dienas norma ir 250 - 300 mkg. Joda deficīts, kas rodas grūtniecības laikā, var izraisīt spontānu abortu, vairogdziedzera darbības traucējumus vai kretinisma attīstību bērnam. Tāpēc sievietei tik izšķirošā periodā jākontrolē joda līmenis pašas ķermenī. Meklējiet medicīnisku padomu par tādu zāļu lietošanu, kurās ir daudz attiecīgās vielas.

    Joda deficīta pazīmes bērniem

    Joda trūkums bērniem izraisa sliktu apetīti, ātru nogurumu un biežu saaukstēšanos. Kad notiek smaga hipotireozes pakāpe, tiek izveidota fiziskās un garīgās attīstības inhibīcija, pastāv risks saslimt ar kretinismu. Joda deficīts var kļūt iedzimts, ja grūtniece atstāj novārtā uzraudzošā ārsta padomu. Arī topošās mātes smēķēšana samazina elementa koncentrāciju organismā, kas arī novedīs pie katastrofālām sekām..

    Joda trūkuma simptomiem organismā pusaudžiem ir šādas pazīmes:

    • garīga atpalicība;
    • runas novirzes;
    • samaņas zudums.

    Normālas vairogdziedzera darbības laikā joda deficīts bieži spēj izraisīt vairogdziedzera darbības traucējumus, vairumā gadījumu rodas endēmisks goiters. Skaidra tā pazīme - tas izskatās kā uzpampis izspiedies ronis. Ir jāuzrauga bērna stāvoklis, periodiski jāveic ķermeņa elementa satura pārbaude.

    Vīriešu trūkuma pazīmes

    Joda trūkums vienlīdz akūti izpaužas gan vīriešiem, gan sievietēm. Tomēr pirmajiem šī elementa nepieciešamība ir daudz mazāka..

    Joda trūkuma simptomi vīriešiem organismā:

    • vispārējs vājums, ātra nogurdināmība;
    • atmiņas traucējumi;
    • ādas izžūšana;
    • matu izkrišana;
    • problēmas ar sirdi;
    • kuņģa-zarnu trakta darbības traucējumi;
    • ekstremitāšu trīce;
    • nervu sistēmas traucējumi;
    • problēmas ar potenci;
    • ir iespējama neauglības attīstība;
    • gļotādu pietūkums;
    • sāpīgas sajūtas mugurkaulā, galvā;
    • depresijas attīstība;
    • aptaukošanās;
    • pastiprināta svīšana / drebuļi.

    Ja netiek veikta joda deficīta ārstēšana organismā, ir iespējama vairogdziedzera palielināšanās. Tā rezultātā var būt klepus, apgrūtināta rīšana un astmas lēkmes. Seksuālā aktivitāte samazinās, un ar ievērojamu trūkumu tas var izraisīt impotenci.

    Kā aizpildīt joda trūkumu organismā

    Ir daudz pārtikas produktu, kas ir veselīgi augsta joda satura dēļ. Tos var iekļaut uzturā. Ārsti, dietologi un endokrinologi ieteiks, kā ar zāļu palīdzību kompensēt joda deficītu. Tradicionālā medicīna var būt arī laba palīdzība ķermeņa joda deficīta problēmu risināšanā..

    Preparāti un uztura bagātinātāji

    Ieteicams izvēlēties vitamīnu kompleksus, kas satur vielas, kas uzlabo joda uzsūkšanos cilvēka ķermenī. Šādas zāles var droši attiecināt:

    • Jodomarīns;
    • Merkazolils;
    • Vairogdziedzera;
    • Joda līdzsvars;
    • Kālija jodīds.

    Bieži vien endokrinologi izraksta uztura bagātinātājus (bioloģiski aktīvas piedevas), kas satur attiecīgo savienojumu. Parasti šīs zāles lieto profilaktiski. Piedevas ir izgatavotas no augu izcelsmes sastāvdaļām vai no jūras veltēm. Starp šādiem fondiem ir:

    • Cigapāns;
    • Zobofīts;
    • Jūras kalcijs;
    • Endokrinols;
    • Joda aktīvs.

    Jāpatur prātā, ka nav iespējams pilnībā izārstēt joda deficītu, lietojot tikai uztura bagātinātājus..

    Uzturs

    Lai kompensētu joda trūkumu organismā, ieteicams ēst veselīgu pārtiku ar augstu attiecīgās vielas saturu. Piemēram:

    1. Jodēts sāls Jāņem vērā, ka termiskās apstrādes laikā derīgais savienojums iztvaiko. Šo sāli ieteicams uzglabāt slēgtā traukā sausā vietā..
    2. Dārzeņi - vislielākais joda daudzums ir bietēs, redīsos, sīpolos, salātos, zirņos, sparģeļos, kāpostos, burkānos, rabarberos, tomātos, spinātos, kartupeļos un pupiņās..
    3. Jūras veltes. Uzskata par vienu no bagātākajiem šīs vielas avotiem..
    4. Rieksti Valriekstos un priežu riekstos šī elementa saturs ir īpaši augsts nekā citos riekstos un augu produktos..
    5. Augļi un ogas - priekšroka jādod banāniem, zemenēm, plūmēm, upenēm, hurmām, zilajām vīnogām, āboliem un aprikozēm.

    Ieteicams dzert arī pienu, kas veicina labāku joda uzsūkšanos..

    etnozinātne

    Ir tautas metodes, lai atjaunotu joda trūkumu cilvēka ķermenī.

    • pāris lielas ķīniešu magnolijas vīnogulāju lapas;
    • ½ ēd.k. 70 procenti alkohola.

    Izejvielas jāievieto tumša stikla traukā un jāuzpilda ar medicīnisko spirtu. Iegūto maisījumu cieši aizveriet ar vāku un atstājiet 7 - 10 dienas. tumšā telpā infūzijai. Laika gaitā izkāš šķidrums. Izmantojiet gatavās zāles, kas atšķaidītas ar ūdeni, ne vairāk kā 20 pilienus 2 rubļus / dienā 30 minūtes. pirms maltītes sākuma. Terapeitiskais kurss ir 2 - 3 nedēļas, kuru ieteicams atkārtot pēc 3 - 4 mēnešiem.

    • 3 ēd.k. l. trīslapu pulksteņu lapas un mellenes;
    • 1 ēd.k. l. purva kalmes saknes;
    • pāris lielu l. ērkšķoga;
    • 1 litrs verdoša ūdens.

    Visām sastāvdaļām jābūt sasmalcinātām. Tad 2 ēd.k. l. iegūto masu ievieto termosā un pārlej ar verdošu ūdeni. Atstāj uz 4-5 stundām, pēc tam filtrē. Zāles jālieto ½ ēd.k. 3 rubļi / dienā ēdot. Ārstēšanas kurss ir 14 dienas.

    • 50 g kaltētu cinquefoil sakņu;
    • ½ l alkohola.

    Izejvielas pārlej ar verdošu ūdeni un ievieto tumšā vietā. Uzstājiet noslēgtā traukā 21 dienu. Pēc noteiktā laika zāles jāfiltrē. Zāļu infūzija jālieto 3 dienas dienā. 30 minūtēs pirms ēšanas 30 pilienus produkta atšķaida 0,15 litros ūdens. Veiciet apstrādi līdz tinktūras beigām. Jūs varat atkārtot kursu pēc 7 dienām.

    • 0,1 kg valriekstu čaumalu;
    • ½ l degvīna.

    Sagatavotās izejvielas ielej ar degvīnu, novieto tumšā vietā. Uzstājiet noslēgtā traukā 1 mēnesi, periodiski kratot saturu. Gatavās zāles lietojiet pa 1 tējkarotei trīs reizes dienā. 30 minūtēs pirms ēšanas. Ārstēšanas kursa ilgums ir 2 mēneši.

    Pirms lietošanas vienmēr konsultējieties ar ārstu..

    Iespējamās slimības ar deficītu

    Joda trūkums cilvēka ķermenī var izraisīt noteiktu slimību attīstību:

    • Miksedēma rodas pieaugušajiem. To papildina gļotādu pietūkums, vielmaiņas traucējumi, ātra novecošana, vispārējs vājums.
    • Endēmiskā goiter.Tā ir vairogdziedzera palielināšanās, kuras mezglus var redzēt caur ādu, kamēr attīstās hipotireoze. Šis stāvoklis tiek uzskatīts par pirmsvēža..
    • Kretinisms (bērniem).Iedzimta slimība rodas no joda deficīta dzemdē. Tas izpaužas kā vairogdziedzera pārkāpums, kā arī fiziska un garīga atpalicība attīstībā.

    Joda deficīts organismā grūtniecības laikā ir īpaši bīstams, provocējot slimību parādīšanos ne tikai topošajai mātei, bet arī bērnam.

    Iedzimts joda deficīts - cēloņi, simptomi, ārstēšana, profilakse

    Iedzimta hipotireoze vai joda deficīts (joda deficīts) ir nepietiekamas vairogdziedzera hormonu ražošanas rezultāts jaundzimušajiem. Šis stāvoklis var rasties vairāku galveno iemeslu dēļ:

    • anatomisks vairogdziedzera defekts;
    • iedzimti vairogdziedzera defekti;
    • vairogdziedzera vielmaiņas traucējumi;
    • joda deficīts topošās mātes ķermenī pirms apaugļošanās, kā arī pēc tā un visā grūtniecības laikā.

    Jaundzimušajiem ar joda deficītu ir raksturīgi šādi simptomi:

    • samazināta aktivitāte;
    • liela fontanelle;
    • slikta apetīte un slikts svara pieaugums;
    • maza izaugsme dzimšanas brīdī;
    • dzelte;
    • samazināta peristaltika, aizcietējums;
    • hipotensija;
    • aizsmakusi raudāšana.

    Zīdaiņi ar šo sindromu bieži tiek raksturoti kā ļoti mierīgi, jo viņi lielākoties reti raud un guļ. Tas ir vispārēja vājuma rezultāts, kas izpaužas miegainībā un letarģijā. Ir vēl vairākas galvenās pazīmes, pēc kurām ārsti nekavējoties nosaka, ka zīdainim ir iedzimts joda deficīts..

    • fontaneles palielināšana, skaidra izvietošana virs galvaskausa virsmas;
    • rupji sejas vaibsti;
    • nabas trūces klātbūtne;
    • attīstības kavēšanās (nav reakcijas uz pamata stimuliem);
    • makroglosija (patoloģiski palielināta mēle, kas izkrīt no mutes ārpus zobiem);
    • plankumaina āda uz ķermeņa (marmorēšana);
    • smaga sausa āda;
    • bālums;
    • goiter (palielināta vairogdziedzera zona);
    • miksedēma (gļotādas edēma).

    Var attīstīties arī anēmija - sakarā ar skābekļa piegādes samazināšanos asinīs.

    Nelielam, bet diezgan nozīmīgam skaitam (3-7%) bērnu ar iedzimtu hipotireozi ir citi iedzimti defekti, galvenokārt priekškambaru malformācija un starpzāļu starpsienas defekti..

    Primārā iedzimta hipotireozes diagnozi apstiprina samazināta hormonu līmeņa noteikšana vairogdziedzera serumā (pilnīgs vai brīvs T4) un paaugstināta vairogdziedzera stimulējošā hormona (TSH) līmenis. Mātes un jaundzimušo antitireoīdās antivielas var apstiprināt diagnozi. Zema vai pazemināta seruma T4 hormona līmeņa un normāla TSH līmeņa kombinācija liecina, ka bērnam ir globulīna deficīts (ABT). Šis iedzimtais defekts neizraisa patoloģiskas sekas, bet tas ir jāņem vērā, lai izvairītos no citām, nopietnākām komplikācijām..

    Iedzimta joda deficīta diagnostika

    Iedzimta joda deficīta apstiprināšanai nav nepieciešama vairogdziedzera skenēšana, taču šī diagnostikas metode var sniegt svarīgu informāciju par slimības etioloģiju. Visbiežāk dziedzera ultraskaņa ir ieteicama maziem pacientiem, jo ​​rentgenstari negatīvi ietekmē jaundzimušā ķermeni..

    Vairogdziedzera skenēšana var arī pierādīt palielinātas priekšējās lingvālās vai zemvalodas dziedzera klātbūtni. Divkāršās vairogdziedzera klātbūtne atbilstošā stāvoklī vai goiter liecina par iedzimtu hipotireozi vai pārejošu hipertirotropinēmiju.

    Papildu diagnostikas metode ir scintigrāfija. Lai iegūtu precīzāku slimības priekšstatu, tiek izmantota arī ceļa locītavas sānu radiogrāfija. Tas tiek darīts, lai atrastu augšstilba kaula distālo epifīzi (beigas). Šai ossifikācijai auglim vajadzētu parādīties apmēram 36 attīstības nedēļu laikā, un tās neesamība šajā periodā vai jau dzimušam bērnam norāda uz pirmsdzemdību hipotireozi.

    Iedzimta joda deficīta ārstēšana

    Iedzimta joda deficīta ārstēšanai nepieciešama pēc iespējas agrāka diagnoze un hormonālā terapija. Optimāli ir pārbaudīt jaundzimušo ar aizdomām par joda deficītu 10-13 dienu vecumā, un vairogdziedzera hormona normalizācija asinīs var sākties jau trīs nedēļas pēc dzimšanas.

    Bērniem ieteicams lietot narkotiku Levothyroxine. Parasti zīdainim to piešķir sasmalcinātā veidā kopā ar mātes pienu vai pudeles ūdeni. Zāles tiek sasmalcinātas un izšķīdinātas šķidrumā tieši barošanas laikā. Ja bērns atsakās dzert, šķidrumu pilina mutē ar pipeti vai injicē ar šļirci. Košļājamās tabletes var izmantot vecāku bērnu ārstēšanai.

    Sākotnējai zāļu devai jābūt 10-15 mkg / dienā uz jaundzimušo. Detalizētāku ārstēšanas shēmu nosaka ārsts.

    Kāpēc joda deficīts ir bīstams?

    Joda deficīts ir ļoti bīstams smadzeņu un nervu sistēmas normālai darbībai. Jaundzimušajiem neārstēta hipotireoze var izraisīt garīgu atpalicību, kas vēlāk var izraisīt invaliditāti. Viela Jods (atomu svars 126,9 g / atoms) ir svarīga hormonu sastāvdaļa, ko ražo vairogdziedzeris. Vairogdziedzera hormoni un līdz ar to jods ir nepieciešami zīdītāju un, protams, cilvēku dzīvē īpašā secībā..

    Kāpēc rodas joda deficīts? Tās sekas ir ietekme uz cilvēku

    Jods (jodīda formā) ir diezgan plaši izplatīts, bet nevienmērīgi izplatīts Zemes vidē. Lielākais jodīda daudzums ir atrodams okeānā (? 50 μg / L).

    Jodīdu joni jūras ūdenī tiek oksidēti par elementāro jodu, kas izplūst atmosfērā un atgriežas augsnē ar lietus ūdeni, pabeidzot apļveida ciklu. Tomēr jods daudzos Zemes reģionos ir nepietiekams daudzums, tāpēc joda deficīta problēma pēdējos 10-15 gados kļūst arvien aktuālāka.

    Joda deficīta augsnes visbiežāk sastopamas iekšzemē (tālu no jūras), kalnainos apgabalos un apgabalos, kas cieš no biežiem plūdiem, taču tās var parādīties arī salu valstīs un pat piekrastes rajonos. Tas ir saistīts ar faktu, ka agrāk apledojuma dēļ augsni izskaloja sniegs, ūdens un spēcīgas lietavas. Šīs dabas parādības burtiski "izskaloja" jodu no augsnes.

    Reģioni ar līdzīgu problēmu: Eiropas kalnainie reģioni, Indijas subkontinenta ziemeļu daļa, Ķīnas kalnainā daļa, Andu reģions, Dienvidamerika, kā arī daži Āfrikas reģioni. Turklāt Gangas upes ieleja, Ayeyarwaddy upe Birmā un Songkala ieleja Ziemeļķīnā.

    Kultūrās, kas izaudzētas uz augsnēm, kurās trūkst joda, ir zems joda saturs, un cilvēki un dzīvnieki, kuri lieto uz tiem audzētu pārtiku, cieš no joda deficīta.

    Augu produktos, kas audzēti augsnēs, kurās trūkst joda, joda koncentrācija var būt 10 μg / kg sausnas, salīdzinot ar apmēram 1 mg / kg augos, kas iegūti no augsnēm ar normālu šī labvēlīgā elementa daudzumu..

    Kādi ir joda deficīta simptomi grūtniecēm?

    Sākumā joda deficītam var nebūt simptomu. Kad vairogdziedzeris reaģē uz zemāku joda līmeni, tas mēģina radīt vairāk hormonu. Galu galā tas noved pie vairogdziedzera paplašināšanās, "goitera" veidošanās.

    Tomēr vēlāk, samazinoties vairogdziedzera hormonu līmenim, vielmaiņa sāk palēnināties. Tas var izraisīt svara pieaugumu, aizcietējumus, nogurumu un citus simptomus. Ilgstoša, smaga hipotireoze joda deficīta rezultātā attīstītajās valstīs ir reti sastopama, taču no tā cieš diezgan liels skaits grūtnieču un līdz ar to arī jaundzimušo..

    Parasti iedzimtu hipotireozi reģistrē zīdaiņiem, kuru vecāki dzīvo zem nabadzības sliekšņa, kā arī apgabalos ar nelabvēlīgu vides stāvokli, sliktas kvalitātes uzturu un sliktu ūdens daudzumu.

    Grūtniecēm joda deficītu izsaka šādi simptomi:

    • problēmas ar izkārnījumiem, smags, ilgstošs aizcietējums;
    • sausa āda un pastāvīgs nogurums;
    • paaugstināta jutība pret aukstumu;
    • ādas pievilkšana;
    • nagu, matu trauslums;
    • zobu problēmas;
    • straujš svara pieaugums pat ar normālu uzturu.

    Šie simptomi, diemžēl, nepazūd paši un ir ātri jāārstē, jo, jo ilgāk topošā māte cieš no joda deficīta, jo negatīvākas sekas bērnam būs..

    Dažos gadījumos joda deficīts grūtniecei un auglim var būt bīstams dzīvībai. Dzīvībai bīstamas hipotireozes izpausmes:

    • asiņošana no maksts grūtniecības laikā;
    • pēkšņa ģībonis;
    • sāpes krūtīs, tahikardija;
    • elpas trūkums, elpas trūkums, sēkšana, pilnīga nespēja elpot (nosmakšana).

    Hipotireozes novēršana jaundzimušajiem

    Profilaktiskie pasākumi, ko lieto māte, palīdzēs izvairīties no joda deficīta mazulī pēc piedzimšanas un pat intrauterīnās attīstības laikā. Tie ietver šādus faktorus:

    • pareiza uztura;
    • aktivitāte;
    • konsultācija ar ārstu, problēmas apzināšanās.

    Grūtniecēm obligāti jāapmeklē endokrinologs, kurš nekavējoties var pamanīt joda deficīta pazīmes. Lai no tiem izvairītos, jums jāēd pārtika ar jodu, jo īpaši jūras veltes, aļģes, jodēts sāls.

    Aktivitātes pirms grūtniecības un grūtniecības laikā neļaus visām ķermeņa sistēmām izgāzties: jums ir nepieciešams staigāt vairāk, staigāt, elpot tīru gaisu, dzert pietiekami daudz ūdens.

    Joda deficīta seku apzināšanās ir vēl viens preventīvs un motivējošs faktors. Jebkura māte centīsies novērst nepareizu uzturu, ja viņa zina, kādas sekas tas radīs viņas nedzimušajam bērnam. Turklāt bērns jāmudina būt aktīvam jau no mazotnes, jo jo mazāk viņš pārvietojas, jo lielāka ir liekā svara un endokrīno traucējumu palielināšanās iespējamība nākotnē..

    Pamatojoties uz materiāliem:
    1. Healthgrades Operating Company, Inc.
    2. Brownstein, D., Jods: kāpēc jums tas ir nepieciešams: kāpēc jūs nevarat dzīvot bez tā, medicīnas
    3. Alternative Press, West Bloomfield, Mičigana, 2006. gads
    4. Beck, L., The Good, The Bad & The Ugly, Semināra rokasgrāmata, 2006. gads.
    5. Joda uzturs - vairāk ir labāk, New England Journal of Medicine, 354. sējums: lapas
    6.2819-2821; 2006. gada 29. jūnijs.
    7. Pelletier C., Doucet E., Imbeault P., Tremblay A., Asociācijas starp svara zuduma izraisītām hlororganiskās organisma koncentrācijas plazmā izmaiņām, T3 koncentrāciju serumā un vielmaiņas ātrumu atpūtai, Toxicol Sci., 67 (1): 46- 51, 2002. gada maijs.
    8. Ābrahams, ĢE, sākotnējais internists, 11: 17-36, 2004.
    9.1994-2015 - WebMD LLC

    Kā skaistumkopšanas saloniem vajadzētu darboties pēc karantīnas mīkstināšanas?

    Publikācijas Par Virsnieru Dziedzeri

    Endokrinologs - kas viņš ir un ko ārstē. Attiecībā uz endokrīnās sistēmas slimībām palīdzēs endokrinologs

    Ja jums ir aizdomas par vairogdziedzera patoloģiju, jums jāsazinās ar šaura profila speciālistu.

    Glikagons

    SastāvsIzlaiduma veidlapaAmpulas ar nosaukumiem 669, 668, 667, 666.Liofilizēts pulveris parenterālai injekcijai flakonos: vienreizējas lietošanas zāļu forma, 1 mg aktīvās vielas, komplektā ar šķīdinātāju 5 ml tilpumā; atkārtoti lietojama zāļu forma, 2 mg aktīvās vielas komplektā ar šķīdinātāju 5 ml tilpumā vai 10 mg aktīvās vielas komplektā ar šķīdinātāju 10 ml tilpumā.

    bērni līdz 1 gada vecumam
    bērni no 2 līdz 6 gadu vecumam
    bērni no 7 līdz 12 gadu vecumam
    pusaudžiem