Vecuma vecuma hormoni un pusaudža vecuma hormoni: nekad nav par vēlu kļūt jaunākam

Pat senos laikos cilvēki zināja, ka ar vecumu hormonu daudzums cilvēka ķermenī sāk samazināties. Cilvēki no senās Grieķijas, Indijas un Ēģiptes ņēma izvilkumus no vīriešu dzimumorgāniem, kas pieder dzīvniekiem.

Šodien mēs zinām, ka hormonu līmeņa pazemināšanās izskaidrojama ar dažādu cilvēku slimību attīstību, kas vienmēr pavada novecošanās procesu (osteoporoze, vēzis, sirds un asinsvadu slimības)..

Noteiktu hormonālo nelīdzsvarotību var izraisīt citas ar vecumu saistītas izmaiņas, piemēram, aptaukošanās, muskuļu zudums vai garīgi traucējumi.

Lielākā daļa šo izmaiņu notiek ne tikai hormonu daudzuma izmaiņu dēļ, bet arī tāpēc, ka starp dažādiem hormoniem notiek līdzsvara maiņa..

Visi cilvēka ķermeņa hormoni pieder divām grupām: anaboliskajam un kataboliskajam.

Anaboliskie hormoni ir atbildīgi par audu veidošanos un augšanu, tie ir atbildīgi par spēcīgiem kauliem un spēcīgiem muskuļiem. Šajā hormonu grupā ietilpst augšanas hormoni, dzimumhormoni, DEA (dehidroepiandrosterons), melatonīns, un to līmenis vienmēr sāk samazināties pēc reproduktīvā vecuma beigām..

Turpretī kataboliskie hormoni ir atbildīgi par audu iznīcināšanu. Galvenais kataboliskais hormons ir kortizols, stresa hormons, ko ražo virsnieru dziedzeri.

Insulīns, ko ražo aizkuņģa dziedzeris, un estrogēns vīriešiem zināmā mērā izturas tāpat kā citi kataboliskie hormoni. Atšķirībā no anaboliskajiem hormoniem, gan kortizola, gan insulīna līmenis ar estrogēnu gandrīz vienmēr nemazinās ar vecumu..

Insulīnu sāk ražot, ja cukura saturs asinīs palielinās, tomēr insulīns ne vienmēr darbojas kā kataboliskais hormons, neliels daudzums šī hormona darbojas kā anabolisks un veicina noteiktu audu augšanu organismā..

Ja cilvēks lieto lielu daudzumu saldumu vai ēd pārtikas produktus ar augstu glikēmisko indeksu, insulīns stimulē taukaudu augšanu. Laika gaitā šūnu jutība pret insulīnu sāk samazināties un paaugstinās hormonu līmenis. Tas ir iemesls, lai novecošanās laikā iegūtu papildu mārciņas. Ar vecumu organismā ir vairāk katabolismu..

Kas jādara, lai pēc iespējas ilgāk uzturētu pareizu līdzsvaru starp abiem hormonu veidiem? Parunāsim par to, kā mainīt katabolikas uzkrāšanos organismā..

Reaģējot uz stresu, virsnieru dziedzeri izlaiž kortizolu asinīs, tas izraisa palielinātu sirds un asinsvadu sistēmas un plaušu darbu, gremošanas palēnināšanos, reproduktīvās funkcijas samazināšanos un imunitātes nomākšanu..

Spēcīgs kortizola smaile ļauj cilvēkam skriet ļoti ātri, palielina sirdsdarbības ātrumu, uzlabo redzi un uzlabo garīgo sniegumu, paaugstinot cukura līmeni asinīs..

Tomēr regulāra šī hormona izdalīšanās ievērojami paātrina novecošanās procesu, iznīcina kaulus (osteoporozi) un muskuļu audus (sarkopēniju), veicina slimību attīstību, paaugstina asinsspiedienu, saglabā organismā nātriju, iznīcina cilvēka imunitāti un paaugstina cukura līmeni asinīs..

Pastāv tāda problēma kā Kušinga slimība, kas saistīta ar kortizola hormona pārmērību organismā. Cilvēki, kas no tā cieš, kā arī tie, kas ilgu laiku lietojuši kortizola sintētisko formu, saskaras ar vājiem kauliem un ievērojamu muskuļu masas zudumu..

Turklāt ir pierādīts, ka bailes palielina šī hormona ražošanu, kas, kā zināms, pasliktina smadzeņu darbību. Kad cilvēkam ir hronisks stress, kortizolu ražo jaunības hormoni, testosterons, estrogēns un DHEA..

Normālas novecošanas laikā kortizola līmenis pakāpeniski paaugstinās, un jauniešu hormonu ražošana pakāpeniski samazinās..

Vieglākais veids, kā noteikt, cik labi jaunības hormoni cīnās ar vecuma hormoniem, ir uzzināt kortizola un DHEA attiecību. To var uzzināt, pārbaudot virsnieru dziedzeri, tajā pašā laikā tas parādīs, cik veselīgs ir šis orgāns..

Lai pārbaudītu, nav nepieciešams ziedot asinis. Ir speciāli komplekti, ar kuriem jūs varat veikt analīzi mājās, savācot siekalas 4 reizes dienā (pēc pamošanās, pusdienās, vakariņās un pirms gulētiešanas).

Normāls rezultāts ir augstāks kortizola līmenis no rīta un pakāpeniska samazināšanās visas dienas garumā. Hroniska stresa ietekmē kortizola līmenis praktiski nemainās visas dienas garumā, kā rezultātā krītošās līnijas vietā mēs redzam taisnu līniju. Šādos stresa testos jūs varat aprēķināt DEA un kortizola attiecību. Jauniešiem šī attiecība ir augsta, un ar vecumu ir tendence samazināties.

Lai nedaudz izlīdzinātu hormonu attiecību, ieteicams lietot DEA saturošus uztura bagātinātājus, kā arī neaizmirst par tādiem augiem kā dabīgā lakrica un ashwagandha. Protams, ir jāievēro dzīvesveids, kas palīdzēs samazināt kortizola līmeni, kā arī ēst pārtiku ar zemu glikēmisko indeksu, regulāri vingrot un pietiekami gulēt..

Insulīns

Ja starp kortizolu un insulīnu notiktu konkurence par to, kurš ātrāk iznīcina cilvēka ķermeni, visticamāk, insulīns būtu uzvarējis. Daudzi eksperti insulīnu sauc par paātrinātu novecošanu..

Insulīna pārmērību papildina daudzu problēmu attīstība, tostarp ķermeņa tauku palielināšanās, sirds slimību attīstības riska palielināšanās, aterosklerozes paātrināta attīstība, kortizola līmeņa paaugstināšanās, kā arī pusaudžu hormonu iejaukšanās..

Insulīnu sāk ražot, ja cilvēks pārmērīgi absorbē kalorijas. Ēdot cukuru vai pārtikas produktus ar augstu glikēmisko indeksu, jūs stimulējat hormona ražošanu tādā daudzumā, ka organisms sāk atdalīt cukuru no asinīm. Un, paaugstinoties insulīna līmenim, glikoze asinīs nekavējoties tiek pārveidota par taukiem..

Insulīns un kortizols mijiedarbojas tieši proporcionāli. Viena no tiem līmeņa paaugstināšanās neizbēgami izraisa otra līmeņa paaugstināšanos..

Cita starpā insulīns ietekmē jaunības hormonus, samazinot to efektivitāti, kas savukārt paātrina novecošanās procesu. Šī iemesla dēļ pārtika, kas bagāta ar cukuru, kā arī pārtika ar augstu glikēmisko indeksu liek mūsu ķermenim novecot ātrāk nekā parasti..

Jaunības hormoni

Katabolisko hormonu daudzuma samazināšanās noved pie to attiecību izlīdzināšanas attiecībā pret jaunības anabolisko hormonu līmeni. Kopš seniem laikiem hormonu aizstāšana tiek uzskatīta par pieņemamāko veidu, kā līdzsvarot šo līdzsvaru. Hormonu aizstājterapija tiek izmantota dzimumhormoniem: testosteronam, progesteronam un estrogēnam. Zemāk mēs runāsim par tikpat svarīgiem jaunības hormoniem: DEA, melatonīnu un augšanas hormonu.

Tas ir visplašākais steroīdu hormons, ko ražo cilvēka ķermenis. Iepriekš tika uzskatīts, ka DEA ir tikai citu hormonu priekštecis un pats par sevi tam nav īpašu īpašību..

Tomēr vēlāk slavens praktizējošais ārsts Viljams Regelsons nonāca pie secinājuma, ka DEA ir superzvaigzne starp hormoniem. Šī hormona maksimums organismā notiek 25 gadu vecumā, ar vecumu pakāpeniski sāk samazināties. Līdz 40 gadu vecumam tas ir mazāks par 50 procentiem, un līdz 80 gadu vecumam tā satura līmenis organismā ir aptuveni 5 procenti no jaunības līmeņa..

Vai tas nozīmē, ka šis hormons var palīdzēt palielināt ilgmūžību? Eksperimenti ar dzīvniekiem ir parādījuši, ka papildināšana ar DEA palēnina novecošanās procesu un pagarina jaunību.

Ir pierādīts, ka vīrieši, kuru organismā ir vairāk šī hormona, daudz retāk cieš no sirds un asinsvadu slimībām. DHEA ir labas pretiekaisuma funkcijas un tā spēj samazināt bīstamo patogēnu daudzumu organismā.

Dr Regelsons arī uzsver, ka šis hormons pasargā mūs no nekontrolēta šūnu dalīšanās, kas ir skaidra vēža pazīme..

DEA noderīgās funkcijas:

- palielina liesās ķermeņa masas daudzumu

- palielina jutību pret insulīnu un cukura un glikozes toleranci

- ietaupa kaulus no nespēka

- atvieglo depresijas simptomus

- atvieglo menopauzes simptomus

- uzlabo atmiņu un aktīvi cīnās ar stresu

- uzlabo imūnsistēmas darbību

- samazina sirds un asinsvadu slimību attīstības risku

Mēs varam teikt, ka DEA zināmā mērā pieradina kortizola hormonu. Stresa laikā jūsu ķermenis ražo milzīgu insulīna daudzumu, kas negatīvi ietekmē imūnsistēmas darbību, un tas jau izraisa slimību attīstību un paātrinātu novecošanos.

Pētījumu rezultātā tika atklāta saikne starp imūnsistēmas nomākšanu un kortizola un DHEA attiecības nelīdzsvarotību. Papildinājums ar DHEA var uzlabot kortizola nomākto imūnsistēmu.

Ir svarīgi atzīmēt, ka, tā kā DEA ir testosterona vectēvs, tas pozitīvi ietekmē libido, kā arī palīdz sadedzināt lieko svaru un pārtiku pārveidot enerģijā..

Pirms sākat lietot papildinājumu ar DEA, noteikti pārbaudiet tā līmeni un pēc tam ik pēc pusotra līdz diviem mēnešiem pārbaudiet, vai saprotat, ka virzāties pareizajā virzienā. Ir svarīgi atcerēties, ka, tā kā DEA ir androgēns hormons ar vairāk vīriešu īpašībām, to var pārveidot par testosteronu.

DHEA papildināšana bieži palielina arī prostatas specifiskā antigēna līmeni, kas ir svarīgs prostatas vēža marķieris. Tāpēc, sākot lietot šos hormonus, vīriešiem jāpārbauda šī antigēna līmenis, un uzņemšanas laikā jāpārbauda ik pēc sešiem mēnešiem..

Augšanas hormons

Deviņdesmitajos gados bija satraukums par augšanas hormona nozīmi cīņā pret novecošanos. Tas sākās ar Viskonsinas koledžas pētnieka Daniela Rudmana publicēšanu..

Viņš aprakstīja pētījumu ar placebo grupu, kurā piedalījās 21 vīrietis vecumā no 61 līdz 81 gadam. Starp citiem augšanas hormona pozitīvajiem efektiem tas arī atklāja uzlabotu kaulu veselību un paaugstinātu jutību pret insulīnu, palielinātu muskuļu masu un uzlabotu holesterīna līmeni, kā arī samazinātu ķermeņa tauku daudzumu..

Pēc tam veikti līdzīgi pētījumi ir devuši līdzīgus rezultātus. Tomēr ir svarīgi uzsvērt, ka bez fiziskām aktivitātēm un atbilstošas ​​diētas augšanas hormona terapija nepalīdzēs iegūt muskuļu masu..

Augšanas hormons ietekmē sirds un asinsvadu sistēmu, asinsspiedienu un lipīdu metabolismu. Pacienti, kas ar šo hormonu ārstēti 7 gadus, ir parādījuši lieliskus rezultātus jutībā pret insulīnu, kas obligāti ir saistīts ar vecumu. Šie cilvēki ir mainījuši šo procesu..

Neskatoties uz acīmredzamo pozitīvo ietekmi uz augšanas hormona terapiju, joprojām ir tumšās puses. Pirmkārt, ārstēšana ir dārga, no 2 līdz 8 tūkstošiem dolāru gadā, atkarībā no devas. Ārstēšanas process ir ikdienas injekcijas, un ieguvumi no tā veseliem cilvēkiem ir ārkārtīgi pretrunīgi..

2002. gadā ASV Nacionālie veselības institūti veica pētījumu ar 121 cilvēku, kas saņēma augšanas hormona terapiju. Rudmana iegūtie rezultāti tika apstiprināti, bet cita starpā tika uzsvērtas dažas ļoti nopietnas blakusparādības:

- 24 procentiem vīriešu attīstījās diabēta vai glikozes rezistence;

- 39 procentiem sieviešu attīstās vēdera dobums;

- 41 procents dalībnieku sūdzējās par locītavu sāpēm;

- 32 procentiem dalībnieku attīstījās karpālā kanāla sindroms.

Tā kā augšanas hormona terapija cīņā pret novecošanos ir diezgan jauna parādība, ir ļoti svarīgi apzināties blakusparādības, vienlaikus apzinoties, ka ilgtermiņa pētījumi par augšanas hormona injekciju drošību vēl ir priekšā..

Tomēr mūsu spēkos ir veidot savu dzīvesveidu tā, lai bez injekcijām sasniegtu labu rezultātu. Kas būtu jādara?

1) Augsta glikēmijas līmeņa ogļhidrāti un cukurs samazina augšanas hormona veidošanos hipofīzē, un olbaltumvielu diēta palielina tā ražošanu. Tādējādi, ēdot mazāk cukura un pārtikas produktus ar augstu glikēmisko slodzi, jūs varat palielināt augšanas hormona līmeni organismā..

2) Veseliem cilvēkiem augšanas hormona ražošanā ir divi galvenie faktori - dziļš veselīgs miegs un anaerobi vingrinājumi. Cilvēki, kuri visu mūžu nodarbojas ar sportu, uztur muskuļu masu integritāti un līdz ar to arī augšanas hormona augstu līmeni.

3) Lai stimulētu hipofīzi ražot vairāk šī hormona, jums jālieto noteiktas aminoskābes, piemēram, glutamīns, arginīns, glicīns un ornitīns. Ir bezmaksas piedevas ar dažādu šo aminoskābju daudzumu..

4) Papildinājumi ar DHEA ir vienkāršs un lēts veids, kā palielināt HGH līmeni.

Lielākajai daļai cilvēku, kuri vēlas izjust augšanas hormona novecošanās mazinošo iedarbību, ievērojiet iepriekš minētos padomus. Kamēr nav izdarīti galīgie secinājumi, injekcijas jāveic tikai cilvēkiem ar noteiktām diagnozēm..

Sākotnējie cilvēka orgāni

Tiklīdz zinātne nonāk tādas tehnoloģijas izgudrošanā, kas uzturēs nepieciešamās uzturvielas asinīs vajadzīgajā līmenī, cilvēkam vairs nebūs vajadzīgi orgāni, kas šodien ir atbildīgi par fermentu, ķīmisko vielu un hormonu ražošanu..

Nākotnes cilvēka ķermenī hormonus un ar tiem saistītās vielas piegādās nanoroboti, un ideāla biofeedback sistēma kontrolēs ķīmisko vielu ražošanu un uzturēs nepieciešamo līdzsvaru starp tām..

Tā rezultātā cilvēkam nebūs vajadzīga lielākā daļa orgānu, kas pastāv šodien. Pārveidošanas procesu tomēr nevar pabeigt vienā piegājienā. Katrai idejai katram orgānam ir nepieciešama attīstība, modelis un ieviešanas posmi. Neskatoties uz to, šodien zinātnieku aprindas ir vērstas uz radikālām izmaiņām un cilvēka ķermeņa uzlabošanu..

Melatonīns

Statistika ir nerimstoša: vairāk nekā puse no visiem pensijas vecuma cilvēkiem cieš no miega problēmām. Savukārt ilgstoši miega traucējumi ir tiešs ceļš uz depresiju un imūnsistēmas efektivitātes samazināšanos..

Melatonīns ir gaismas jutīgs hormons, ko ražo cilvēka smadzeņu epifīze. Cilvēka diennakts ritmu kontrolē bioloģiskais pulkstenis. Dienas laikā melatonīna daudzums pamazām samazinās, un vakarā, pirms gulētiešanas, tas atkal palielinās..

Līdz pusnaktij melatonīna līmenis ir sasniedzis maksimumu. Tās ražošana tieši atkarīga no ikdienas cikla, un šī hormona ražošanas ilgums ir saistīts ar dienas tumšā laika ilgumu, tāpēc ziemā mūsu ķermenis ražo daudz vairāk šī hormona.

7 gadu vecumā cilvēka ķermenī ir maksimālais melatonīna daudzums. Līdz pusaudža vecumam tā līmenis strauji samazinās, un no 45 gadu vecuma epifīze sāk samazināties, un šūnas, kas ražo melatonīnu, pamazām iet bojā.

Tāpēc pēc 45 gadiem hormons tiek ražots haotiski. Kad jums aprit 60 gadu, jūsu ķermenis ražo tikai pusi no hormonu daudzuma, kas jums bija 20 gadu vecumā. Tas izskaidro faktu, ka daudzi vecāki cilvēki cieš no miega problēmām. Jaunākie pētījumi rāda, ka melatonīna piedevas var palīdzēt novērst šo problēmu.

Cita starpā melatonīns ir spēcīgs antioksidants, un to ļoti augstu vērtē cīņā pret dažāda veida vēzi..

Ar melatonīna trūkumu cilvēkam notiek šādi gadījumi:

1. Ķermenis zaudē spēju ražot vairāk šī hormona, tāpēc tas sāk ātri novecot.

2. Novecošanās procesā hormona ražošana samazinās vēl vairāk un ātrāk.

3. Melatonīna līmeņa pazemināšanās ir signāls citiem orgāniem un dziedzeriem, ka ir pienācis laiks atpūsties. Sievietes pārstāj darboties olnīcas, ievērojami samazinās estrogēna līmenis un iestājas menopauze. Vīriešiem pat ar spermas ražošanu hormona testosterona daudzums ir ievērojami samazināts..

4. Gan vīrieši, gan sievietes cieš no novājinātas imūnsistēmas, kļūst neaizsargāti pret dažādām slimībām, sākot no parastām infekcijām līdz vēzim un autoimūnām slimībām.

5. Visu orgānu darbā ir pārkāpumi, un ar tiem saistīto problēmu ātrums palielinās pa nogāzi.

Cilvēks var palēnināt šo notikumu spirāli, ja katru dienu lieto mazas melatonīna devas. Tā kā dažiem cilvēkiem attīstās rezistence pret šo hormonu, tas jāsāk no 4-5 naktīm nedēļā.

Melatonīns ir plaši pieejams, lēts bezrecepšu papildinājums, kas pieejams aptiekās, taču tas var dziļi ietekmēt jūsu ķermeni. Ja jūs nolemjat padarīt melatonīnu par daļu no cīņas pret novecošanos, tad konsultējieties ar speciālistu par devām.

Lielākajai daļai veselīgu cilvēku, kuri necieš miega problēmas, 0,1 ml deva ir piemērota pusstundu pirms gulētiešanas. Devu var palielināt līdz 0,5 - 1 ml, bet tas parasti nav nepieciešams, ja labi gulējat.

Ja jums ir grūtības aizmigt, tad, lai ātri absorbētos, hormons jālieto zem mēles. Sāciet ar nelielu devu un pakāpeniski palieliniet to. Eksperimentāli ir pierādīts, ka melatonīna lietošana virs norādītās likmes ir absolūti bezjēdzīga un neko nenoved..

Ja jūs bieži pamostat naktī, tad mēģiniet noteikt hormonu ražošanas laiku. Ņemiet vērā, ka tas no rīta liks jums justies nogurušam. Mēģiniet uzturā apvienot gan lēni atbrīvojošus, gan ātras darbības pārtikas produktus..

Lai nezinātu problēmas, mainot laika joslas, pirmās trīs dienas pirms gulētiešanas jaunā vietā ieņemiet 3 ml melatonīna. Jums eksperimentāli būs jāatrod deva..

Visi materiāli ir paredzēti tikai informatīviem nolūkiem. Pašārstēšanās ir dzīvībai bīstama, konsultējieties ar speciālistu.

Hormoni

Cilvēka hormoni, to veidi un īpašības

Bioloģiski aktīvā viela (BAS), fizioloģiski aktīvā viela (PAS) - viela, kurai mazos daudzumos (μg, ng) ir izteikta fizioloģiska ietekme uz dažādām ķermeņa funkcijām.

Hormons ir fizioloģiski aktīva viela, ko ražo endokrīnās dziedzeri vai specializētas endokrīnās šūnas, kas izdalās ķermeņa iekšējā vidē (asinīs, limfā) un atstāj efektu uz mērķa šūnām..

Hormons ir signālmolekula, ko izdala endokrīnās šūnas un kas, mijiedarbojoties ar mērķa šūnu specifiskiem receptoriem, regulē to funkcijas. Tā kā hormoni ir informācijas nesēji, tiem, tāpat kā citām signālmolekulām, ir augsta bioloģiskā aktivitāte un tie izraisa mērķa šūnu reakcijas ļoti zemā koncentrācijā (10-6 - 10-12 M / L)..

Mērķa šūnas (mērķaudi, mērķorgāni) - šūnas, audi vai orgāni, kuriem ir receptori, kas raksturīgi konkrētam hormonam. Dažiem hormoniem ir viens mērķa auds, bet citiem ir ietekme uz visu ķermeni..

Tabula. Fizioloģiski aktīvo vielu klasifikācija

Veids

Raksturīgs

Hormoni (klasiskie hormoni)

Izgatavo specializētas endokrīnās šūnas, izdalās ķermeņa iekšējā vidē un atstāj efektu uz mērķa šūnām

Sintezēts nevis regulēšanai, bet tiem ir izteikta fizioloģiska iedarbība

Hormonoīdi (audu hormoni)

Tiem ir pārsvarā lokāls, lokāls efekts

Tie atšķiras ar nervu galiem un ir starpnieki sinaptiskā pārnešanā

Hormonu īpašības

Hormoniem ir vairākas kopīgas īpašības. Parasti tos veido specializētas endokrīnās šūnas. Hormoniem ir darbības selektivitāte, kas tiek panākta, saistoties ar specifiskiem receptoriem, kas atrodas uz šūnu virsmas (membrānas receptori) vai to iekšienē (intracelulārie receptori), un uzsākot intracelulārā hormonālā signāla pārraidi..

Hormonālā signāla pārraides notikumu secību var attēlot vienkāršotas shēmas formā "hormons (signāls, ligands) -> receptors -> otrais (sekundārais) starpnieks -> šūnas efektorstruktūras -> šūnas fizioloģiskā reakcija". Lielākajai daļai hormonu trūkst sugu specifikas (izņemot augšanas hormonu), kas ļauj izpētīt to ietekmi uz dzīvniekiem, kā arī izmantot no dzīvniekiem iegūtus hormonus slimu cilvēku ārstēšanai.

Starpšūnu mijiedarbībai, izmantojot hormonus, ir trīs iespējas:

  • endokrīnās (attālās), kad tās tiek piegādātas mērķa šūnām no asins ražošanas vietas;
  • parakrīns - hormoni difundē mērķa šūnā no tuvējās endokrīnās šūnas;
  • autokrīni - hormoni ietekmē ražojošo šūnu, kas ir arī tās mērķa šūna.

Pēc to ķīmiskās struktūras hormonus iedala trīs grupās:

  • peptīdi (aminoskābju skaits līdz 100, piemēram, tirotropīnu atbrīvojošais hormons, ACTH) un olbaltumvielas (insulīns, augšanas hormons, prolaktīns utt.);
  • aminoskābju atvasinājumi: tirozīns (tiroksīns, adrenalīns), triptofāns - melatonīns;
  • steroīdi, holesterīna atvasinājumi (sieviešu un vīriešu dzimuma hormoni, aldosterons, kortizols, kalcitriols) un retīnskābe.

Saskaņā ar veikto funkciju hormoni ir sadalīti trīs grupās:

  • efektorhormoni, kas iedarbojas tieši uz mērķa šūnām;
  • hipofīzes troņa hormoni, kas kontrolē perifēro endokrīno dziedzeru darbību;
  • hipotalāma hormoni, kas regulē hipofīzes hormonu sekrēciju.

Tabula. Hormonu darbības veidi

Hormona darbība ievērojamā attālumā no veidošanās vietas

Vienā šūnā sintezēts hormons ietekmē šūnu, kas ir ciešā kontaktā ar pirmo. Tās izdalīšanās notiek intersticiālā šķidrumā un asinīs

Darbība, kad hormons, atbrīvots no nervu galiem, darbojas kā neirotransmiters vai neiromodulators

Sava veida izokrīna darbība, bet tajā pašā laikā vienā šūnā ražotais hormons nonāk starpšūnu šķidrumā un ietekmē vairākas šūnas, kas atrodas tiešā tuvumā

Sava veida parakrīna darbība, kad hormons nenonāk starpšūnu šķidrumā un signāls tiek pārraidīts caur blakus esošās šūnas plazmas membrānu

No šūnas izdalītais hormons ietekmē to pašu šūnu, mainot tā funkcionālo aktivitāti

No šūnas izdalītais hormons nonāk kanāla lūmenā un tādējādi nonāk citā šūnā, uz to iedarbojoties īpaši (tipiski kuņģa-zarnu trakta hormoniem).

Hormoni cirkulē asinīs brīvā (aktīvā formā) un saistītā (neaktīvā formā) stāvoklī ar plazmas olbaltumvielām vai korpusiem. Hormoniem brīvā stāvoklī ir bioloģiska aktivitāte. To saturs asinīs ir atkarīgs no sekrēcijas ātruma, saistīšanās, uztveršanas un vielmaiņas ātruma audos (saistīšanās ar specifiskiem receptoriem, iznīcināšana vai inaktivācija mērķa šūnās vai hepatocītos), noņemšanas ar urīnu vai žulti.

Tabula. Nesen atklātas fizioloģiski aktīvās vielas

Virkne hormonu mērķa šūnās var ķīmiski pārveidoties aktīvākās formās. Tātad hormons "tiroksīns", veicot diodēšanu, pārvēršas aktīvākā formā - trijodtironīnā. Vīriešu dzimuma hormons testosterons mērķa šūnās var pārvērsties ne tikai aktīvākā formā - dehidrotestosteronā, bet arī estrogēnu grupas sieviešu dzimuma hormonos.

Hormona ietekme uz mērķa šūnu ir saistīta ar saistīšanos, tai raksturīga receptora stimulēšanu, pēc kuras hormonālais signāls tiek pārnests uz transformāciju intracelulāro kaskādi. Signāla pārraidi papildina tā daudzkārtēja pastiprināšanās, un darbību ar nelielu skaitu hormonu molekulu šūnu var pavadīt spēcīga mērķa šūnu reakcija. Receptora aktivizēšanu ar hormonu papildina arī intracelulāro mehānismu aktivizēšana, kas aptur šūnu reakciju uz hormona darbību. Tie var būt mehānismi, kas samazina receptora jutīgumu (desensibilizāciju / adaptāciju) pret hormonu; mehānismi, kas defosforilē intracelulāro enzīmu sistēmas utt..

Hormonu receptori, tāpat kā citas signālmolekulas, ir lokalizēti uz šūnu membrānas vai šūnas iekšienē. Ar šūnu membrānas receptoriem (1-TMS, 7-TMS un no liganda atkarīgiem jonu kanāliem) mijiedarbojas hidrofilie (liofofiskie) hormoni, kuriem šūnu membrāna nav necaurlaidīga. Tie ir kateholamīni, melatonīns, serotonīns, olbaltumvielu-peptīdu hormoni.

Hidrofobā (lipofilā) rakstura hormoni izkliedējas caur plazmas membrānu un saistās ar intracelulāriem receptoriem. Šie receptori ir sadalīti citosolos (steroīdu hormonu - gliko- un mineralokortikoīdu, androgēnu un progestīnu receptori) un kodolos (vairogdziedzera jodu saturošu hormonu, kalcitriola, estrogēnu, retīnskābes receptori). Citozola un estrogēna receptori ir saistīti ar siltuma šoka olbaltumvielām (HSP), kas novērš to iekļūšanu kodolā. Hormona mijiedarbība ar receptoru noved pie HSP atdalīšanās, hormonu receptoru kompleksa veidošanās un receptora aktivācijas. Hormonu receptoru komplekss pāriet uz kodolu, kur tas mijiedarbojas ar stingri noteiktiem hormonu jutīgiem (atpazīstamiem) DNS reģioniem. To papildina noteiktu gēnu aktivitātes (ekspresijas) izmaiņas, kas kontrolē olbaltumvielu sintēzi šūnā un citos procesos.

Saskaņā ar noteiktu hormonālo signālu pārraides intracelulāro ceļu izmantošanu visbiežāk sastopamos hormonus var iedalīt vairākās grupās (4. tabula)..

4. tabula. Iekššūnu mehānismi un hormonu darbības ceļi

Hormoni kontrolē dažādas mērķa šūnu reakcijas un caur tām arī ķermeņa fizioloģiskos procesus. Hormonu fizioloģiskā iedarbība ir atkarīga no to satura asinīs, receptoru skaita un jutīguma, kā arī pēcreceptoru struktūras stāvokļa mērķa šūnās. Hormonu ietekmē, aktivizējot vai kavējot šūnu enerģētisko un plastisko metabolismu, var rasties dažādu, tostarp olbaltumvielu, sintēze (hormonu metaboliskā darbība); šūnu dalīšanās ātruma izmaiņas, tās diferenciācija (morfogenētiskais efekts), ieprogrammētas šūnu nāves ierosināšana (apoptoze); gludo miocītu kontrakcijas un relaksācijas iedarbināšana un regulēšana, sekrēcija, absorbcija (kinētiskā darbība); jonu kanālu stāvokļa izmaiņas, elektrokardiostimulatoru elektrisko potenciālu paātrināšanās vai kavēšana (koriģējoša darbība), citu hormonu ietekmes atvieglošana vai kavēšana (reaktogēna darbība) utt..

Tabula. Hormona sadalījums asinīs

Organisma rašanās ātrums un atbildes reakcijas ilgums uz hormonu darbību ir atkarīgs no stimulēto receptoru veida un pašu hormonu metabolisma ātruma. Izmaiņas fizioloģiskajos procesos var novērot pēc dažām desmit sekundēm un īslaicīgas, stimulējot plazmas membrānas receptorus (piemēram, vazokonstrikciju un asinsspiediena paaugstināšanos adrenalīna iedarbībā), vai arī tās var novērot pēc vairākām desmit minūtēm un ilgst vairākas stundas ar kodolreceptoru stimulēšanu (piemēram, pastiprināta vielmaiņa vairogdziedzera receptorus stimulējot ar trijodtironīnu)..

Tabula. Fizioloģiski aktīvo vielu darbības laiks

Veids

Darbības laiks

Vienkārši proteīni un glikoproteīni

Tā kā viena un tā pati šūna var saturēt dažādu hormonu receptorus, tā vienlaikus var būt mērķa šūna vairākiem hormoniem un citām signālmolekulām. Viena hormona darbība šūnā bieži tiek kombinēta ar citu hormonu, mediatoru un citokīnu iedarbību. Šajā gadījumā mērķa šūnās var palaist vairākus signālceļus, kuru mijiedarbības rezultātā var novērot šūnu reakcijas palielināšanos vai kavēšanu. Piemēram, norepinefrīns un vazopresīns vienlaikus var iedarboties uz asinsvadu sienas gludo miocītu, apkopojot to vazokonstriktora efektu. Vazopresīna vazokonstriktora efektu var novērst vai vājināt, vienlaicīgi iedarbojoties ar bradikinīnu vai slāpekļa oksīdu uz asinsvadu sienas gludajiem miocītiem.

Hormonu veidošanās un sekrēcijas regulēšana

Hormonu veidošanās un sekrēcijas regulēšana ir viena no vissvarīgākajām ķermeņa endokrīnās un nervu sistēmas funkcijām. Starp hormonu veidošanās un sekrēcijas regulēšanas mehānismiem ir centrālās nervu sistēmas ietekme, "trīskāršie" hormoni, hormonu koncentrācijas ietekme asinīs caur negatīvās atsauksmes kanāliem, hormonu galīgās ietekmes ietekme uz to sekrēciju, diennakts un citu ritmu ietekme..

Nervu regulēšana tiek veikta dažādos endokrīnos dziedzeros un šūnās. Tas ir hormonu veidošanās un sekrēcijas regulējums, ko veic priekšējās hipotalāma neirosekretorās šūnas, reaģējot uz nervu impulsu nonākšanu tajā no dažādām centrālās nervu sistēmas zonām. Šīm šūnām ir unikāla spēja būt satraukti un pārveidot uzbudinājumu tādu hormonu veidošanā un sekrēcijā, kas stimulē (atbrīvo hormonus, liberīnus) vai kavē (statīnus) hormonu sekrēciju hipofīzes dziedzeros. Piemēram, palielinoties nervu impulsu pieplūdumam hipotalāmā psihoemocionālā uztraukuma, izsalkuma, sāpju, karstuma vai aukstuma apstākļos, infekcijas laikā un citos ārkārtas apstākļos hipotalāma neirosekretorās šūnas hipofīzes portālos traukos izdala kortikotropīnu atbrīvojošo hormonu, kas pastiprina adrenokortikotropo sekrēciju. (ACTH) hipofīzes dziedzeros.

ANS tieši ietekmē hormonu veidošanos un sekrēciju. Palielinoties SNS tonim, palielinās hipofīzes trīskāršo hormonu sekrēcija, virsnieru dziedzeru kateholamīnu sekrēcija, vairogdziedzera - vairogdziedzera hormonu un insulīna sekrēcijas samazināšanās. Palielinoties PSNS tonim, palielinās insulīna, gastrīna sekrēcija un tiek kavēta vairogdziedzera hormonu sekrēcija..

Hipofīzes regulēšanu ar troņa hormoniem izmanto, lai kontrolētu perifēro endokrīno dziedzeru (vairogdziedzera, virsnieru garozas, dzimuma dziedzeru) hormonu veidošanos un sekrēciju. Tropisko hormonu sekrēciju kontrolē hipotalāms. Tropiskie hormoni to sauc par spēju saistīties (ir afinitāte) ar mērķa šūnu receptoriem, kas veido atsevišķus perifēros endokrīnos dziedzerus. Tropisko hormonu vairogdziedzera tireocītiem sauc par tirotropīnu vai vairogdziedzeri stimulējošu hormonu (TSH), virsnieru garozas endokrīnajām šūnām - adrenokortikotropo hormonu (ACHT). Tropiskos hormonus dzimumdziedzeru endokrīnās šūnās sauc: lutropīns vai luteinizējošais hormons (LH) - uz Leidigas šūnām, dzeltenā ķermeņa folitropīns vai folikulu stimulējošais hormons (FSH) - uz folikulu šūnām un Sertoli šūnām.

Tropiskie hormoni ar to līmeņa paaugstināšanos asinīs atkārtoti stimulē perifēro endokrīno dziedzeru hormonu sekrēciju. Viņiem var būt arī cita ietekme. Piemēram, TSH palielina asins plūsmu vairogdziedzerī, aktivizē vielmaiņas procesus tirocītos, to joda uztveršanu no asinīm, paātrina vairogdziedzera hormonu sintēzi un sekrēciju. Ar pārmērīgu TSH daudzumu tiek novērota vairogdziedzera hipertrofija.

Atsauksmju regulēšana tiek izmantota, lai kontrolētu hormonu sekrēciju no hipotalāma un hipofīzes. Tās būtība slēpjas faktā, ka hipotalāma neirosekretorajām šūnām ir receptori un tās ir perifērās endokrīnās dziedzera hormonu un hipofīzes trīskāršā hormona mērķa šūnas, kas kontrolē hormonu sekrēciju ar šo perifēro dziedzeru. Tādējādi, ja TSH sekrēcija palielinās hipotalāma tirotropīnu atbrīvojošā hormona (TRH) ietekmē, pēdējais saistīsies ne tikai ar tirocītu receptoriem, bet arī ar hipotalāma neirosekretorisko šūnu receptoriem. Vairogdziedzerī TSH stimulē vairogdziedzera hormonu veidošanos, un hipotalāmā tas kavē turpmāku TRH sekrēciju. Attiecību starp TSH līmeni asinīs un TRH veidošanās un sekrēcijas procesiem hipotalāmā sauc par īsu atgriezenisko saiti.

TRH sekrēciju hipotalāmā ietekmē arī vairogdziedzera hormonu līmenis. Ja to koncentrācija asinīs palielinās, tad tie saistās ar hipotalāma neiro-sekrēcijas šūnu vairogdziedzera hormonu receptoriem un kavē TRH sintēzi un sekrēciju. Attiecību starp vairogdziedzera hormonu līmeni asinīs un TRH veidošanās un sekrēcijas procesiem hipotalāmā sauc par garu atgriezenisko saiti. Eksperimentāli ir pierādījumi, ka hipotalāma hormoni ne tikai regulē hipofīzes hormonu sintēzi un izdalīšanos, bet arī kavē viņu sekrēciju, ko definē īpaši īsas atgriezeniskās saites cilpa..

Hipofīzes, hipotalāma un perifēro endokrīno dziedzeru dziedzeru šūnu kopums un to savstarpējās ietekmes mehānismi viens uz otru tika saukti par hipofīzes - hipotalāma - endokrīno dziedzeru sistēmām vai asīm. Piešķirt sistēmas (asis) hipofīzi - hipotalāmu - vairogdziedzeri; hipofīze - hipotalāms - virsnieru garoza; hipofīze - hipotalāms - dzimuma dziedzeri.

Hormonu galīgās ietekmes ietekme uz to sekrēciju notiek aizkuņģa dziedzera saliņu aparātā, vairogdziedzera C šūnās, parathormonos, hipotalāmā utt. To pierāda šādi piemēri. Palielinoties glikozes līmenim asinīs, tiek stimulēta insulīna sekrēcija un ar samazināšanos glikagona sekrēcija. Šie hormoni ar parakrīna mehānismu nomāc viens otra sekrēciju. Palielinoties Ca 2+ jonu līmenim asinīs, tiek stimulēta kalcitonīna sekrēcija, bet ar samazināšanos - paratirīna sekrēcija. Vielu koncentrācijas tiešā ietekme uz hormonu sekrēciju, kas kontrolē to līmeni, ir ātrs un efektīvs veids, kā uzturēt šo vielu koncentrāciju asinīs..

Starp aplūkotajiem hormonu sekrēcijas regulēšanas mehānismiem pēc to gala ietekmes ir iespējams atzīmēt antidiurētiskā hormona (ADH) sekrēcijas regulēšanu aizmugurējā hipotalāma šūnās. Šī hormona sekrēcija tiek stimulēta, kad paaugstinās asins osmotiskais spiediens, piemēram, kad tiek zaudēts šķidrums. Samazināta urīna izdalīšanās un šķidruma aizture organismā ADH ietekmē noved pie osmotiskā spiediena pazemināšanās un ADH sekrēcijas kavēšanas. Līdzīgs mehānisms tiek izmantots natriurētiskā peptīda sekrēcijas regulēšanai priekškambaru šūnās.

Diennakts un citu ritmu ietekme uz hormonu sekrēciju notiek hipotalāmā, virsnieru dziedzeros, dzimumdziedzeros, epifīzēs. Diennakts ritma ietekmes piemērs ir ACTH un kortikosteroīdu hormonu sekrēcijas ikdienas atkarība. Viņu zemākais līmenis asinīs tiek novērots pusnaktī, bet augstākais - no rīta pēc pamošanās. Augstākais melatonīna līmenis tiek reģistrēts naktī. Mēness cikla ietekme uz dzimumhormonu sekrēciju sievietēm ir labi zināma..

Hormonu noteikšana

Hormonu sekrēcija - hormonu plūsma ķermeņa iekšējā vidē. Polipeptīdu hormoni uzkrājas granulās un tiek izdalīti ar eksocitozi. Steroīdu hormoni šūnā neuzkrājas un tiek izdalīti tūlīt pēc sintēzes, difūzijas ceļā caur šūnu membrānu. Hormonu sekrēcijai vairumā gadījumu ir ciklisks, pulsējošs raksturs. Sekrēcijas biežums ir no 5-10 minūtēm līdz 24 stundām vai ilgāk (kopīgs ritms ir apmēram 1 stunda).

Saistītā hormona forma ir atgriezenisku, nekovalenti savienotu hormonu kompleksu veidošanās ar plazmas olbaltumvielām un asinsķermenīšiem. Dažādu hormonu saistīšanās pakāpe ir ļoti atšķirīga, un to nosaka to šķīdība asins plazmā un transporta olbaltumvielu klātbūtne. Piemēram, transporta olbaltumvielām saistās 90% kortizola, 98% testosterona un estradiola, 96% trijodtironīna un 99% tiroksīna. Saistītā hormona forma nevar mijiedarboties ar receptoriem un veido rezervi, kuru var ātri mobilizēt, lai papildinātu brīvā hormona daudzumu.

Hormona brīvā forma ir fizioloģiski aktīva viela asins plazmā stāvoklī, kas nav saistīts ar olbaltumvielām un spēj mijiedarboties ar receptoriem. Saistītā hormona forma ir dinamiskā līdzsvarā ar brīvā hormona kopumu, kas savukārt ir līdzsvarā ar hormonu, kas saistīts ar mērķa šūnu receptoriem. Lielākā daļa polipeptīdu hormonu, izņemot somatotropīnu un oksitocīnu, cirkulē zemā koncentrācijā asinīs brīvā stāvoklī, nesaistoties ar olbaltumvielām.

Hormona metaboliskās transformācijas - tā ķīmiskā modifikācija mērķa audos vai citos veidojumos, izraisot hormonālās aktivitātes samazināšanos / palielināšanos. Vissvarīgākā hormonu apmaiņas (to aktivācijas vai inaktivācijas) vieta ir aknas.

Hormona vielmaiņas ātrums ir tā ķīmiskās pārveidošanās intensitāte, kas nosaka asinsrites ilgumu asinīs. Kateholamīnu un polipeptīdu hormonu pusperiods ir vairākas minūtes, vairogdziedzera un steroīdu hormonu - no 30 minūtēm līdz vairākām dienām..

Hormonu receptors - ļoti specializēta šūnu struktūra, kas ir daļa no šūnas plazmas membrānām, citoplazmas vai kodola aparāta un veido īpašu kompleksu savienojumu ar hormonu.

Hormona darbības orgānu specifika ir orgānu un audu reakcija uz fizioloģiski aktīvām vielām; tie ir stingri specifiski, un tos nevar izraisīt citi savienojumi.

Atsauksmes - cirkulējošā hormona līmeņa ietekme uz tā sintēzi endokrīnās šūnās. Garā atgriezeniskā saite ir perifērās endokrīnās dziedzera mijiedarbība ar hipofīzes, hipotalāma centriem un centrālās nervu sistēmas suprahipotalāma reģioniem. Īsa atgriezeniskās saites cilpa - hipofīzes troņa hormona sekrēcijas maiņa, modificē hipotalāma statīnu un liberīnu sekrēciju un izdalīšanos. Īpaši īss atgriezeniskās saites cikls - mijiedarbība endokrīnā dziedzerī, kurā hormona izdalīšanās ietekmē sekrēcijas procesus un sevis un citu hormonu izdalīšanos no šī dziedzera.

Negatīvas atsauksmes - hormona līmeņa paaugstināšanās, kas izraisa tā sekrēcijas kavēšanu.

Pozitīvas atsauksmes - hormona līmeņa paaugstināšanās, kas izraisa stimulāciju un tā sekrēcijas pīķa parādīšanos.

Anaboliskie hormoni ir fizioloģiski aktīvas vielas, kas veicina ķermeņa strukturālo daļu veidošanos un atjaunošanos un enerģijas uzkrāšanos tajā. Šīs vielas ir hipofīzes gonadotropie hormoni (folitropīns, lutropīns), dzimumsteroīdu hormoni (androgēni un estrogēni), augšanas hormons (somatotropīns), placentas horiona gonadotropīns, insulīns.

Insulīns ir olbaltumvielu viela, kas ražota Langerhansa saliņu β-šūnās un sastāv no divām polipeptīdu ķēdēm (A-ķēde - 21 aminoskābe, B-ķēde - 30), kas pazemina glikozes līmeni asinīs. Pirmais proteīns, kurā primāro struktūru pilnībā noteica F. Zengers 1945.-1954.

Kataboliskie hormoni ir fizioloģiski aktīvas vielas, kas veicina dažādu ķermeņa vielu un struktūru sadalīšanos un enerģijas atbrīvošanos no tā. Šādas vielas ir kortikotropīns, glikokortikoīdi (kortizols), glikagons, augsta tiroksīna un adrenalīna koncentrācija.

Tiroksīns (tetraiodotironīns) ir jodu saturošs aminoskābes tirozīna atvasinājums, ko ražo vairogdziedzera folikulās, palielinot bazālās vielmaiņas intensitāti, siltuma veidošanos, ietekmējot audu augšanu un diferenciāciju..

Glikagons ir Langerhans saliņu a-šūnās iegūtais polipeptīds, kas sastāv no 29 aminoskābju atlikumiem, stimulējot glikogēna sadalīšanos un palielinot glikozes līmeni asinīs..

Kortikosteroīdu hormoni ir savienojumi, kas veidojas virsnieru garozā. Atkarībā no oglekļa atomu skaita molekulā tas tiek dalīts ar C18-steroīdi - sieviešu dzimuma hormoni - estrogēni, C.deviņpadsmit -steroīdi - vīriešu dzimuma hormoni - androgēni, C.21 -steroīdi - faktiski kortikosteroīdu hormoni ar specifisku fizioloģisku iedarbību.

Kateholamīni ir pirokatechola atvasinājumi, kas aktīvi iesaistās fizioloģiskajos procesos dzīvnieku un cilvēku ķermenī. Kateholamīni ietver adrenalīnu, norepinefrīnu un dopamīnu.

Simpathoadrenālā sistēma ir virsnieru dziedzera hromaffīna šūnas un tos inervējošās simpātiskās nervu sistēmas preganglioniskās šķiedras, kurās tiek sintezēti kateholamīni. Hromatīna šūnas ir atrodamas arī aortā, miega sinusā, simpātiskās ganglijās un ap tām.

Biogēnie amīni ir slāpekli saturošu organisko savienojumu grupa, kas organismā veidojas dekarboksilējot aminoskābes, t.i. no tām karboksilgrupa - COOH. Daudziem no biogēniem amīniem (histamīns, serotonīns, norepinefrīns, adrenalīns, dopamīns, tiramīns utt.) Ir izteikta fizioloģiska iedarbība.

Eikozanoīdi ir fizioloģiski aktīvas vielas, galvenokārt arahidonskābes atvasinājumi, kuriem ir dažādas fizioloģiskas iedarbības un kuri ir sadalīti grupās: prostaglandīni, prostaciklīni, tromboksāni, levuglandīni, leikotriēni utt..

Regulējošie peptīdi ir augstas molekulmasas savienojumi, kas ir aminoskābju atlikumu ķēde, kas savienota ar peptīdu saiti. Regulējošos peptīdus ar līdz 10 aminoskābju atlikumiem sauc par oligopeptīdiem, no 10 līdz 50 - polipeptīdiem, vairāk nekā 50 - olbaltumvielām.

Antihormons - aizsargviela, ko organisms ražo, ilgstoši lietojot olbaltumvielu hormonālos medikamentus. Antihormona veidošanās ir imunoloģiska reakcija uz sveša proteīna ievadīšanu no ārpuses. Saistībā ar saviem hormoniem organisms neveido antihormonus. Tomēr var sintezēt hormonu struktūrā līdzīgas vielas, kuras, nonākot ķermenī, darbojas kā hormonu antimetabolīti.

Hormonu antimetabolīti ir fizioloģiski aktīvi savienojumi, kas strukturāli ir līdzīgi hormoniem un nonāk ar tiem konkurējošās, antagonistiskās attiecībās. Hormonu antimetabolīti spēj ieņemt vietu ķermeņa fizioloģiskajos procesos vai bloķēt hormonu receptorus.

Audu hormons (autokoīds, lokāls hormons) ir fizioloģiski aktīva viela, ko ražo nespecializētas šūnas, un tam galvenokārt ir lokāls efekts.

Neirohormons ir fizioloģiski aktīva viela, ko ražo nervu šūnas.

Efektors hormons ir fizioloģiski aktīva viela, kas tieši ietekmē šūnas un mērķa orgānus.

Troņa hormons ir fizioloģiski aktīva viela, kas iedarbojas uz citiem endokrīnajiem dziedzeriem un regulē to funkcijas.

1.5.2.9. Endokrīnā sistēma

Hormoni ir vielas, ko ražo endokrīnās dziedzeri un izdalās asinīs, to darbības mehānisms. Endokrīnā sistēma ir endokrīno dziedzeru kolekcija, kas ražo hormonus. Dzimumhormoni.

Normālai dzīvei cilvēkam vajag daudz vielu, kas nāk no ārējās vides (pārtika, gaiss, ūdens) vai tiek sintezētas ķermeņa iekšienē. Trūkstot šīm vielām organismā, rodas dažādi traucējumi, kas var izraisīt nopietnas slimības. Šīs vielas, ko sintezē ķermeņa iekšējās sekrēcijas dziedzeri, ietver hormonus.

Pirmkārt, jāatzīmē, ka cilvēkiem un dzīvniekiem ir divu veidu dziedzeri. Tā paša tipa dziedzeri - asaras, siekalu, sviedri un citi - izdala sekrēciju, ko tie rada uz āru, un tos sauc par eksokrīno (no grieķu valodas exo - ārpuse, ārpuse, krino - lai izvadītu). Otrā tipa dziedzeri izšauj tajās sintezētās vielas asinīs, kas tos mazgā. Šīs dziedzeri sauca par endokrīno (no grieķu endona - iekšpusē), un asinīs izdalītās vielas sauc par hormoniem..

Tādējādi hormoni (no grieķu valodas hormaino - iedarbina, inducē) ir bioloģiski aktīvas vielas, ko ražo endokrīnās dziedzeri (sk. 1.5.15. Attēlu) vai īpašas šūnas audos. Šādas šūnas var atrasties sirdī, kuņģī, zarnās, siekalu dziedzeros, nierēs, aknās un citos orgānos. Hormoni izdalās asinīs un iedarbojas uz mērķa orgānu šūnām, kas atrodas attālumā vai tieši to veidošanās vietā (vietējie hormoni).

Hormoni tiek ražoti nelielos daudzumos, taču tie paliek aktīvi ilgu laiku un tiek pārvietoti visā ķermenī ar asins plūsmu. Hormonu galvenās funkcijas ir:

- ķermeņa iekšējās vides uzturēšana;

- piedalīšanās vielmaiņas procesos;

- ķermeņa augšanas un attīstības regulēšana.

Pilns hormonu un to funkciju saraksts ir parādīts 1.5.2. Tabulā.

1.5.2. Tabula. Būtiski hormoni
HormonsKāds dziedzeris tiek ražotsFunkcija
Adrenokortikotropais hormonsHipofīzesKontrolē virsnieru garozas hormonu sekrēciju
AldosteronsVirsnieru dziedzeriPiedalās ūdens-sāls metabolismu regulēšanā: aiztur nātriju un ūdeni, noņem kāliju
Vasopresīns (antidiurētiskais hormons)HipofīzesRegulē izdalītā urīna daudzumu un kopā ar aldosteronu kontrolē asinsspiedienu
GlikagonsAizkuņģa dziedzerisPalielina glikozes līmeni asinīs
Augšanas hormonsHipofīzesPārvalda izaugsmes un attīstības procesus; stimulē olbaltumvielu sintēzi
InsulīnsAizkuņģa dziedzerisPazemina glikozes līmeni asinīs; ietekmē ogļhidrātu, olbaltumvielu un tauku metabolismu organismā
KortikosteroīdiVirsnieru dziedzeriIedarbojas uz visu ķermeni; ir izteiktas pretiekaisuma īpašības; uzturēt cukura līmeni asinīs, asinsspiedienu un muskuļu tonusu; piedalīties ūdens-sāls metabolismu regulēšanā
Luteinizējošais hormons un folikulus stimulējošais hormonsHipofīzesPārvaldīt auglību, ieskaitot spermas veidošanos vīriešiem, olšūnu nobriešanu un menstruālo ciklu sievietēm; ir atbildīgi par vīriešu un sieviešu sekundāro seksuālo īpašību veidošanos (matu augšanas zonu sadalījums, muskuļu masas apjoms, ādas struktūra un biezums, balss tembrs un, iespējams, pat personības iezīmes)
OksitocīnsHipofīzesIzraisa dzemdes un piena kanālu muskuļu saraušanos
ParathormonsParathormoniPārvalda kaulu veidošanos un regulē kalcija un fosfora izdalīšanos ar urīnu
ProgesteronsOlnīcasSagatavo dzemdes iekšējo apvalku apaugļotas olšūnas un piena dziedzeru implantēšanai piena ražošanai
ProlaktīnsHipofīzesVeicina un uztur piena ražošanu piena dziedzeros
Renīns un angiotenzīnsNieresKontrolēt asinsspiedienu
Vairogdziedzera hormoniVairogdziedzerisRegulējiet augšanas un nobriešanas procesus, vielmaiņas procesu ātrumu organismā
Vairogdziedzeri stimulējošais hormonsHipofīzesStimulē vairogdziedzera hormonu veidošanos un sekrēciju
EritropoetīnsNieresStimulē sarkano asins šūnu veidošanos
EstrogēniOlnīcasKontrolēt sieviešu dzimumorgānu attīstību un sekundārās dzimuma pazīmes

Endokrīnās sistēmas struktūra. 1.5.15. Attēlā parādīti dziedzeri, kas ražo hormonus: hipotalāms, hipofīze, vairogdziedzeris, parathormons, virsnieru dziedzeri, aizkuņģa dziedzeris, olnīcas (sievietēm) un sēklinieki (vīriešiem). Visas dziedzeri un šūnas, kas izdala hormonus, ir apvienotas endokrīnā sistēmā.

Endokrīnā sistēma darbojas centrālās nervu sistēmas kontrolē un kopā ar to regulē un koordinē ķermeņa funkcijas. Nervu un endokrīno šūnu kopīgs elements ir regulējošo faktoru ražošana.

Atbrīvojot hormonus, endokrīnā sistēma kopā ar nervu sistēmu nodrošina organisma eksistenci kopumā. Apskatīsim piemēru. Ja nebūtu endokrīnās sistēmas, tad viss organisms būtu bezgalīgi sajukusi "vadu" - nervu šķiedru - ķēde. Tajā pašā laikā viena komanda būtu jāsniedz secīgi pa daudziem “vadiem”, kurus var nosūtīt kā vienu “komandu”, ko “pa radio” pārraida vienlaikus uz daudzām šūnām..

Endokrīnās šūnas ražo hormonus un izlaiž tos asinīs, un nervu sistēmas šūnas (neironi) ražo bioloģiski aktīvās vielas (neirotransmiteri - norepinefrīnu, acetilholīnu, serotonīnu un citus), kas izdalās sinaptiskajās spraugās..

Savienojošā saite starp endokrīno un nervu sistēmu ir hipotalāms, kas ir gan nervu veidojums, gan endokrīnā dziedzeris..

Tas kontrolē un integrē endokrīnās sistēmas regulēšanas mehānismus ar nervu, kas ir arī autonomās nervu sistēmas smadzeņu centrs. Hipotalāmā ir neironi, kas spēj radīt īpašas vielas - neirohormonus, kas regulē citu endokrīno dziedzeru hormonu sekrēciju. Hipofīze ir arī endokrīnās sistēmas centrālais orgāns. Pārējie endokrīnās dziedzeri tiek saukti par endokrīnās sistēmas perifērajiem orgāniem..

Kā redzams no 1.5.16. Attēla, atbildot uz informāciju no centrālās un autonomās nervu sistēmas, hipotalāms izdalās īpašas vielas - neirohormonus, kas “pavēl” hipofīzei paātrināt vai palēnināt stimulējošo hormonu veidošanos..

1.5.16. Attēls Hipotalāma-hipofīzes endokrīnās sistēmas regulēšanas sistēma:

TSH - vairogdziedzeri stimulējošais hormons; ACTH - adrenokortikotropais hormons; FSH - folikulus stimulējošais hormons; LH - luteinizējošais hormons; STH - somatotropais hormons; LTH - luteotropais hormons (prolaktīns); ADH - antidiurētiskais hormons (vazopresīns)

Turklāt hipotalāms var nosūtīt signālus tieši uz perifēro endokrīno dziedzeru darbību bez hipofīzes iesaistīšanās..

Galvenie hipofīzes stimulējošie hormoni ir vairogdziedzeri stimulējošie, adrenokortikotropie, folikulus stimulējošie, luteinizējošie un somatotropie.

Vairogdziedzeri stimulējošais hormons iedarbojas uz vairogdziedzeri un parathormonu. Tas aktivizē vairogdziedzera vairogdziedzera hormonu (tiroksīna un trijodtironīna), kā arī hormona kalcitonīna (kas ir iesaistīts kalcija metabolismā un izraisa kalcija satura samazināšanos asinīs) sintēzi un sekrēciju..

Parathormoni ražo parathormonu, kas ir iesaistīts kalcija un fosfora metabolisma regulēšanā.

Adrenokortikotropais hormons stimulē kortikosteroīdu (glikokortikoīdu un mineralokortikoīdu) veidošanos virsnieru garozā. Turklāt virsnieru garozas šūnas ražo androgēnus, estrogēnus un progesteronu (nelielos daudzumos), kas kopā ar līdzīgiem dzimumdziedzeru hormoniem ir atbildīgi par sekundāro dzimumtieksmju attīstību. Virsnieru dziedzeru šūnas sintezē adrenalīnu, norepinefrīnu un dopamīnu.

Folikulus stimulējošie un luteinizējošie hormoni stimulē dzimumdziedzeru dzimumfunkciju un hormonu veidošanos. Sieviešu olnīcas ražo estrogēnus, progesteronu, androgēnus, vīriešu sēklinieki - androgēnus..

Augšanas hormons stimulē organisma augšanu kopumā un tā atsevišķos orgānos (ieskaitot skeleta augšanu) un viena no aizkuņģa dziedzera hormonu - somatostatīna - ražošanu, kas nomāc insulīna, glikagona un gremošanas enzīmu sekrēciju aizkuņģa dziedzerī. Aizkuņģa dziedzerī ir divu veidu specializētas šūnas, kas sagrupētas mazāko saliņu veidā (Langerhans saliņas sk. 1.5.15. Attēlu, skats D). Tās ir alfa šūnas, kas sintezē glikagona hormonu, un beta šūnas, kas ražo hormona insulīnu. Insulīns un glikagons regulē ogļhidrātu metabolismu (t.i., glikozes līmeni asinīs).

Stimulējošie hormoni aktivizē perifēro endokrīno dziedzeru funkcijas, liekot tiem atbrīvot hormonus, kas iesaistīti ķermeņa vitālās aktivitātes pamatprocesu regulēšanā..

Interesanti, ka perifēro endokrīno dziedzeru radītais hormonu pārpalikums nomāc attiecīgā “tropiskā” hormona izdalīšanos no hipofīzes. Šī ir spilgta ilustrācija par dzīvu organismu universālo regulēšanas mehānismu, kas apzīmēts kā negatīvas atsauksmes..

Papildus hormonu stimulēšanai hipofīze ražo arī hormonus, kas ir tieši iesaistīti ķermeņa vitālo funkciju kontrolē. Šie hormoni ietver: somatotropo hormonu (kuru mēs jau pieminējām iepriekš), luteotropo hormonu, antidiurētisko hormonu, oksitocīnu un citus.

Luteotropais hormons (prolaktīns) kontrolē piena ražošanu piena dziedzeros.

Antidiurētiskais hormons (vazopresīns) aizkavē šķidruma izvadīšanu no ķermeņa un paaugstina asinsspiedienu.

Oksitocīns izraisa dzemdes kontrakciju un stimulē piena ražošanu piena dziedzeros.

Hipofīzes hormonu trūkumu organismā kompensē zāles, kas kompensē to deficītu vai atdarina viņu darbību. Šīs zāles it īpaši ietver Norditropin® Simplex® (Novo Nordisk), kam ir somatotropisks efekts; Menopur (Ferring), kam piemīt gonadotropiskas īpašības; Minirin® un Remestip® (Ferring), kas darbojas kā endogēns vazopresīns. Zāles lieto arī gadījumos, kad kādu iemeslu dēļ ir nepieciešams nomākt hipofīzes hormonu aktivitāti. Tādējādi zāles Decapeptyl depo (Ferring) bloķē hipofīzes gonadotropo funkciju un nomāc luteinizējošo un folikulus stimulējošo hormonu izdalīšanos..

Dažu hormonu līmenis, ko kontrolē hipofīze, ir pakļauts cikliskām svārstībām. Tātad menstruālo ciklu sievietēm nosaka ikmēneša luteinizējošo un folikulus stimulējošo hormonu līmeņa svārstības, kas rodas hipofīzē un ietekmē olnīcas. Attiecīgi olnīcu hormonu - estrogēna un progesterona - līmenis svārstās vienā ritmā. Kā hipotalāms un hipofīze kontrolē šos bioritmus, nav pilnīgi skaidrs.

Ir arī hormoni, kuru ražošana mainās tādu iemeslu dēļ, kas vēl nav pilnībā izprasti. Tātad kortikosteroīdu un augšanas hormona līmenis kādu iemeslu dēļ dienas laikā svārstās: tas sasniedz maksimumu no rīta un minimumu - pusdienlaikā..

Hormonu darbības mehānisms. Hormons saistās ar mērķa šūnu receptoriem, savukārt tiek aktivizēti intracelulārie enzīmi, kas mērķa šūnu noved pie funkcionāla uztraukuma stāvokļa. Pārmērīgs hormona daudzums iedarbojas uz dziedzeri, kas to ražo, vai ar hipotalāma autonomās nervu sistēmas starpniecību, mudinot viņus samazināt šī hormona ražošanu (atkal negatīvas atsauksmes!).

Gluži pretēji, jebkura kļūme hormonu sintēzē vai endokrīnās sistēmas funkciju traucējumi izraisa nepatīkamas sekas veselībai. Piemēram, ar hipofīzes izdalītā augšanas hormona trūkumu bērns paliek rūķis.

Pasaules Veselības organizācija ir noteikusi vidēja cilvēka augšanu - 160 cm (sievietēm) un 170 cm (vīriešiem). Persona, kas zemāka par 140 cm vai augstāka par 195 cm, tiek uzskatīta par ļoti īsu vai ļoti garu. Ir zināms, ka Romas imperators Maskimilians bija 2,5 m garš, un Ēģiptes rūķis Agibe bija tikai 38 cm garš.!

Vairogdziedzera hormonu trūkums bērniem izraisa garīgās attīstības traucējumu attīstību, bet pieaugušajiem - vielmaiņas palēnināšanos, ķermeņa temperatūras pazemināšanos un tūskas parādīšanos..

Ir zināms, ka stress palielina kortikosteroīdu ražošanu un attīstās “savārguma sindroms”. Ķermeņa spēja pielāgoties (pielāgoties) stresam lielā mērā ir atkarīga no endokrīnās sistēmas spējas ātri reaģēt, samazinot kortikosteroīdu ražošanu.

Ar aizkuņģa dziedzera ražotā insulīna trūkumu rodas nopietna slimība - diabēts.

Jāatzīmē, ka novecojot (dabiska ķermeņa izzušana), organismā attīstās dažādas hormonālo komponentu attiecības.

Tātad samazinās dažu hormonu veidošanās, bet palielinās citi. Endokrīno orgānu aktivitātes samazināšanās notiek dažādos tempos: līdz 13-15 gadu vecumam - rodas aizkrūts dziedzera atrofija, testosterona koncentrācija asins plazmā vīriešiem pēc 18 gadiem pakāpeniski samazinās, estrogēna sekrēcija sievietēm samazinās pēc 30 gadiem; vairogdziedzera hormonu ražošana ir ierobežota tikai līdz 60-65 gadiem.

Dzimumhormoni. Ir divu veidu dzimumhormoni - vīrieši (androgēni) un sievietes (estrogēni). Abi veidi organismā ir gan vīriešiem, gan sievietēm. Dzimumorgānu attīstība un sekundāro seksuālo īpašību veidošanās pusaudža gados ir atkarīga no to attiecības (meiteņu piena dziedzeru palielināšanās, sejas apmatojuma izskats un zēnu balss rupjība utt.). Jūs droši vien uz ielas, transportā esat redzējuši vecas sievietes ar rupju balsi, ūsām un pat bārdu. To izskaidro pavisam vienkārši. Sievietēm novecojot, estrogēnu (sieviešu dzimuma hormonu) ražošana samazinās, un var gadīties, ka vīriešu dzimuma hormoni (androgēni) kļūst dominējošie pār sievietēm. Līdz ar to - balss rupjība un pārmērīgs ķermeņa apmatojums (hirsutisms).

Kā jūs zināt, vīrieši, pacienti ar alkoholismu cieš no smagas feminizācijas (līdz piena dziedzeru palielināšanai) un impotences. Tas ir arī hormonālo procesu rezultāts. Atkārtota alkohola lietošana vīriešiem izraisa sēklinieku funkcijas nomākšanu un vīriešu dzimumhormona - testosterona - koncentrācijas samazināšanos asinīs, kam mēs esam parādā kaislību un dzimumtieksmi. Tajā pašā laikā virsnieru dziedzeri palielina tādu vielu ražošanu, kas pēc struktūras ir līdzīgas testosteronam, bet kurām nav aktivizējošas (androgēnas) ietekmes uz vīriešu reproduktīvo sistēmu. Tas hipofīzi maldina, samazinot stimulējošo iedarbību uz virsnieru dziedzeriem. Tā rezultātā testosterona ražošana vēl vairāk samazinās. Tajā pašā laikā testosterona ieviešana daudz nepalīdz, jo alkoholiķa organismā aknas to pārveido par sieviešu dzimuma hormonu (estronu). Izrādās, ka ārstēšana tikai pasliktinās rezultātu. Tāpēc vīriešiem ir jāizvēlas, kas viņiem ir svarīgāks: dzimums vai alkohols..

Ir grūti pārvērtēt hormonu lomu. Viņu darbu var salīdzināt ar orķestra spēli, kad jebkura kļūme vai nepatiesa nots izjauc harmoniju. Pamatojoties uz hormonu īpašībām, ir izveidotas daudzas zāles, kuras lieto dažām atbilstošo dziedzeru slimībām. Plašāku informāciju par hormonālajām zālēm skatiet 3.3. Nodaļā..

Publikācijas Par Virsnieru Dziedzeri

Kas ir labāks Dyufaston vai Utrozhestan ?

Duphaston un Utrozhestan ir hormonālas zāles, kuras tieši lieto grūtniecības uzturēšanai. Saskaņā ar statistiku, katrai otrajai grūtniecībai ir komplikācijas, tāpēc šīs kategorijas hormonālo zāļu lietošana ir vienkārši nepieciešama, lai uzturētu bērnu dzīvu.

Kāpēc sievietēm ir pārmērīgs testosterona daudzums?

Testosterons ir vīriešu dzimuma hormons, kas nelielos daudzumos tiek ražots sievietes olnīcās. Kombinācijā ar estrogēnu, sieviešu dzimuma hormonu, testosterons veicina kaulu un muskuļu attīstību, veicina sirds un asinsvadu veselību un uztur veselīgu libido.