Tirotoksikoze

Hipertireoze ir ķermeņa patoloģisks stāvoklis, kurā notiek pārmērīga vairogdziedzera hormonu izdalīšanās. Palielināts hormonu saturs ir toksisks ķermenim, tāpēc šīs slimības otrais nosaukums ir tirotoksikoze.

Šī patoloģija nav patstāvīga slimība, bet rodas citu slimību sekas: difūzā toksiskā goitra, tiroidīts, Greivsa slimība (Greivsa slimība), labdabīgs hormonus veidojošs audzējs. Šī slimība var skart ikvienu jebkurā vecumā, bet biežāk tā notiek sievietēm.

Hipertireoze ir pietiekami labi pētīta, un mūsdienu medicīnai ir ievērojams efektīvu terapeitisko līdzekļu arsenāls tās ārstēšanai..

Kas ir vairogdziedzera tireotoksikoze

Tirotoksikoze ir sāpīgs ķermeņa stāvoklis, ko izraisa pārmērīga vairogdziedzera hormonu sekrēcija. Tā kā šāda veida hormoni ir atbildīgi par šūnu vielmaiņas ātrumu, enerģijas vielmaiņa organismā neizdodas. Tāpēc vairogdziedzera hiperfunkcija ietekmē visas tās sistēmas..

Ja vairogdziedzera hormoni pārsniedz normu, ķermenis reaģē šādi:

  • palielinās siltuma apmaiņa, ķermeņa temperatūra var paaugstināties;
  • palielināts ķermeņa skābekļa patēriņš;
  • tiek traucēta dzimumhormonu (estrogēnu un androgēnu) attiecība;
  • palielina audu jutīgumu pret "stresa hormoniem": adrenalīnu, norepinefrīnu;
  • paaugstināta jutība pret nervu sistēmas impulsiem;
  • tiek traucēta ūdens un sāls līdzsvars;
  • virsnieru dziedzeri ir pārslogoti, laika gaitā to hormonālais deficīts izpaužas.

"Hipertireozes" diagnozi nosaka tikai vairogdziedzera hormonu līmeņa laboratorisko asins analīžu rezultāti.

Tirotoksikoze - cēloņi

Visbiežākais slimības cēlonis ir difūzā toksiskā struma vai Greivsa slimība (Basedow's). Šīs diagnozes ir vairāk nekā trim ceturtdaļām pacientu ar hipertireoīdismu..

Tirotoksikozi bieži pavada autoimūni procesi, tāpēc to sauc par autoimūno slimību.

Pašlaik endokrinologi nosauc vairākus iemeslus, kas izraisa tireotoksikozi:

  • hronisks vai smags stress;
  • ķermeņa intoksikācija ar jodu, ja to pārmērīgi lieto uzturā vai citā veidā;
  • Basedova slimība (difūzā toksiskā goiter), kurā pārmērīgu hormonu daudzumu ražo visa vairogdziedzera dziedzeris;
  • mezglains toksisks goiters (Plummera slimība), kad dziedzera ķermenī parādās mezgli ar paaugstinātu sekrēcijas aktivitāti;
  • hormonu pārdozēšana hipotireozes (nepietiekamas vairogdziedzera funkcijas) ārstēšanā;
  • infekcijas slimības, kurās ir bojātas vairogdziedzera šūnas;
  • ģenētiskā nosliece, mantota galvenokārt sieviešu līnijā.

Turpmākā ārstēšanas shēma ir atkarīga no identificētā patoloģiskā stāvokļa cēloņa..

Slimības formas

Atkarībā no stāvokļa smaguma izšķir šādas tirotoksikozes formas:

  • Viegls. Parasti rodas, ja hormonu līmenis ir nedaudz pārsniegts. Traucējumi tiek novēroti galvenokārt vairogdziedzera audos. Citi orgāni un orgānu sistēmas paliek gandrīz normālā stāvoklī. Iespējama neliela tahikardija un viegla aizdusa. Simptomi ir viegli. Iespējams, ka cilvēks pat nezina par savu slimību. Ķermeņa stāvokļa korekcija šajā slimības stadijā tiek veikta diezgan viegli.
  • Vidēji. Ir izteikta tahikardija un ātra elpošana. Var pavadīt strauja svara zudums. Enerģijas vielmaiņa ir uzlabota. Virsnieru hormonu un holesterīna līmenis ir samazināts. Var rasties emocionāla nestabilitāte. Steidzami jākonsultējas ar ārstu, lai kompensētu stāvokli un novērstu smagas formas attīstību.
  • Smags. Rodas, ja ārstēšana netika veikta iepriekšējos posmos. Vidējās formas simptomiem pievieno vispārēju smagu ķermeņa izsīkumu. Tas ir ļoti bīstams stāvoklis. Ķermeņa disfunkcija var būt neatgriezeniska, un atjaunot hormonālo līdzsvaru kļūst ārkārtīgi grūti.

Asimptomātisko formu sauc par subklīnisku. Slimība tiek atklāta tikai pēc laboratorijas testiem.

Ir svarīgi sākt ārstēšanu laikā - jo mazāk simptomu izpaužas, jo lielāka ir iespējamība ātri pielāgot ķermeņa hormonālo līdzsvaru un atjaunot vielmaiņu.

Tirotoksikozes pazīmes

Jo augstāks ir vairogdziedzera hormonu līmenis, jo smagāki simptomi būs:

  • palielināta sirdsdarbība, tahikardija;
  • exophthalmos - "izspiedušās" acis;
  • ātra elpošana, elpas trūkums;
  • siltuma sajūta, kas neatbilst apkārtējai temperatūrai;
  • pārmērīga svīšana bez ievērojamas fiziskas slodzes miera stāvoklī;
  • pēkšņs svara zudums, kas nav saistīts ar uztura izmaiņām;
  • ekstremitāšu vai ķermeņa trīce;
  • paaugstināts nogurums;
  • atmiņas un koncentrēšanās spēju pasliktināšanās;
  • miega traucējumi;
  • menstruāciju pārkāpumi sievietēm;
  • dzimumtieksmes izzušana vīriešiem, impotence;
  • emocionāla nestabilitāte;
  • ātras, nemotivētas garastāvokļa izmaiņas;
  • stresa pretestības samazināšanās.

Ja jums ir vairāki simptomi vienlaikus, jums steidzami jāsazinās ar endokrinologu, kurš izraksta asins analīzi vairogdziedzera hormonu līmenim.

Arī vairogdziedzera slimība var izpausties ar fiziskām izmaiņām:

  • dziedzera ķermeņa aizaugšana noved pie dzemdes kakla reģiona palielināšanās, ir "cieši apkakles efekts";
  • ievērojams kakla zonas pietūkums;
  • ar ievērojamu dziedzera palielināšanos var būt grūti norīt, elpot.

Iespējama hormonālo traucējumu izpausme bez redzamām kakla izpausmēm.

Ir ļoti svarīgi kontrolēt vairogdziedzera hormonu līmeni grūtniecēm, jo ​​mātes hipertireoze var izraisīt augļa tireotoksikozi, traucējot tā attīstību dzemdē..

Dažiem pacientiem slimība var ļoti spēcīgi izpausties emocionālajā sfērā un izskatīties kā garīgi traucējumi.

Sievietēm, vīriešiem un bērniem slimība notiek dažādos veidos. Simptomi var atšķirties arī atkarībā no dzimuma un vecuma..

Slimības izpausme sievietēm

Slimība ietekmē ne tikai veselību, bet arī sievietes izskatu:

  • matu stāvoklis pasliktinās, tie kļūst plāni, trausli, sausi, sabojāti;
  • tiek traucēta naglu struktūra, tie kļūst bedraini, naga plāksnes ārējā daļa var nolobīties;
  • menstruālais cikls ir traucēts, menstruācijas kļūst sāpīgas, ievērojami samazinās menstruācijas plūsmas daudzums;
  • hipertensija, rodas tahikardija.

Novērojot negatīvas izskata izmaiņas, sievietes var izjust garīgas mokas. Jauno sieviešu hipertireoze var izraisīt auglības samazināšanos vai pat neauglību.

Tirotoksikozes simptomi vīriešiem

Vīrieši cieš no tireotoksikozes smagāk nekā sievietes. Papildus simptomiem, kas raksturīgi abiem dzimumiem, vīriešiem ir arī raksturīgi simptomi:

  • straujš muskuļu spēka samazinājums, iespējams, pārmērīgs;
  • tiek zaudēta muskuļu masa, kļūst neiespējami veikt "fizisku" darbu;
  • izpaužas nervozitāte un aizkaitināmība;
  • tahikardija un ātra elpošana;
  • samazināta potenci;
  • iespējami kuņģa-zarnu trakta traucējumi un caureja;
  • palielināta apetīte ar svara zudumu;
  • nervozitāte, aizkaitināmība;
  • bezmiegs un citi miega traucējumi.

Slimība izraisa palielinātu sirds darbu, kas vīriešiem ātri var izraisīt sirds un asinsvadu slimības.

Simptomi bērniem

Bērniem slimība var neizpausties ar izskata izmaiņām (izliektu acu efekts, kakla sabiezējums). Visbiežāk bērniem rodas šādas izpausmes:

  • nespēja koncentrēties un mierīgi sēdēt;
  • nervozitāte un emocionāla nestabilitāte;
  • hiperaktivitāte;
  • svara zudums ar palielinātu apetīti;
  • aizkaitināmība un dusmas;
  • kaprīzs;
  • miega traucējumi.

Ar tireotoksikozi bērns var ļoti novājēt, tāpēc ir svarīgi palielināt uzturu līdz normām, kas ir nedaudz lielākas, nekā ieteikts viņa vecumam. Bērniem nav jāierobežo kaloriju daudzums, jo, lai palielinātu enerģijas metabolismu, nepieciešams vairāk barības vielu.

Komplikācijas

Ja jūs savlaicīgi nesākat tireotoksikozes ārstēšanu, tas var pāriet uz progresējošu posmu un ietekmēt daudzu orgānu sistēmu darbu..

Pirmkārt, var parādīties:

  • sirds un asinsvadu sistēmas traucējumi: aritmija, tahikardija, līdz miokarda infarktam;
  • vairogdziedzera audu aizaugšana noved pie rīšanas un elpošanas traucējumiem;
  • neauglība un impotence;
  • endokrīnā oftalmopātija (acu struktūras un funkcijas traucējumi);
  • vispārējs ķermeņa izsīkums;
  • ievērojams muskuļu masas zudums.

Ja jūs savlaicīgi sākat kompleksu ārstēšanu, visi simptomi izzūd un ķermenis atjauno normālu darbību. Lai izvairītos no komplikācijām, ir svarīgi nesākt šo stāvokli un savlaicīgi konsultēties ar endokrinologu.

Diagnostika

Ja ir aizdomas par tireotoksikozi, endokrinologs izraksta šādus pētījumus:

  • Asins analīze vairogdziedzera hormoniem. Tikai to pārpalikums var droši norādīt uz slimību..
  • Pētījums par vairogdziedzeri stimulējošo hormonu daudzumu (TSH līmenis).
  • Asins analīze antivielu klātbūtnei pret hormoniem. Antivielu parādīšanās parāda hipertireozes autoimūno raksturu.
  • Vairogdziedzera ultraskaņa. Ja tiek novērota izkliedēta toksiska goiter, tad dziedzeris palielinās pēc izmēra un mainās tā struktūra. Nodulārā toksiskā goitera gadījumā dziedzera ķermenī veidojas laukumi ar mainītu struktūru un blīvumu..
  • Vairogdziedzera scintigrāfija (tomogrāfija ar radioaktīvo marķieru ieviešanu), lai pētītu vairogdziedzera struktūru un identificētu traucējumu cēloņus.
  • Oftalmoloģiskās pārbaudes, ja acu bojājumi ir redzami vai funkcionāli.
  • Kardiogrammas un citi orgānu pētījumi, kurus var ietekmēt tireotoksikoze.

Ja diagnozi apstiprina laboratorijas testi, tiek nozīmēta ārstēšana.

Tirotoksikoze - ārstēšana

Tirotoksikozes ārstēšanai tiek izmantotas šādas metodes:

  • Medikamenti (konservatīvi). Tiek izmantoti medikamenti, kas samazina vairogdziedzera hormonu sekrēciju, un joda preparāti.
  • Ķirurģiska. Ja ir strukturāli izteikta vairogdziedzera patoloģiskā zona, tā tiek noņemta. Ir arī iespējams noņemt visu dziedzeri, ja tas tiek pilnībā ietekmēts. Dziedzera noņemšanas gadījumā pacientam tiek nozīmēta hormonu aizstājterapija visa mūža garumā. Ja iespējams, viņi mēģina saglabāt to dziedzera daļu, kuru slimība neskar. Pēc daļējas tireoidektomijas parasti tiek atjaunota dziedzera funkcija, un nav nepieciešams uzņemt hormonus visu mūžu.

Pirmkārt, tiek noteikta zāļu metode. Ja tas nedarbojas, viņi izmanto daļu dziedzera vai visa tā noņemšanu.

Uzturs tireotoksikozes gadījumā

Ir ļoti svarīgi saprast, ka pareizai uzturam ir nozīmīga loma tirotoksikozes ārstēšanā..

No diētas pilnībā jāizslēdz šādi pārtikas produkti:

  • tauku gaļa;
  • cepti ēdieni;
  • jūras veltes un jūras aļģes;
  • karstas garšvielas un garšvielas;
  • šokolāde un taukaini saldumi;
  • kafija, kakao;
  • alkohols;
  • produkti, kas satur ķīmiskas piedevas un konservantus.

Ja šie produkti netiek izslēgti, tiks novērota papildu ķermeņa intoksikācija..

Jums vajadzētu pievienot arī diētai:

  • veseli graudi (graudaugi, maize);
  • piena produkti ar zemu tauku saturu (kefīrs, biezpiens);
  • dārzeņi un augļi;
  • lapu zaļumi;
  • liesa gaļa, vārīta vai tvaicēta;
  • liesa zivs (vārīta vai cepta);
  • zāļu tējas, sulas, kompoti.

Jums nevajadzētu ēst taukainus ēdienus, īpaši tos, kas piesātināti ar dzīvnieku taukiem. Jums vajadzētu arī izvairīties no bagātīgiem gaļas buljoniem un pārmērīga ātru ogļhidrātu (saldumu) daudzuma.

Profilakse

Tirotoksikozes profilakses metodes:

  • izvairieties no sliktiem ieradumiem (smēķēšana, alkohola un neveselīgas pārtikas ļaunprātīga izmantošana);
  • vadīt aktīvu dzīvesveidu, sportot;
  • ja iespējams, izvairieties no stresa situācijām;
  • ēst galvenokārt veselīgu pārtiku;
  • regulāri pārbaudiet endokrinologu un veiciet vairogdziedzera ultraskaņu.

Īpaša uzmanība jāpievērš tādu cilvēku profilaksei, kuriem ir ģenētiska nosliece (tiem, kam ir asinsradinieki ar šo slimību).

Kontrindikācijas vairogdziedzera slimībām

Vairogdziedzera uzdevums ir uzglabāt jodu un ražot jodotironīnus, tas ir, jodu saturošus hormonus, kas iesaistīti dažādu orgānu sistēmu šūnu augšanā un attīstībā, kā arī vielmaiņas regulēšanā. Tāpat kā citi orgāni, arī vairogdziedzeris var būt sāpīgs, savukārt dažas slimības ir vienkārši vairogdziedzera disfunkcijas simptoms. Un arī viņai nepieciešama ārstēšana. Bet šodien mēs runāsim ne tik daudz par vairogdziedzera terapiju, cik par kontrindikācijām, kas jāievēro vairogdziedzera slimību gadījumā..

Vairogdziedzera slimības, simptomi un ārstēšana

Šīs populārākās ir vairogdziedzera slimības:

  • Hipertireoze;
  • Tirotoksikoze;
  • Hipotireoze;
  • Miksedēma;
  • Autoimūns tireoidīts;
  • Vairogdziedzera vēzis;
  • Goiter;
  • Kretinisms;
  • Vairogdziedzera vēzis.

Visbiežāk sastopama hipotireoze un hipertireoze.

Hipotireozi var aizdomas ar šādiem simptomiem:

  • Svara pieaugums un palēnināta vielmaiņa;
  • Letarģija un pastāvīga miegainība;
  • Vājš reakcijas ātrums;
  • Aizcietējums;
  • Matu izkrišana;
  • Pastāvīga aukstuma sajūta (pat siltumā).

Hipertireozes pazīmes ir šādas:

  • Dramatisks svara zudums bez redzama iemesla;
  • Garastāvokļa problēmas;
  • Nervozitāte;
  • Miega problēmas;
  • Izrāpās acs āboli;
  • Aritmija.

Jums vajadzētu pievērst uzmanību arī karstuma sajūtai un menstruāciju pārkāpumiem. Vairogdziedzera slimības var izraisīt neauglību, VSD attīstību, muskuļu un skeleta sistēmas slimības, lieko svaru, kas izraisa sirds slimības, diabētu un problēmas ar iekšējiem orgāniem.

Vairogdziedzera slimību diagnostika tiek veikta, izmantojot ultraskaņu un biopsiju. Ārstēšana ir ķirurģiska, medikamentu un radiojoda terapija. Zāles ir visefektīvākās hipotireozes un hipertireozes agrīnās stadijās. Dziedzera ķirurģiska ārstēšana ir piemērota progresējošai hipotireozei, goiteram un hipertireoidismam. Radioaktīvā joda terapija ir ideāla ārstēšanas iespēja: to lieto slimībām, kas saistītas tieši ar joda trūkumu.

Aizliegti pārtikas produkti vairogdziedzera slimībām

Vairogdziedzerim nepatīk vairāki pārtikas produkti. Šeit ir visbīstamākie, kas ir kontrindicēti hipotireozes, hipertireozes un citu slimību gadījumā..

Tas attiecas ne tikai uz soju, bet arī par visiem sojas produktiem: sojas pienu, tofu sieru, majonēzi, dzērieniem, mērcēm, miso un natto pastu, miltiem, sviestu.

Lielākā daļa no tiem satur strumogēnus, kas veicina goitera attīstību: šī ir slimība, kurā aktīvi vairogdziedzera audi aug. Strumogēnās vielas novērš jodīdu pārvēršanu organiskajā jodā un samazina jodēto hormonu sintēzi. Tas provocē orgānu audu kompensējošu izplatīšanos. Un citos gadījumos tie traucē normālu šī orgāna darbību un provocē tā slimības..

Negatīvo efektu var neitralizēt ar pietiekamu joda daudzumu, taču tie ir kontrindicēti visām vairogdziedzera slimībām. Pupas, kas bagātas ar strumogēnām vielām, var attiecināt uz to pašu kategoriju..

Krustziežu

Jebkura veida kāposti ir noderīgi, bet ne goiter un tireotoksikozes gadījumā. Šajā kategorijā ietilpst arī rāceņi, redīsi un redīsi, kā arī rūkas un rāceņi. Viņi ir arī ļoti bagāti ar strumogēnām vielām. Turklāt tajos ir daudz izotiocianātu, kas kavē jodtironīnu un kalcitomīna ražošanu. Burkāni, zemesrieksti un daži augļi, piemēram, persiki vai mango, arī ir bagāti ar strumogēnu. Bet zirņi un lēcas vairogdziedzerim ir diezgan noderīgas, taču kuņģa un zarnu trakta slimību gadījumā pret tām jārīkojas piesardzīgi.

Neapstrādāts krāna ūdens

Joda absorbcijai traucē ne tikai hlors. Ansanitārie apstākļi veicina olbaltumvielu sadalīšanās produktu veidošanos ūdenī. Tiourīnviela, urohroms un tiouracils provocē tādas slimības kā goiter attīstību. Bet jodēts ūdens ir cits jautājums.

Ar holesterīnu bagāti pārtikas produkti

Vairogdziedzera slimības pašas par sevi izraisa "sliktā" holesterīna sintēzes palielināšanos. Tāpēc ārstēšanas laikā ir vērts atteikties no ceptiem ēdieniem, ikriem, sviesta, taukainām zivīm vai aknām.

Pārtika ar augstu glikēmisko indeksu

Tie ir pulēti baltie rīsi, rafinēti milti, visi rafinētie produkti, saldumi un konditorejas izstrādājumi. Viņi visi nomāc ķermeņa spēju absorbēt jodu..

Pārtika ar polinepiesātinātām taukskābēm

Tie patiešām palīdz zaudēt svaru un palikt jauniem, bet, diemžēl, tie palēnina hormonu ražošanu. Tātad, mēģiniet ierobežot šādus veselīgus riekstus, augu eļļu un taukainas zivis.

Sēnes, ātrās ēdināšanas ēdieni, konservi, trans-tauki un alkohols ir arī kontrindicēti. Bet šie pārtikas produkti nav noderīgi pat ar veselīgu vairogdziedzeri.

Ja Jums ir hipertireoze, tad vispirms ir jāatsakās no visiem jodu saturošiem pārtikas produktiem. Vai arī mēģiniet sildīt un apstrādāt zivis un jūras veltes, lai jods sadalītos. Jāatsakās arī no bagātīgiem buljoniem, īpaši no zivju buljoniem, bet arī no gaļas buljoniem. Ir arī citas kontrindikācijas. Tātad, jūs nevarat izmantot tēju, šokolādi, kafiju un citus produktus, kas uzbudina nervu sistēmu..

Ir arī kontrindikācijas attiecībā uz ķimikālijām. Tātad attiecībā uz jebkuru vairogdziedzera slimību nedrīkst kontaktēties ar radioaktīvām vielām. Aizliegts kontakts ar tiocinātiem, perhlorātiem, tiokarbamīdu, tiouracilu, anilīna atvasinājumiem un polifenoliem.

Ko vēl nevar izdarīt ar vairogdziedzera slimībām

Pārtikas kontrindikācijas nav vienīgā lieta, ar kuru var saskarties vairogdziedzera slimības. Nevar atstāt novārtā noteikumus par tiroksīnu saturošu zāļu lietošanu. Jums tie jālieto vismaz pusstundu pirms ēšanas, ir aizliegts tos dzert ar neko citu, izņemot ūdeni. Aizliegts arī kombinēt ar fenobarbitālu un dzelzs bāzes produktiem. Tie traucē pilnīgu tiroksīna uzsūkšanos.

Jūs nevarat lietot jodu nekontrolējami. Jā, lielākajai daļai planētas iedzīvotāju to trūkst, taču tas var izraisīt daudzas slimības. Dažreiz notiek saindēšanās ar jodu, kas var izraisīt arī goiteru..

Kādi pārtikas produkti ir paredzēti vairogdziedzera slimībām

Es zinu visu par svaigām jūras veltēm un aļģēm, taču ir arī citi produkti, kas noderēs vairogdziedzera slimībām.

Pākšaugi un graudi

Visnoderīgākās ir diedzētas sēklas. Mēģiniet diedzēt kviešus, auzas un miežus. Viņi ātri dīgst un neprasa īpašus apstākļus. Visu var izdarīt mājās.

Dārzeņi

Ja jums nav ieteicami visu veidu kāposti (izņemot jūras kāpostus, tie ir beigušies), redīsi un rāceņi, tas nenozīmē, ka tos nevar aizstāt ar citiem dārzeņiem:

  • Gurķi;
  • Sīpolu sīpoli;
  • Saldie pipari;
  • Salāti;
  • Tomāti;
  • Spināti (nav ieteicams lietot nieru un uroģenitālās sistēmas slimībām);
  • Bietes;
  • Selerijas;
  • Ķirbis;
  • Ķiploki.

Ogas, augļi

Mēs jau runājām par persikiem un mango, bet ir arī veselīgi augļi. Tie ietver:

  • Arbūzs;
  • Bumbieris;
  • Āboli;
  • Ķirsis;
  • Apelsīni;
  • Ogas (aronijas, zemeņu, dzērveņu).

Rieksti

Neskatoties uz nepiesātinātajiem taukiem, daži no tiem ir arī bagāti ar jodu. Tāpēc ēd tos mazos daudzumos. Pievērsiet uzmanību ne tikai parastajiem valriekstiem, bet arī mežam, indijas riekstiem, mandelēm, indiešiem.

Salātu mērces

Runa nav par majonēzi un sojas mērci, bet gan par mērcēm, kuru pamatā ir olīveļļa nelielā daudzumā, sezama eļļa (arī daudz joda), ķiploki un zaļumi, tomāti, jodēts sāls un puravi.

Vairogdziedzera slimības, diemžēl, mūsu platuma grādos ir izplatītas. Pie tā vainīgs gan ūdens, gan gaiss. Papildus ārstēšanai ir svarīgi uzraudzīt to, ko ēdat, un neiekļaut diētā daudzus parastos ēdienus..

5 galvenie hipotireozes aizliegumi

Ko nedarīt un kas ieteicams hipotireozes gadījumā. Diagnozējot hipoteriozi, personai ir jāievēro visi iepriekš minētie noteikumi. Tas palīdzēs izvairīties no iespējamām komplikācijām un mazināt slimības klīniskās izpausmes..

Attiecībā uz hipotireozi, tāpat kā jebkuru citu slimību, ir ieteikumi. Lai uzlabotu vispārējo stāvokli, kognitīvo funkciju, nervu un sirds un asinsvadu sistēmu normalizēšanu, ir jāievēro daži dzīvesveida ierobežojumi. Kas ir aizliegts un kas ieteicams hipotireozes gadījumā?

Ko nedrīkst darīt ar hipotireozi

  • Aizliegtas darbības hipotireozes gadījumā
  • Kas ir ieteicams?

Aizliegtas darbības hipotireozes gadījumā

Šie aizliegumi ietver:

  • Jūs nevarat staigāt basām kājām uz aukstas grīdas. Uz pēdām ir nervu gali, kas ved uz vairogdziedzeri..

Hipotermija var negatīvi ietekmēt perifērās nervu sistēmas nervu centrus. Tas noved pie vairogdziedzera darbības traucējumiem. Tāpēc pacientiem ar endokrinologu ir jācīnās ar vēlmi staigāt basām kājām pa grīdu. Aukstajā sezonā labāk valkāt kājās siltas zeķes. Vasarā un pavasarī ieteicams ap māju staigāt čībās..

  • Aukstas dušas un dušas ir aizliegtas. Sacietēšana pozitīvi ietekmē ķermeni kopumā. Tomēr hipotireozes gadījumā imūnsistēmu ieteicams stiprināt citos veidos. Jūs varat iesaistīties iespējamās fiziskās aktivitātēs, ierobežot taukainu un ceptu ēdienu lietošanu, izvairīties no psihoemocionālas pārmērīgas slodzes. Aukstā duša var izraisīt paātrinātu tiroksīna, trijodtironīna un vairogdziedzeri stimulējošā hormona sintēzi..
  • Jāizvairās no badošanās. Hipotireozes gadījumā ir aizliegts apzināti samazināt patērētās pārtikas daudzumu. Persona, kas lieto diētu, samazina ievadīto kaloriju daudzumu. Tas liek ķermenim iegūt papildu enerģiju no muskuļiem, taukaudiem un aknām. Tam nepieciešams liels daudzums vairogdziedzera hormonu..
  • Nav ieteicams palikt vēlu. Ja cilvēks pastāvīgi dodas atpūsties pēc pulksten 12 naktī, tad viņa ķermenim nav laika atgūties. Labs nakts miegs ir būtisks normālai perifērās nervu sistēmas un centrālās nervu sistēmas darbībai. Sistemātiski miega un atpūtas režīma traucējumi izraisa vairogdziedzera pārslodzi. Galu galā tas noved pie tā izsīkuma un pasliktina hipotireozes klīnisko gaitu..
  • Pārmērīgs fiziskais nogurums nav ieteicams. Ilgstoša un pastāvīga fiziskā aktivitāte veicina dažādu vairogdziedzera patoloģiju attīstību. Tāpēc šī orgāna slimību gadījumā nevajadzētu nodarboties ar fizisko sagatavotību, cīņu, profesionālo sportu..

Kas ir ieteicams?

  • Ar šo slimību ieteicams:
  • Paņemiet tikai siltu dušu vai vannu, nedariet hipotermiju, nestaigājiet basām kājām uz aukstas grīdas.
  • Ēd pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu, nepārēdies.
  • Jūsu uzturā ir jāpalielina jodu saturošu produktu daudzums. Tie ietver jodētu sāli, visas jūras veltes, tītara gaļu, ogas, augļus.
  • Aizmigt pirms pulksten 11 rītā, dienas laikā atpūsties.
  • Ierobežojiet pārmērīgas fiziskās aktivitātes.

Diagnozējot hipotireozi, personai ir jāievēro visi iepriekš minētie noteikumi. Tas palīdzēs izvairīties no iespējamām komplikācijām un mazinās slimības klīniskās izpausmes.Izdevējs econet.ru.

P.S. Un atcerieties, tikai mainot savu apziņu - kopā mēs mainām pasauli! © econet

Vai jums patika raksts? Uzrakstiet savu viedokli komentāros.
Abonējiet mūsu FB:

Hipertireoze (tireotoksikoze)

Tirotoksikoze vai kad vairogdziedzeris ir dumpīgs

Hipertireoze (tireotoksikoze) ir sindroms, ko izraisa pastāvīgs vairogdziedzera hormonu līmeņa paaugstināšanās. Tireotoksikozes termins (intoksikācija ar vairogdziedzera hormoniem) atbilstošāk atspoguļo šī stāvokļa būtību, jo hipertireoze rodas arī normālos apstākļos, piemēram, grūtniecības laikā.

Vairogdziedzeris (tautā saukts par vairogdziedzeri) ieņem nozīmīgu vietu mugurkaulnieku un cilvēku endokrīnā sistēmā. Kopā ar citiem endokrīnajiem dziedzeriem tā ir atbildīga par hormonu ražošanu, kas iesaistīti vielmaiņas un citu organismā notiekošo procesu regulēšanā..

Pirmkārt, nedaudz iepazīsimies ar anatomiju un terminoloģiju..

"Tyros" no grieķu valodas tiek tulkots kā "vairogs", "hiper" - "daudz, lieks, palielināts", "hipo" - "maz, mazs daudzums, samazinājums".

Vairogdziedzeris ir nesapārots orgāns, kas sver 10-30 g (tā ir pieaugušā dziedzera masa), pēc formas atgādina tauriņu un atrodas uz kakla anterolaterālās virsmas, balsenes skrimšļa reģionā un elpošanas caurules (trahejas) augšējā daļā. Vairogdziedzeris parasti ir viegli taustāms (izņemot cilvēkus ar labi attīstītiem dzemdes kakla muskuļiem vai lielu zemādas tauku slāni). Lai redzētu šo orgānu ar neapbruņotu aci, ir iespējams tikai ļoti tieviem cilvēkiem un endokrinologa pacientiem, kuri cieš no hipertireozes..

Vairogdziedzeris ražo divu veidu hormonus - trijodtironīnu (T3) un tiroksīnu (T4). To ražošanu regulē vairogdziedzeri stimulējošais hormons (TSH), ko izdala hipofīze..

Vairogdziedzera hormoni aktivizē garīgo aktivitāti, tie ir nepieciešami normālai fiziskai attīstībai, aktīvai skeleta augšanai un kaulu veidošanai, bet sievietēm - arī piena dziedzeru attīstībai..

Tiroksīns un trijodtironīns uztur galveno nervu centru hormonālo uzbudināmību un sirds muskuļa darbu. Viņi ir iesaistīti arī ūdens un sāls līdzsvara regulēšanā un noteiktu vitamīnu veidošanā (piemēram, A vitamīna izdalīšanās no karotinoīdiem - apelsīnu augu pigmentiem)..

Vairogdziedzera hormoni ir nepieciešami normālai ķermeņa imūnsistēmas darbībai: tie stimulē tā saukto T-limfocītu veidošanos, kas ir atbildīgi par cīņu pret infekciju, kas iekļuvusi audos un šūnās..

Vairogdziedzeris, kā minēts iepriekš, ir savstarpēji saistīts ar citām endokrīnām dziedzeriem - dzimumorgāniem un virsnieru dziedzeriem: vairogdziedzera funkcijas samazināšanās izraisa dzimumdziedzeru nepietiekamu attīstību, un orgāna pārmērīga aktivitāte - virsnieru garozas aktīvā darba samazināšanos..

Hipertireozes gadījumā vairogdziedzeris pārstāj reaģēt uz hipofīzes "komandām", lai samazinātu savu hormonu sekrēciju. Šo sindromu raksturo palielināts trijodtironīna un tiroksīna daudzums asinīs ar vienlaikus samazinātu vairogdziedzeri stimulējošā hormona daudzumu.

Visbiežāk hipertiroīdismu izraisa vairogdziedzera darbības traucējumi. Vairumā gadījumu tas ir difūzs toksisks goiters (Greivsa slimība), autoimūna slimība, ko papildina palielināta vairogdziedzera darbība ar pārmērīgu hormonu sekrēciju. Turklāt ir mezglains toksisks goiters (Plummera slimība) - labdabīgs vairogdziedzera audzējs, kas autonomi ražo hormonus.

Turklāt tireoidīts, vairogdziedzera iekaisums, var būt īslaicīgas hipertireozes cēlonis. Retos gadījumos tireotoksikozes cēlonis var būt citu orgānu slimības - hipofīzes audzēji ar pārmērīgu TSH sekrēciju, olnīcu teratomas. Kopumā sievietes biežāk cieš no hipertireozes nekā vīrieši..

Protams, pamatojoties uz pieejamajiem modernajiem datiem, iedzimtas noslieces dēļ galvenā loma hipertireozes un difūzās toksiskās goitijas attīstībā tiek piešķirta autoimūnajiem mehānismiem..

Tomēr daži citi faktori var veicināt difūzā toksiskā goitera rašanos un progresēšanu. Tie ir stress, smēķēšana (smēķēšana palielina difūzās toksiskās goiteres risku 1,9 reizes), kā arī starojums un daži iepriekšējās infekcijas veidi..

Literatūrā par vairogdziedzera slimībām vairākkārt uzsvērta garīgo traumu un emocionālā stresa loma slimības attīstībā. Tomēr šis pieņēmums pašlaik tiek apstrīdēts. Turklāt epidemioloģiskie pētījumi, kas veikti dažādās valstīs, neapstiprina, ka emocionālajam stresam var būt etioloģiska nozīme difūzās toksiskās strutas attīstībā..

Neskatoties uz to, jāpatur prātā, ka stress palielina virsnieru dziedzeru hormonu (adrenalīna un norepinefrīna) sekrēciju, kas, kā zināms, palielina vairogdziedzera hormonu sintēzes un sekrēcijas ātrumu. No otras puses, stress aktivizē hipotalāma-hipofīzes sistēmu, palielina kortizola, TSH sekrēciju, kas var kalpot kā ierosinātājs slimības attīstības mehānismā. Pēc lielākās daļas pētnieku domām, emocionālais stress ir saistīts ar goitera attīstību, ietekmējot ķermeņa imūnsistēmu. Tika konstatēts, ka emocionālais stress noved pie aizkrūts dziedzera atrofijas, samazina antivielu veidošanos, samazina interferona koncentrāciju asins serumā, palielina uzņēmību pret infekcijas slimībām un palielina autoimūno slimību un vēža sastopamību. Tāpēc veiksmīgai vairogdziedzera slimību ārstēšanai ir jāsamazina stresa situāciju iespējamība, kā arī sedatīvu un adaptogēnu lietošana..

Slimības klīniskās izpausmes. Ir zināms, ka vairogdziedzera hormoni paātrina vielmaiņas procesus organismā. Tie palielina audu skābekļa patēriņu, palielinot siltuma veidošanos un enerģijas metabolismu. Tā rezultātā cilvēks ar hipertireoīdismu izjūt ķermeņa siltumu, gandrīz nespēj izturēt aizlikumu un saules iedarbību, kā arī daudz svīst. Ātra svara zudums notiek, neskatoties uz spēcīgu apetīti.

Turklāt pacients ir nemierīgs, uzbudināms, nervozs, viņa rokas trīc, sirdsdarbība palielinās (līdz 120 sitieniem minūtē vai vairāk). Organismā mainās dzimumhormonu līdzsvars, tāpēc vīriešiem samazinās spēja un parādās ginekomastija (krūšu palielināšanās), un sievietēm tiek traucēts menstruālais cikls. Arī pacienti cieš no muskuļu vājuma, pastāvīga noguruma. Raksturīga hipertiroīdisma pazīme ir eksoftalms - acs ābola izliekums. Šis simptoms tik skaidri runā par hipertireoīdismu, ka ļauj aizdomāties par pareizu diagnozi gandrīz no pirmā acu uzmetiena uz pacientu! Slavenākā "kļūdaino acu" paciente, iespējams, bija Nadežda Konstantinovna Krupskaja.

Hipertireozes (tireotoksikozes) diagnostika ietver asins analīzi vairogdziedzera stimulējošā hormona (TSH), trijodtironīna (T3) un tiroksīna (T4) noteikšanai. Hipertireozes gadījumā TSH koncentrācija ir zemāka par normu, un T3 un T4 ir augstākas. Pārbaudot pacientu, ārsts var pamanīt vairogdziedzera palielināšanos. Lai precizētu diagnozi, tiek veikta vairogdziedzera ultraskaņas izmeklēšana (ultraskaņa). Izmantojot šo metodi, ir iespējams iegūt informāciju par orgāna lielumu, kā arī struktūru..

Turklāt tiek noteikta vairogdziedzera scintigrāfija. Šis pētījums ir balstīts uz dziedzera spēju uzkrāt lielu daudzumu joda. Pirms procedūras pacients lieto radioaktīvo jodu vai līdzīgu tehnēciju. Scintigrāfija atklāj dziedzera "aukstās" vietas, kurās neuzkrājas jods un tāpēc nerodas hormoni palielinātā daudzumā, un "karstās" vietas, kas, gluži pretēji, intensīvi uzkrāj jodu un ražo hormonus. Metode ļauj noteikt, kāds ir hipertireozes cēlonis - visa dziedzera vai tā atsevišķo mezglu pārmērīga aktivitāte. Dziedzera mezgla klātbūtnē tiek veikta tā smalko adatu biopsija ar sekojošu citoloģisko izmeklēšanu. Tas ļauj noteikt veidošanās labdabīgumu vai ļaundabīgumu..

Vairogdziedzera mezglaina un difūzā goitera ārstēšanai jābūt vērstai uz šī orgāna funkcionālās slodzes samazināšanu, kas ļaus, strādājot kā parasti, nevis "pārspīlēt". Ir divi veidi, kā sasniegt šo mērķi:

  • hormonu ievadīšana organismā
  • cēloņu, apstākļu un faktoru novēršana, kas izraisa lielu funkcionālu slodzi uz vairogdziedzera.

Pirmais variants, iespējams, ir ne tikai visizplatītākais, bet arī šķiet vienkāršākais! Un lielākā daļa endokrinologu kā aizstājterapiju izraksta hormonālos medikamentus. Kad tos lieto, vairogdziedzera slodze samazinās, un izmaiņas (mezgli un difūzais tilpuma pieaugums) piedzīvo zināmu reverso attīstību. Starp citu, tas liek domāt, ka vairogdziedzera procesi ir atgriezeniski, tas ir, mēs to varam ietekmēt.!

Tomēr šāda atgriezeniskums hormonālo zāļu ietekmē nav pilnīga. Iedomājieties, ka hormons, kas ievests no ārpuses (un zāles tiek gatavotas no dzīvnieku endokrīno dziedzeru ekstraktiem vai mākslīgi sintezētas), reaģē tā, it kā tie būtu “vietējie” un pārstāj darboties ar pilnu spēku, tiešām kāpēc gan viņai vajadzētu sasprindzināties, ja tie strādā viņas labā? Un pacienti ir spiesti palielināt zāļu devu! Un, palielinoties vajadzībai pēc hormoniem, un palielinoties to ievadam no ārpuses (ar zālēm), pakāpeniski samazinās vairogdziedzera aktivitāte, ar iespēju pilnībā orgānu atrofēt. Pārtraucot lietot hormonālos medikamentus, mezgli attīstās atpakaļ..

Un tāpēc ārsti arvien biežāk secina, ka

hormonālo zāļu lietošanu var attaisnot vai nu kā pagaidu pasākumu (vairogdziedzera stāvokļa novērtēšanai, tā uzturēšanai citas ārstēšanas neiespējamības apstākļos, diagnostikas nolūkos), vai arī saistībā ar ķirurģiski noņemtu vairogdziedzeri (piemēram, mezgla ļaundabīgā audzēja dēļ). Pēdējā gadījumā hormonālo zāļu lietošana kļūst obligāta visu atlikušo mūžu..

Tajā pašā laikā ir svarīgi atcerēties, ka hormonus saturošu zāļu lietošana paātrina kaulu zudumu (t.i. veicina osteoporozi) un var izraisīt izmaiņas sirds šūnās, palielinot priekškambaru mirdzēšanas risku (stāvoklis, kas robežojas ar sirds apstāšanos pēc vecuma)..

Otrais ārstēšanas veids, šķiet, ir daudzsološāks, tā sakot, atjaunojošs, tas ietver cēloņu, apstākļu un faktoru novēršanu, kas provocē vairogdziedzera funkcionālo spriedzi (kas izpaužas mezglu veidošanā un apjoma palielināšanā), kā arī noved pie audu stabilas atjaunojošas transformācijas. Literatūrā ir metodes vairogdziedzera mezglaina un difūzā goitera ārstēšanai, ieskaitot enerģijas stāvokļa korekciju, iekšējo orgānu darba līdzsvara atjaunošanu, kaitīgo faktoru ietekmes likvidēšanu un / vai samazināšanu un pašas vairogdziedzera funkcionālu "uzturēšanu"..

Un viens no vairogdziedzera funkcijas atjaunošanas faktoriem ir uztura korekcija un vairāku paradumu novēršana, kas ietekmē patoloģiju.

Diētas terapijas pamatā ir slimības smagums, iespējamās komplikācijas un vienlaikus notiekošie patoloģiskie procesi.

Terapeitiskā uztura mērķis ir segt paaugstinātās enerģijas izmaksas un izlīdzināt vielmaiņas traucējumus. Tam vajadzētu palīdzēt ierobežot ķermeņa enerģijas patēriņu un neuzbudināt nervu sistēmu. Uztura enerģētiskās vērtības pieaugums, ņemot vērā slimības smagumu, tiek parādīts līdz 3400-3770 kcal ogļhidrātu (līdz 500-550 g, no kuriem līdz 150 g cukura) un tauku (līdz 120-130 g, 25% - dārzeņu) dēļ. Tā kā olbaltumvielām ir izteikta specifiska dinamiska iedarbība, to saturu uzturā nevajadzētu palielināt (līdz 90-100 g, 50% - dzīvniekiem).

Jāatceras par pietiekamu vitamīnu, īpaši retinola un tiamīna, piegādi organismam. Ir norādes par retinola un tiroksīna antagonistisko saistību. Tiamīns ir tieši saistīts ar ogļhidrātu metabolismu.

Aptuvenā vienas dienas ēdienkarte pacientiem ar hipertireozi.

1. brokastis: biezpiens ar pienu (50 g), ola (1 gab.), Drupināta griķu biezputra (150 g).

2. brokastis: svaigi āboli (100 g), pavasara salāti - kāposti, gurķi, zaļumi ar augu eļļu (200 g).

Pusdienas: veģetārā rīsu zupa (400 g), vārīta gaļa (55 g), ābolu kompots (180 g).

Pēcpusdienas uzkodas: mežrozīšu buljons (180 ml), krēmveida krekeri (50 g).

Vakariņas: zivju pelmeņi (60 g), burkānu biezenis (200 g), piena manna (200 g).

Naktī: kefīrs (180 g).

Visai dienai: kviešu maize (300 g), kliju maize (150 g), cukurs (100 g), sviests (20 g), augu eļļa (20 g).

Pārtikas produkti un ēdieni, ko ieteicams lietot hipertireozes gadījumā

Maize un miltu izstrādājumi: kviešu un rudzu maize no dažāda maluma miltiem - smalka un rupja; dažādi miltu izstrādājumi (cepti pīrāgi, cepumi, konditorejas izstrādājumi utt.).

Zupa: jebkura, ieskaitot piena un gļotādu no graudaugiem (mazie vermicelli, mannas putraimi, auzu velmējumi, rīsi, griķi), uz dārzeņu buljona no svaigiem dārzeņiem, pievienojot nūdeles, bietes. Zupas tiek garšotas ar krējumu, krējumu ar zemu tauku saturu, var pievienot sasmalcinātus zaļumus.

Gaļa un gaļas produkti: tvaicēti kotletes, pelmeņi, ruļļi, kotletes, zrazy, tvaicēti pudiņi no liesas liellopa un teļa gaļas, trušu un mājputnu gaļas (vistas, tītara bez ādas). Ir atļauts sautējums, liellopa gaļas stroganovs no vārītas gaļas, liesa vārīta cūkgaļa gabaliņos vai tvaicētu kotletu veidā, kotletes, pudiņi. Pēc vārīšanas gaļu var cept vai cept, pagatavot želejas ēdienus.

Zivis: zema tauku satura sugas (menca, heks, ledus zivs, zandarts, navaga utt.) Vārītā veidā vai tvaika suflē (vispirms zivis jāatbrīvo no ādas), kā arī jūras veltes, kas nav zivis. Jūs varat ēst ceptas, sautētas, želejā pagatavotas zivis, tvaika kotletes, klimpas, kotletes, zivju biezeni, no tā gatavo ruļļus.

Piens un piena produkti: pilns klāsts. Pienu var pievienot tējai, biezputrai, piena zupām, želejai, želejai. Atļautais bezskābais biezpiens, saberzts ar pienu un cukuru, biezpiena ēdieni: tvaicētas vai ceptas biezpiena pankūkas, biezpiena tvaicēti pudiņi, suflē, kastroli bez garozas (biezpiens-burkāns, biezpiens-graudaugi utt.). Ieteicams lietot kefīru vai jogurtu, skābu krējumu bez skābes, bez skābes un ar zemu tauku saturu jogurtus.

Siers: ar zemu tauku saturu, mīksts, nesālīts, maigs un tikai svaigs, šķirnes - piemēram, Jaroslavļa, krievu utt..

Olas: dažādos preparātos.

Tauki: sviests un augu eļļa, gī - vārīšanai, majonēze.

Putraimi, dažādi, bet īpaši - griķi un auzu pārslas, makaroni. Pākšaugi, labi vārīti, biezeni.

Dārzeņi, augļi, ogas: dažādi, izņemot tos, kas izslēgti zarnu traucējumu gadījumā, veicot dažādas kulinārijas procedūras, bet daļēji tiem jābūt neapstrādātiem.

Uzkodas: dažādi, īpaši lapu un dārzeņu salāti.

Saldumi: ir pieņemami dažādi saldie ēdieni un produkti, medus.

Mērces: sarkanā gaļa, skābs krējums, piens-ola utt..

Dzērieni: vāja tēja ar pienu, kakao putas, augļu, ogu un dārzeņu sulas, kas atšķaidītas ar vārītu ūdeni, mežrozīšu novārījums, kviešu kliju novārījums ar medu.

Izslēgtie ēdieni un ēdieni

Hipertireozes gadījumā nav ieteicams ēst pārtikas produktus un ēdienus, kas stimulē sirds un asinsvadu un centrālo nervu sistēmu: stipru gaļas un zivju buljonus, šokolādi, garšvielas, stipru tēju un kafiju, pikantus pikantus ēdienus. Caurejas gadījumā, kas bieži pavada tirotoksikozi, netiek izslēgti ēdieni un ēdieni, kas palielina gāzu veidošanos, fermentācijas procesus zarnās, kā arī asi aktivizē kuņģa un aizkuņģa dziedzera sekrēcijas funkciju, stimulējot žults sekrēciju. Pie šādiem produktiem pieder rupjmaize, pilngraudu maize, jebkura svaiga maize, kārtainās mīklas un konditorejas izstrādājumi, borščs, marinēti gurķi, trekna gaļa, zoss, pīle, kūpināta gaļa, konservi, desas, taukaini sālītas kūpinātas zivis, pikanti sāļie sieri, cieti vārītas un ceptas olas, prosas biezputra, pērļu mieži un miežu putraimi, kāposti, bietes, redīsi, redīsi, sīpoli, ķiploki, skābenes, spinātu sēnes, vīnogas, aprikozes, plūmes, mārrutku žāvēti augļi, pipari un kvass.

Kā arī dzīvnieku tauki: jēra, liellopa un vārāmie tauki, cietie margarīni (izņemot sviestu), pikantas un treknas mērces, kūkas un konditorejas izstrādājumi ar lielu daudzumu krējuma.

Saistībā ar pamata vielmaiņas ātruma palielināšanos visu uzturvielu dēļ ir nepieciešams palielināt diētas enerģētisko vērtību vidēji par 20-30%, salīdzinot ar fizioloģisko normu konkrētam pacientam..

Tā kā hipertireozes gadījumā palielinās olbaltumvielu sadalīšanās un muskuļu masas zudums, īpaša uzmanība tiek pievērsta olbaltumvielu kvotai pacientu uzturā. Ieteicamais olbaltumvielu daudzums ir 1-1,5 g / kg ķermeņa svara, no kuriem 55% ir dzīvnieku izcelsmes.

Pārtikas kulinārijas apstrāde ir ierasta, taču ieteicams vispirms vārīt gaļu un zivis (vai blanšēt), lai noņemtu ekstrakcijas vielas, un pēc tam sautēt vai apcept.

Caurejas gadījumā ēdiena kulinārijas apstrāde atbilst mehāniski, ķīmiski un termiski maigai diētai - ieteicama diēta Nr. 4b, diēta Nr. 4c.

Diētas ķīmiskais sastāvs vīrietim: 100 g olbaltumvielu, 100-110 g tauku (25% augu izcelsmes), 400-450 g ogļhidrātu (100 g cukura), 3000-3200 kcal; sievietei šīs vērtības tiek samazinātas par 10-15%.

Diētai jābūt daļējai (4-5 reizes dienā vai vairāk), jo šiem pacientiem ir bada sajūta. Ja nav kontrindikāciju, tad brīvā šķidruma daudzums nav ierobežots.

Īpaši noderīgi ir dzērieni, kas labi remdē slāpes (satur ne vairāk kā 2% cukura, temperatūrā, kas nav augstāka par 15 ° C). Tie ir žāvētu augļu un rožu gūžu novārījumi, augļu dzērieni, zaļā tēja, pienskābes dzērieni ar zemu tauku saturu, kurus dzer vairākos malkos ar 5-10 minūšu intervālu..

Hipertireozes slimnieku uzturā var būt jūras zivis un jūras veltes. Tas ir tāpēc, ka joda pārpalikums kavē vairogdziedzera hormonu veidošanos. Dārzeņi un augļi ir ieteicami kā pārtikas kālija avots, kalcijs - piena produkti.

Ir daudzas hipertireozes ārstēšanas metodes, izmantojot alternatīvas metodes. Ir svarīgi atcerēties, ka tie neizslēdz zāļu terapiju, bet tie jālieto paralēli ārsta ieteikumiem.!

Godīgi sakot, es nezinu, vai šie padomi palīdz, bet es domāju, ka tie nekaitēs.!

Vispirms daži vispārīgi tradicionālās medicīnas ieteikumi:

  • nopērciet no dzintara izgatavotu kaklarotu un nēsājiet to ap kaklu, ir ļoti svarīgi, lai dzintars pieskartos goiteram;
  • trīs reizes dienā trīsdesmit minūtes, izveidojiet māla losjonus uz pieres, galvas aizmugurē un acīs, turpiniet terapijas kursu trīs nedēļas;
  • trīs līdz piecas reizes dienā desmit līdz piecpadsmit minūtes uz goiter uzklāj svina plāksnes, ārstēšanas kurss ir trīs līdz četras nedēļas;
  • tējas vietā izmantojiet neaizmirstamu novārījumu;
  • Ēd divas līdz trīs ēdamkarotes sadīgušu kviešu divas reizes dienā trīs līdz četras nedēļas;
  • trīs nedēļas ēst divreiz dienā simts gramus biešu kūkas;
  • katru dienu izdzer simts līdz divi simti mililitru ķirbju sulas;
  • mēneša laikā izdzeriet divsimt gramus cidoniju sulas;
  • trīs nedēļas divas līdz trīs reizes dienā dzer kartupeļu sulu divsimt mililitru daudzumā.

Hipertireozes (tireotoksikozes) ārstēšana ar augiem jāveic 1,5 mēnešus ilgos kursos ar 2 nedēļu intervālu gada laikā. Zāļu kolekcija jāmaina pārmaiņus.

  • 1 ēdamkaroti kaltētu vilkābeles ziedu ielej ar glāzi verdoša ūdens, infūziju ievada 1 stundu un filtrē. Lietojiet pa 1 ēdamkarotei 3 reizes dienā.
  • 1 ēdamkaroti sausu efejas budras lapu ielej ar glāzi verdoša ūdens, uzstāj uz 1 stundu un filtrē. Lietojiet 2 ēdamkarotes 3 reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas.
  • 1 ēdamkaroti garšaugu ložņājoša timiāna ielej ar glāzi verdoša ūdens, 1 stundu ievada un filtrē. Lietojiet pa 1 ēdamkarotei 3 reizes dienā.
  • 1 tējkaroti sasmalcinātu cigoriņu sakņu ielej ar glāzi ūdens, vāra 3 minūtes, uzstāja 1 stundu, filtrē. Paņemiet 1/3 tasi 3 reizes dienā.
  • 1 glāzi auzu ielej ar 3 glāzēm ūdens, vāra 30 minūtes, filtrē. Paņemiet glāzi 3 reizes dienā.
  • 3 ēdamkarotes smaržīgas kokaugu ielej ar litru ūdens, vāra 5 minūtes, uzstāja 1 stundu, filtrē.
  • Ielej 1 glāzi auzu ar 3 glāzēm ūdens, vāriet 30 minūtes. Izkāš, atdzesē un dzer 1 glāzi 3 reizes dienā. Paņemiet 1/3 tasi 3 reizes dienā.
  • Motherwort zāle - 1 daļa, piparmētru zāle - 1 daļa, baldriāna sakne - 1 daļa, vilkābeles augļi - 2 daļas. 1 ēdamkaroti kolekcijas ielej ar glāzi verdoša ūdens, uzstāja pusstundu. Paņemiet pusi glāzes 2 reizes dienā pirms ēšanas.
  • Piparmētru zāle - 2 daļas, baldriāna sakne - 1 daļa, apiņu rogas - 1 daļa. 2 ēdamkarotes maisījuma tiek pagatavotas ar 2 glāzēm verdoša ūdens, infūzijas 30 minūtes, paņem 1/2 tasi 3 reizes dienā.
  • 1 ēdamkaroti ziemeļblāzmas zāles ielej ar glāzi verdoša ūdens, infūziju ievada 1 stundu, filtrē. Paņemiet 2 ēdamkarotes 4 reizes dienā.
  • Galangāla sakneņi (uzcelt cinquefoil) - 3 daļas, dadzis sakneņi - 4 daļas, lakricas saknes - 4 daļas. 3 ēdamkarotes kolekcijas ielej 0,5 litros ūdens, vāra 5 minūtes. Uzstājiet 4 stundas un filtrējiet. Ņem 4 ēdamkarotes 2 reizes dienā.

Tagad par smēķēšanu ar hipertireoīdismu. Smēķēšana būtiski ietekmē ne tikai vairogdziedzera aktivitātes maiņu, bet arī slimību attīstību. Pētījumi ir parādījuši, ka hipertiroīdismu (Greivsa slimība), oftalmopātiju ("izspiedumu") un citas slimības provocē cigarešu smēķēšana, ko apstiprina daudzu zinātnisku pētījumu rezultāti. Oftalmopātija ir absolūti raksturīga pacientiem ar tireotikoksozi, kuri mīl smēķēt cigaretes. Turklāt oftalmopātijas attīstība nav atkarīga no izsmēķēto cigarešu skaita. Ir noteikts, ka smēķēšana palielina oftalmopātijas progresēšanas risku pēc terapijas ar radioaktīvo jodu, kā arī samazina staru terapijas terapeitisko efektu acu zonā un glikokortikoīdu medikamentus, kuriem ir pretiekaisuma iedarbība. Ārstēšanas efektivitāte smēķētājiem ir ievērojami mazāka nekā līdzīgos gadījumos, bet bez smēķēšanas produktu ietekmes.

Smēķēšanas ietekmes uz oftalmopātijas attīstību mehānismi vēl nav pilnībā izprasti. Neskatoties uz to, ir zināms, ka smēķēšana samazina skābekļa koncentrāciju vairogdziedzera audos un citos orgānos, veicinot acidozi (iekšējās vides paskābināšanos), un tai piemīt perversa imūnmodulējoša iedarbība. Reaģējot uz to, acs muskuļu fibroblastiem (imūnās šūnas) hipoksijas (zemas skābekļa koncentrācijas) un citokīnu (imūnās aktīvās vielas) ietekmē ir patogēna, iekaisuma iedarbība uz anatomiskām struktūrām aiz acs, kas izraisa oftalmopātijas parādību. Smēķēšana izraisa arī tireotoksikozi (hipertireoīdismu) bez oftalmopātijas. Tiek uzskatīts, ka tiocianāts, kas atrodas tabakas sadegšanas produktos, ir goitrogēns (provocējošs goiter) faktors. To apstiprina pētījumi par goitera biežumu rūpnieciskajā ražošanā, kur vislielākā tiocianāta koncentrācija. Šīs nozares galvenokārt ietver ogļu rūpniecības uzņēmumus, kas izmanto ogles kā izejvielas vai degvielu..

Kad smēķēšana atsākas pēc veiksmīgas tirotoksikozes antitireoīdās ārstēšanas vīriešiem, vairogdziedzera slimības pazīmes ir atgriezušās.

Secinājums, manuprāt, ir nepārprotams: jums ir jāatmet smēķēšana!

Tātad hipertireozes ārstēšanā svarīga loma ir pareizai uzturam un atbrīvošanai no kaitīgiem ieradumiem.!

Cik maksā vairogdziedzera izārstēšana

Runājot par slimību novēršanu, ārsts parasti runā par pareizu uzturu, vingrošanu un regulāru medicīnisko pārbaudi.

Bet, lai novērstu vairogdziedzera slimības, vienkārši pagatavojiet visas maltītes ar jodētu sāli..

Saskaņā ar Veselības ministrijas statistiku vairāk nekā 2% krievu cieš no vairogdziedzera slimībām - tas ir gandrīz 3 miljoni cilvēku. Visas šīs slimības ir hroniskas. Vairumā gadījumu medicīna vēl nezina, kā tos ārstēt, tas var tikai kompensēt.

Es esmu endokrinologs. Šajā rakstā es jums pastāstīšu, kādas slimības rodas vairogdziedzera darbības traucējumu dēļ, kā tās ārstē un cik tas maksā.

Kādas ir vairogdziedzera slimības?

Vairogdziedzeris ir orgāns, kas paņem jodu no asinīm un pārveido to par hormoniem. Tos sauc par jodu saturošiem. Tāpat kā citi hormoni, tie regulē ķermeņa metabolismu. Pirmkārt, tie ietekmē sirdsdarbības ātrumu un nervu sistēmas darbību..

Kamēr cilvēka asinīs ir normāls joda daudzums, vairogdziedzeris darbojas normāli. Bet, ja tas kļūst mazs, tas kompensē deficītu. Šim nolūkam palielinās dziedzeris: tādējādi tas pārstrādā vairāk asiņu, uztver vairāk joda un ražo vairāk hormonu. Dažreiz izmaiņas ir redzamas no ārpuses: uz kakla parādās pietūkums, kas līdzinās putna goiteram, kura dēļ slimība ieguva savu nosaukumu.

joda dienas devas pieaugušajam

Jo mazāk joda asinīs, jo intensīvāk palielinās dzelzs daudzums, lai nodrošinātu mums pareizo hormonu daudzumu. Bet jebkurai kompensācijai ir ierobežojums.

Ja sākat procesu, pēc kāda laika vairogdziedzerī parādās papildu veidojumi - mezgli. Tie sastāv no dziedzera šūnām, tāpēc tie arī uztver jodu un ražo hormonus. Bet vairogdziedzeris neregulē to darbību, tāpēc pēc kāda laika šūnas sāk ražot pārāk daudz hormonu. Rodas nosacījums, ka ārsti sauc par tirotoksikozi.

Ar tireotoksikozi cilvēks kļūst nervozs, daudz svīst, ātri zaudē svaru, viņa sirdsdarbība paātrinās un elpas trūkums rodas pat ar nelielu piepūli. Ja tireotoksikoze netiek ārstēta, pastāv priekškambaru mirdzēšanas un sirds apstāšanās risks.

Ar skrienošu goiteru ir iespējams arī cits scenārijs. Dažreiz mezglu dziedzeru šūnas zaudē spēju no asinīm uztvert jodu un ražot hormonus. Tad, gluži pretēji, viņu ir pārāk maz. Ārsti šo slimību sauc par hipotireozi..

Ar hipotireozi cilvēks izjūt vājumu, miegainību, parādās tūska, pasliktinās domāšana, palēninās runa. Viņš iegūst svaru, labi nepieļauj aukstumu, viņa spiediens samazinās, āda kļūst sausa un rodas aizcietējums. Slimība ir īpaši bīstama grūtniecēm. Aizkavēta hipotireoze izraisa komu.

Vairogdziedzeris atrodas kakla priekšpusē un ir veidots kā tauriņš. Avots: Sebastians Kaulitzki / Shutterstock

Profilakse

Vairogdziedzera problēmas bieži rodas no joda trūkuma organismā. Tādēļ vienkāršākais veids, kā tos novērst, ir patērēt pietiekami daudz mikroelementu. Pieaugušam cilvēkam nepieciešams 150 mcg dienā, bērniem no 2 līdz 6 gadu vecumam - 90 mcg, bet grūtniecēm un zīdītājām - vismaz 200 mcg.

Ar jodu ir divas problēmas. Lielākajā daļā Krievijas reģionu tas nav pietiekami. Jo tālāk no jūras, jo mazāk joda ir gaisā, ūdenī un, pats galvenais, pārtikā.

Vēl viena problēma ir tā, ka tā neuzkrājas ķermenī, bet tiek izvadīta, kad mēs apmeklējam tualeti. Tādēļ vairogdziedzera slimību profilaksei ir jāpārliecinās, ka jods katru dienu iekļūst ķermenī..

PSRS kopš 1956. gada galda sāli bez kļūdām pievieno jodu. Pēc 10 gadiem vairogdziedzera slimību biežums ir dramatiski samazinājies. Man pat nācās slēgt specializētās pretkazu aptiekas - tādas bija.

Bet sāls jodēšana palielina tā izmaksas, lai arī nav daudz: ne vairāk kā 10%. Tāpēc 90. gados, kad nebija laika jodam, daudzas nozares pārtrauca to darīt - un vairogdziedzera sastopamība sāka strauji pieaugt. Tiek izskatīts jauns likumprojekts par obligātu pārtikas jodēšanu, taču tas vēl nav pieņemts.

Publikācijas Par Virsnieru Dziedzeri

Progesterons grūtniecības laikā

Progesterons ir viens no galvenajiem grūtniecības hormoniem. Īpaši agrīnā stadijā. Ja šis hormons ir pārāk mazs, tas var izraisīt spontāno abortu. Bet arī progesterona pārpalikums ne pārāk labi ietekmē grūtniecības gaitu..

Dedzinoša sajūta kaklā - simptoma cēloņi, iespējamo slimību diagnostika un to ārstēšana

Daudzās situācijās cilvēkiem rodas diskomforts mutē vai kaklā. Tas izpaužas kā dedzināšana, svīšana, sāpes vai nieze.