Estrogēni: augsts, zems, normāls, pārmērības un deficīta cēloņi


Lielākā daļa sieviešu nezina, ka estrogēni vai sieviešu dzimuma hormoni ietekmē ne tikai viņu reproduktīvo funkciju, bet arī garīgo stāvokli un izskatu. Šiem hormoniem ir svarīga loma sievietes ķermenī. Ādas, naglu un matu stāvoklis, rakstura un libido līdzsvars - viss ir pakļauts šo hormonu darbībai. Bet kaitējumu veselībai var izraisīt ne tikai zems estrogēnu daudzums, bet arī to pārpalikums..

Par estrogēniem un to tipiem

Hormona estrogēna nosaukums nāk no diviem grieķu vārdiem un tiek tulkots kā dzīvīgums / spilgtums un dzimums. Patiesībā ir trīs estrogēnu veidi, un, lai arī tos uzskata par sieviešu hormoniem, tēviņiem tie tiek ražoti nelielos daudzumos. Un otrādi, androgēni, kurus parasti atzīst par vīriešiem, daiļā dzimuma pārstāvēs ir mazos daudzumos.

Estrogēni, tāpat kā androgēni, ir steroīdu hormoni, kas tiek sintezēti no holesterīna. Sievietēm tos ražo folikulas, kas atrodas olnīcās menstruālā cikla pirmajā pusē. Vīriešiem estrogēna ražošana notiek sēkliniekos. Abu dzimumu cilvēkiem šos hormonus ražo virsnieru dziedzeri un reproduktīvie audi (kauli un smadzenes, taukaudi un āda, matu folikulas). Turklāt to ražošana ievērojami palielinās sievietēm grūtniecības laikā (vispirms dzeltenā ķermeņa un pēc tam placentas dēļ).

Konkrēti, estrogēnus sintezē no androgēniem, piedaloties īpašam fermentam - aromatāzei, kas atrodas gan olnīcu, gan sēklinieku šūnās, gan citos audos. Šo hormonu daudzveidīgā darbība ir saistīta ar to, ka vairākos orgānos (tos sauc par mērķa orgāniem) ir īpaši receptori, ar kuriem tie saistās. Īpaši estrogēnu jutīgie receptori atrodas:

  • dzemdes endometrijs;
  • maksts gļotāda;
  • piena dziedzeri;
  • urīnizvadkanāla;
  • smadzenes;
  • matos un nagos;
  • sirds un asinsvadi;
  • aknas;
  • hipotalāms;
  • hipofīze;
  • kauli.

Vīriešiem steroīdus (androgēnus un estrogēnus) sāk ražot dzemdē, un sievietēm (meitenēm) olnīcas sāk darboties daudz vēlāk. Androgēnus, no kuriem veidojas estrogēni, meitenēm ražo folikulas, sākot no 7 līdz 8 gadu vecumam, ražošanas maksimums notiek pubertātes laikā un turpinās līdz menopauzei. Sievietēm pēcmenopauzes periodā estrogēnus nelielos daudzumos ražo virsnieru garoza un taukaudi.

Estrogēnu veidi

Ir trīs sieviešu dzimuma hormonu veidi:

  • Estradiols ir pats svarīgākais no estrogēniem. Tas ir tas, kurš ir daļa no hormonālajām kontracepcijas tabletēm. Pateicoties estradiolam, sievietei attīstās sieviešu seksuālās īpašības (matu augšana, piena dziedzeri, sievietes ķermeņa tips), tā ir atbildīga arī par augstu balsi un ādas gludumu un elastību.
  • Estron - stimulē dzemdes attīstību un endometrija augšanu tajā.
  • Estriols - to veido pirmie divi estrogēni, un tam ir nozīme grūtniecības laikā - augļa augšana un placentas funkcija.

Estrogēna loma organismā

Estrogēni ir vienlīdz nepieciešami gan sievietes, gan vīrieša ķermenim. Estrogēnu līmenis vīriešiem un sievietēm atšķiras.

Estrogēna norma sievietes ķermenī:

  • estronu
    • pirmajā fāzē 5 - 9 ng%,
    • otrajā 3 - 25 ng%,
    • nēsājot augli 1500 - 3000 ng%;
  • estradiols
    • pirmajā fāzē 15 - 160 ng / l,
    • 34. cikla vidus - 400 ng / l,
    • otrajā fāzē 27 - 246 ng / l,
    • grūtniecības laikā palielinās līdz 17 000 - 18 000,
    • menopauzes un postmenopauzes periodā 5 - 30 ng / l;
  • estriolu nosaka galvenokārt grūtniecības laikā (vai plānošanas laikā), rādītāji ir atkarīgi no grūtniecības nedēļas.

Estrogēna normas vīrieša ķermenī:

  • estrons 3 - 6 ng%;
  • estradiols 5 - 53 ng / l.

Kāpēc sievietēm ir nepieciešami estrogēni

Sieviešu dzimumhormonu funkcijas ir dažādas un ietver:

  • dzemdes, olvadu un olnīcu augšanas un attīstības nodrošināšana;
  • sievietes figūras veidošana īpaša tauku nogulsnēšanās dēļ: plats iegurnis un gurni, plāns viduklis;
  • piena dziedzeru veidošanās un augšana seksuālās attīstības laikā;
  • sievietes ķermeņa apmatojuma izskats, īpaša sprauslu un ārējo dzimumorgānu pigmentācija;
  • cikla regulēšana, koncepcijas nodrošināšana;
  • dzemdes tonusa palielināšana un cauruļu peristaltika (spermas ātrai virzībai uz olu);
  • lipīdu metabolisma regulēšana ("sliktā" holesterīna izņemšana un "labā" aizkavēšana);
  • aterosklerozes profilakse (kavē holesterīna plāksnīšu veidošanos);
  • paaugstināts vara un ferātu (dzelzs) līmenis asinīs;
  • kaulu stiprināšana (osteoporozes novēršana);
  • īstermiņa atmiņas uzlabošana;
  • paaugstināta koncentrēšanās spēja;
  • ietekme uz ādu, matiem, nagiem (āda ir gluda un plāna, nagi ir stipri, mati ir biezi un spīdīgi);
  • normāla grūtniecība.

Kāpēc vīriešiem nepieciešami estrogēni

Sieviešu dzimuma hormoniem ir vienlīdz svarīga loma vīriešu ķermenī. Viņi veic šādas funkcijas:

  • kaulu stiprības saglabāšana;
  • atbalsts muskuļu augšanai un atjaunošanai (kopā ar testosteronu);
  • sirds un asinsvadu sistēmas aizsardzība (vīriešiem sirdslēkmes tiek diagnosticētas biežāk);
  • aterosklerozes profilakse;
  • centrālās nervu sistēmas regulēšana (atbrīvo agresivitāti, uzlabo garastāvokli);
  • dzimumtieksmes aktivizēšana.

Estrogēnu traucējumu cēloņi

Jebkurš iemesls izraisa estrogēna pārmērīgu daudzumu, kā arī šo hormonu trūkumu, tāpēc, pirms mēģināt tikt galā ar problēmu, jums jāizlemj par faktoru, un varbūt ne par vienu, kas izraisīja paaugstinātu vai pazeminātu sieviešu dzimuma hormonu līmeni.

Estrogēna trūkuma cēloņi

Hipoestrogenismu izraisa šādi faktori:

  • olnīcu hipofunkcija (menopauze vai seksuāla infantilitāte);
  • hipofīzes traucējumi;
  • sports (profesionāls, kā likums, spēka sports);
  • ievērojams un pēkšņs svara zudums (taukaudu trūkums, kas arī ražo estrogēnu);
  • ēšanas traucējumi (neracionāli un neregulāri);
  • vitamīnu trūkums (C un B vitamīna grupa);
  • fiziskās attīstības kavēšanās;
  • ķirurģiskas iejaukšanās olnīcās;
  • virsnieru dziedzeru patoloģija;
  • hipofīzes infekcija;
  • olnīcu audzēji / cistas, kas rada lielu daudzumu androgēnu;
  • stress;
  • psihotropo zāļu lietošana;
  • alkohols, smēķēšana;
  • hromosomu anomālijas (Šereševska-Tērnera sindroms);
  • olnīcu izšķērdēšanas sindroms (agrīna menopauze);
  • policistisko olnīcu.

Augsta estrogēna cēloņi

Hiperestrogenisms tiek novērots šādās slimībās:

  • aknu slimība (ciroze, aknu mazspēja);
  • estrogēnu ražojošie audzēji un olnīcu cistas;
  • virsnieru garozas hiperplāzija;
  • hormonālo kontracepcijas līdzekļu lietošana;
  • korionepitelioma;
  • hipofīzes adenoma;
  • priekšlaicīga seksuālā attīstība;
  • ēšanas traucējumi;
  • aptaukošanās;
  • psihoemocionālais stress;
  • vairogdziedzera patoloģija;
  • slikti ieradumi;
  • grūtniecība;
  • vitamīnu trūkums;
  • pastāvīgs kontakts ar ķīmiskām vielām (folāti, insekticīdi);
  • barbiturātu, prettuberkulozes un glikozes līmeni pazeminošu zāļu lietošana.

Klīniskā aina

Simptomi sievietēm ir atkarīgi no estrogēna līmeņa organismā. Kā jau norādīts, estrogēna līmenis sievietes ķermenī ir atkarīgs no vecuma. Tas ir, to skaits sāk pieaugt no 7 gadu vecuma un pēc tam pakāpeniski samazinās (apmēram 45-50).

Ar normālu šo hormonu saturu (un citas patoloģijas neesamību):

  • sieviete gandrīz vienmēr ir nosvērta un noskaņota vienmērīgi
  • viņai nav problēmu ar menstruālo ciklu, nav pirmsmenstruālā sindroma pazīmju, viņai nav grūtību ar koncepciju
  • ārēji šāda sieviete izskatās "izcila":
    • normāla biezuma un spīduma mati,
    • āda ir gluda un elastīga,
    • nagi nelobās.

Bet, ja notiek hormonāla nelīdzsvarotība - estrogēna trūkums vai palielināšanās, tiklīdz rodas ārējas un iekšējas metamorfozes.

Estrogēnu deficīts

Pusaudžu meitenēm

Meitenēm, kuras nav sasniegušas pubertāti, sieviešu dzimumhormonu trūkuma simptomi ir šādi:

  • Palēnina skeleta augšanu un veidošanos - tas ir, fiziskās attīstības aizkavēšanos;
  • Aizkavēta ārējo dzimumorgānu attīstība. Sekundārās seksuālās īpašības (kaunuma, padušu, piena dziedzeru augšana) sāk parādīties daudz vēlāk vai vispār neparādās, kamēr nav noteikta atbilstoša ārstēšana.
  • Pastāv primārā amenoreja (menstruāciju neesamība), kas bez turpmākas ārstēšanas pāraugs neauglībā.
  • Šo hormonu deficīts pusaudžu meitenēm ietekmē arī figūras veidošanos. "Sievietes" tipa vietā ar visu raksturīgo apaļumu tiek veidota figūra atbilstoši androgēnā (vīrieša) ķermeņa tipam: platiem pleciem un šauru iegurni.
  • Iespējama arī samazināta garīgā modrība un pēkšņas garastāvokļa maiņas..

Nobriedušām sievietēm

  • Izskats. Sievietēm estrogēna deficīts galvenokārt ietekmē izskatu. Parādās ādas sausums un neliela trauma, tā kļūst plāna, zaudē elastību, parādās jaunas grumbas. Vēl viena raksturīga iezīme ir jaunu ādas veidojumu parādīšanās: papilomas, moli un vecuma plankumi. Mati kļūst plāni un trausli, šķeļ un sāk aktīvi izkrist, un nagi atslāņojas.
  • Psihiskais stāvoklis. Radinieki un pat pati sieviete atzīmē nepamatotas garastāvokļa maiņas, depresiju un aizkaitināmību, pastāvīgu nogurumu un samazinātu sniegumu. Šādi pacienti bieži cieš no galvassāpēm un bezmiega..
  • Seksualitāte. Sievietes zaudē interesi par seksu, un pats dzimumakts nav patīkams (frigiditāte). Turklāt rodas maksts sausums, jo estrogēni ietekmē "eļļošanas" veidošanos, saistībā ar kuru sieviete dzimumakta laikā piedzīvo diskomfortu un pat sāpes.
  • Ginekoloģiskās problēmas. Trūkstot šiem hormoniem, rodas menstruālā cikla traucējumi, izzūd menstruācijas vai parādās starpmenstruālā asiņošana, kas noved pie anovulācijas un rezultātā neauglības. Ir iespējams samazināt piena dziedzeru izmēru un mainīt to formu.
  • Estrogēna trūkums izraisa arī iekšējas izmaiņas. Ir problēmas ar asinsspiedienu (veģetatīvi asinsvadu distonija), termoregulāciju (ir karsts, tad auksts), vēlāk pievienojas sirds sāpes, samazinās koncentrēšanās spēja un pasliktinās atmiņa.
  • Kalcija metabolisma pārkāpums (paātrina šī mikroelementa noņemšanu no ķermeņa), kas ietekmē kaulu un locītavu stāvokli. Rodas locītavu sāpes un kauli zaudē blīvumu, kas noved pie viegliem un dažreiz nepamatotiem (spontāniem) lūzumiem (osteoporoze).

Kopumā estrogēna deficīts ir augsts attīstības risks:

  • miokarda infarkts;
  • cukura diabēts;
  • osteoporoze;
  • dzimumorgānu prolapss (pilnīgs dzemdes prolapss);
  • hroniskas uroģenitālās infekcijas;
  • ādas un nagu sēnīšu infekcijas;
  • piena dziedzeru audzēji;
  • neauglība.

Pārmērīgs estrogēna daudzums

Palielināts estrogēna saturs organismā tiek uzskatīts arī par patoloģiju, un tam pievienojas šādi simptomi:

No vienas puses, estrogēni saglabā šķidrumu organismā, izraisot latentu tūsku un svara pieaugumu. No otras puses, pārmērīgs estrogēna daudzums palielina apetīti, sieviete sāk ēst vairāk nekā parasti, liekās kalorijas tiek pārvērstas taukos, kas atrodas uz vidukļa un gurniem. Un taukaudi sintezē estrogēnus, tādējādi veidojot apburto loku.

  • Cikla traucējumi

Jebkurš hormonālais traucējums, ieskaitot paaugstinātu estrogēna daudzumu, izraisa cikla traucējumus. Šajā gadījumā tas izpaužas kā neregulāras menstruācijas, tās kļūst ilgstošas, un asins zudums ir liels līdz dzemdes asiņošanai.

  • Audzēju izskats

Hormonālā nelīdzsvarotība, īpaši hiperestrogēnisms, veicina dzemdei līdzīgu audzēju (fibroīdu, vēža) un olnīcu (hormonus ražojošo cistu un audzēju) veidošanos. Arī krūts vēzis ir izplatīts..

  • Vairogdziedzera patoloģija

Vairogdziedzera hormoni un estrogēni ir saistīti. Vairogdziedzera slimību gadījumā pastāv dzimumhormonu nelīdzsvarotība un otrādi. Estrogēna palielināšanās izraisa hipotireozes attīstību, ko papildina aukstas ekstremitātes un nestabilitāte, slikta dūša un vemšana, vājums, letarģija un vēdera uzpūšanās..

  • Sirds un asinsvadu patoloģija

Estrogēni izraisa asiņu sabiezēšanu, kas savukārt izraisa asins recekļu veidošanos traukos, varikozas vēnas un citas patoloģijas līdz miokarda infarkta rašanās brīdim. Attīstās arī arteriālā hipertensija..

  • Galvassāpes, reibonis
  • Mastodinija - sāpes piena dziedzeros rodas šķidruma aiztures un tūskas dēļ.
  • Hloazma - uz ādas parādās dzelteni plankumi.
  • Emocionālie traucējumi - pārmērīgs estrogēna daudzums izraisa aizkaitināmību, garastāvokļa izmaiņas un depresiju. Attīstās arī bezmiegs, samazinās darbaspējas un pasliktinās atmiņa..

Estrogēna analīze

Ja jums ir aizdomas par paaugstinātu vai pazeminātu sieviešu dzimumhormonu līmeni, ārstam jāizraksta estrogēna tests..

Šim nolūkam tiek ņemtas venozās asinis. Asins paraugu ņemšana notiek no rīta tukšā dūšā. Pēdējā ēdienreize vismaz 8 stundas pirms asins nodošanas. Priekšvakarā ieteicams atteikties no smagas fiziskas slodzes un stresa, nelietot alkoholu un smēķēt. Arī dienu pirms asins ziedošanas nevajadzētu nodarboties ar seksu un ievērot diētu (izslēgt taukainu un pikantu).

Cikla diena

Ziedot asinis estrogēniem vajadzētu būt noteiktā cikla dienā:

  • ar 28 dienu ciklu - 2 - 5 dienas;
  • ar ciklu, kas pārsniedz 28 dienas - 5 - 7 dienas;
  • ar ciklu, kas mazāks par 28, 2 - 3 dienas.

Indikācijas

Analīze tiek piešķirta šādām indikācijām:

  • menstruālā cikla traucējumi;
  • neauglība;
  • hormonus ražojošu audzēju klātbūtne;
  • osteoporoze;
  • seksuāls infantilisms;
  • pūtītes;
  • aptaukošanās vai nepietiekams svars;
  • feminizācija (vīriešiem);
  • policistisko olnīcu.

Estrogēna līmeņa korekcija

Estrogēnu nelīdzsvarotības ārstēšana ir atšķirīga, un, protams, tā ir atkarīga no šo hormonu rādītājiem (liels skaits vai zems). Pirms sākat ārstēšanu ar estrogēna deficītu vai to pārmērību, jums jānosaka cēlonis, kas izraisīja konkrētu pārkāpumu. Vispārīgi ieteikumi sievietēm neatkarīgi no estrogēna līmeņa:

  • dienas režīma un miega normalizēšana (miegam jābūt pilnam, un dienas režīms ir jāpasūta un ir nemainīgs);
  • uztura normalizēšana (pārtikai jābūt daudzveidīgai, regulārai un bagātīgai ar vitamīniem, ja iespējams, jāievēro veselīgs uzturs);
  • sliktu ieradumu noraidīšana;
  • zāļu lietošana tikai nepieciešamības gadījumā un pēc konsultēšanās ar ārstu;
  • regulāras dzimumdzīves uzturēšana;
  • parasto hronisko slimību korekcija;
  • aromterapija (ciprešu eļļa, rozā ģerānija, baziliks, salvija);
  • emocionālā stāvokļa normalizēšana (izvairīšanās no stresa, jogas nodarbošanās un auto treniņš).

Paaugstinot estrogēnus

Pirms sākat ārstēšanu ar estrogēnu zālēm, jums jāpārskata dzīvesveids, jāatsakās no smagā fiziskā darba un diētām svara zaudēšanai un jāievada diētā daži pārtikas produkti..

Kādi pārtikas produkti satur estrogēnus:

  1. Augļi:
    • melone;
    • vīnogas (jebkuras);
    • mandarīni;
    • aprikozes.
  2. Dārzeņi:
    • Kāposti (īpaši ziedkāposti un brokoļi)
    • baklažāns;
    • ķirbis;
    • tomāti;
    • burkāni (vēlams svaigi).

Kādi citi pārtikas produkti satur estrogēnus? Saraksts ir plašs:

  • kafija;
  • šokolāde (bet tikai melna);
  • piens ar augstu tauku saturu un visi skābie piena produkti;
  • rieksti, sēklas (linsēklas, ķirbis, saulespuķes) ir bagāti ar E vitamīnu, kas nepieciešams estrogēna veidošanai;
  • sojas pupas un to produkti;
  • zivis, taukaina gaļa;
  • jūras veltes;
  • alus;
  • Sarkanvīns;
  • žāvēti augļi;
  • graudaugi (kvieši, auzas, mieži, rudzi);
  • pākšaugi (zirņi, pupas, pupas, lēcas).

Turklāt tie satur estrogēnus un vairākus ārstniecības augus, tējas un novārījumus, kas jālieto ar samazinātu šo hormonu saturu:

  • Liepa;
  • aveņu lapas;
  • salvija;
  • arnika;
  • farmaceitiskā kumelīte;
  • ganu soma;
  • apiņu rogas;
  • salvija;
  • piparmētra;
  • žeņšeņa sakne.

Nesen ir kļuvusi populāra hormonālo traucējumu ārstēšana ar tādiem augiem kā bora dzemde un sarkanā birste. Neapšaubāmi, šie augi ir bagāti ar fitoestrogēniem, taču tie jālieto tikai pēc ārsta ieteikuma, ievērojot noteiktu shēmu (shēma katrai slimībai ir atšķirīga)..

Kā citādi palielināt estrogēnu sievietēm? Papildus uzskaitīto produktu un ārstniecības augu lietošanai ārsts nepieciešamības gadījumā izraksta zāles. Parasti tas ir estrogēns tabletēs. Tie ietver:

  • perorālie kontracepcijas līdzekļi (Regulon, Silest, Lindinet un citi) - satur ne tikai estrogēnu komponentu, bet arī progestīnus;
  • tīri estrogēni (mikrofolīns, estradiols, tefestrols, menopurs, presomēni);
  • hormonu aizstājterapija (estrogēni, kas parakstīti menopauzes laikā): proginova, premarīns, klymen, ovestīns - maksts tabletes, climonorm).

Estrogēna samazināšana

Ar lielu "sieviešu hormonu" saturu organismā ir nepieciešama arī ārstēšana. Lai normalizētu estrogēna līmeni, jāievēro šādi ieteikumi:

  • gremošanas trakta normalizēšana (aizcietējumu apkarošana, liela daudzuma augu šķiedru patēriņš);
  • svara zudums (estrogēna sintēzē piedalās taukaudi);
  • fitoestrogēnu lietošana (tie aizstāj pašu estrogēnus un samazina to sintēzi): linsēklu un sezama sēklas, zaļumi;
  • konservu, taukainas gaļas, desu, kafijas, alus noraidīšana;
  • granātābolu un sēņu lietošana (novērš estrogēnu veidošanos no androgēniem);
  • zaļās tējas patēriņš (samazina "sieviešu hormonu" ražošanu);
  • atteikšanās no alkohola;
  • ēst pārtiku ar augstu sēra saturu, kas normalizē aknu darbību un izvada toksīnus no ķermeņa: citrusaugļus, ķiplokus, sīpolus un olu dzeltenumu;
  • folijskābes un B grupas vitamīnu lietošana palīdz izvadīt "sieviešu hormonus" no ķermeņa;
  • govs piena un piena produktu noraidīšana (aizstāt ar rīsiem vai kokosriekstiem), jo govju piens satur lielu daudzumu dabiskā estrogēna, jo to lieto grūsnas govis;
  • nodarboties ar sportu.

Protams, koriģējot paaugstinātu sieviešu dzimuma hormonu līmeni, narkotiku ārstēšana ar estrogēniem ir kontrindicēta. Ārsts izvēlas un izraksta konkrētas zāles ar antiestrogēnu iedarbību:

  • tamoksifēns - zāles saistās ar estrogēnu receptoriem mērķa orgānos, tādējādi bloķējot paša estrogēnu darbību (paredzēts dzemdes vai olnīcu vēzim, anovulācijas neauglības gadījumā);
  • letrozols - kavē aromatāzes darbību - fermentu, kas iesaistīts estrogēna sintēzē (paredzēts krūts vēzim);
  • arimidex - aromatāzes inhibitors (pretvēža zāles);
  • femara - nomāc arī aromatāzes (pretvēža zāles) iedarbību;
  • clomed - saistās ar estrogēnu receptoriem, neļaujot tiem savienoties ar saviem estrogēniem.

Jautājuma atbilde

Estriols ir svarīgs hormons grūtniecības laikā, tā zemais saturs var izraisīt aborts, priekšlaicīgas dzemdības, placentas nepietiekamību un Dauna sindroma attīstību mazulim. Protams, ārstēšana ir nepieciešama, taču tikai ārstējošais ārsts izvēlas piemērotu hormonālo zāļu un tā devu..

Ginekomastija ir piena dziedzeru augšana vīriešiem dziedzeru audu dēļ un ir viena no paaugstināta estrogēna pazīmēm. Vīriešiem reproduktīvā vecumā to var novērot, lietojot noteiktus medikamentus un ar vairākām slimībām (tirotoksikoze, hiperprolaktinēmija un citas). Augsts estrogēna saturs apdraud impotences un neauglības attīstību. Ja nepieciešams, ārsts izvēlas ārstēšanu. Ja augsts estrogēna līmenis ir saistīts ar zāļu uzņemšanu, pietiek ar to atcelt ārstēšanu..

Krūts vēzis ir estrogēnu ražojošs audzējs, tāpēc ārsts izrakstīja tamoksifēnu (antiestrogēnu iedarbību). Zāles jālieto ilgu laiku, vismaz 5 gadus.

Visticamāk, jūsu meitai ir aizkavējusies pubertāte. Pēc iespējas ātrāk jums jāsazinās ar ginekologu - endokrinologu, kurš izraksta pārbaudi (hormonu pārbaudes), iegurņa ultraskaņu utt. Pamatojoties uz pārbaudes rezultātiem, ārsts izraksta hormonālo ārstēšanu. Nevelciet, pretējā gadījumā meita nākotnē nevarēs radīt bērnus.

Priekš kam? Ne visām sievietēm ir sulīgas krūtis. Bet hormonālo tablešu lietošana bez īpašām indikācijām var izraisīt ne tikai menstruālā cikla darbības traucējumus, bet arī sarežģīt neauglību nākotnē..

Hormonu estrogēna loma sieviešu veselībā: daži svarīgi vārdi

Hormoni ir bioloģiski aktīvas organiskas dabas vielas, kuras ražo endokrīnās dziedzeri un nonāk asinīs. Hormoni ļoti ietekmē visa mūsu ķermeņa darbu, sākot no tā fizioloģiskajām funkcijām līdz vielmaiņai..

Rakstā mēs runāsim par sieviešu hormoniem estrogēniem, kas ir vieni no svarīgākajiem šāda veida veidiem, kā arī par to deficīta bīstamību.

Par ko ir atbildīgi estrogēni?

Kas tad ir šis hormons sievietēm - estrogēns? Pareizāk būtu teikt, ka šī ir vesela steroīdu sieviešu dzimuma hormonu apakšklase, no kurām lielāko daļu ražo olnīcu folikulārais aparāts. Pastāv trīs estrogēnu veidi: estradiols, estrons un estriols. Neskatoties uz to, ka estrogēnu sauc par sieviešu hormonu, tas ir atrodams arī vīriešu ķermenī. Tomēr daiļā dzimuma pārstāvēs šis hormons tiek ražots daudz lielākos daudzumos, un estrogēnam ir daudz spēcīgāka ietekme uz sievietes ķermeni nekā vīrieša ķermenī..

Par ko atbild estrogēna hormons sievietēm? Tas vienlaikus veic vairākus svarīgus uzdevumus:

  • Piedalās sieviešu primāro seksuālo īpašību veidošanā. Estrogēns veicina piena dziedzeru maksts, stromas un kanālu sistēmu attīstību, kā arī stimulē dzemdes un olvadu attīstību.
  • Nodrošina reproduktīvās sistēmas darbību. Pateicoties hormona estrogēnam, endometrijs tiek regulāri noraidīts no dzemdes un rezultātā menstruācijas.
  • Piedalās asinsrites sistēmas darbā. Estrogēns palīdz paaugstināt augsta blīvuma lipoproteīnu līmeni plazmā, kas samazina visu veidu sirds un asinsvadu slimību un aterosklerozes risku. Tajā pašā laikā šis hormons samazina zema blīvuma lipoproteīnu koncentrāciju, kas satur holesterīnu. Turklāt sieviešu hormons estrogēns palielina vara, tiroksīna un dzelzs līmeni asinīs..
  • Spēlē svarīgu lomu skeleta sistēmā. Estrogēns organismā novērš kalcija izskalošanos, aizsargā locītavu audus un stimulē kaulu šūnu atjaunošanos.
  • Estrogēns palīdz uzturēt ādas elastību, stimulējot kolagēna ražošanu.
  • Tas pozitīvi ietekmē sievietes atmiņu un emocionālo fonu. Fakts ir tāds, ka estrogēna receptori ir koncentrēti hipokampā, amigdālā un cingulate gyrus, kas ir atbildīgi par garastāvokli un informācijas asimilāciju..

Īsāk sakot, sievietes fiziskais un garīgais stāvoklis ir tieši atkarīgs no estrogēna ražošanas. Estrogēna līmeņa analīze asinīs (estrona līmeņa izpēte asinīs) ir diezgan izplatīta laboratorijas pārbaude, kas daudzos gadījumos tiek nozīmēta, piemēram, ar novēlotu pubertāti pusaudžu meitenēm, sievietēm ar apaugļošanās problēmām, osteoporozi, jaunveidojumiem olnīcās un gatavojoties IVF un dažādu risku atklāšanai grūtniecības laikā.

Kāpēc estrogēna līmenis var samazināties un kā tas draud?

Estrogēna līmeņa pazemināšanās sievietes ķermenī nav pēkšņa: to koncentrācija sāk pakāpeniski samazināties desmit gadus pirms menopauzes sākuma. Dažādas slimības var izraisīt arī estrogēna satura trūkumu, bet tomēr menopauze ir galvenais iemesls. Ak, estrogēna līmeņa pazemināšanās ir dabisks fizioloģisks process, kas rada vairākas nepatīkamas sekas. Starp viņiem:

  • sāpes, galvenokārt muguras lejasdaļā, mugurā un galvā;
  • kaulu trauslums kalcija izskalošanās dēļ;
  • vazokonstrikcija, sāpes sirdī;
  • samazināta kolagēna ražošana un, kā rezultātā, grumbas. Visu veidu anti-novecošanās krēmi un maskas tikai nedaudz novērš vai slēpj pašas ādas novecošanos, bet ir bezspēcīgi pret šī procesa cēloni;
  • emocionālā fona svārstības. Ar estrogēna trūkumu sieviete kļūst vaimanājoša, aizkaitināma un, visticamāk, viņai ir miega traucējumi. Nevar nepieminēt iespējamo libido samazināšanos, kas arī ir zināma problēma..

Kā jūs varat aizsargāt sievietes ķermeni

No pirmā acu uzmetiena neko nevar izdarīt ar estrogēna līmeņa pazemināšanos, jo tas ir dabisks posms sievietes dzīves ciklā. Tomēr ar vecumu saistītās izmaiņas organismā var palēnināt, "pievienojot" hormonu estrogēnu no ārpuses. Dabisko estrogēnu ražošanas samazināšanos daļēji var kompensēt ar fitoestrogēnu - augu izcelsmes dabisko vielu - uzņemšanu. Viens no visvairāk pētītajiem un drošākajiem ir genisteīns. Tas demonstrē dabiskajiem estrogēniem līdzīgu aktivitāti, stimulē sava kolagēna ražošanu, aizsargā ādu no fotonovecošanas, kā arī spēlē nozīmīgu lomu locītavu veselības uzturēšanā, regulējot vielmaiņu locītavu skrimšļa šūnās. Turklāt genisteīns palīdz stiprināt kaulus, atbalstot kaulu audu veidošanos un mineralizāciju, kā arī samazina osteoporozes risku..

Kopumā kaulu trauslums ir visbīstamākais estrogēna deficīta simptoms. No sliktā garastāvokļa var atbrīvoties, izmantojot atpūtu un iecienīto hobiju, galvassāpes - lietojot tabletes, un pareizi izvēlēts tonālais krēms palīdzēs slēpt ādas problēmas. Tomēr kalcija trūkums organismā ir saistīts ar dažādiem ievainojumiem līdz sarežģītiem lūzumiem. Tāpēc sievietēm pēc 40 gadiem ārsti iesaka ēst vairāk pārtikas produktu, kas satur šo elementu. Tie ir svaigi gurķi, pupas, selerijas, zaļie zirnīši, kāposti un redīsi. Nepārprotami nav iespējams tos pastāvīgi ēst, bet, par laimi, ir īpaši vitamīnu kompleksi, kuru uzņemšana ļauj iegūt nepieciešamo kalcija daudzumu.

Protams, jūs varat samierināties ar vecumu saistītās izmaiņas organismā, garīgi atvadīties no bijušā skaistuma un veselības un neko nedarīt, lai tās uzturētu. Patiešām nav burvju tablešu, kas pagrieztu pulksteni un uz visiem laikiem apturētu estrogēna deficīta procesus. Tomēr ir daudz veidu, kā saglabāt savu labsajūtu un veselīgu izskatu. Tie ir sports, pastaigas svaigā gaisā, masāžas, skaistumkopšanas procedūras un tā tālāk. Kas attiecas uz estrogēna līmeni asinīs, tad pareizi izvēlēti kompleksi preparāti patiešām spēj to palielināt, kas nozīmē, ka tie var palēnināt ķermeņa novecošanās procesu..

Vitamīni ar fitoestrogēniem sievietēm

Šīs zāles ietver vitamīnu un minerālu kompleksus, kas īpaši paredzēti sievietēm pēc 40 gadu vecuma. Starp tiem ir Complivit® Calcium D3 Gold, kas paredzēts estrogēna trūkuma kompensēšanai, lai apkarotu menopauzes un menopauzes izpausmes. Tas ir vienīgais līdzeklis ar unikālo fitoestrogēna formulu genisteīnu, kas papildus stiprināts ar kalciju un vitamīniem D3 un K1. Šis sastāvs nosaka kompleksa dubulto efektu: kaulu stiprināšanu un menopauzes simptomu smaguma samazināšanu. Genistein in Complivit® Calcium D3 Gold satur augstu vielas tīrības pakāpi un aktivitātes līmeni, un to ražo Šveicē, izmantojot patentētu tehnoloģiju. Complivit® Calcium D3 Gold palīdz arī uzlabot miegu, mazināt uzbudināmību un mazināt veģetatīvās estrogēna deficīta izpausmes. Turklāt šo zāļu darbība ir vērsta uz veselīgu locītavu uzturēšanu, vielmaiņas regulēšanu locītavu skrimšļa šūnās, kā arī kolagēna ražošanas uzlabošanu un ādas pasargāšanu no fotonovecošanas. Complivit® Calcium D3 Gold ieteicams lietot vienu tableti dienā.

Fitoestrogēni var palīdzēt mazināt menopauzes simptomus.

Uztura bagātinātāji var palīdzēt apkarot ar vecumu saistītus simptomus: ādas novecošanos, matu un zobu pasliktināšanos, svara pieaugumu, samazinātu locītavu kustīgumu, nogurumu un citas menopauzes tuvošanās pazīmes..

Lai papildinātu estrogēna deficītu menopauzes laikā, var ieteikt specializētus vitamīnu kompleksus un piedevas.

Parasti menopauzi pavada ne tikai fizisks, bet arī ievērojams psiholoģisks diskomforts..

Estrogēna ražošanas samazināšanās menopauzes laikā izraisa kolagēna sintēzes traucējumus, kas ir atbildīgi par ādas un locītavu audu elastību..

Complivit® kalcijs D3 ZELTS "ir izstrādāts, ņemot vērā ar vecumu saistītās hormonālās izmaiņas sieviešu ķermenī pēc 40 gadiem.

Pētījumi ir parādījuši, ka genisteīns nespēj palielināt audzēju attīstības risku, jo tam nav stimulējošas ietekmes uz endometrija un piena dziedzeru audiem. Tāpēc menopauzes laikā genisteīna lietošana var kalpot kā droša alternatīva hormonu aizstājterapijai..

Hormona estrogēns: norma un novirzes no tā

Sievietes ķermenī rodas estrogēni un progesterons, kas ir divi galvenie sieviešu dzimuma hormonu veidi. Viņiem ir vislielākā ietekme uz sieviešu reproduktīvās sistēmas stāvokli un darbību. Estrogēns nav viens hormons, bet gan vairāki, no kuriem galvenais ir estradiols; ērtības labad tiek izmantots vispārējs nosaukums.

Vēl viens nosaukums ir skaistumkopšanas hormons, kura ietekmē āda kļūst elastīga, figūra iegūst sievišķīgu izskatu. Bet ar to visas funkcijas nebeidzas..

Estrogēnu līmenis sievietēm

Estradiola līmenis asinīs ir atkarīgs no menstruālā cikla fāzes. Tāpēc testus ieteicams veikt 7 dienas pēc ovulācijas, tas ir apmēram 21 cikla diena. Dažādas normas atbilst dažādām menstruālā cikla fāzēm:

Normālās vērtības, pmol / l

Menopauzes laikā estrogēna ražošana sāk samazināties. Tādēļ pēc menopauzes estradiola daudzums līdz 73 pmol / l tiek uzskatīts par normu..

Estrogēnu veidi

Estrogēni ir trīs steroīdu sieviešu hormonu grupas nosaukums:

  1. Estradiols ir galvenais. Lielāko daļu no tā ražo olnīcu folikulās hipofīzes folikulus stimulējošā hormona ietekmē. Mazākos daudzumos estradiolu ražo virsnieru garoza, aknas, muskuļi un taukaudi.
  2. Estriolu grūtniecības laikā ražo placenta.
  3. Estrons - pēc menopauzes kļūst par galveno. To turpina ražot taukaudi pat pēc olnīcu funkcijas izzušanas.

Darbība ķermenī

Estrogēni darbojas ar estrogēnu receptoru klātbūtni, kuriem hormons saistās. Receptori ir atrodami dzemdē, piena dziedzeros, uroģenitālajā traktā, kā arī perifēros audos - sirdī, asinsvados, smadzenēs, kaulos.

Ietekme uz reproduktīvās sistēmas orgāniem

Galvenā estrogēnu funkcija ir ietekmēt dzimumorgānus. Viņi ir atbildīgi par seksuālo īpašību veidošanos, menstruāciju regulēšanu, sagatavošanos grūtniecībai un zīdīšanas periodam..

Estradiola ietekmē veidojas sekundāras dzimumtieksmes:

• veidojas un palielinās krūts;

• parādās sieviešu modeļa matainība;

• tiek izveidots menstruālais cikls;

• notiek taukaudu pārdale - noapaļoti gurni, plāns viduklis, šauri pleci.

Estradiols ir atbildīgs par olšūnas nobriešanu folikulā, kā arī par tās izdalīšanos no olnīcas olvadā (ovulācija). Turklāt hormons ir atbildīgs par maksts epitēlija šūnu augšanu un gļotu veidošanos, kas rada optimālus apstākļus spermas izdzīvošanai. Bez tā nav iespējams palikt stāvoklī, tāpēc normāls hormonu līmenis ir tik svarīgs, plānojot grūtniecību..

Endometrija izplatīšanās un noraidīšana

Estradiols aktivizē endometrija proliferāciju - dziedzeru, stromu un asinsvadu izplatīšanos tā virsmas slānī. Tas ir nepieciešams, lai atjaunotu endometriju pēc nākamajām menstruācijām. Tādējādi estradiols ir iesaistīts menstruālā cikla regulēšanā..

Ietekme uz uroģenitālo traktu

Estradiola ietekmē notiek epitēlija augšana un atjaunošanās, kas uztur normālu maksts un urīnpūšļa gļotādas stāvokli. Turklāt hormoni ietekmē saišu aparāta stāvokli. Tas notur iegurņa orgānus, novērš dzemdes prolapsu, urīna nesaturēšanu.

Ietekme uz citiem mērķa orgāniem

Estrogēna ietekme neaprobežojas tikai ar dzimumorgāniem. Kopumā ir vairāk nekā 400 funkcijas, kuras veic estrogēni. Nozīmīgākās ir šādas:

Centrālā nervu sistēma

Noskaņojums un emocionālās reakcijas tiek normalizētas. Tiek stimulētas kognitīvās spējas - atmiņa, domāšana, uzmanība.

Kaulu stiprināšana, osteoporozes un patoloģisku lūzumu novēršana. Hormons veicina kalcija uzsūkšanos, samazina tā izskalošanos no kauliem.

Sirds un asinsvadi

Ietekmei uz sirds un asinsvadu sistēmu ir vairākas sastāvdaļas:

• uzlabojas asinsvadu endotēlija stāvoklis;

• tiek novērsta lipīdu nogulsnēšanās uz asinsvadu sienas;

• normalizējas asinsspiediena līmenis;

• palielinās sirdsdarbības kontrakciju spēks.

Tiek stimulēta epitēlija augšana un atjaunošanās. Āda kļūst vienmērīga, gluda, bez izsitumiem un grumbām.

Asins koagulācijas sistēma

Estradiolam ir prokoagulanta iedarbība, tas ir, tas palielina asins recēšanu.

Notiek ūdens un nātrija aizture perifēros audos, kas var izraisīt tūsku.

Ietekme uz sievietes izskatu

Estrogēna ietekmē:

  • figūra kļūst sievišķīga - viduklis kļūst šaurs, gurni ir noapaļoti un krūtis palielinās;
  • āda kļūst elastīga, vienmērīga, mirdzoša;
  • mati spīdīgi un biezi.

Novirze no normas

Novirze no normas notiek divos variantos - estradiola līmeņa paaugstināšanās un samazināšanās. Abi apstākļi ir bīstami sieviešu veselībai un prasa ārstēšanu..

Hiperestrogenēmija

Hiperestrogenēmija ir estradiola līmeņa paaugstināšanās asinīs. Tas var būt saistīts ar šādām slimībām:

  • liekais svars - palielinātu hormonu daudzumu var izdalīt taukaudos;
  • estrogēnu izdalošie audzēji;
  • aknu patoloģija;
  • olnīcu cista;
  • virsnieru garozas patoloģija.

Par klīnisko ainu var aizdomas par hiperestrogenēmiju. Raksturīgi ir šādi simptomi:

  • neregulāras menstruācijas;
  • dispepsijas simptomi - slikta dūša, vemšana;
  • zarnu darbības traucējumi - caureja vai aizcietējums;
  • emocionālā labilitāte;
  • piena dziedzeru sāpīgums;
  • izsitumi uz ādas;
  • svara pieaugums - tauku audi tiek nogulsnēti atbilstoši sievietes tipam.

Tomēr diagnozi nevar apstiprināt ar klīniskām izpausmēm. Ja jums ir šie simptomi, jums jāapmeklē ārsts un jāpārbauda.

Hipoestrogenēmija

Hipoestrogenēmija ir estradiola līmeņa pazemināšanās asinīs. Visbiežākais estrogēna deficīta cēlonis ir menopauze. Fizioloģiskā menopauze rodas sievietēm vecumā virs 48-50 gadiem. Agrīna menopauze parasti ir saistīta ar ķirurģisku dzemdes noņemšanu ar piedēkļiem. Retāk hipoestrogenēmiju izraisa pēkšņs svara zudums, dzīvnieku tauku trūkums pārtikā un pārmērīga prolaktīna ražošana.

Hipoestrogenēmijai ir raksturīgas izpausmes:

  • menstruālā cikla pārkāpums - menstruāciju pārkāpums vai neesamība, to sāpīgums;
  • pūtītes, palielināta taukaina āda;
  • pārmērīga matu augšana - mati parādās uz sejas, vēdera, ap sprauslām;
  • garastāvokļa svārstības ar depresijas simptomu pārsvaru;
  • palielināta kaulu trauslums, bieži lūzumi;
  • samazināta dzimumtieksme.

Estrogēns vīriešiem

Neskatoties uz to, ka estrogēns ir sieviešu hormons, vīriešu ķermenī tas tiek ražots nelielos daudzumos. Estradiolu izdalās sēklinieki, virsnieru garozā, un tas arī tiek pārveidots no testosterona perifēros audos specifisku enzīmu ietekmē. Hormona koncentrācija asinīs tiek turēta pastāvīgi zema.

Vīriešu estrogēni ietekmē šādus orgānus:

  • smadzenes;
  • kauli;
  • sirds un asinsvadi;
  • aknas;
  • krūtis.

Hormonālā ietekme vīriešiem var būt gan fizioloģiska, gan patoloģiska. Tas ir atkarīgs no estradiola līmeņa asinīs, kā arī no attiecības ar testosteronu. Kad organismā tiek traucēts estrogēna līdzsvars, parādās attiecīgi simptomi - biežāk pārpalikums nekā deficīts.

Video

Piedāvājam apskatīt videoklipu par raksta tēmu.

Izglītība: Rostovas Valsts medicīnas universitāte, specialitāte "Vispārējā medicīna".

Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Tikai Amerikas Savienotajās Valstīs alerģijas zālēm tiek iztērēti vairāk nekā 500 miljoni ASV dolāru gadā. Jūs joprojām ticat, ka tiks atrasts veids, kā beidzot uzvarēt alerģiju.?

Smaidīšana tikai divas reizes dienā var pazemināt asinsspiedienu un samazināt sirdslēkmes un insultu risku..

Klepus zāles "Terpinkod" ir viens no vislabāk pārdotajiem, vispār ne medicīnisko īpašību dēļ.

Lielbritānijā ir likums, ka ķirurgs var atteikties veikt pacienta operāciju, ja viņš smēķē vai viņam ir liekais svars. Cilvēkam ir jāatsakās no sliktiem ieradumiem, un tad, iespējams, viņam nevajadzēs veikt operāciju..

Cilvēka kauli ir četras reizes spēcīgāki par betonu.

Retākā slimība ir Kuru slimība. No tā slimo tikai kažokādu cilts pārstāvji Jaungvinejā. Pacients mirst no smiekliem. Tiek uzskatīts, ka cilvēka smadzeņu ēšana ir slimības cēlonis..

Saskaņā ar PVO pētījumu datiem ikdienas pusstundas saruna ar mobilo tālruni palielina smadzeņu audzēja iespējamību par 40%.

Dzīves laikā vidusmēra cilvēkam rodas pat divi lieli siekalu baseini..

Daudzas zāles sākotnēji tika tirgotas kā narkotikas. Piemēram, heroīns sākotnēji tika tirgots kā zāles pret klepu. Kokaīnu ārsti ieteica kā anestēziju un kā līdzekli izturības palielināšanai..

Cilvēka kuņģis labi tiek galā ar svešķermeņiem un bez medicīniskas iejaukšanās. Ir zināms, ka kuņģa sula var izšķīdināt pat monētas..

Cilvēkiem, kuri ir pieraduši regulāri ēst brokastis, ir daudz mazāka iespēja būt aptaukošanās..

Kad mēs šķaudām, mūsu ķermenis pilnībā pārstāj darboties. Pat sirds apstājas.

Mūsu nieres vienā minūtē spēj iztīrīt trīs litrus asiņu.

Nokrītot no ēzeļa, visticamāk, salauzīs kaklu, nekā nokrītot no zirga. Vienkārši nemēģiniet atspēkot šo apgalvojumu..

Saskaņā ar pētījumu datiem sievietēm, kuras nedēļā izdzer vairākas glāzes alus vai vīna, ir lielāks krūts vēža attīstības risks..

Fibrocistiskā krūts slimība ir labdabīgas izmaiņas krūts audos. Citiem vārdiem sakot, ar mastopātiju ir šķiedru (savienojiet.

Par estrogēna hormonu tīrībai...

Daudzi cilvēki zina, kāda ir sieviešu hormona estrogēna svarīga loma sievietes reproduktīvajā sistēmā, kā arī grūtniecības laikā. Bet varbūt ne visi zina, ka šīs vielas aktīvi ietekmē nervu sistēmas darbību un tādējādi uzlabo atmiņu..

Turklāt viņi aktīvi iesaistās vielmaiņas procesos. Sievietes estrogēni ir atbildīgi par kalcija metabolismu un tā absorbciju kaulu audos. Mēs aplūkosim estrogēna darbības mehānismu.

Svarīgi hormoni

Daudzas sievietes interesē jautājums par to, kas ir estrogēns un kur tas tiek ražots.?

Estrogēns ir sieviešu hormons, bet tas ir arī vīriešu ķermenī, bet mazos daudzumos. Ja jūs pilnīgāk atbildat uz jautājumu par to, kas ir estrogēni, tad šī ir diezgan liela grupa.

Sievietes ķermenī ir 3 estrogēna hormonu veidi:

  1. Estrons stimulē galvenā sievietes orgāna - dzemdes - attīstību, kā arī augļa gļotādas augšanu..
  2. Estradiols ir hormons, kas atbild par reproduktīvo funkciju, jo īpaši olnīcu darbu, un to arī uzskata par vissvarīgāko sievietes normālai darbībai..
  3. Estrols - šis hormons veidojas no diviem iepriekšējiem. Ja grūtnieces urīnā ir augsts urīna saturs, placentas darbs ir normāls, un auglis ir dzīvotspējīgs.

Sievietes reproduktīvā vecumā šīs vielas ražo olnīcas. Turklāt menstruālā cikla pirmajā pusē estrogēna ražošana notiek folikulā.

Pēc folikula plīsuma un olšūnas atbrīvošanas tā vietā veidojas dzeltenais ķermenis, kas cikla otrajā pusē ražo sieviešu hormonus. Grūtniecības laikā palielinās ķermeņa nepieciešamība pēc šī hormona. To intensīvi sāk ražot placenta.

Sievietēm pēcmenopauzes periodā ķermenī ir dzimumhormons estrogēns, ko ražo virsnieru dziedzeri, un tas pats notiek meitenēm pubertātes laikā..

Estrogēna ietekme

Viņš ir atbildīgs par šādām funkcijām:

  • figūras veidošana;
  • matu izskats zem padusēm un kaunuma zonā;
  • piena dziedzeru palielināšanās;
  • dzemdes palielināšanās;
  • samtaina āda (plānāka un gludāka);
  • radot skābu vidi maksts.

Turklāt tas ir atbildīgs par vienmērīgu tauku audu izplatīšanos sievietes ķermeņa krūtīs, sēžamvietā un augšstilbā. Var secināt, ka par skaistu seksuālu izskatu sieviete ir parādā estrogēnu funkciju, tāpēc nevajadzētu atstāt novārtā to nozīmi..

Estrogēna ietekme uz sievietes ķermeni ir acīmredzama. Pārstāvis skaistam rakstam ar šo hormonu pārsvaru vienmēr izskatās sievišķīgs, kā arī izceļas ar enerģiju, prāta dzīvīgumu un vētrainu temperamentu.

Estrogēna ietekme parādās, kad meitene ir pubertāte. To ietekme uz ķermeni stimulē dzemdes un piedēkļu attīstību, piena dziedzeru, maksts veidošanos un sievietes tipa sekundārās seksuālās īpašības.

Estrogēna ietekme veicina menstruālā cikla cikliskumu sievietes ķermenī. Tie veicina endometrija noraidīšanu, ko papildina menstruālā asiņošana..

Kas jums jāzina par vispārējo fonu

Sievietei jebkurā vecumā ir ļoti svarīgi, lai dzimumhormona estrogēna līmenis būtu normāls. Praksē ļoti bieži ir vai nu trūkums, vai pārsniegums.

Tādēļ jums vajadzētu zināt šādu apstākļu simptomus, lai savlaicīgi konsultētos ar ārstu, lai labotu pašreizējo situāciju..

Ja meitenes ķermenī nav pietiekami daudz estrogēna, tad lēna skeleta, dzimumorgānu un piena dziedzeru attīstība, kā arī menstruāciju neesamība.

Mammai noteikti jāparāda meita ārstam, lai saprastu, kādi endokrīno dziedzeru produkti ietekmē viņas ķermeni.

Būs nepieciešama rūpīga pārbaude. Ja nepieciešams, ārsts izraksta ārstēšanu. Kompetenti izvēlēta terapija ļaus meitenei galu galā pārvērsties par skaistu un veselīgu meiteni, kas spēj ieņemt un nēsāt bērnu.

Kāpēc trūkums ir bīstams?

Estrogēna trūkums sievietēm izraisa šādus apstākļus:

  • frigiditāte;
  • menstruālā cikla pārkāpums, ko papildina sāpes vēdera lejasdaļā menstruāciju laikā;
  • sausums maksts;
  • pastiprināta svīšana;
  • elpas trūkums staigājot;
  • bieži mainās garastāvoklis;
  • reibonis;
  • bezmiegs;
  • migrēna;
  • slikta atmiņa;
  • strijas zaudētas ādas elastības dēļ.

Daži no šiem simptomiem ir sastopami citās ķermeņa slimībās un stāvokļos. Piemēram, pārmērīgs sieviešu hormonu līmenis var izraisīt arī biežu uzbudināmību. Estrogēnu līmenis jāuztver ļoti nopietni. Tas obligāti jāpārbauda endokrinologam.

Galu galā bezdarbība konkrētā gadījumā var izraisīt nopietnas sekas. Sievietei var samazināties krūtis vai dzemde. Pēdējā gadījumā viņa nevarēs dzemdēt bērnu..

Estrogēni: kas tas ir, kur tas tiek ražots, estrogēna loma organismā un kā regulēt tā līmeni

Estrogēni ir sieviešu dzimuma hormoni, kas padara sievieti sievišķīgu un auglīgu. Šajā rakstā mēs aplūkosim, kā šis hormons ietekmē sievietes ķermeni, hormonālos preparātus, kuru pamatā ir estrogēni, kādi ir ksenoestrogēni, kuri produkti satur šo sieviešu hormonu.

Estrogēna sintēze organismā

Tikai daži cilvēki domā, bet galvenais elements dzimumhormonu ražošanā ir mazi dažu gramu dziedzeru maisiņi, kas atrodas nieru augšdaļā, un tos sauc par virsnieru dziedzeriem..

Virsnieru dziedzeri ir pilnībā izveidoti dziedzeri, kas ražo hormonus, ko sauc par kortikosteroīdiem. Savukārt kortikosteroīdus iedala trīs veidos: mineralokortikoīdi, glikokortikosteroīdi un androgēni. Bet sākotnēji visi šie trīs kortikosteroīdu veidi tiek sintezēti no holesterīna, izmantojot sarežģītus fermentatīvus procesus. Tādēļ ir tik svarīgi pilnībā neizslēgt dzīvnieku taukus no uztura, jo tieši no tiem organismā veidojas holesterīns. Tomēr pārmērīga dzīvnieku tauku lietošana nav ieteicama, jo pārmērīga holesterīna veidošanās var izraisīt nepareizu iepriekšminēto kortikosteroīdu regulēšanu..

Lai pilnībā saprastu, kas ir estrogēni, ir jāapsver viņu ceļš jau no paša sākuma, kad tie joprojām ir kortikosteroīdu androgēnu veids. Sākotnēji androgēni sevi pozicionē kā vīriešu dzimuma hormonus. Androgēni ir dažu kortikosteroīdu kopēja grupa, taču tie, savukārt, ir sadalīti dažādos veidos. Viens no elementārākajiem androgēniem ir dehidroepiandrosterons vai īsumā DHEA. DHEA tiek ražots katru dienu, lietojot 30 mg, un tas ir vājš vīriešu hormons. Un tikai tad, kad dehidroepiandrosterons sasniedz noteiktu mērķorgānu, tas pārvēršas par testosteronu, dihidrotestosteronu un estrogēniem.

Estrogēniem, tāpat kā jebkurai aktīvai vielai, ir savi mērķi, uz kuriem iedarbojoties, tie fizioloģiski ietekmē sievietes ķermeni. Vislielākais šādu mērķu skaits ir dzemdē, maksts, piena dziedzeros, kā arī hipotalāmā un hipofīzes priekšējā daļā..

Tieša estrogēnu ievadīšana

Hormona estrogēns sievietēm ir vērsts uz sieviešu reproduktīvo sistēmu un galvenokārt ietekmē sieviešu reproduktīvos orgānus. Bērnībā estrogēni tiek izdalīti ļoti mazā daudzumā, un tiem nav izteiktas fizioloģiskas nozīmes, bet pubertātes laikā šie hormoni meitenēm palielinās 20 reizes vai vairāk. Šajā brīdī estrogēnu ietekmē bērna ķermenis zaudē savas īpašības un sāk iegūt pieaugušās sievietes īpašības. Sievietes orgāni sāk veidoties pilnvērtīgā reproduktīvā sistēmā. Estrogēns vīriešiem ir normāls arī organismā. Ja tas tiek pacelts, tas novedīs pie figūras feminizācijas..

Dažas citas estrogēnu darbības

Estrogēniem ir maza ietekme uz olbaltumvielu palielināšanos organismā. Tas ir eksperimentāli pierādīts, ieviešot estrogēnus. Un domājams, ka viņi to izskaidro ar to, ka estrogēni nodrošina dzimumorgānu, kaulu un dažu mīksto audu augšanu..

Runājot par vispārējo metabolismu, estrogēni patiešām veicina, bet ne daudz. Viņiem ir lielāka ietekme uz tauku metabolismu. Estrogēni palielina tauku daudzumu un nogulsnēšanos zemādas taukaudos. Sakarā ar to, ka sievietes ķermenī tarragonu parasti ir vairāk, taukaudu procentuālais daudzums attiecībā pret ķermeņa svaru sievietes ķermenī ir lielāks nekā vīrieša. Arī estrogēni ir atbildīgi par tauku nogulsnēšanos noteiktās vietās - sānos un gurnos, kas veido sievietes figūrai raksturīgās iezīmes..

Estrogēni būtiski neietekmē matu augšanas izplatīšanos, par to ir atbildīgi citi hormoni. Bet tiem ir zināma ietekme uz ādu. Estrogēni ir atbildīgi par sieviešu ādas augsto vaskularitāti, tas ir, lielāku mazu asinsvadu skaitu nekā vīriešiem. Tāpēc šķiet, ka sieviešu āda ir maigāka un siltāka. Estrogēni nemanāmi veicina ūdens un nātrija aizturi, bet grūtniecības laikā, kad estrogēna daudzums ievērojami palielinās, tas kļūst pamanāms un veicina tūskas veidošanos..

Estrogēni un seksuālā uzvedība

Seksuālā uzvedība ir ļoti sarežģīts process, un apgalvojums, ka tas ir atkarīgs tikai no jebkuru hormonu darbības, būtu pat absurds. Tomēr hormoniem šajā jautājumā ir sava galvenā pozīcija. Sieviešu dzimumakts ir psihogēno faktoru un vietējo dzimum stimulu kopīgas darbības rezultāts.

Seksuālā pievilcība ir atkarīga no iepriekšējās seksuālās pieredzes un fizioloģiskās motivācijas. Lai gan tika konstatēta tieši proporcionāla attiecība starp dzimumtieksmes palielināšanos un dzimumhormonu līmeni asinīs. Sievietēm pastāv saikne starp palielinātu dzimumtieksmi un menstruālo ciklu. Dzimumtieksmes maksimums palielinās līdz ovulācijas brīdim, jo ​​šajā periodā estrogēna koncentrācija sasniedz augstāko līmeni asinīs. To var izskaidrot no antropoloģiskā viedokļa, jo ķermenis kļūst gatavs grūtniecībai, šajā sakarā tas provocē seksuālu uzvedību, lai meklētu seksuālo partneri koncepcijai. Tomēr dzimumtieksmi var mazināt dažādu iemeslu dēļ..

Estrogēnas un antiestrogēnas zāles: saraksts ar to, kas sievietēm ir paredzēts

Ķīmiskos estrogēna preparātus iedala dabiskos hormonos un to atvasinājumos un mākslīgos. Dabiskie estrogēni tiek izdalīti no grūtnieču un grūsnu dzīvnieku urīna. Mākslīgās zāles ražo ķīmiskā sintēzē no noteiktiem savienojumiem.

  • estradiols (estradiola dipropionāts, Dermestril);
  • estradiola valeriate (Proginova);
  • estriols (Ovestīns);
  • estronu (Cycloven forte, Escin);
  • etinilestradiols (Microfollin forte);
  • konjugētie estrogēni (Gormoplex, Premarin);
  • Klomifēns (klomifēna citrāts, Clostilbegit);
  • Tamoksifēns (Tamifēns, Tamoksēns).

Sievietes lieto estrogēna preparātus šādā gadījumā:

  • ar nepietiekamu olnīcu darbību;
  • ar postkastrācijas traucējumiem;
  • nomākt laktāciju pēcdzemdību periodā;
  • krūts vēža ārstēšanā sievietēm pēc 60 gadu vecuma;
  • estrogēni ir daļa no kombinētajiem kontracepcijas līdzekļiem;
  • ar ķirurģisku olnīcu noņemšanu;
  • hormonu aizstājterapiju plaši izmanto klimakteriālu traucējumu gadījumā.

Arī estrogēnu preparāti ir iekļauti kompleksā terapijā, ārstējot vīriešus ar prostatas vēzi..

Un kā samazināt estrogēna daudzumu organismā. Šim nolūkam tika izgudrota otrā narkotiku grupa. Antiestrogēnu zāļu darbības mehānisms ir ļoti vienkāršs. Ievērojama daļa no šīm zālēm bloķē mērķus, uz kuriem iedarbojas estrogēni. Tas nozīmē, ka tad, kad estrogēns tuvojas mērķim, tas nevar ar to sazināties un nav fizioloģisku reakciju..

Kad un kāpēc pārbaudīt estrogēnu?

Jebkuri pētījumi par cilvēka hormonālo profilu klīniskās pārbaudes laikā nav regulāri un obligāti. Un tos izraksta tikai ārsts, ja jums ir aizdomas par veselības traucējumiem, kas saistīti ar hormonālo līmeni. Parasti valsts pieaugušo veselības aprūpes iestādes šādiem pētījumiem rezervē vairākas budžeta vietas, tāpēc jūsu kārta hormonu testēšanai var parādīties pēc dažiem mēnešiem, tāpēc ārsti iesaka vērsties privātajās klīnikās ar nosūtījumu.

Tā kā estrogēnus uzskata par dzimumhormoniem, norādes par piegādi galvenokārt ir saistītas ar sieviešu veselību..

  • menstruālais cikls ir neregulārs (pārāk garš vai īss), neregulārs, menstruācijas nav, cikla laikā ir pārāk sāpīgi;
  • pirmās menstruācijas sākuma kavēšanās meitenei;
  • meitenes figūras attīstība atbilstoši vīriešu tipam;
  • figūras attīstība zēnā atbilstoši sievietes tipam;
  • jebkādas problēmas ar koncepciju un spontāna aborta draudi;
  • asiņošana no dzemdes ārpus menstruālā cikla.

Lai pēc iespējas ticamāk noteiktu hormonu vērtību, no noteiktiem apstākļiem jāaprēķina to augstākā koncentrācija asinīs. Estrogēni hormoni nav izņēmums. To maksimālā koncentrācija tiek sasniegta ovulācijas laikā. Ja vidējais cikls ir 28 dienas, tad asinis jāziedo no 2 līdz 5 mēnešreizēm. Bet parasti ginekologs palīdz noteikt optimālās pārbaudes dienas..

Pirms testu nokārtošanas jāievēro šādi noteikumi, lai ārējo apstākļu dēļ netiktu kropļoti rezultāti:

  • izslēgt alkoholiskos dzērienus;
  • izslēgt zāles;
  • dažas dienas pirms piegādes izslēdziet hormonālās vielas;
  • izslēgt dzimumaktu;
  • izvairieties no fiziskas slodzes un stresa situācijām;
  • ziedot asinis no rīta tukšā dūšā, jāizslēdz arī dzērieni;
  • nesmēķēt pārbaudes dienā;
  • ja ir infekcijas slimības, vispirms tās jāizārstē.

Estradiola vērtības atkarībā no menstruālā cikla fāzes tabulā

Menstruālā cikla fāzeAtsauces vērtības, ng / l
Folikulārs14 - 150
Ovulācijas35 - 420
Luteal26 - 250
Menopauze *5 - 30

Menopauze nav menstruālā cikla fāze. Tas ir olnīcu aktivitātes samazināšanās nosaukums sievietēm pēc 50 gadu vecuma..

Estrogēni un pārtika

Iepriekš rakstā jau tika teikts, ka sākotnēji visi dzimumhormoni tiek sintezēti no holesterīna. Holesterīns ir labs un slikts.

Sliktais holesterīns ir atrodams īpaši apstrādātos pārtikas produktos, čipsi un tauki cepti ēdieni, ātrās ēdināšanas produkti. Cūkgaļas un liellopa gaļas ēdienu pārēšanās arī noved pie sliktā holesterīna uzkrāšanās. Šis holesterīns tiek uzskatīts par sliktu, jo tas noved pie holesterīna plāksnīšu veidošanās, negatīvi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmas darbu. Un tur ir labs holesterīns, tam ir antioksidanta aktivitāte un tas ir dabīgā pārtikā. Uz šādiem produktiem īpaši jāattiecina augu eļļas. Tādējādi mums jāsecina, ka pareiza uztura ievērošana sievietēm un labā holesterīna uzņemšana organismā nodrošina pareizu estrogēna metabolismu..

Tomēr ir pārtikas produkti, kas satur tā sauktos fitoestrogēnus. Fitoestrogēni ir vielas, kas atrodamas augu izcelsmes pārtikā un ir līdzīgas cilvēka estrogēnam.

Linu eļļa ir viens no pārtikas produktiem ar augstu fitoestrogēnu saturu. Regulāra neapstrādātas linšķiedras eļļas lietošana pozitīvi ietekmē ādu, nagus un matus. Šajā sarakstā iekļauti arī produkti:

  • graudu kultūras;
  • kāpostu dārzeņi;
  • pākšaugi;
  • alus;
  • rieksti;
  • piena produkti.

Bet šī fitoestrogēnu aktivitātes rekordists šajā sarakstā būs alus..

Nav jāveic pētījumi, lai pārliecinātos par alus hormonālo aktivitāti vīriešiem, kuri to ļaunprātīgi izmanto. Tik daudz fitoestrogēnu dzeršana caur alu noved pie vīriešu figūras feminizācijas..

Vīriešiem tauki ātri nogulsnējas vēderā un sānos, sākas piena dziedzeru augšana, samazinās erektilā funkcija un samazinās spēja veidot spermu. No otras puses, sievietēm, kuras ļaunprātīgi izmanto alu, ķermenis mainās uz vīrišķo pusi. Tāpēc ir jāsecina, ka mērens alus patēriņš (un tas ir ne vairāk kā glāze nedēļā) pat nāks par labu sieviešu veselībai. Bet alus, tāpat kā citu veidu alkohola, ļaunprātīga izmantošana tikai nodarīs kaitējumu veselībai.

Ne visi estrogēni ir pareizi vai kas ir ksenoestrogēni?

Ksenoestrogēni tika aprakstīti 1997. gadā, un tiem ir šāds nosaukums, jo daži no tiem pēc ķīmiskās struktūras ir līdzīgi stilbenes estrogēnam, kas ir farmakoloģiska viela. Neskatoties uz ķīmisko līdzību ar estrogēniem, ksenoestrogēni ir kancerogēnas vielas un ir aktīvas rūpnieciskas cilvēka darbības rezultāts.

Īpaši daudz šo savienojumu ir naftas produktos - plastmasā, polimēros. Bet vēl trakāk, ksenoestrogēni ir atrodami dažos kosmētikas līdzekļos (piemēram, parabēnu veidā) un pārtikā (krāsvielu veidā)..

Ksenoestrogēni darbojas tā, ka tie, šķiet, maldina endokrīno sistēmu, pozējot kā dabiskus estrogēnus. Pārmērīga ksenoestrogēnu uzņemšana organismā izpaudīsies kā cilvēka ārējā stāvokļa pasliktināšanās, un to atspoguļosies matu un ādas stāvokļa pasliktināšanās, kā arī iekšēji patoloģiski procesi aizkuņģa dziedzera darbības pasliktināšanās formā. Bet vissliktākais ir tas, ka šie savienojumi var izraisīt vēzi hormonu atkarīgos audos..

Lai mazinātu ksenoestrogēnu kaitīgo ietekmi uz ķermeni, ja iespējams, vajadzētu atteikties no plastmasas sadzīves priekšmetiem, nesertificētas kosmētikas un apšaubāmiem ēdieniem..

Publikācijas Par Virsnieru Dziedzeri

Insulīna šļirce: adatas tilpuma un izmēra vispārīgās īpašības, īpatnības

Pacientiem ar cukura diabētu nepieciešama pastāvīga insulīna terapija. Tas ir īpaši svarīgi pacientiem ar pirmā veida patoloģiju..

AMG hormons - kas tas ir un par ko tas ir atbildīgs sievietēm

Viens no veiksmīgas koncepcijas neiespējamības cēloņiem ir nekonsekventais hormonālais fons. Ginekoloģijā tas ir izplatīts iemesls, kāpēc pāriem jāpiekrīt IVF.